Üzülenleri Rahatlatmak

Konu yas tutan birini teselli etmeye gelince pek çok insan sıkışıp kalıyor. Ne diyeceklerini bilmiyorlar. Ne yapacaklarını bilmiyorlar. Yani çiçek gönderiyorlar, şimdiden güveç getiriyorlar...

Ölürken yaşamak – Direnişten notlar

'Tam olarak sonlu olduğumuz için hayat çok tatlı.' – Sheldon Solomon Geçen ay en güçlü seslerden biri haline gelen ilerici bir aktivist olan Ady Barkan ile tanışma fırsatı buldum ...

Kobe'yi Kaybetmek: Neden Hiç Tanışmadığımız İnsanlar İçin Keder ve Üzüntü Yaşıyoruz?

En büyük oğlum, yıkıcı haberi bizimle paylaşmak için aradığında, aklım onu ​​Bakersfield, L.A. ve Charlotte'da götürdüğümüz Lakers maçlarının anılarına gitti. O zamanlar 'Kaliforniyalı'ydık...

Sevilen Birini Kaybettikten Sonra: Bu Şükran Günü'nde Şükranınızı Yeniden Kazanmak için 3 İpucu

Sevilen birinin kaybından sonra, Şükran Günü yemeğine ev sahipliği yapmak, öncelikler listenizde üst sıralarda yer almayabilir. Ancak rutinleri ve gelenekleri sürdürmek özellikle önemlidir, özellikle de çocuklar küçükken...

İntihar ve Eleştirel İç Ses

Robert W. Firestone, Ph.D. – Risk Değerlendirme Tedavisi ve Vaka Yönetimi – Bu kitap, olumsuz iç konuşmalardan oluşan aşağı yönlü bir sarmalın nasıl başladığına dair bir anlayış geliştirmeye yardımcı olur; uzmanlık alanı...

Tatlı Nokta: Dikkat Yoluyla Ölüm Korkusundan Kurtulma

Gecenin bir yarısı ölümü düşünerek uyanmışsanız, yalnız değilsiniz. Farkındalığın ölüm korkusundan nasıl kurtulabileceğini okuyun....

Ayırma Teorisine Genel Bir Bakış

Ayrılık Kuramı, erken kişilerarası ağrının, ayrılık kaygısının ve daha sonra ölüm kaygısının güç gelişimine nasıl yol açtığını göstererek, psikanalitik ve varoluşçu düşünce sistemlerini bütünleştirir.

Ölüm Kaygısını Arttıran veya Bastıran Faktörler

Ölüm kaygısı, birkaç anlık korku anından tam bir panik durumuna kadar değişen geniş bir duygu yelpazesini kapsar. Her iki durumda da, deneyim bir duygu düzeyinde acı vericidir ya da...

Ölümün Günlük Hayatımız Üzerindeki Etkisi

Bilinçli veya bilinçsiz ölüm korkusu, davranışın birçok yönünü değiştirebilir. Akıl sağlığı uzmanları da dahil olmak üzere çoğu insan, ölümün etkisinin tam önemini anlamada başarısız oldu ...

Güvenli Bağlanma, Coronavirüs Krizi Sırasında Bizi Daha Az Korkutabilir mi?

Dün gece, önlemlerime ve sosyal mesafeme rağmen Coronavirüs kapma ihtimalimin paniğiyle derin bir uykudan uyandım. Birkaç dakika boyunca bir farkındalık pratiği denedim ve...

İnsan Yıkıcılığına Psikolojik Bir Bakış

Bilim ve teknolojideki tüm ilerlemelere rağmen, bugün dünyadaki duruma yakından bakıldığında, bunun tam bir çılgınlık olduğu düşünülmelidir....

İntihar Konusunda Objektif Olmak Kolay Değil

Dünyada her 40 saniyede bir kişi intihar ederek ölüyor, bu her 66 dakikada bir 99 kişi demek. Bu, Amerika Birleşik Devletleri'nde her gün yaklaşık 100 kişi ve dünya çapında 2160'dan fazla kişi demektir....

İnsanlar Büyümekten Neden Korkar?

Yetişkin bir varoluş yaşamanın temel engelleri, yetişkin olmakla ilgili korkulardır. Büyüme korkusunun beş ana yönü vardır:...