Daha az yargılayıcı davranarak, hem bireysel hem de çift olarak bir arkadaşlığı beslemenin ve bir ilişkide gelişmenin yeni yollarını bulabiliriz....
İlk ilişkilerimiz, başkalarıyla nasıl bağlantı kurduğumuzu derinden şekillendirir. Bir bebeğin ilk dersleri, rahatlık ve kabul için önemli bir kişiye bağımlı olup olmamayı ya da sıkıntı bekleyip beklememeyi öğretir.
Güvenli bağlanma, kişinin öz bakım, öz şefkat ve sağlıklı ilişkiler hakkında anlayışını formüle etmeye yardımcı olur. Sağlığımız için bunlar şart....
İlişkiler daha çok vermek ve almakla ilgilidir. En iyi ihtimalle, ileri geri bir sevgi ve şefkat akışıdırlar. Başka bir kişinin istek ve ihtiyaçlarına uyum sağlayabildiğimizde işler yolunda gider, ...
Kaçınan bağlanmaya sahip bir çocuk, kendi ihtiyaçlarını karşılamaya çalışır, çünkü sürekli olarak onlara cevap vermeyen diğerlerine bağımlı olmak çok acı vericidir. Yetişkinler olarak, aynı sözde bağımsızlık...
Neden sürekli aynı tip insanla ilişkiye girdiğinizi merak ettiniz mi? bu fenomeni açıklar....
İlişkilerde davranış şeklimiz üzerindeki en derin etkilerden biri erken bağlanma kalıplarımızdır. Çocuklar olarak, oluşturduğumuz bağlanma kalıpları, kendimizi geliştirmek için yaptığımız uyarlamalara dayanıyordu...
Hiçbir şey ebeveyn olmaktan daha yeni bir başlangıç gibi hissettirmez. Bir çocuk doğduğunda gelecek, en güzel umutlarımızdan, hayallerimizden ve niyetlerimizden oluşan bir denizde ilerleyen uçsuz bucaksız, temiz bir sayfadır. Yine de güzel m...
Deneyimlediğimiz bağlanma kalıpları, romantik hayatımızda yaptığımız seçimler, kimi seçtiğimiz, nasıl davrandığımız ve hatta bir ilişkide kalıp kalmadığımız konusunda bilgi verir. Bu yüzden sık sık söylüyorum ki...
Bağlanma tarzınız aşkı bulmanızı nasıl sabote ediyor olabilir? Yıllar boyunca, birçok insanın romantik bir eş bulmak için tanışma sitelerine yöneldiğine tanık oldum. Bazılarının yer bulduğuna şahit oldum...
Bağlanma teorisini anlayın. Bir annenin bağlanma teorisi bilimindeki yolculuğu, bağlanmanın tüm ilişkilerimizi nasıl etkileyebileceğine ışık tutuyor....
İnsanların tutarlı bir anlatı oluşturmalarına ve erken travmalarını çözmelerine yardımcı olurken önerdiğim dokuz şey...
İlişkiler söz konusu olduğunda kötü alışkanlıklardan kurtulmak mümkündür. İlişkilerimizde değişebilir ve dinamiği geliştirebiliriz....
Daha iyi ilişkiler elde etmek için kalıpları kırmak Müşterilerle çalıştığım 30 yılı aşkın süredir sıkça duyduğum iki soru 'Neden sürekli ilişki girişimlerim başarısızlıkla sonuçlanıyor?' ve 'Ar...
Hayatlarımızla ne kadar iyi başa çıktığımız, büyük ölçüde, yaşadığımız travmaları ne kadar tanımaya ve anlamlandırmaya istekli olduğumuza bağlıdır....
Erken bağlılıklarımızı anlamak, bize neden böyle yaşadığımıza ve özellikle ilişkilerimizde nasıl çalıştığımıza dair inanılmaz bir fikir verir....
Bağlanma teorisini ve bağlanmanın çocuklar ve yetişkinler olarak üzerimizdeki etkisini anladığımızda, ilişki seçimlerimiz o kadar gizemli değildir....
Kaygılı bağlanan çocuklar kendilerini güvensiz hissetmeye eğilimlidirler ve genellikle yapışkandırlar. Yetişkinler olarak, bu saplantılı bağlanma tarzı romantik ilişkileri etkiler....
Aşk söz konusu olduğunda böyle davranmamızı ve tepki vermemizi sağlayan şey nedir? Mevcut ilişkilerimiz, en erken bağlanma kalıplarımızdan büyük ölçüde etkilenir....
Birçoğumuz için büyük soru, sevdiğimiz insanlardan veya arzu edilir görünen durumlardan neden uzaklaşmaya başladığımızdır....