AŞKI ANLAMANIZA YARDIMCI OLACAK İLIŞKILER ÜZERINE 10 TEMEL KITAP

İnsanların uzun süreli evlilikler, çiftler ve hayatlar sürmelerine yardımcı olacak ilişkiler üzerine birçok kitap türü var. Ancak geniş bir seçki arasından seçilecek en etkili kitaplardan bazıları aşk ve nasıl sevileceğiyle ilgili olanlardır.

Bildiğiniz gibi, evliliklerin %50'si boşanmayla sonuçlanıyor -ki bu korkunç bir şey- ve bence mesele aşka bağlı. İnsanlar başka birini doğru dürüst sevmenin ne demek olduğunu tam olarak bilmiyorlar.

Bu yüzden, yardım etmek için, aşkı hayal edebileceğinizden daha derin bir düzeyde anlamanıza yardımcı olacak en iyi kitaplardan bazılarını seçtim.

Bulduğum en iyi ilişkiler türü kitaplar, aşağıdaki özelliklere sahip olanlardır:

Araştırmayla destekleniyor – Bu, yazarın profesyonel mi yoksa çok araştırma yapan biri mi olduğuna bağlıdır. Güvenilir bir kitap, iddiaları destekleyecek pek çok gerçek içeren kitaptır.
netlik – Yalnızca okunabilirlikte değil, aynı zamanda verdiği uygulanabilir tavsiyelerde de netlik. Çok fazla jargonla uğraşmak istemezsiniz.
Okuması kolay - Bir kitabın ilgi çekici ve okuması eğlenceli olmasını istiyorsunuz. Yazı eğlenceliyse ve okuyucuların yatırım yapmasını sağlayabilirse bilgi daha iyi yapışır.
çözülebilirlik – Kitap, bazı yaygın ilişki sorunlarını ve mücadelelerini çözen net tavsiyeler sunar.
Klişe Olmayan – Pek çok kişinin bildiği tipik klişeler veya teorilerle dolu değil. Kitap, tanıdık bir şeye yeni bir bakış açısı sağlamalıdır.

Şimdi ilişkilerle ilgili 10 temel kitaba geçelim:

1. Zor Konuşmalar

Çiftlerin en sık karşılaştığı sorunlardan biri iletişimdir. Bu anlamda zor konuşmaların olmaması da bir sorun. Çiftler bir ilişkinin sürmesini istiyorsa, bu zor konuşmaları yapmaları gerekir. Ancak çoğu çiftin bu konuşmalardan kaçınmasının nedeni, ne yapacaklarından emin olamamaları veya bu konuşmaların ilişkiyi sekteye uğratmasından endişe duymalarıdır.

Bu durumdaysanız, bu kitaba bir göz atmanızı öneririm. Size harika bir sohbetçi olmayı öğreten pek çok kitap varken, bu kitap her türlü zorlu sohbette veya kavgada yolunuza çıkmanıza yardımcı olacak basit bir kılavuzdur - sadece çiftlerle değil, diğer insanlarla da.

Zor Konuşmaları buradan satın alın.

2. 5 Sevgi Dili

reklam

Bu, daha önce birçok listede yer alan üst düzey bir ilişki kitabı ve bu son olmayacak. Bu kitabın sevginin ne olduğu konusunda benzersiz bir dönüşü var ve onu derinlemesine anlamanıza yardımcı oluyor.

Kitaba göre, sevgiyi nasıl verdiğimiz ve aldığımız beş bölüme ayrılabilir. Biz sevgiyi bu beş dille sunarken, bir ya da iki dilden daha baskın olanı var. Bu kitap, birbirinize olan sevginizi daha iyi iletmeye yardımcı olmak için kendinizin ve eşinizin sevgi dillerini belirlemenize yardımcı olur.

5 Aşk Dilini buradan satın alın.

3. Dikkatli İlişki Alışkanlıkları

İlişkilerin elbette iniş ve çıkışları vardır ve bunlarla baş etmenin birkaç yolu vardır. Bazen, bu konuşmaları yapabilmek ve işleri yumuşatmak. Diğer zamanlarda, eşinizle dikkatli ilişki alışkanlıkları geliştirmek gibi benzersiz çözümler elde edersiniz.

Bu kitaplarda bahsedilen alışkanlıklarla ilgili fikir, net bir şekilde iletişim kurmanıza, tartışmalardan kaçınmanıza ve düşünceli yollarla birbirinizi daha iyi anlamanıza yardımcı olmaktır. Sonuç olarak, sizin ve eşinizin uğraşması gereken küçük ilişki sorunlarını ele alıyor.

Dikkatli İlişki Alışkanlıklarını buradan satın alın.

4. Sonsuza Kadar Mutluluk Bilimi

Büyürken, ilişkilerin umudu sonsuza dek mutlu yaşayabilmektir - pek çok çocuk kitabında okuduğunuz gibi. Bu kitap, bu kavramdan daha çok yetişkinlere yönelik bir genişlemedir. Ama sizi her türlü umutla kafiyesiz veya sebepsiz doldurmak yerine, kitap bilim ve somut gerçekler üzerine kuruludur.

Yazar, Dr. Ty Tashiro, birlikte sonsuza dek mutlu yaşamak için nasıl bir partner aradığımıza dair yıllarca süren araştırma ve analizleri tercüme ediyor ve bunu basitleştiriyor. Gerçek hayat senaryolarını kullanan bu kitap, sizi diğer yarınıza götürecek bir yol çiziyor.reklam

Bu kitap, çiftler için de geçerlidir, çünkü bu, birinin birbirlerine kalıcı sevgiyi nasıl bulabileceğine dair benzersiz bakış açıları sağlar.

Sonsuza Kadar Mutluluk Bilimini buradan satın alın.

5. Ekli

Bilime dayalı başka bir kitap olan bu kitap, aşk arayışına farklı bir yaklaşım getiriyor. Bunun yerine, bu kitaptaki araştırma bağlanma teorisinden bahsediyor. Teorinin öncülü, neden her zaman bir ilişki olmamız gerektiğini ve bu ilişkilerde de nasıl davrandığımızı belirtir.

Teori üç kategoriyi özetliyor: endişeli, kaçıngan ve güvenli. Bir sinirbilimci ve bir psikolog tarafından yazılan bu alanlarda ve bunun sevgiyi nasıl içerdiğine dair benzersiz bir bakış açısı elde edersiniz. Genel olarak, üç kategoriden hangisine girdiğinizi ve ilişkinizi bunun etrafında nasıl kurabileceğinizi öğreneceksiniz.

Burada Ekli satın alın.

6. Önce Aşk Sonra Para Gelir

İlişkilerde vurgulamak istediğim özel bir mücadele paradır. Tek başına mali durum çiftler için çok fazla aksamalara neden olur. Bunun nedeni, çiftlerin bir sorun olana kadar para hakkında konuşmamasıdır ve bu noktada, konuşmayı yönlendirmenin veya yönetmenin gerçek bir yolu olmayan iki kişi para hakkında tartışır.

Pek çok insan –bırak eşleriyle – para hakkında nasıl konuşulacağını bilemediği için, bu kitap insanların para hakkında nasıl düşündüklerine dair büyük bir fikir veriyor. Kitap aynı zamanda farklı türde para kişiliklerini ve bu bilgilere dayanarak birbirinizle nasıl etkileşim kurmanız gerektiğini açıklıyor.

Önce Aşk Sonra Para Gelir buradan satın alın. reklam

7. Erkekler Mars'tan, Kadınlar Venüs'ten

Bu, ilişkiler üzerine daha eski bir kitap, ancak hala bu güne kadar dayanıyor. Bu kitabın genel tezi, Marslıların (erkekler) ve Venüslülerin (kadınların) farklılıkları olumlu olarak kabul ettiklerinde ilişkilerinde en mutlu oldukları fikri etrafında döner. Bu tanıdık bir kavram olsa da, ilişkilerdeki bazı temel mücadeleleri ve komplikasyonları ele alır - birbirini anlamak ve problemler üzerinde çalışmak.

Bunun da ötesinde, bu eski bir evlilik danışmanı tarafından yazılmıştır, bu nedenle kitap gerçek hayattaki çiftlerden deneyim ve içgörüler alır.

Erkekler Mars'tan Kadınlar Venüs'ten satın alın.

8. Evliliği Yürütmenin Yedi İlkesi

Satılan bir milyondan fazla kopya ile Evliliği İşe Yaratmanın Yedi İlkesi, evlilikleri düşünme, anlama, onarma ve iyileştirme şeklimizde devrim yaratan bir kitaptır. John Gottman Doktora yıllara yayılan kapsamlı bir çalışma yürüttü ve sonuçları yazar Nan Silver'ın desteklediği bu kitapta damıttı.

Araştırmasını, evlilikleri kuran ya da yıkan alışkanlıklara indirgedi. Bu alışkanlıklardan, evlilikleri uzun süreli ilişkilere giden yolda yönlendirmeye yardımcı olan yedi ilkeyi yarattı.

Evliliği Yürütmenin Yedi İlkesini buradan satın alın.

9. İlişki Hedefleri

İlişkinizde hangi aşamada olursanız olun, bu kitap ciddi bir oyun değiştirici. Nisan 2020'nin sonlarında yayınlanan ilişkiler üzerine olan bu kitap, ağırlıklı olarak flört, seks ve evlilik konulu viral, milyonlarca izlenen vaaz serisine dayanmaktadır.reklam

Kitap, yazarın -Michael Todd- kendi gönül yarası ve şifa hikayesine odaklanıyor. Güçlü gerçeklerle paketini açıyor ve hayatınızın her alanında ilişkilerde nasıl kazanacağınızı doğrudan anlatıyor.

Ayrıca ilişkilerde karşılaşacağınız yaygın tuzaklar hakkında ayrıntılara girecek ve bunları nasıl hemen aşacağınız konusunda size tavsiyelerde bulunacak. Aşırı dindar bir birey olmasanız bile, kitap derinlemesine bilgi ve dikkate alınması gereken ilginç bir bakış açısı sunuyor.

İlişki Hedeflerini buradan satın alın.

10. Aşkı Sürdüren Nedir?

Evliliği Yürütmenin Yedi İlkesi ile aynı yazarlardan, bakmak için başka ilginç bir kitap daha geliyor: Aşkı Son Ne Yapar?

Daha önce bahsedilen kitap, evlilikleri kuran veya bozan şeylere odaklanırken, bu kitap daha derin aşk meselelerine dalıyor. John Gottman'ın ünlü Aşk Laboratuvarı'na dayanan kitap, dört temel soruyu yanıtlıyor:

Aşk nereden geliyor?
Bazı aşklar neden sürer?
Neden bazıları soluyor?
Nasıl yaşatabiliriz?

Genel olarak, ilişkiler üzerine bu kitap, ilkelerin neden bu kadar iyi çalıştığı hakkında daha fazla bilgi ve bu ilkelerin uygulanmasında daha fazla teşvik sağlar. Ayrıca, çökmekte olan bir ilişkiye işaret eden işaretleri, davranışları ve tutumları belirleyebilecek ve kaybolmuş veya kopmuş gibi görünse bile onu düzeltmek için stratejiler öğrenebileceksiniz.

Aşkın Sonunu Ne Alır? İşte.

Son düşünceler

İlişkiler üzerine tavsiyeleri paylaşan pek çok türde kitap vardır, ancak bunlar bulacağınız geleneksel yöntemlerin ötesinde benzersiz bakış açıları sağlar. Aşk, eşiniz ve onlarla ilişkiniz hakkındaki düşüncelerinizi değiştireceği için bu kitaplardan bazılarını alıp okumanızı tavsiye ederim.