DEĞERSIZ MI HISSEDIYORSUNUZ? BU ACIYI BITIRMENIN 7 YOLU

Hiç sevdiğin insanlara bakıp onları düzeltmek için ne kadar uğraştığını görmedikleri için ağlamak istediğin oldu mu?

Hiç sevdiğin birine, senin için yaptığım ya da yaptığım onca şeyden sonra bana böyle davranıyorsun diye bağırmak istedin mi?

Hiç sevdiğiniz biri için bir şeyler yapma pozisyonunda oldunuz ve onlara yardım etmek istemediğiniz için değil de, bunu takdir etmeyeceklerini bildiğiniz için tereddüt ettiniz mi?

Kendinizi sevdiğiniz birinden ayırmayı düşünürken buldunuz mu, çünkü kendinizi onlara bakmak için harcamak ve karşılığında hiçbir şey alamamak canınızı sıkıyor mu?

İş yerinde bu kadar harika olmayı bırakmak istediniz mi, çünkü çoğunlukla temerrüde düşen ve şirkete değer katan insanların kıçlarını korurken, fark edilmediniz mi?

Bu sorular sizi etkilediyse, takdir edilmediğinizi hissediyorsunuz ve bu doğru, ancak sorun değil.

Takdir Edilmediğini Hissetmek İyi Değildir

Takdir edilmezken takdir edilmediğinizi hissetmek doğrudur, ancak bu şekilde hissetmek doğru değildir çünkü bu duygu çok fazla acıyla birlikte gelir – onsuz yapmayı tercih edeceğiniz acı.

Sevilmediğini hissetmek, hafife alındığını hissetmek, reddedildiğini hissetmek ve diğerleri gibi insanları rahatsız edebilecek birçok korkunç duygu vardır. Ancak, en kötü duygulardan biri takdir edilmediğini hissetmektir.

Takdir edilmediğini hissetmek en kötü duygulardan biridir çünkü asla yabancı insanlarla birlikte olmanın bir sonucu olarak ortaya çıkan bir duygu değildir. Aile ya da iş, aşina olduğunuz insanların etrafında olmaktan kaynaklanan bir duygudur.

Acı asla geçmez. Sadece bir güne kadar büyümeye ve büyümeye devam eder, kötü hisler ve incinme ile sarsılmazsınız.

Bu şekilde hissetmeye başladığınızda, size bu şekilde hissettiren insanlardan uzaklaşmaya başlarsınız. Bu bir aile üyesini, arkadaşı, eşi veya çocuğu içerebilir. Ayrıca işteki meslektaşlarınız veya patronunuz olabilir.

Yeterince takdir edilmeme hissi, ancak bir şeye veya birine özen, kaynaklar ve duygular katmaktan kaynaklanabilir. Belirli insanlara duygu ve kaynaklar yatırdığınızda ve onlar geri dönüp nazik jestinizi takdir etmediğinde, bu kalbe bir bıçak darbesi gibi gelir.reklam

Ailenizi ve arkadaşlarınızı rahat ettirmek için mümkün olan her şeyi yapıyorsunuz. Sadece nankör olmaları için kendilerini daha iyi hissetmelerini sağlamak - bu büyük bir ihanettir.

Aşk için yaptığın şeylerden asla pişmanlık duymamalısın. Takdir edilmediğinizi hissetmek sizi o noktaya getirebilir. Aşk için yaptığın şeylerden pişmanlık duymak zorunda kalırsan, o aşk buna değmezdi ve o aşkın kime gösterildiğinin bir önemi yok.

Hepimiz takdir edilmek isteriz çünkü sevdiklerimiz için yaptığımız tüm iyilikler için övgüyü hak ederiz. Ancak bu takdirler gelmeyince de işleri doğru yapmadığımızı hissediyoruz.

Her şeyden önce, o duyguyu zihninden sil . Her şeyi doğru yaptın. Neye sahip olduklarını ve uzaklaşırsanız ne kaybedeceklerini bilmeyenler onlar.

Yine, takdir edilmediğini hissetmek doğru. Ancak hayatta ilerlemek istiyorsanız, bu duyguyu ve onunla birlikte gelen acıyı bırakmanın zamanı gelmiş olabilir.

Takdir Edilmediğinizi Hissetmekten Kurtulmanın 7 Yolu

İşte o korkunç takdir edilmeme duygusundan kurtulmanın ve hayatta daha mutlu olmanın 7 yolu.

1. Kendiniz İçin Bir Şeyler Yapın

Bir mem der ki, Bir gün insanlara onlar için her şeyi yaptığınızı söyleyeceksiniz ve onlar da size hiç sormadıklarını ve haklı olacaklarını söyleyecekler.

Acı gerçek şu ki, dağları yerinden oynattığınız, sınırları aştığınız bu insanlar sizden bunu onlar için yapmanızı asla istemediler. Bunu yaptın çünkü kalbinin derinliklerinde doğru geldi.

Çok sıkı çalışıyor ve işte tüm doğru şeyleri yapıyor olabilirsiniz, ancak bunları sadece fark edilmek için yapıyorsanız, her şeyi yanlış yapıyorsunuz demektir.

Kendin için bir şeyler yaptığında kendini daha iyi hissedersin. İş yerinde neden daha çok çalışmanız ve tüm ekibi sırtınızda taşımanız gerektiğini merak ediyor olabilirsiniz. Bunu yaparak kendinize büyümenize ve kariyerinizi daha da ileriye taşımanıza yardımcı oluyorsunuz.

Ayrıca, takdir etmedikleri zaman aile üyeleriniz için neden bir şeyler yapmak zorunda olduğunuzu merak ediyor olabilirsiniz. Ama siz sadece kendinizi evrenin daha nazik olması için konumlandırıyorsunuz.

Kendin için bir şeyler yapmakla ilgili söylenmemiş bir kural vardır ve şöyle der: Eğer doğru hissetmiyorsan, yapma.reklam

2. Kendinizi Değerlendirin

Kertenkele hakkında komik bir Nijeryalı atasözü var. Gidiyor, Kertenkele ne zaman büyük bir sıçrama yapsa başını sallar çünkü kendi kendine 'Kimse beni takdir etmezse, ben de kendimi takdir ederim' der.

Ne zaman işte o büyük görevi bitirsen, birinin sana Hey Katie, iyi iş çıkardın ya da Hey, Daniel, bu harikaydı demesini bekleme. Kendinizi KFC'ye götürün ve kendinize küçük bir kova tavuk alın. Hepsini yiyin ve küçük kazançlarınızı kutlayın.

Ayrıca iyi bir şişe şarap alabilir, biraz müzik çalabilir ve bir bardak içebilirsiniz. harika yaptın; kendine bir ziyafet ver çünkü bunu hak ediyorsun. İnsanların size daha iyi davranmasını bekleyemezsiniz. Önce kendine daha iyi davran.

Birisi bir keresinde, Sevmenin nasıl görünmesi gerektiğinin ilk örneğisin demişti. Elbette! Takdir etmenin nasıl olması gerektiğinin ilk örneğisin.

İnsanlar sizin kendinizi en üst düzeyde takdir ettiğinizi gördüklerinde, sizi takdir etmek istediklerinde daha iyisini yapsalar iyi olur. Bu noktada onların takdirlerini pek umursamadığınızı ve kendi başınıza doğru olanı yapabileceğinizi gördüler.

3. Başkalarına Minnettar Olun

İnsanlara size davranıldığı gibi davranmayı istemek kolay olabilir; gerçekten cezbedici. Büyük ölçüde takdir edilmediğin halde neden minnettar olmalısın?

Ama iyi insanların uyguladığı bir kural vardır ve her zaman size yapılmasını istediğiniz gibi başkalarına da yapın. Hayatınızı her zaman bu direktife göre yaşayın.

İnsanların sizi takdir etmemesinin nedeni, hayatlarını bu direktife göre yaşamamaları. İyi şeyler bekliyorlar ama bu iyiliği göstermiyorlar.

Bir örnek belirleyin. Dikkatleri dağılmış olamayacak kadar farklı olun. Daha büyük, daha iyi insan olun ve toplayabildiğiniz tüm takdirle teşekkür ettiğinizi söyleyin.

Sen onlar değilsin ve onlar da sen değilsin. daha iyi bilmeyen insanların sizi etkilemesine ve sizi kendi yönlerine eğmesine asla izin vermemelisiniz. Onları yenemiyorsan, onlara katıl kuralını unut ve onları yenemiyorsan, onlara öğret.

Çocuklar anne babalarından teşekkür etmeyi öğrenirler, sonra da bu iyi davranışı tekrarlamaya devam ederler. Şükran ve takdir, düzgün bir insanın alışkanlıklarıdır. Düzgün bir insan ol.

4. Hayatın Adil Olmadığını Unutmayın

Sevgilim, hayat adil değil. Hafife alınacaksın ve incineceksin. Bütün bunlar tabiat ananın kendini nasıl dengelediğidir.reklam

İyi ve kötü vardır ve bazen dengenin kötü tarafında olabilirsiniz.

İyilik gönderdiğinizi ve karşılığında bunu alamadığınızı düşünmek acı veriyor. Acıtıyor. Ancak hayatın gerçekleştiğini ve her zaman adil olmadığını anladığınızda, yumuşak bir iniş yaratacaktır.

'Forever Young' şarkısında en iyiyi umarken, yine de en kötüsünü bekliyorum diyen bir dizesi var. Hayatı böyle görmelisin. Harika şeylerin olacağı konusunda iyimser olun, ancak aklınızın bir köşesinde çılgın şeylerin de olacağı fikrine sahip olun.

İnsanların sizi takdir edeceği konusunda iyimser olun, ancak aynı zamanda insanların sizi takdir etmeyebileceğini de aklınızdan çıkarmayın.

Bunu tutarlı bir şekilde yaptığınızda, takdir edildiğinizde kendinizi iyi hissedeceksiniz, ancak takdir edilmediğinizde de kötü hissetmeyeceksiniz. Hazırlıklı geldin.

5. Yalnızca İyiye Odaklanın

Takdir edilmeme duygusuyla gelen bagaj, depresyondur. Ve bu ancak, içinden çıkman gereken karanlık yollarda kara kara kara kara düşünürsen olabilir.

Hak ettiğiniz her şeyi ve bunu nasıl elde edemediğinizi düşünmeye devam ederseniz, odanıza kapanana, yatağınıza kıvrılana, yastığınıza sarılan ve hayatınızdan nefret edene kadar daha da üzülürsünüz.

Hafife alındın mı? Hayat bu. Hepsi şeftali ve gül değil. İyi tarafından bak. Takdir edilmediğiniz şeyleri yaparken elde ettiğiniz her şeye bir bakın.

Atılan tüm dev adımları görün. Onlara odaklanın, aklınızda tutmanız gereken tek şey onlar. Aklını başka bir şeyde tutmana gerek yok.

Sürekli ışığa bakan biri, etraflarında karanlık olduğunu fark etmekte zorlanacaktır. O kişi ol. İyiye odaklan ve iyiyi yalnız bırakın ve bırakın kötü, bir kayanın üzerindeki yağmur damlaları gibi omzunuzdan aşağı kaysın.

Üzerinde durma. Hiç kimse ve hiçbir şey akıl sağlığınıza değmez. İyiye odaklanmak, akıl sağlığınızı korumanıza ve onu korumak için savaşmanıza yardımcı olacaktır.

6. Yaptığınız Şeyin Önemini Görün ve Keyfini Çıkarın

Bu yüzden yaptıklarınızın önemini görmüyorlar. Bir gözlükçüye ihtiyaçları var ve bir tane alana kadar, öngörünüzde bencil olun.reklam

Yaptığınız şeyin önemini görün ve ne kadar önemli olduğunuzu anlayın. patronunuz bilmiyor olabilir ama bugün ofisten ayrılırsanız şirket bunu hissedecektir. Arkadaşın bunu bilmiyor olabilir ama bugün hayatından çıkarsan ortalık karışır.

Onların hayatında ve iş yerinizde var olmanızın tek nedeni için her şeyin yolunda olduğunun önemini görün. Hepsini bir arada tutan yapıştırıcı sizsiniz – kilit nokta.

Takdir edilmediğiniz zaman, sadece gözlerinizi devirin ve insanların iyi enerjinin varlığını asla takdir etmediğini söyleyin. Bir söz der ki, İyi bir insan köyünde asla saygı görmez.

Neye sahip olduklarını bilmiyorlar, ama sen biliyorsun. Bilginin tadını çıkarın ve hiçbir şeyin veya hiç kimsenin sizi daha az hissetmesine izin vermeyin.

Sen önemlisin, çok önemlisin. Görmek için odaklanmaları gerekirdi. O zamana kadar omuzlarınızı dik tutarak yürüyün.

7. Kendinden Emin Ol

Takdir edilmediğini hissetmenin sana yaptığı bir diğer şey de kendini küçük hissetmene neden olur ki bu da kendine olan güvenini kaybetmene neden olur.

Herkes için hayatı kolaylaştırmak için yaptığım tüm çalışmaları göremiyorlarsa, benim varlığımdan bile haberdar değiller diye düşünebilirsiniz. Ardından, kabuğunuza çekilmeye, konuşmalardan ve insanlardan kaçınmaya başlarsınız.

Hey! Bu acınası ve acınası bir durum ve o sen değilsin. Bu zihniyetten hemen kurtulun ve güvenle yürümeye başlayın.

Ne yaptığınızı kimsenin görmediğini kim söyledi? Ne yaptığını görmüyor musun? Kendini önemsiz mi sanıyorsun?

Büzülmeyin, ateşinizi kaybetmeyin, güveninizi kaybetmeyin. Dik durun, çene yukarı ve omuzlar yüksek. Güveninizi koruyun . Oyununuzun zirvesinde kalın.

Son düşünceler

Değersiz hissetmek korkunç bir şey. Hiç kimse böyle hissetmek zorunda kalmamalı. Ancak daha önce de belirtildiği gibi, yaşam olur ve insanlar her zaman insan olacaktır.

İnsanlar sizi bir ya da iki kez hafife alacaklardır ve bu yüzden, takdir edilmeme duygusuyla gelen acıdan kurtulmanız için bu 7 yolu listeledim.reklam

Sen düşündüğünden daha değerlisin. Onlar görmüyorsa, sen yapmalısın.