BECERILERI EN ETKILI ŞEKILDE ÖĞRENMEK VE UYGULAMAK

Bir şey öğrenmeye gelince, her zaman fark etmediğimiz başka beceriler de vardır. Çalışma becerileri gibi şeyler, örneğin bilgiyi nasıl topladığımız ve elimizde tuttuğumuz açısından önemlidir. Becerilerinizi geliştirmenin ana yolu, bu becerileri uygulamaktır.

Öğrendiklerinizi uygulayabileceğiniz ve uygulayabileceğiniz birçok yol vardır, ancak diğerlerinden çok daha iyi olan bazı yöntemler vardır.

Aşağıda, geçmişte kullandığım becerileri uygulamanın en değerli yollarından bazılarından bahsedeceğim. Bir şey öğrendiğimde ve hemen uygulamak istediğimde bunlar benim pratik uygulama yöntemlerim olmaya devam ediyor.

1. Kasıtlı Uygulama

Ne demişler:

Bir konuda uzman sayılmak için tam olarak 10.000 saat pratik yapmak gerekir.

Yıllar boyunca, birçok insan bir şey üzerinde ne kadar çalışması gerektiğinin bir ölçüsü olarak bu alıntıyı tekrarladı. Ve bu alıntıyı analiz edebileceğiniz birçok açı olsa da, tek bir anahtar ve genellikle gözden kaçan kavramı temsil eder: kasıtlı uygulama.reklam

Bu fenomeni ilk ortaya çıkaran Anders Ericsson'du ve kitabında şöyle açıkladı: Zirve: Yeni Uzmanlık Biliminden Sırlar , bilinçli uygulamadan nasıl yararlanılabileceği ve geçmişte bunu açıklayan yazarların kaç tanesi yorumları konusunda yanlış yönlendirilmiştir.

Ericsson, kasıtlı uygulama, sürekli iyileştirmelerin hızlı ve hızlı patlamaları ile öğrenme platolarının üstesinden gelmenin yöntemidir, diye açıklıyor.

Buna bakmanın başka bir yolu da saf uygulamadan amaçlı uygulamaya ve nihayet bilinçli uygulamaya geçiştir. Genel olarak konuşursak, kasıtlı uygulama için gereken üç temel unsur vardır:

İşleri halletmek için gerekli disiplin var ama aynı zamanda görevde hedefler belirleyerek ve ona kişisel bir yatırım yaparak anlam bulmak da var.
Uyguladığınız alan iyi tanımlanmış bir alanda olmalıdır. Örneğin, bahçıvanlık, danışmanlık veya çoğu hobi gibi şeylerde kasıtlı uygulama görmeyeceksiniz. Birkaç isim için rekabetçi ortamlarda, müzik sanatlarında, sporda ve satrançta göreceksiniz.
Ayrıca bir öğretmene veya akıl hocasına veya buna eşdeğer bir şeye ihtiyacınız olacak. Bunun eşdeğeri, öğrenmek istediğiniz konuda zaten yetenekli birini bulmak, tekniklerini incelemek ve bunları kendi hayatınızda uygulamak olacaktır. Bu, işler planlandığı gibi gitmezse bir iletişim noktanız veya bilginiz olduğu için bir geri bildirim döngüsü oluşturmanıza olanak tanır.

Kasıtlı uygulamaya yardımcı olacak diğer bazı yöntemler şunlardır:

Bir beceriyi farklı parçalara bölmek
Sizi motive eden bir programa sahip olmak
Bir koçunuz olması (O olmadan da öğrenebilseniz de, bir koçunuz olması daha iyidir.)
Çevrimiçi geri bildirim istemek

2. Aralıklı Tekrar

Kasıtlı uygulama ile ilgili büyük kusurlardan biri, onu nasıl uygulayabileceğiniz konusunda çok niş olmasıdır. Örneğin, rekabet etme arzum olmadığı için, esnemelerimi veya antrenman rejimimi geliştirmek için kasıtlı alıştırma kullanamıyorum. Ondan tek istediğim, masa başında oturmaktan ve çalışmaktan türlü türlü ağrı ve sızıları dindirmekti. Maratonları rekabetçi bir tavırla koşmayı planlıyor olsaydım, bu tamamen farklı bir hikaye olurdu.

Bunun yerine, benim ve diğer birçok insan için daha geçerli olan şey şudur: aralıklı tekrar . Bu, diğer birçok öğrenme tekniği arasında, okullar tarafından gözden kaçırılan bir tekniktir, ancak nasıl öğrendiğimizle çok alakalıdır. Aslında, bilgiyi saklamak, becerileri uygulamak ve yaşlandıkça anlamlı bir şekilde büyümek için mükemmel bir yöntemdir.reklam

Adından da anlaşılacağı gibi, aralıklı tekrar, belirli bilgi parçalarıyla düzenli olarak karşılaşmakla ilgilidir. Ne kadar sık ortaya çıkarsa, hafızanızın yenilenmesine o kadar az ihtiyaç duyarsınız.

Ancak buna katkıda bulunan bir diğer faktör, bu olayların kademeli olarak artmasıdır. Kitap İlkeler: Yaşam ve İş Ray Dalio benim favorilerimden biri ama ayda bir okumak bazı bölümleri aklımda tutmam için yeterli olmayabilir. Tüm kitabı baştan sona ezberlemek isteseydim, kitabı sürekli okumam ve bölümleri her gün kafamda tekrar etmem gerekirdi.

Bir kitaptan kelimeleri ezberlemekten daha değerli bir şey yapmak söz konusu olduğunda, akılda tutulması gereken iki önemli şey vardır:

Tuttuğunuz bilgi miktarı;
Ve bu bilgi düzeyini korumak için gereken çaba miktarı.

Bu faktörleri göz önünde bulundurarak, kendi hayatınızda aralıklı tekrarı nasıl kullanabileceğinizi şu dört adımı takip etmek kadar basit:

Notlarınızı gözden geçirin. İlk bilgi alımından sonraki 20-24 saat içinde, bilgilerin yazıldığından ve gözden geçirildiğinden emin olmak isteyeceksiniz. Gözden geçirme işlemi sırasında, onları okumak isteyeceksiniz ve ardından kilit noktaları hatırlayıp hatırlayamayacağınızı görmek için başka yere bakacaksınız.
Notlarınızı hiç kullanmadan ertesi gün bilgileri hatırlayın. Bunu, otururken, yürüyüşe çıkarken veya genel olarak dinlenirken olduğu gibi, pek bir şeyin olmadığı dönemlerde yapın. Ayrıca, bilgi kartlarıyla veya kavramlar üzerinde kendinizi test ederek verimliliği artırabilirsiniz.
Bu noktadan itibaren, her 24 ila 36 saatte bir, sonraki birkaç gün boyunca bilgileri hatırlayın. Uzun hatırlamalar olmak zorunda değiller. Sadece oturumu ve tartışılanları hatırlayın. Bu noktada notlarınızı kontrol edin, ancak her zaman onlara güvenmemeye çalışın.
Son olarak, birkaç gün daha geçtikten sonra tekrar tekrar çalışın. Bir sınav için çalışıyorsanız, ondan bir hafta önce yapıldığından emin olun. Bir hafta, beyninize kavramları yeniden işlemesi için yeterli zaman verir.

3. Geribildirim Döngüsü

Becerileri öğrenmek için kullandığım bir diğer popüler yöntem de geri bildirim döngüsüdür. Bu özel yöntem, bir referans noktası aracılığıyla geri bildirim aramanız açısından kasıtlı uygulamaya benzer.

Bununla birlikte, geri bildirim döngüsü, kendinize geri bildirimde bulunacağınız kişi olduğunuz için hafif bir dönüş yapar.reklam

Bunu açıklamanın başka bir yolu da, öğrencinin performansı hakkındaki bilgiyi takdir ettiği ve öğrenme yöntemlerinin veya stilinin kalitesini optimize etmek için bundan yararlandığı süreçtir.

Bu 6 adımlı süreci izlerseniz, öğrenme hedefleriniz için bir geri bildirim döngüsü oluşturmak kolaydır:

İlk olarak, hedefler ve kesin sonuçlar belirleyin - hedeflerden istediğiniz yeterlilik düzeyine ve o alanda ne zaman yetkinlikler kazanmak istediğinize kadar her şey.
İkincisi, daha büyük zorluklara dalmadan önce temel bilgilerin temelleriyle başlayın. Basit bilgi, temeli oluşturur ve daha büyük zorlukların üstesinden gelmek için çok önemli bir unsur haline gelir.
Üçüncüsü, kendinizi test edin. Öğrenip öğrenmediğinizi veya zaman kaybettiğinizi görmek için kendinizi test etmenin bir yolunu bulmanız gerekecek. Bu, konuyla ilgili derinlemesine tartışmalar yoluyla veya çevrimiçi olarak bir tür test yaparak olabilir. Uygulayabileceğiniz bir beceriyse, bunu, o beceriyi gerektiren bir iş hakkındaki olumlu incelemelerin sayısına veya ilk başladığınız zamana kıyasla şimdi görevi yerine getirme verimliliğine dayandırabilirsiniz.
Dördüncüsü, diğer insanlara öğretin. Her şey yolunda gidiyorsa, başkalarına öğreterek beceriyi artırın. Zaman geçtikçe gelişiyor olsanız bile, insanlara öğretmek, kavramları pekiştirmenin ve yeni bakış açıları edinmenin başka bir yoludur.
Beşincisi, yansıtın. İlerlemenize bakabileceğiniz ve öz değerlendirmeler yapabileceğiniz için öz yansıtma, geri bildirim almanın nihai yoludur. Yeterince ilerliyor musun? Sonuçlardan memnun musunuz? Cevabınız hayır ise, daha yüksek bir amaca veya yeterliliğe nasıl geçebileceğinizi sorun.
Son olarak, bir akıl hocası arayın. Geri bildirim döngüsü kendi başınıza yapılabilse de, yol gösterici bir ele sahip olmak daha iyi bir öğrenci olmanıza yardımcı olabilir. Bu yeni bir bakış açısıdır ve kavramları daha hızlı kavramanızı sağlayabilir.

4. Öğrendiklerinizi Öğretmek

Yukarıdaki yöntemler becerilerinizi öğrenmek ve uygulamak için harika olsa da, ben de öğreterek öğrenmenin büyük bir hayranıyım. Birçok çalışma, bilgiyi elde tutmanın, kavramları anlamanın ve nihayetinde beceri veya konuda daha iyi olmanın bir yolu olarak bu yöntemin etrafında dönmektedir.

Akla gelen bir çalışma, araştırmacıların, öğretmenin daha önce çalışılan konulardan bilgi almaya zorladığı için öğretmenin öğrenmesini geliştirdiğini keşfettiği yerdir.^[1]

Bu makaleler için sık sık araştırma yaptığım için bu çok mantıklı geliyor. Yazdığım konuya çok hakim olmama rağmen, yine de bu konuları araştırmaya özen gösteriyorum. Yeni bilgiler sürekli olarak yüzeye çıkıyor ve bundan bazı yeni şeyler öğrenebilirsiniz.

Bunu kullanarak becerileri verimli bir şekilde uygulamak söz konusu olduğunda, sadece bir öğretim atmosferi yaratmanız gerekir. Aklıma gelen bazı şeyler şöyle:reklam

Konuyla ilgili makaleler yazmak ve noktaları veya ifadeleri kanıtlamak için araştırma yapmaya özen göstermek
Kişilere özel ders vermek
Okula gidiyorsanız, gelecekteki dersleri öğrencilerin kendileri tarafından organize edilmesini ve akranlarınıza öğretmesini sağlamak için öğretmeninize her zaman önerebilirsiniz.

5. Yardım Aramak

Becerileri uygulama verimliliğinizi artırmanın son yolu yardım aramaktır. Yardıma ihtiyacımız olduğunda düşündüğümüz için bunu yapmak çok zor olabilir, bu bir şeylerin yanlış veya bozuk olduğu anlamına gelir.

Bu durumda, becerilerimizi geliştirmek ve uygulamak için yardım aramanın başarısız olduğumuz veya yanıldığımız anlamına geldiğini düşünüyoruz. Çoğu insan bunu asla kabul etmek istemez ve bunu olumsuz olarak görür ve yardım aramanın bir zayıflık işareti olduğunu düşünür.

Gerçekte ise tam tersi.

Hayatımda bu noktaya nasıl geldiğim, diğer insanlara ulaşarak ve normalde yapmayacağım şeyleri yaparak oldu. Okumaya geri döndüm ve kendi hayatımda uygulayabileceğim değerli dersler veren bazı kişisel gelişim kitapları okumaya başladım.

Bunu akılda tutarak, zayıflıklarınızı kabul ettiğiniz ve onlar hakkında bir şeyler yaptığınız için yardım aramayı bir güç işareti olarak görüyorum. Bu değişiklikler biraz zaman alacak. Ancak yardım arayarak, bu değişikliklerin ve iyileştirmelerin ne kadar hızlı gerçekleştiği konusunda süreci hızlandırıyorsunuz.

Geri bildirim döngüsüne benzer şekilde, başka türlü aklınıza gelmeyecek yeni bakış açıları ve içgörüler elde edebilirsiniz. Bu nedenle, çeşitli şekillerde yardım aramaktan korkmayın.reklam

Son düşünceler

Becerileri uygulamaya istekli olduğunuz sürece, istediğiniz herhangi bir alanda öğrenme ve büyümenin verimliliğini artırmak için yararlanabileceğiniz birden fazla sisteminiz vardır. Bunları uygulamak ilk başta zor olacaktır, ancak belirli alanlarda kendinizi geliştirme konusunda yeterince tutkuluysanız, bunlar dikkate alınması gereken iyi yükseltmelerdir.