YALNIZ OLMAKTAN ZEVK ALMAYA BAŞLADIĞINIZDA GERÇEKLEŞEN 10 ŞEY

Yalnız olmaktan hoşlanır mısın? Yoksa nefret mi ediyorsun?

Bazı insanlar yalnız olmanın kötü bir şey olduğunu düşünür. Bu ya anti-sosyal olduğunuz ya da istenmeyen biri olduğunuz anlamına gelir, ikisi de içinde olmak için iyi bir konum değildir.

Bu COVID-19 krizi sırasında birçoğu evde kalmak zorunda ve arkadaşlarıyla ve aileleriyle buluşamıyor. Belki bu süre zarfında yalnız olmak özellikle acı vericidir. Ama aslında, yalnız olmak mutlaka kötü bir şey değildir, çünkü yalnızlığı benimsemeyi öğrendiğinizde ortaya çıkan bir avuç fayda vardır.

Tüm Tom Hanks'e gitmenizi savunmuyorum. Issız adada mahsur kalmak , çünkü kimse diğer insanlarla ilişkiler kurmanın getirdiği yararları ve sevinci tartışamaz.

Yalnız olmaktan zevk almayı öğrendiğinde, bir insan olarak büyüyeceğini söylüyorum.

Bu gönderiyi Instagram'da görüntüle
Lifehack for Goal Diggers (@lifehackorg) tarafından paylaşılan bir gönderi

Aşağıda, yalnız olmaktan keyif almaya başladığınızda hayatınızda olacak 10 harika şey var.

1. Yeniden şarj olacaksınız.

Çoğu zaman etrafımız başka insanlarla çevriliyken çok fazla enerji harcarız. Başkalarını mutlu etmeye çalışmak, onları güldürmek, egolarını yatıştırmak, duygularını okumak ve düzenli etkileşimin getirdiği diğer tüm zorluklar.

Sürekli olarak diğer insanlarla bağlantınız varsa, zihinsel olarak tükenebilir. Biraz yalnız zaman, sürekli etkileşimin duygusal ve zihinsel olarak zorlayıcı işinden yeniden şarj olmanızı ve bir mola vermenizi sağlar.

2. Daha sık düşüneceksiniz.

Hayatınız her zaman çılgın bir hızla ilerliyor. Aslında o kadar hızlı ki, oturup hayatını düşünmek için yalnız bir anınız olduğunda muhtemelen nadirdir.

Yalnız olmak, biraz kendini yansıtmak için sana mükemmel bir fırsat verir. Başkalarının düşüncelerini ve duygularını işlemek için çok fazla zaman harcamadığınız için, odağınızı içe çevirmek için en iyi zamandır.reklam

Yalnızlık, yansıma için mükemmel bir ortam sağlar.

3. Kendi duygularınızla temasa geçeceksiniz.

Yine, her zaman başka insanlarla çevrili olduğunuzda, sürekli olarak diğer kişilerin duygularını okumaya ve onlara hitap etmeye çalışıyorsunuz. O kadar ki, kendinle olan bağlantını kaybedebilirsin.

Yalnız olmaktan keyif almaya başladığınızda, kendi duygularınız için daha büyük bir bakış açısı kazanacaksınız. Seni neyin mutlu ettiğini, neyin seni üzdüğünü ve neyin üzdüğünü daha derinden anlayacaksın.

Bu bilgiyle, duygularınızı düzenlemek daha kolaydır. Ama her şey nasıl hissettiğinizi anlamakla başlar ve bu biraz yalnızlıktan gelir.

4. Gerçekten zevk aldığınız şeyleri yapmaya başlayacaksınız.

Sürekli olarak diğer insanlarla birlikte olduğunuzda, tüm grubun keyif alabileceği çözümler bulmak için her zaman tavizler veriyorsunuz. Ve ne yazık ki, şeyler sen en çok istemek, her zaman ne ile aynı hizada olmayabilir grup istiyor.

Bu yüzden, bunu yapmanın size bir şeyleri yapmak için daha fazla özgürlük verdiğini fark ettiğinizde, yalnız olmanın tadını çıkarmak kolaydır. sen aslında yapmak istiyorum.

5. Daha üretken olacaksınız.

Başkalarıyla birlikte olmak eğlenceli ve eğlenceli olabilir, ancak üretkenliğinizi de ciddi şekilde etkileyebilir. Başkalarının şirketlerinin, işinizi yapmanıza engel olmaktan başka bir şey olmadığı zamanlar vardır.reklam

Yalnız geçirdiğiniz zaman, hayatınızdaki en verimli zamanlardan biri olabilir - çünkü çoğunlukla daha az dikkat dağıtıcı şey vardır ve başınızı eğip çalışmaya başlayabilirsiniz.

6. İlişkilerinizden daha da fazla keyif alacaksınız.

Düzenli olarak yalnız zaman geçirdiğinizde ve sonunda yalnız olmaktan keyif almaya başladığınızda, diğer insanlarla olan ilişkilerinizden de daha fazla keyif aldığınızı fark edeceksiniz.

Yalnız geçirilen zaman, kendinize daha fazla değer vermenizi sağlar. Ayrıca, diğer insanlarla olan ilişkilerinizden kaynaklanan, çoğu daha önce habersiz olduğunuz tüm harika şeyleri takdir etmenizi sağlar.

7. Daha bağımsız hissedeceksiniz.

Yalnız olmaktan zevk aldığınızda, gerçekten yalnız olma yeteneğinize daha fazla güven duyacaksınız. Bu da doğal olarak kendinizi daha bağımsız hissetmenize yol açar.

Yalnız olmaktan keyif almayı öğrendikten sonra, artık o endişeyi ya da şirket için yanan arzuyu hissetmeyeceksiniz. Diğer insanlarla sürekli etkileşim ihtiyacı hissetmeyeceksiniz ya da etrafınıza bakıp kendinizden başka kimseyi görmeme ile ilgili endişe duymayacaksınız.

8. Sürekli olarak diğer insanları mutlu etmeye çalışmaktan bir mola alacaksınız.

Hayat ilişkilerle doludur ve çoğu ilişki ancak her iki kişi de mutlu olduğunda devam eder. Ve bu, ilişkinin kiminle olduğuna bağlı olarak yorucu bir işe dönüşebilir. Şimdi, bu sadece kişisel ilişkiler için değil, her türlü ilişki için geçerlidir.

Bir kez yalnız kaldığında, o anda endişelenmen gereken tek kişinin mutluluğu, kendi mutluluğundur. Sizi mutlu eden ama başkasını üzmüş olabilecek bir şeye kendinizi şımartabilirsiniz.reklam

9. Hiçbir şey için özür dilemek zorunda kalmayacaksın.

Yalnız olmaktan keyif almaya başladığınızda, yalnızlığın yaptığınız şey için sürekli özür dilemek zorunda olmadığınız anlamına geldiğini çabucak göreceksiniz. Çoğu zaman, diğer insanları üzen veya başka birinin duygularını incitecek şeyler yaparız ve sonra bunun için çabucak özür dilemek zorunda kalırız.

Ama yalnızken, hiçbir şey için özür dilemene gerek yok. Ve bu, çoğu durumda çok fazla baskı alır. Birinin kırılacağından, üzüleceğinden ve kızacağından korktuğunuz için söylediğiniz her şeyi veya yaptığınız her hareketi ikinci kez tahmin etmeyi bırakıyorsunuz.

10. Onay aramayı bırakacaksınız.

Çoğu zaman harekete geçmeden önce arkadaşlarımızdan ve ailemizden onay almamız gerektiğini hissediyoruz. Daha sonra ne yapmamız gerektiği konusunda tavsiye almak için sürekli olarak diğer insanlara bakarız.

Tabii ki, tavsiye istemenin sadece tamamen kabul edilebilir değil, aynı zamanda düpedüz gerekli olduğu zamanlar vardır. Ancak, bir cevap için başkalarına bakmak yerine kendi başımıza hareket edebildiğimiz zamanlar da vardır.

Tek başınıza daha fazla zaman geçirmeye başladığınızda, içgüdülerinize güvenmeyi ve herhangi bir üçüncü taraf onayı olmadan kararlar almayı öğreneceksiniz.