Yaptığınız şey bir fark yaratır ve ne tür bir fark yaratmak istediğinize karar vermelisiniz. — Jane Goodall

Yani dünyayı değiştirmek mi istiyorsun? Kim yapamaz diyor?

Tüm bu zaman boyunca güç sendeydi. Sadece ona dokunmanız ve değişiklik yapma yöntemlerinizi benimsemeniz gerekiyor.

Küçük başlayabilir veya büyük gidebilirsiniz. Önemli olan senin denemen. Küçük yollarla bile dünyayı değiştirebiliriz. Ortaya çıkmak ve bu farkı yaratmak size kalmış.

İşte dünyayı daha iyi bir yer haline getirmek için 40 iyilik.

1. İltifat Edin

Birine iltifat ederek onları önemsediğinizi söyleyin. Büyük bir iltifat veya küçük bir iltifat olabilir. Önemli olan, onlarda ne iyi görüyorsanız onu paylaşmanızdır. Bu onların güven ve daha güçlü bir benlik duygusu geliştirmelerine yardımcı olacaktır.

2. Gönüllü

birçok neden var gönüllü çalışmak neden iyidir senin için. Önemsediğiniz iyi bir sebep bulun ve ona zaman ayırın. Bir şekilde servis yapın. Gönüllülük, sıkı çalışmanızı diğer insanların mutluluğuna dönüştürür. Bu, yapabileceğiniz en yaygın nezaket davranışlarından biridir.

3. Bir Hayır Kurumuna Katkıda Bulunun

Benzer şekilde, hayır kurumları da sizin minimum çabanızla bile başkalarının mutluluğuna katkıda bulunur. Bir hayır kurumuna veya kar amacı gütmeyen bir kuruluşa hizmet edemiyorsanız, finansal olarak bağışta bulunabilir, hatta bir bağış kampanyasıyla para toplayabilirsiniz. Gönüllülük ve hayır işlerine katkıda bulunmak, fedakarlık gerektiren ama kesinlikle buna değen iyiliklerdir.

4. Birini Ziyaret Edin

İnsanlar umursadığını biliyor olabilir ama onlarla birlikte misin? Önemsediğiniz kişilere zaman ayırmak ve onlara sizin için önemli olduklarını göstermek en iyisidir. İmkanınız varken onları ziyaret edin. Bu basit nezaket eylemi uzun bir yol kat edebilir.

5. Dinle

Biri konuştuğunda, gerçekten dinliyor musun? Aktif olarak yanıt verirseniz ve söylediklerini tekrar ederek sorunlarını daha fazla araştırmak için sorular sorarsanız, bir kişi dinlediğinizi hissedecektir. Ne olursa olsun aktif veya pasif dinleme , dinlemenin başkaları üzerinde olumlu etkileri vardır, bu da dünyayı daha iyi bir yer haline getirme yolunda bir adımdır.reklam

6. Empati Göster

Empati gösterin – başka birinin ne hissettiğini hissedin. Kendinizi onların yerine koyun. Buna ihtiyaçları olabilir ve bu onların neler yaşadıklarını anladığınızı gösterir, bu da kendilerini daha iyi hissetmelerine yardımcı olabilir.empati göstermeknezaket eylemlerinin tezahür edebileceği en basit ama en iyi yollardan biridir.

7. Birinin Olumlu Yönünü Belirtin

Herkes, özellikle çok zor zamanlardan geçiyorsa, olayların olumlu tarafını göremez. Onlara gösterirseniz, günlerini güzelleştirebilir. O zaman onlar da tadını çıkarabilirler.

8. Bir Şeyde Birine Yardım Edin

Sunacak bazı becerileriniz var mı? Yardım etme yeteneğin var mı? Nasıl yardım edebileceğiniz önemli değil, sadece birine faydalı olmanın bir yolunu bulun. Bunu yapmanın size geri dönüş yolunu nasıl bulacağını asla bilemezsiniz. Nasıl yardımcı olabileceğinizi sorun ve bu, birinin gününü çok daha iyi hale getirebilir.

9. Girdi veya Tavsiye Verin

Bildiklerinizden birileri faydalanabilir. Onların sahip olmadığı deneyime sahip olabilirsiniz. Uzmanlığınızı kullanarak (az ya da çok) bir şey hakkında girdi verdiğinizde, bunu yaptığınız için daha çok takdir edilirsiniz. Geçerli eleştiriler ve geri bildirimler her zaman memnuniyetle karşılanır ve hatta başkalarının durumlarını iyileştirmelerine yardımcı olabilirler.

10. Başkalarına Liderlik Edin

Artık biliyor olabilirsiniz, ancak insanlar size ne yapılması gerektiğine dair bir örnek olarak bakıyor olabilir. Onları A noktasından B noktasına götürebilirsin, belki oraya kendin geldiğin için ya da sana güvendikleri için. Ne olursa olsun, başkalarına liderlik etmek, başkaları için yapabileceğiniz en iyi iyiliklerden biridir.

11. Birini Tanıtın

Birinin becerilerini ve değerini gösterin. Bu, kendilerini yeterince iyi hissetmelerini sağlayacak ve bu nezaket eyleminden etkilenecektir. Birini terfi ettirmek onlara yalnızca ekonomik veya finansal olarak fayda sağlamakla kalmaz, aynı zamanda onlara inandığınızı bilerek zihinsel ve duygusal olarak da yardımcı olur.

12. Birisi İçin Bir Problem Çözün

Tüm cevaplara sahip olmak zorunda değilsin. Ama birisinin bir sorununu çözdüyseniz, size çözmüş gibi bakacaklardır. Bu kendi içinde ödüllendirici.

13. Birine Önemli Olduğunu Söyleyin

İnsanlar her zaman değerini bilmezler. Bazı insanlar kendilerinin ve yaptıklarının başkaları için önemli olduğunun farkında değiller. Onlara değerli olduklarını söylerseniz, kendilerini daha iyi hissedecekler ve daha iyisini yapabilecekler. Güç için önce size, sonra kendilerine bakacaklar.

14. Birine Yeni Bir Beceri Öğretin

Bilginizi paylaşmak için öğretmen olmanıza gerek yok. Birine yeni bir beceri öğretirseniz, bilgiyi yayarlar ve etkiniz daha fazla insana yayılabilir. Bu, dünyayı iyileştirmeye yardımcı olabilecek basit ama etkili bir nezaket eylemidir.

15. Ağaç Dikin, Çöpleri Temizleyin, Geri Dönüştürün, Eğitim Alın

Basit yollarla bile çevreye özen göstermek, dünyayı daha iyi bir yer haline getirmek için önemlidir. Doğayı ve değerini önemsemelisiniz. Doğaya bağlıyız ve doğa dünyamızın büyük bir parçası.reklam

16. Sosyal İyiliğe Yönelik Yeni Bir Girişim Başlatın

Bir fikirle ilgilenen tek kişi siz olmayabilirsiniz, ancak bu fikir üzerinde ilk harekete geçen siz olabilirsiniz. Başkalarını bu girişime yönlendirin ve iyiliğin yayılmasını görün. Topluma fayda sağlayan herhangi bir girişim tüm dünyaya fayda sağlayacaktır.

17. Ürünlerin Etik Olup Olmadığını Analiz Edin

Mevcut tüketim kültüründe, çoğu zaman anında tatmin olmak isteriz. Ancak bu her zaman güvenli veya etkili değildir. Tükettiğimiz ürünlerin arkasındaki etik uygulamalara bakmalıyız. Tüketimimiz neyi temsil ettiğimizle tutarlı olmalı ve doğru türde ürünler hakkında daha fazla farkındalık kazanmak için mesajı yaymalıyız.

18. Soru Sor

Buna düşünceli olmak denir. Birine bir soru sorduğunuzda, ilgi gösteriyorsunuz ve kendileri hakkında konuşmak için güvenlerini artırıyorsunuz.

19. Yeni Bir Arkadaş Edin

Bunu eklemeden bir iyilik listesi yapamayız. Herkesin arkadaşa ihtiyacı vardır. Birbirimizi incitmemek için birbirimize sarılmalıyız. Arkadaşlara sahip olmak, artık yalnız olmadığımız anlamına gelir. Bir arkadaşınız olduğunda daha fazlasını paylaşabilir ve daha fazlasını yapabilirsiniz.

20. Olumlu Pekiştirme

Birini yanlış yaptıkları için eleştirmek yerine, iyi davranışları da övün ve ödüllendirin. Bu, özellikle çocuklarla uğraşırken veya işyerinde kullanışlıdır. Olumlu pekiştirmenin faydalarını öğrenin: Olumlu ve Olumsuz Pekiştirme: Hangisi Daha Etkili?

21. Dürüst Olun

Bu sadece basit bir nezaket eylemi olabilir, ancak onlara karşı dürüst olursanız insanlar saygı duyulur. Her şeyi çözmeyebilir, ancak güvenilir olduğunuzu ve onları önemsediğinizi bilmelerine yardımcı olur.

22. Zaman ayırın

Başkalarına yardım etmek için zaman ayırmak, ne olursa olsun onların yanında olacağınızı gösterir. Zamanınız verebileceğiniz en değerli şeydir ve bu onları zamanlarını başkalarına da ayırmaya teşvik edebilir.

23. Sorumlu Olun

Bir hata yaparsan, sorun değil. Kimse mükemmel değildir; herkes hata yapar. Ancak sorumlu olun ve işleri daha iyi hale getirmeye çalışın. Bu, başkalarının size güvenebileceklerini bilmelerini sağlayacaktır.

24. Öğren

Birinden öğrenin. Birinin hikayesini dinleyin, birinin bir şeyi nasıl yaptığını öğrenin ve öğretilebilir olun. Her şeyi öğrenemeyiz, bu yüzden her zaman öğreneceğimiz yeni bir şeyler olacak.

25. Aşk

Aşk dünyayı döndürür. Sevgi, nezaketin nihai tezahürüdür. Ve birini sevdiğinde, bunu ona belli et. Doğru nedenlerle onların hayatında olduğunuzu ve onların yanında olmak istediğinizi hissetmelerine izin verin.reklam

26. Bir Şey İçin Durun

Toplumun birçok sorunu var ve aralarından seçim yapabileceğiniz birçok neden var. Sosyal adalet sorunu, çevre, hayvanlar vb. gibi tutkulu olduğunuz bir şey bulun. Liste uzayıp gidiyor. Önemli olan, iyi bir amaca yönelik inanç göstermenizdir.

27. Bir Teşvik Notu Yazın

Güzel bir not, birinin gününü değiştirebilir. Yazdıklarınız yürekten olduğu sürece, alıcı öyle olduğunu hissedecek ve eskisinden daha iyi hissedecektir.

28. Teşekkür Edin

Teşekkür etmek çoğu zaman hafife alınır. Böyle bir nezaket eylemi genellikle göz ardı edilir, ancak yine de eskisi kadar önemlidir. Teşekkür etmek, bazılarının takdir edildiğini ve desteklendiğini nasıl hissettirebileceğinizdir.

işte burada Hayatta Şükredilecek 60 Şey .

29. Birini İyileştir

Birini iyileştirebilirsen, dünyayı daha iyi bir yer haline getirebilirsin. Onları duygusal, fiziksel veya ruhsal olarak iyileştirebilirsiniz ve eğer onları iyileştirirseniz, bunu asla unutmazlar. Kalbinizde de iyileşmiş hissedeceksiniz.

30. Avukat Olun

Birisi veya bir şey için ayağa kalk. Bazen doğru olanı yapmak kolay değildir, ancak umursadığınızı göstermek istiyorsanız, her türlü adaletsizliğe son vermelisiniz. Bu duruşu sergileyen tek kişi olabilirsin. Bunun önemli olduğunu bilin.

31. Birini Yükselt

Bir insan yetiştirmek, dünyaya yapabileceğiniz katkılardan yalnızca biridir. Bu, diğer nezaket eylemlerinden daha karmaşık olabilir, ancak aynı derecede etkilidir. Bakımınız altında büyüyen kişiye bir miras bırakabilirsiniz.

32. Topluluğu Kucakla

Hiç kimse bir ada değildir. Yaygın bir söz ama doğruyu söylüyor. Birbirimize muhtaç sosyal varlıklar olmamız gerekiyor. Bu yüzden topluluklarımız var. Masaya getirdiğiniz şeylerle bir topluluğun gelişmesine yardımcı olabilirsiniz.

33. Birine Yer Ayırın

Bu, hiçbir yargıya sahip olmamak anlamına gelir. Başkasının sorunlarını çözmeye çalışmadan koşulsuz bakım ve destektir. Onlar hakkında konuşmaktan veya devralmaktan daha nazik olabilir. Olsunlar ve orada olduğunuzu bilmelerini sağlayın.

34. Affetmek

kin bizi geri tut. İkinci şanslar bize daha fazla hayat verir. Sadece onlar için değil, bizim için. Durum uygun olduğunda, daha büyük insan olun ve daha iyi bir hayata sahip olacaksınız. Affetmek kolay gelmeyebilir ama dokunduğu her şeyi değiştirdiğini göreceksiniz.reklam

Öğren Nasıl Affedilir ve Tekrar Mutlu Bir Hayat Yaşar (Adım Adım Rehber) .

35. Hediye Ver

Bir hediye verirseniz, birinin sizi düşündüren bir şeyi olacaktır. Ayrıca nezaketi hak ettiklerini öğrenirler ve kendilerini iyi hissedebilirler.

36. Sözlerinizi Tutun

İnsanlar tutarlılık için size bakıyor. Size güvenebileceklerini bilmek istiyorlar. Verdiğiniz sözleri tutarak yapabileceklerini gösterin.

37. Sadece İyi Ol

Diğer nezaket eylemleri daha fazla çaba gerektirir, ancak sadece kibar olabilirsiniz ve bu daha iyi bir dünyaya sahip olmanıza katkıda bulunacaktır. Önemli olan, her zaman sözlerinizin ve eylemlerinizin farkında olmaktır.

38. Başkalarını Önceliklendirin

En son ne zaman bir başkasıyla ve onun sağlığıyla check-in yaptınız? Onları listenin ne kadar yukarısına koyuyorsun? Onları bir öncelik haline getirin ve duyulduklarını gösterin.

39. Bulundukları Yerde Biriyle Tanışın

Birinin bakış açısını anlamayabilir veya kendinize kıyasla deneyim eksikliği görebilirsiniz. Ama yine de onlarla nerede oldukları ve sizin için nasıl hala önemli olduklarıyla tanışabilirsiniz. Onlara nasıl daha iyi olacaklarını öğretmek için bunu kullanmanın yollarını bulun. Zarafet, sabır ve anlayış bulun.

40. Bir Hayat Kurtarın

Birinin ihtiyacı varsa ve aramayı yanıtlarsanız, bu basit hareket her şeyi değiştirebilir. Bazen yaptığımız küçük şeyler, başkalarının hayatlarını kurtarabilir veya değiştirebilir. İçindekileri kurtararak dünyayı daha iyi bir yer haline getirin. Bu, tüm yetenekleriniz, paranız ve zamanınızla yapabileceğiniz en büyük şeydir.

Son düşünceler

Dünyayı daha iyi bir yer haline getirmenin daha fazla yolunu düşünebilir misin? O zaman yap. Başkalarını da sizinle birlikte yapmaya davet edin. Bu dünyayı değiştirecek, ama aynı zamanda sizi de değiştirecek. Bunu yaptığınız için daha mutlu ve sağlıklı olacaksınız.

İyi bir fikre veya neler yapabileceğinize dair basit bir hatırlatmaya ihtiyacınız olduğunda bu listeyi kullanın. Ne yaparsan yap, sen bir kahramansın. Nasıl yaşadığın senin mirasındır.

Öne çıkan fotoğraf kredisi: unsplash.com aracılığıyla Andrea Tummons reklam