Biri size hiç para bir faktör olmasaydı ne yapardınız diye sordu mu? Bu, açıkçası para yüzünden insanların sıklıkla bir kenara attığı sorulardan biridir. dır-dir bir faktör. Şüpheciler sizinle saf veya aptal diye alay edecekler ama derinlerde bir yerde, hayalinizdeki hayatı yaşamaya başlamanın mümkün olduğunu biliyorsunuz.

Görünüşe göre çoğu insan sadece geçinmeye çalışıyor. Çalışıyorlar çünkü hayatlarını idame ettirmek için bir gelire ihtiyaçları var. İnsanlar sadece işyerine yerleşmekle kalmaz, aynı zamanda arkadaşları ve aileleriyle olan ilişkilerine de yerleşirler. Dürüstlüklerinden ve temel değerlerinden ödün vererek uzlaşmaya varan insanları bile tanıyabilirsiniz.

Bu yüzden hayalinizdeki hayatı yaşamaya başlamak saflık veya aptallık değildir; esastır.

Hayallerinizi yaşamak zengin olmaktan daha fazlasıdır. Amacınızla uyumlu bir hayat yaşadığınıza olan inançtır. Hayatınızı başkalarının beklentilerine göre yaşamanıza neden olan korkulardan kurtulmaya hazırsanız, kitaptaki bu yedi adımı izleyin. Değişimin Şampiyonu, Değişimin 7 Araçsal Yasası.

1. Bir Eylem Planı Oluşturun

Hayallerinizi yaşamaya nasıl başlayacağınızı öğrenmek istiyorsanız, hayatın nasıl görüneceğini görselleştirmek için zaman ayırın.

Bu normalden daha fazla Görme panosu . Bu görselleştirme biçimi, tüm duyularınızı kullanmanızı gerektirir.

Bir avantaj elde etmek için, Olimpiyatçılar kendilerini gerçek etkinliklerinde yarışırken görselleştirecekler. Amerika Birleşik Devletleri serbest stil kayak takımından Emily Cook, görselleştirmesinde tüm duyularını meşgul ettiğini söyledi. Sanki yokuşlardan aşağı kayıyormuş gibi vücudunu hareket ettiriyor, saçlarının arasından esen havayı hissediyor ve bitiş çizgisini geçerken kalabalığın kükremesini duyuyor.^[1].

Olimposluların o an için hazır olabilmelerinin en iyi yolu, zihinlerinde sürekli rekabet etmektir. Çalışmalar, kendinizi egzersiz yaparken görselleştirerek kelimenin tam anlamıyla kas kazanabileceğinizi gösterdikleri için bu inancı desteklemektedir.^[iki]. Bu hem sporcu olmayanlar hem de görselleştirme güçlü bir motivasyon kaynağıdır.

2. Dikkatinizi Odaklayın

Hayallerinizi hemen şimdi yaşamaya başlamak istiyorsanız, dünyayı ve hayatınızın her alanını görme şeklinizi ayarlamanız gerekecek. İnançlarınız bilincinizi yaratır, bilinciniz realitenizi yaratır ve realiteniz, zihninizin bilgiyi filtreleme şekliyle korunur.reklam

Her gün milyonlarca duyusal girdi alıyorsunuz ve aklınız sizi çıldırmaktan alıkoymak için çoğunu filtreliyor. Aldıklarınız, zihninizin geçmiş deneyimlere dayanarak sizin için önemli olduğuna inandıklarıdır.

En popüler örneklerden biri, yeni bir araba satın aldığınız zamandır. O arabayı satın alır almaz her yerde o arabayı fark ediyorsunuz. Şimdi, muhtemelen herkesin arabayı sizinle aynı gün satın almadığını biliyorsunuzdur, peki ne oldu?

Pekala, yeni arabanı satın aldığında, aklına bu arabanın benim için önemli olduğunu söyledin. Sonuç olarak, zihniniz şimdi size her zaman orada olan arabayı gösteriyor.

Nasıl ki zihniniz yeni bir araba satın alma eylemine göre filtrelerinizi ayarlayabilirse, siz de hayalinizdeki hayatı yaratmak için harekete geçebilirsiniz. Harekete geçtiğinizde, zihniniz size her zaman orada olan (önceki filtrelerinizin hemen dışında) yeni fırsatları gösterecektir.

Burada nasıl odaklanacağınız hakkında daha fazla bilgi edinin: Odaklanma Nasıl Geliştirilir: Beyninizi Eğitmenin 7 Yolu

3. Sistemleri ve Süreçleri Yerine Getirin

Hayalinizdeki hayatı yaşamaya başlamak için uygun zihniyete sahip olduğunuzda, hedeflerinize ulaşmak için odağınızı değiştirmeye hazırsınız.

Çoğu insanın yaptığı hata, başladıklarında heyecanlı olmaları, ancak yalnızca disiplin ve irade gücüyle çalışıyor olmalarıdır. İrade gücünüz ve disiplininiz zamanla kaybolacak tükenebilir kaynaklardır. Bu nedenle çoğu insan, başladıktan 30 gün sonra Yeni Yıl Kararını bırakıyor. Bu nedenle diyet yapan insanlar gün boyunca besleyici kararlar verirler ve gece geç saatlerde sefil bir şekilde başarısız olurlar.

Bu nedenle disiplin ve irade kullanma ihtiyacınızı sınırlayan sistemleri ve süreçleri devreye sokmanız çok önemlidir. Diyetisyenimizin durumunda, artık yemek istemedikleri tüm şekerleri çöpe atmaları daha iyi olur.

Bu, size ve hayalinizdeki hayata gelince de geçerlidir. Vizyonunuzu takip ettiğinizden emin olmak istiyorsanız, önceki yaşamınıza geri dönme yeteneğinizi sınırlamaya istekli olmalısınız.reklam

İrade gücünüze güvenmeyi bırakıp bir şeyler yapmaya başlamak istiyorsanız, bu ipuçları size yardımcı olacaktır: Bir Alışkanlık Nasıl Kırılır ve Alışkanlık Döngüsü Nasıl Hacklenir

4. Hesap Verebilirlik Bir Zorunluluktur

Birine veya bir gruba karşı sorumlu olduğunuzda, devam etmek için kendinizi daha motive bulacaksınız. Derinlerde, hepimiz başkaları tarafından kabul edilmek isteriz. Bu bazen aleyhinize çalışsa da, bu özel durum onlardan biri değil.

Hedefinizi belirli kişilere ilan ettiğinizde, takip etme olasılığınızı artırır. Bununla birlikte, bazı araştırmalar, bunu herkese açık hale getirmenin ve herkese duyurmanın, takip etme şansınızı zedeleyebileceğini öne sürüyor.^[3].

Bunu bilmek sizi şaşırtabilir, ancak düzenli olarak sorumluluk yaşarsınız.

• CEO sizden bir rapor vermenizi isterse, CEO'yu etkilemek için elinizden geleni yapacaksınız.
• Bir sınıf toplantısına davet edildiyseniz, forma girmek için daha fazla motive olacaksınız.
• Evinizde misafir olacağını biliyorsanız, daha dikkatli temizlik yapacaksınız.

Hesap verebilirlik, sözünüzü tutmak ve başkalarının önünde kendiniz hakkında iyi bir izlenim bırakmak istediğiniz için işe yarar.

5. Değişim İçin Bir Katalizör Bulun

Hayatta kontrol edebileceğiniz ve edemeyeceğiniz şeyler vardır. izin verme başarısızlık korkusu veya belirsizlik korkusu sizi hayalinizdeki hayatı yaşamaktan alıkoyuyor. Yolculuğunuzda her şey yolunda gitmeyecektir. Zorluklarla ve aksiliklerle karşılaşacaksınız^[4].

İyi haber şu ki başarısızlık başarının ve kişisel gelişimin bir parçasıdır. Onlar aynı madalyonun iki yarısıdır. İnsanların başarısızlıktan kaçınmaya çalışmak için o kadar çok zaman harcamaları ki, başarı bulma yeteneklerini baltaladıklarını asla fark etmezler.

Bunu anlayarak başarısızlık başarının bir parçasıdır , amacınızın başarısızlıktan kaçınmak değil, onun üzerine inşa etmek olduğunu anlıyorsunuz.reklam

Hayalinizdeki hayatın başlaması için mutlaka olumlu bir olaya ihtiyacı yoktur. Çoğu zaman, olumsuz olaylar (veya algılanan olumsuz) ve insanları daha önce hiç olmadığı kadar ileri gitmeye iten bir çaresizlik duygusudur.

Değişim için katalizörünüz tam olarak istediğiniz şey olabilir veya olabilecek en kötü şey olabilir. Her iki durumda da, odak noktanız daha sonra ne yapacağınızdır. Üstüne olumlu olaylar yığarak bu olayın üzerine inşa etmek istiyorsunuz.

Her duruma, hayalinizdeki hayata doğru bir adım daha atarak yanıt vermeyi seçin.

6. Karakterin Önemli Olduğunu Anlayın

Ekonomik yelpazenin karşıt uçlarındaki iki okul arasında yapılan bir çalışmada, pozitif psikoloji uzmanları, başarı için gerekli olduğuna inandıkları güçlü karakter özelliklerinin bir listesini oluşturdular.

Listeleri, cesaret, öz kontrol, zevk, sosyal zeka, minnettarlık, iyimserlik ve merakı içeriyordu.

Karakter özelliklerinden bazıları, cesaret, merak veya özdenetim gibi çoğu insanın başarıyı nasıl gördüğüyle ortaktı. Bununla birlikte, şükran, neşe, iyimserlik ve sosyal zeka (şefkat) listedeydi, ancak bunların başarı ile olan ilişkileri genellikle gözden kaçırılıyor.^[5].

Değişimin içten dışa doğru geldiğini hatırlamak önemlidir. Sizin temel değerler hedeflerinize ulaştığınız prizmadır.

7. Cesaretinizi Toplayın

İlk altı adımı tamamladığınızda, ilham almak, konfor alanınızdan uzaklaşmak ve hayallerinizi yaşamaya başlamak için ihtiyacınız olan her şeye sahip olursunuz.

Kendinizi ertelemeye izin vermeyin senin dönüşümün üzerine. Değişim korkusu, daha fazla bilgi veya daha iyi zamanlama beklemek için düşünülmüş bir plan olarak kendini gizleyebilir.reklam

Mükemmel durumu aramadığınızı unutmayın; sadece başlamak için arıyorsunuz. Başladığınızda, herhangi bir değişiklik yapmak için daha donanımlı olacaksınız.

Sık sık yolculuğunuza başlamayı bir sisin içinde yürümek gibi karşılaştırırım. Sisin dışında durup diğer tarafı görmeye çalışırsanız, çok zorlanacaksınız. Ancak, ilk birkaç adımı atmaya istekliyseniz, sisin içinde birkaç adım daha görebileceğinizi anlayacaksınız.

Yürümeye devam etmek istiyorsanız, farkına bile varmadan, sis arkanızda olduğu için net bir şekilde görebilirsiniz.

Hayalinizdeki hayatın neye benzediği hakkında bir fikriniz var ve bunu gerçekleştirmek için harcayacağınız çaba hakkında bir fikriniz var. Ancak, deneyimleyene kadar beklentilerinizin ne kadar gerçekçi olduğunu gerçekten bilemezsiniz.

Son düşünceler

Hayallerinizi yaşamak için harcanan çok iş var, ancak zaman ayırmaya değer olduğunu göreceksiniz. Hayat kısa, bu yüzden kontrol edemeyeceğiniz şeyler için endişelenmeyin.

Çoğu insan, yaptıklarından çok yapmadıkları şeylerden pişmanlık duyar. Bu nedenle, hayalinizdeki hayattan daha az bir hayata razı olmayın. Bunu çaba ve kararlılıkla takip edin.

Hayallerinizi Yaşamak Hakkında Daha Fazla Bilgi

• Hayalinizdeki Hayatı Yaşamanıza Yardımcı Olacak 9 Zihniyet Değişimi
• Hayalinizdeki Hayatı Yaşamayı Nasıl Mümkün Hale Getirirsiniz?
• Hayallerinize Ulaşmanızı Sağlayan 9 Motivasyon Türü

Öne çıkan fotoğraf kredisi: unsplash.com aracılığıyla Cristina Gottardi

Referans