Yeni Becerileri Daha Hızlı Öğrenmenin ve Sürecin Keyfini Çıkarmanın 17 Yolu

Yeni Becerileri Daha Hızlı Öğrenmenin ve Sürecin Keyfini Çıkarmanın 17 Yolu

Yarın Için Burçun

The Matrix filminde Neo ve arkadaşlarının saniyeler içinde yeni beceriler öğrenme yeteneği herkesin ilgisini çekmişti. Günümüzde teknolojinin inanılmaz yükselişiyle birlikte filmdeki hızlı öğrenme, sandığınızdan çok daha fazla bir gerçeklik haline geliyor.

Şimdiki nesil, önceki nesillerden daha fazla bilgiye ve bilgiye erişebiliyor.İnternet aracılığıyla, akla gelebilecek hemen her soruyu cevaplamak için her türlü bilgiye erişebiliyoruz. Daha akıllı olmak, doğuştan bir dahi olmaktan ziyade daha hızlı öğrenme yeteneği ile ilgilidir.



Matrix tarzı öğrenme deneyiminizi kısa sürede başlatmanın 17 yolu.



1. Yapısöküm ve Tersine Mühendislik

Öğrenmek istediğiniz beceriyi küçük parçalara ayırın ve izole bir bölümde ustalaşmak için teknikler öğrenin. Küçük parçalar bütün beceriyi oluşturmak için bir araya gelecek.

Örneğin, gitar çalmayı öğrenirken, akoru tıngırdatmaya çalışmadan önce parmaklarınızla bir akor kalıbına nasıl basacağınızı öğrenin. Birkaç akor modeli arasında geçiş yapabildikten sonra, tıngırdatmayı ekleyin.

2. Pareto İlkesini Kullanın

80 20 kuralı olarak da bilinen Pareto İlkesini kullanın. Size sonuçların %80'ini verecek işin %20'sini belirleyin. 80 20 kuralı hakkında daha fazla bilgiyi burada bulabilirsiniz: 80 20 Kuralı Nedir (Ve Üretkenliği Artırmak İçin Nasıl Kullanılır)



Örneğin yeni bir dil öğrenmeyi ele alalım. Öğrenirken bazı kelimelerin tekrar tekrar ortaya çıktığını fark etmeniz uzun sürmez. Örneğin, en sık kullanılan Fransızca kelimeleri hızlı bir şekilde arayabilir ve diğerlerini eklemeden önce bunları öğrenmeye başlayabilirsiniz.

3. Bahis Yapın

Aradığınız beceriyi öğrenmediğiniz için bir tür ceza oluşturun. Hedeflerinize ulaşamazsanız kesinlikle nefret ettiğiniz bir hayır kurumuna bağış yapmanıza izin veren siteler var. Ya da altınızdaki o ateşi yakmak için bir arkadaşınızla bahse girebilirsiniz.reklam



Bununla birlikte, çeşitli çalışmaların ödüllerin cezadan daha motive edici olma eğiliminde olduğunu gösterdiğini unutmayın.[1].

4. Kendinizi Kaydedin

Kendinizi videoda görmek, hatalarınızdan ders almanın ve geliştirmeniz gereken alanları belirlemenin harika bir yoludur. Bu, herhangi bir müzisyen, aktör, konuşmacı, sanatçı ve dansçı için çok etkilidir.

5. Bir Gruba Katılın

Grup halinde öğrenmenin büyük faydaları vardır. Sadece başkalarından öğrenmekle kalmayacak, birlikte ilerlemeye teşvik edileceksiniz. İster bir satranç kulübü, ister bir beyin grubu veya çevrimiçi bir buluşma grubu olsun, benzer düşünen diğer kişilerle bağlantı kurun.

6. Zamanda Yolculuk

Kütüphaneyi ziyaret edin. Her şey giderek daha fazla çevrimiçi hale gelse de, hala kütüphane denen şeyler var.

İster belediye kütüphanesi ister üniversite kütüphaneniz olsun, orada bulunan ve çevrimiçi olarak erişilemeyen bazı kitaplara hayran kalacaksınız. Özellikle, gerçekten eski kitaplarda bulunan gizli hazineleri ve bilgeliği arayın.

7. Bukalemun Olun

Yeni beceriler öğrenmek istediğinizde en büyük idolünüzü taklit edin. Bir video izleyin ve başka birinin yaptığını görerek öğrenin. Taklit etmeye katılın ve gördüğünüzü kopyalayın.

Araştırmalar göstermiştir ki, öğrenmenin yanı sıra,[2]

Taklit, sadece bağlar ve sosyal ilişkiler oluşturmak için değil, aynı zamanda bunları sürdürmek için de etkili bir araçtır.

Görsel öğrenme öğrenme sürecini hızlandırmak için harika bir yoldur. YouTube, mevcut hemen hemen her konuda binlerce videoya sahiptir.

8. Odaklanma

Başarıya ulaşana kadar bir kursu takip edin! Dikkatinizin dağılması, havlu atmak veya bir sonraki harika şeyle ilgilenmek ve başlangıçta yapmaya karar verdiğiniz şeyden vazgeçmek kolaydır.

Tüm fikri hendek çoklu görev , zararlı ve verimsiz olduğu gösterildiğinden, onu tamamlayana kadar elinizdeki yeni beceriye odaklanın.

9. Görselleştirin

Zihin, gerçek olanla hayal edileni ayırt etmekte büyük güçlük çeker. Bu nedenle sporcular, gerçek şeyi denemeden önce başarılarını görmek için zihinsel olarak pratik yaparlar.[3].

Yeni becerinizi elde ettiğinizi ve sonuçları görmek için atmanız gereken her adımı gözünüzde canlandırın.Bu, temel bilgileri öğrenirken veya kötü bir alışkanlığı kırarken yardımcı olacak önemli bir beceridir.

Bunu nasıl yapacağınızı öğrenmek için bu makaleye bir göz atın: Sonuçları Görselleştirebilen Bir Kişi Nasıl Olunur?

10. Bir Mentor Bulun

Başarı ipuçları bırakır. Uzman olmanın en iyi yolu, bir uzman bulmak ve onların yaptığı hataları yapmak zorunda kalmamaktır.

Neyi YAPMAMANIZ gerektiğini uzmandan öğrenmek, yeni beceriler öğrenmek istediğinizde öğrenmenizi hızlandıracaktır. Yapılması gerekenler konusunda size kişisel olarak rehberlik etmeleri büyük bir kazanç. Ulaşın ve onlara bir e-posta gönderin.reklam

Bir akıl hocasını nasıl bulacağınızı öğrenmek için yardıma ihtiyacınız varsa, kontrol edin Bu makale .

11. Üzerinde Uyu

Uyuduktan sonraki dört saat içinde yeni becerinizi geliştirin.

Josh Kaufman, yazarı Kişisel MBA , tanınmış bir hızlı öğrenme uzmanıdır. Bu zaman çerçevesinde yapılan herhangi bir uygulamanın beyninizin öğrenmeyi sinir yollarına daha hızlı yerleştirmesine neden olduğunu söylüyor. Hafızanız ve motor-mekaniğiniz daha hızlı bir düzeyde köklenir.

12. 20 Saat Kuralını Kullanın

Bu ipucunun yanı sıra Kaufman, yeni beceriyi öğrenmeye adamak için sihirli saat sayısı olarak 20'yi önerir.

Onun mantığı, hızlı öğrenme aşamasında herkesin erkenden bir duvara çarpacağı ve 20 saate önceden karar vermenin, o duvarı aşmanın ve yeni becerinizi edinmenin kesin bir yolu olmasıdır.[4]

Daha fazlasını öğrenmek için videosuna göz atın:

13. Yaparak Öğrenin

Yeni becerilerin nasıl öğrenileceğine dair bilgileri okumaya ve toplamaya kapılıp, bu becerileri yapmaya hiç çalışmamak kolaydır. Öğrenmenin en iyi yolu yapmaktır.

Kendinizi ne kadar hazırlıksız hissederseniz hissedin, fiziksel olarak sürekli meşgul olduğunuzdan emin olun. Araştırma ve uygulama arasında geçiş yapmaya devam edin.reklam

14. Kısa Sprintleri Tamamlayın

Kendinizi saatlerce adanmış saatlerce dayanmaya zorlamak yerine, yaklaşık 20-30 dakikalık kısa sprintlerde çalışın, sonra kalkın ve gerin ya da kısa bir yürüyüşe çıkın. Beyninizin dikkat süresi kısa molalarla en iyi şekilde çalışır, bu yüzden ona ihtiyacı olan biraz dinlenmeyi verdiğinizden emin olun.

Bir araştırma, iki öğrenci grubu arasında, çalışırken iki kısa mola veren öğrencilerin, gerçekten ara vermeyenlere göre daha iyi performans gösterdiğini buldu.[5].

15. Dikkat Dağınıklıklarından Kurtulun

Bulunduğunuz ortamın hızlı öğrenme ilerlemeniz için mükemmel olduğundan emin olun. Bu, herhangi bir sosyal medyayı terk etmek ve herhangi bir e-postayı kontrol etme cazibesi anlamına gelir. Dediği gibi, Gözden uzak, akıldan uzak.

Yeni beceriler öğrenmek için oturmadan önce, potansiyel dikkat dağıtıcılar gözden uzaklar.

16. Nootropik kullanın

Beyin güçlendiriciler olarak da bilinen bu bilişsel güçlendiriciler, doğal bitkisel formlarda ve takviyelerde bulunur.

Birçok öğrenci, nootropiklerin sağlayacağı artan odaklanmaya yemin edecektir.[6], özellikle de ciddi bir tıkanıklık için hazırlandıklarında. Doğal bitkisel nootropikler, zihni ve öğrenmeyi geliştirmek için Ayurveda geleneklerinde binlerce yıldır kullanılmaktadır.

Beyin takviyeleri hakkında daha fazla bilgi edinin Bu makale .

17. Kutlayın

Öğrenme sürecinde deneyimlediğiniz her küçük zaferi mutlaka kutlayın. Ellerinizi zaferle kaldırırken ve nöbetlerinizi pompalarken beyniniz endorfin ve serotonin salgılayacak. Bir parça çikolata al ve sırtını sıvazla. Bu olumlu pekiştirme, yeni beceriler öğrenirken ilerlemeye devam etmenize yardımcı olacaktır.reklam

Alt çizgi

Yeni bir beceri öğrenmek heyecan verici ve eğlenceli olmalıdır. İster çevrimiçi kurslar, gerçek dünya deneyimi, YouTube videoları veya ücretsiz çevrimiçi kaynaklar kullanın, uzun vadede öğrenmek için zaman ayırın. Nihai hedefe ulaşmanın ve kendinizin daha iyi bir versiyonu olmanın sevincini sürekli bir motivasyon olarak hayal etmeye devam edin.

Yeni Beceriler Nasıl Öğrenilir Hakkında Daha Fazla İpuçları

Öne çıkan fotoğraf kredisi: Elijah M. Henderson, unsplash.com aracılığıyla

Referans

[1] ^ Harvard İşletme İncelemesi: Çalışanları Daha Çok Ne Motive Eder: Ödüller mi Cezalar mı?
[2] ^ Öğrenme Bilimleri Ansiklopedisi: Sosyal Etkileşimde Taklit: Öğrenmeye Etkisi
[3] ^ İş İçeriği: İşte Olimpik Sporcuların Hedeflerine Ulaşmak İçin Kullandıkları Hile
[4] ^ Sonraki Web: Yeni bir beceri öğrenmek 10.000 saat sürmez. 20 sürer. Ve işte nasıl…
[5] ^ Günlük Bilim: Araştırmacılar, kısa sapmalar odağı büyük ölçüde iyileştiriyor
[6] ^ Bugün Tıp Haberleri: Nootropikler (akıllı ilaçlar) nedir?

Kalori Hesap Makinesi