Hepimiz daha önce orada bulunduk ve çoğumuz şu anda oradayız.

Ve bu nerede olurdu? Muhtemelen tatilde değil, hatırlanacak bir deneyimin tadını çıkarmak veya sağlığımızı iyileştirmek için çalışmak.

Para peşindeyiz.

Pek çok kültür, iyi bir gelir akışına veya belirli bir miktar paraya sahip olduğunuzda, ardından iyi şeylerin geleceğini vaaz eder. Harika restoranlara gitmek, egzotik geziler yapmak, eğlence seçenekleriyle dolu bir ev yaratmak ve yardım almak zorunda kalacağınız korkudan kurtulmak gibi şeyler.reklam

Gerçek: Liseyi bitirdiğimiz andan emekli olduğumuz zamana kadar çoğumuz için para birincil arayıştır.

Bu amansız kovalamaca olması veya olması gereken tek yol mu? Cevabımı beğenmeyebilirsiniz, ancak para ile ilişkinizi geliştirmek için bazı uygulanabilir adımlar atacaksınız.

Çirkin Paralel

Hiç çizgi film izlediniz veya YouTube klibi arabayı kovalayan bir köpeğin mi? Yakalasalar bile tam olarak bir madalya kazanamazlar. Daha da kötüsü, bazen köpek bu süreçte kalıcı olarak zarar görür.

Filmdeki Joker'in bu alıntısını yansıtmaktan insani bir paralellik geliyor Kara şövalye .

Gerçekten planı olan bir adama benziyor muyum? Ne olduğumu biliyor musun? Ben arabaları kovalayan bir köpeğim. Yakalarsam ne yapacağımı bilemezdim!reklam

Bu alıntıda parayla olan ilişkinizi görüyor musunuz? Eğer yaparsan kendini kötü hissetme. Kesinlikle alıştım ama sürekli para peşinde koşma arzusuyla savaşmaya yardımcı olan bir zihniyet öğrendim. Bu konudaki inançlarınızı değiştirmek için bu adımlardan bazılarını deneyin ve olumlu davranış ve alışkanlık değişikliğine dönüşmenize yardımcı olun.

1. Bu Cümleyi Yüksek Sesle Söyleyin: Daha fazla para işleri daha iyi hale getirecek. Araştırmaya göre , bu Amerikalılar arasında en yaygın inançlardan biridir (ve diğer ülkelerdeki insanları hayal ediyorum). Şimdi ikinci kez söyle. Daha inandırıcı mı? Bu deneyime olumsuz bir tepkiniz varsa, mutluluğa daha az parayla veya hiç para olmadan ulaşılabilir dediğiniz duygular. Bu ifadelerden hangisi daha çok yankı uyandırıyor?

2. Neden Sık Sık Stresli Olduğunuzu Anlayın: Çalışma saatleriniz nedeniyle bu hafta egzersiz yapmak için zamanınız tükendi mi? İyi yemek yemeye vaktiniz olmayacak kadar hızlı mı koştunuz? Ailenizden ve arkadaşlarınızdan daha yüksek para kazanma taahhüdünüze öncelik verdiniz mi? Bu sorulardan herhangi birine evet demek hepimizde stres yaratır. Şaşırtıcı olmayan bir şekilde, Amerikan Psikoloji Derneği, paranın en önemli şey olduğunu buldu. stresin en büyük nedeni bugüne kadar. Bunun sadece bir Amerikan sorunu olmadığını kanıtlamak için uluslararası Reader's Digest anketi 16 ülkedeki insanlara stresin en büyük nedeninin ne olduğunu sordu. Kaçak cevap? Para.

3. Kendinize Paranın Hayatta Oynadığı Rolü Sorun: Pek çok insan paranın hayatlarındaki rolünü değerlendiremeyecek kadar meşgul. Parayı, ailemin, arkadaşlarımın, topluluğumun ve desteklediğim hayır kurumlarının ihtiyaçlarını karşılayan ürün ve hizmetleri satın almanın gelecekteki yeteneği olarak görüyorum. Sadece birkaç örnek vermek gerekirse, hayatta iki talihsiz yol görüyorum ki, liderler şöyle görünüyor:

Para –> tatil –> dinlenme/macera –> mutlulukreklam

Para –> gelecekteki boş zamanı satın almak –> hayattan memnuniyet

Alternatif bir zihniyet, paranın yolun başında değil sonunda olduğu yerdir. Ne de olsa para, temel değerlerini (en mutlu ve sağlıklı olarak da bilinir) yaşayan insanlar için yolun sonunda bir yan üründür.

4. Neden Paranın Peşinde Olduğunuzu Tanımlayın: Para kazanmak ve para sahibi olmak kötü bir şey değildir. Doğal olarak kötü değil ve gerçek şu ki, hepimizin buna ihtiyacı var. Ama yine de kısa egzersiz yapmayı deneyin. Para peşinde koşmanız için beş iyi neden yazın. Birkaç dakika duraklayın ve gerçekten bunları yazın. Gördüğün hoşuna gidiyor mu? Hayatta değer verdiğiniz diğer şeylerden daha önemli olan parayı elde etmek için harcanan zaman ve verilen öncelik mi?

Parayla olan ilişkinin ardındaki nedeni bulman için sana meydan okumam samimi bir nedenden dolayı. Goldberg ve Lewis araştırma ekibinden gelen bu alıntı, durumu çok iyi özetliyor.

[İnsanlar] paraya sahip olmanın önemli olduğu fikriyle o kadar aşılandılar ki, artık nedenini sorgulamıyorlar. Belki de gerçekten aradıkları şeyin özsaygıda, güvenlikte, özgürlükte, sevgide veya güçte bir artış olduğunun farkında değiller.reklam

Kendinize Saygı Gösterin

Parayla ilişkiniz bir denge sorunu olabilir, ancak büyük olasılıkla bu bir öncelikler sorunudur veya neden istediğinizi bilmemektir. Bir köpeğin bir arabayı kovalamasından daha fazla para konusunda dikkatli davranarak kendinize hak ettiğiniz saygıyı gösterin. Kimsenin pervasız bir takip yüzünden zarar görmesini istemiyorum ve umarım siz de istemezsiniz.

Bu adımlardan hangisi sizin için en uygunudur? Para peşinde koşmayı bırakmak ve onunla olan ilişkinizi geliştirmek için başarıyla uyguladığınız başka adımlar var mı? Lütfen aşağıda bir yorum paylaşın.

(Fotoğraf kredisi: Düşen Paranın Peşinde Adam Shutterstock aracılığıyla)