ÖĞRENME YETENEĞINIZI ARTIRACAK 10 GÜÇLÜ ÖĞRENME TÜYOSU

Her zaman iyileştirme için yer vardır. Hangi sektörde çalışıyor olursanız olun veya beceri listeniz ne kadar uzun olursa olsun, her zaman öğrenecek daha çok şey vardır.

İnsanların yaşadıkları sürece öğrendikleri doğrudur. Ancak yaşla birlikte kişinin öğrenme yeteneği azalır. Neyse ki, tıpkı yüzlercesi gibi hayat hileleri Varlığı çok daha kolay hale getiren, daha da geliştirmek istediğiniz herhangi bir beceri hakkında daha fazla bilgi edinmenize yardımcı olan kanıtlanmış bazı öğrenme tüyoları var.

İşte iyi haber:

Bu öğrenme tüyolarının uygulanması, hem işinizde hem de günlük yaşamınızda başarılı olmanıza yardımcı olacaktır. Çevrenizdeki tüm faydalı bilgilerin süngeri haline gelerek verimliliğinizi hayatın her alanında artırabilirsiniz!

Öğrenme tüyolarına dalmadan önce, öğrenme yeteneğinizi güçlendirmek ve herhangi bir beceriyi daha hızlı bir şekilde kazanmak isteyenlere tavsiyede bulunmak istiyorum. ÜCRETSİZ Öğrenme Hızlı Ders Sınıfı Lifehack tarafından sunulmaktadır. Spark Your Learning Genius adlı 20 dakikalık yoğun bir sınıftır ve kesinlikle öğrenme becerilerinizi hemen geliştirecektir. Fast Track Sınıfı hakkında daha fazla bilgiyi burada bulabilirsiniz.

Şimdi, işte öğrenmede uzman olmak için en iyi öğrenme tüyoları.

1. Hedefleri Tanımlayın

Öğrenme sürecindeki tüm kafa karışıklıklarını ve dikkat dağıtıcı şeyleri ortadan kaldırmak istiyorsanız, beyninizi belirli bir yola yönlendirmeniz gerekir. Bir yön belirlemezseniz, beyniniz her yerde olacak.

Bunu yapmak için hedeflerinizi belirlemeniz gerekir. Oturun ve tam olarak öğrenmek istediğiniz şeyin ne olduğunu anlayın. Hedefleri tanımlamak için birkaç dakika harcarsanız, çok daha fazla zaman kazanacaksınız.

İyi tanımlanmış hedefler olmalı AKILLI :

Özel: Her şeyi hedeflemeyin. Zihninizin ulaşılabilir olduğunu düşünmesi için sınırlar belirleyin
Ölçülebilir : Bu temelde ilerlemenizi ölçtüğünüz ölçektir.
ulaşılabilir : Gerçekçi olun çünkü eğer zihin bunu anlayamazsa, asla başaramazsınız.
İlgili : Hedefler tuhaf veya inançlarınıza ve değerlerinize aykırı olmamalıdır.
zamana bağlı : Öğrenmek için kendinize ne kadar süre vermek istiyorsunuz? Gerçekçi bir zaman dilimi belirleyin. Herhangi bir zaman sınırlaması olmadan, istediğinizden daha fazlasını erteleyeceksiniz

Beyniniz nihai amacı görselleştirebilmelidir. Önümüzdeki aya kadar bir gitarı profesyonel gibi mi tıngırdatıyorsunuz yoksa bundan bir yıl sonra akıcı bir şekilde yabancı bir dil mi konuşuyorsunuz?

Beyninizi doğru yola soktuğunuzda, işler sorunsuz ilerleyecektir.reklam

2. El Yazısı Notları Alın

Beyin, fiziksel olarak yazılırsa, şeyleri daha iyi hatırlar. Bir şeyi zihninde yüzlerce kez tekrar edebilirsin. Ancak, bunları bir kez yazdıysanız, zihniniz üzerine daha fazla kavram inşa etmek için görsel bir şeye sahip olabilecektir.

Diyelim ki kötü PR ile mücadele etmenin yollarını buluyorsunuz. Yalnızca kafanızda bir strateji geliştirirseniz, bazı kısımları unutmanız olasıdır. Ancak, yazılı notlar ve zihin haritaları, bu fikirleri hatırlamanıza ve genişletmenize izin verecektir.

Tabii ki, bu hack tam olarak araba kullanmayı öğrenmek gibi şeyler için geçerli değil. Ancak bu durumda bile, beceriyi gerçekten öğrenmek için beyninize nasıl araba kullanacağını söylemek yerine araba kullanmak zorunda kalacaksınız.

3. Kısa Öğrenme Oturumlarına Gidin

Ortalama bir insanın dikkat süresi birkaç dakikadan fazla değildir. Kesin rakam üzerinde bazı çelişkiler var. Bazı kaynaklar 10 ila 15 dakika arasında olduğuna inanırken, diğerleri sadece 8 ila 10 saniye olduğunu iddia ediyor.

Her iki durumda da, insanlar hiçbir şeye çok uzun süre odaklanamazlar. Beyin, beslediğiniz her şeyi emmeyi tam anlamıyla durdurur.

Bu nedenle, uzun öğrenme oturumlarında zamanınızı ve enerjinizi boşa harcamak yerine, birden fazla kısa bölüm seçin.

Öğrenme kriterlerini daha küçük parçalara bölebilirsiniz. Her hafta bir kez sürecin büyük bir kısmını kendinize yüklemek yerine, her gün bir parça öğrenin. Bu, beynin bilgiyi daha verimli bir şekilde tutmasına yardımcı olur.

4. Bilgiyi Paylaşın

Öğrenme iki yönlü bir süreçtir. Bazı bilgileri alıyorsun ve bazı bilgileri de veriyorsun. Bu, biraz verirsen daha az sahip olacağın bir şey değil. Aslında, öğrenme muhtemelen biraz vererek daha fazlasını elde ettiğiniz süreçtir.

Bildiklerinizi paylaşın ve konseptinizi güçlendirecek geri bildirimler alabilirsiniz. Sadece öğrendikleriniz hakkında konuşmak, zihninizdeki herhangi bir karışıklığı netleştirecektir.

Bunun da ötesinde, bilginizi paylaştığınız kişi, başından beri yaptığınız büyük bir hataya işaret edebilir. Bunların hiçbiri olmasa bile, öğrenme döngüsüne katkıda bulunacaksınız. Bazı insanlara öğretir ve diğerlerinden öğrenirsiniz. Bu şekilde bilgi yayılacak ve çevrenizdeki herkese fayda sağlayacaktır.

5. Programları Ayarlayın

Yani beyninizin nasıl bir zihinsel saati olduğunu biliyor musunuz? İş için sabah 6 alarmı kurduysanız, yavaş yavaş o saatte uyanmaya o kadar alışırsınız ki artık alarma bile ihtiyacınız olmayabilir.reklam

Beyniniz her zaman belirlediğiniz rutine hazırdır. Bunu kendi yararınıza kullanırsanız, öğrenme gücünüzü artırabilirsiniz.

bir rutin . Düzenli bir öğrenme programı varsa, beyin bilgiyi daha iyi tutabilir. Diyelim ki her akşam 20 dakikalık bir öğrenme seansı yapmaya karar verdiniz. Beyniniz o sırada yavaş yavaş yeni bilgi alma eğilimini geliştirecektir.

Belirlenmiş bir program, hedeflerinize zamanında ulaşmanıza da yardımcı olacaktır.

Rutinleri nasıl oluşturacağınızı mı merak ediyorsunuz? Bunlara bir göz atın Sağlıklı ve Başarıya Ulaşmanız İçin Güçlü Günlük Rutin Örnekler .

6. Bilgileri Organize Edin

Karışıklığı önlemek için, yeni bilgiler zihinsel olarak organize kalacak şekilde yeni beceriler öğrenilmelidir.

Temel olarak bu, beyninizi bir bilgisayar gibi düşünmeniz gerektiği anlamına gelir. Masaüstüne yeni dosyalar kaydetmeye devam ederseniz, her şey o kadar karmakarışık olur ki ilgili dosyaları bağlayamazsınız veya aradığınızı bulamayacaksınız.

Hemen hemen aynı şey beyninizde olur. Beyninizi, öğrenmeye çalıştığınız yeni beceri için ayrı bir zihinsel alan olacak şekilde organize etmelisiniz.

Gitar çalmayı zaten bildiğinizi varsayalım. Şimdi, yeni bir enstrüman öğrenecek olsaydınız, beynin kafa karıştırması ve gitarın akorlarının yeni enstrümanla karışması ihtimali yüksek.

Bu, yeni bilgi alımını ve yeni öğrenilen fikirlerin tekrarını ayırarak yapılabilir. Bilginin pekiştirilmesi, tam olarak beyninizin içinde yapılması gerekeni yapacaktır.

7. Çeşitli Teknikleri Kullanın

Tüm insanların farklı öğrenme stilleri vardır.^[1]Var 7 geniş kategori . Tarzınızı çevrimiçi olarak kolayca anlayabilirsiniz.

Bu öğrenme stillerinin konsepti, bir kişinin öğrenme stiliyle el ele giden bir şekilde öğrenirse, yeni bilgileri daha başarılı bir şekilde tutabilmesidir.reklam

Şimdi, işte anlaşma:

Bu kesinlikle faydalı bir teori. Ancak bu sizi kısıtlayabilir.

Günümüzde ve çağda, yüzlerce öğrenme tekniği mevcuttur. Bazı yöntemler de çeşitli öğrenme stillerinin iyi bir karışımıdır.

Mesele şu ki, kendinizi tek bir öğrenme şekliyle sınırlamamalısınız. İlk olarak, sıkıcı olur. İkincisi, eğer öğrenme stilinizi yanlış anladıysanız, tüm mücadeleniz boşa gidecek.

Mevcut tüm seçenekler arasında geçiş yapın. Atölyelere veya web seminerlerine katılabilirsiniz. YouTube videolarını dinleyin veya kitap okuyun. Mümkün olduğunca çok şey yapın ve ardından en etkili bulduğunuz yöntemlere bağlı kalın.

Bu öğrenme hilesi en hızlısı değil. Ancak başarılı öğrenmeyi sağlayan şey budur.

8. Rol Modelinizi Takip Edin

Çoğu zaman, beyin motivasyon seviyenizle aynı fikirde olmaz. Kendinize inancınız tam olabilir ama beyniniz öğrenmeye çalıştığınız şeyin mümkün olduğunu anlayamayacaktır.

Kendinizi ve beyninizi tatmin etmenin en iyi yolu, izleyeceğiniz gerçek hayattan bir örneğe sahip olmaktır. Hedeflediğiniz şeye benzer bir şeye ulaşan biri.

Örneğin, bir ayda yabancı dil öğrenen bir kişi, siz de kısa sürede yeni bir dil öğrenmek istiyorsanız takip etmeniz gereken mükemmel bir rol model olacaktır.

Bu, zihninizi hedefinizin ulaşılabilir olduğuna inandıracaktır. Rol modelinizle aynı hikayeye sahip olmasanız bile, mücadeleye devam etmeniz için bir motivasyon görevi görecekler.

9. Zamanı Verimli Kullanın

Daha önce bahsedilen öğrenme tüyolarından biri, kısa öğrenme bölümlerine gitmekti. Öyleyse, bir göreve yalnızca bir saatten az zaman veriyorsanız, kısa sürede hedeflerinizi nasıl gerçekleştireceksiniz?reklam

İşte olay:

Bu kısa öğrenme seansı, beyninizin yeni bilgiler öğreneceği zamandır. Öte yandan, günün geri kalanı beyninizi bu öğrenme aşamasına hazırlamak için kullanılmalıdır.

Gün boyunca, öğrenmeye çalıştığınız beceriyle ilgili bir şeyler yapın. Boş zamanlarınızda bile bilinçsiz zihninizi ilgili bir göreve yönlendirin. Örneğin, işe giderken beceriyle ilgili bir podcast oynatın veya uyumadan önce rol modelinizin yazdığı bir kitabı okuyun.

Burada önemli olan, tüm bu aktiviteleri ve hackleri ana beceri etrafında odaklamaktır.

Bu nedenle, Fransızca dilini öğrenmeye çalışıyorsanız, kullandığınız öğrenme tüyoları ve diğer destekleyici taktiklerin ya aynı dilde olması ya da bir şekilde öğrenmenize yardımcı olması gerekir.

10. Beyninizi Sağlıklı Tutun

İstediğiniz kadar çok ipucu ve püf noktası kullanabilirsiniz. Ancak orada başarıyı sağlayan tek şey sağlıklı bir beyindir.

Sonuçta, beyniniz yeni bilgileri özümsemede rol oynayan ana organdır. Beynin kendisi sağlıklı bir durumda değilse, beceri setinizi asla artıramazsınız. Bunun yerine, sağlıksız bir zihin mevcut niteliklerinizi bozacaktır.

İyi bir uyku düzenine sahip olduğunuzdan emin olun. Bunun yanında sağlıklı ve dengeli beslenin. Yorgun, uykulu, bitkin beyinler hiçbir şey öğrenemez. Zihinsel egzersizleri içerir ve meditasyon Beynin performansını artırmak için günlük rutininize.

Tüm bu öğrenme tüyoları, neyse ki, günlük hayatınıza dahil etmek son derece basittir, ancak yalnızca kararlıysanız. Bu harika ipuçlarıyla, başarı merdiveninin zirvesine her seferinde istikrarlı bir adım atabilirsiniz!