Gerçek Benliğiniz Olmanıza Engel Olan 6 Büyük Etki

Seni başka biri yapmak için gece gündüz elinden gelenin en iyisini yapan bir dünyada sadece kendin olmak, bir insanın verebileceği en zor savaşı vermek demektir; ve asla savaşmayı bırakma. ~ e.e. cummings Her birey, benzersiz bir benlik ve kişiselliği korumak için güçlü ihtimallere karşı bir mücadeleyle karşı karşıyadır...»

İnkar: Gerçeği Reddetmenin Tehlikesi

Hiçbirimiz isteyerek duygusal acı ve endişeyle yüz yüze gelmek istemiyoruz, bu nedenle inkarın varsayılan niyetimiz olması mantıklı geliyor....

Yetişkinler Olarak Kendimize Ebeveyn Olduğumuz Yıkıcı Yollar

Kafamızda tuttuğumuz anne babalar hayatımız boyunca bizi nasıl sınırlayabilir ya da incitebilir....

Psikolojik Savunmaların Paradoksu

Psikolojik savunmalar bir dereceye kadar rahatlık ve bir tür güvenlik sunsa da, yetişkin yaşamında bozulma ve uyumsuzluğa da zemin hazırlar....

Günlük Yaşamda Psikolojik Savunmalar

Robert W. Firestone, Ph.D. - Bu kitap, çocukluk ağrısının kökenlerini, sonraki savunma oluşumunu ve yaygınlık ve yıkımı inceleyerek kişisel anlayışı genişleten zengin bir kaynaktır.

Gerçekten İyileşmek İstemiyorsun

Çoğu insan, ister olumlu ister olumsuz olsun, kimliklerinde temel bir değişiklikten korkar....