ve Joyce Catlett tarafından

Çocuk yetiştirmek hayattaki en zorlu işlerden biri olabilir; kesinlikle en önemlilerinden biridir. Ünlü İngiliz çocuk doktoru/psikanalist Donald Winnicott bir keresinde bir grup ebeveyne şöyle demişti:  'Gelecek neslin akıl sağlığını kurmakla meşgulsünüz.' Ebeveynler olarak görevimizin önemini ve ciddiyetini kabul etmemize rağmen, çoğumuz hala çocuğumuzun nasıl olacağı üzerinde ne kadar etkimizin olacağını merak ediyoruz.

Çoğumuz, şiddetin televizyon üzerindeki zararlı etkisi, video oyunlarının ve internetin cazibesi ve çocuklarımızın akran grubu tarafından uygulanan olumsuz sosyal baskı konusunda anlaşılır bir şekilde endişe duyuyoruz. Ancak gerçek şu ki, ebeveynler olarak, yıllar geçtikçe kuşkusuz daha az olsa da, ilk yıllarından ergenliklerine kadar çocuklarımız üzerinde gerçekten önemli bir etkiye sahibiz. Bu, duygusal olarak sağlıklı çocuklar yetiştirmeye çalışan hepimiz için büyük bir meydan okuma ve muazzam bir sorumluluktur. İki büyük zorluk:

1. Çocuklarımıza Olumlu Bir Rol Model Olmak

Ebeveynler olarak, çocuklarımızın yetişmesini istediğimiz türden insanlar olmalıyız. Bu, bizim için önemli olan kendi ilişkilerimiz, arkadaşlıklarımız, işimiz ve faaliyetlerimiz aracılığıyla kendimizi tatmin etmeyi içerir. Aktif olarak kendi ilgi alanlarımızı ve kendi hayatlarımızı takip ettiğimizde, çocuklarımız için olumlu rol model oluyoruz.

2. Çocuklarımızı Disiplin Etmek ve Sosyalleştirmek

'Disiplin' kelimesi genellikle yanlış anlaşılır; birçok kişi bu kelimenin ceza anlamına geldiğini düşünüyor. Kelimenin gerçek anlamı aslen 'mürit', bir rehber, bir öğretmen, birini, bir öğrenciyi, daha genç bir insanı hayata hazırlayan ve eğiten kimse kelimesinden gelir. Disiplinin temel amacı, çocuğun sosyalleşme sürecine boyun eğen veya ona isyan eden biri yerine, sosyal bir ortamda hayatta kalabilen, saygın, sevimli bir yetişkin haline gelmesine yardımcı olmaktır.

Çoğu ebeveyn, çocuğunun bir yetişkin olarak olmasını istedikleri türden bir insan imajına sahiptir. Hayran olduğumuz özellikler ve çocuklarımıza aşılamak istediğimiz değerler hakkında fikirlerimiz var. Bu hedefleri göz önünde bulundurarak, çocuklarımızı bu yönde teşvik etmenin ve yönlendirmenin yollarını öğrenebiliriz. Çocuklarımızı aydınlatan ve heyecanlandıran şeylere duyarlı ve empatik bir ilgi duyarak, çocuklarımızın doğal niteliklerini ve dünyadaki kişisel yaşam tarzlarını ifade etmelerini desteklemenin yollarını keşfedebiliriz. Çocuğumuzun gelişimini kendimizden ayrı bir insan olarak teşvik edebiliriz.

Bu temel tutum ve ilkelerden başlayarak, çocuklarımızı disipline etmenin ve sosyalleştirmenin etkili yolları için bir dizi yönerge de vardır:

* Çocuğunuz için gereksiz kurallar ve kısıtlamalar yapmaktan kaçının. Çocuklarımızı etkili bir şekilde sosyalleştirme hedefimize ulaşmak için gerçekten ne kadar az kural veya kısıtlamanın gerekli olduğu dikkat çekicidir. Ancak, gerekli olduğuna karar verdiğimiz kuralların tutarlı bir şekilde desteklenmesi gerekir.

* Çocuğunuzu cezalandırmak yerine ödüllendirin. Çocuklarımıza gülümsemek, onların arkadaşlığından memnun olduğumuzu göstermek, sözlü teşvik ve fiziksel şefkat, çocuklarımıza vermemiz gereken türden ödüllerdir. Sürekli olarak çocuklarına dırdır eden, şikayet eden veya nasihat eden ebeveynler büyük ölçüde etkisizdir. En iyisi sözlü onay, somut ödüller, şefkat, bir çocuğun çabası için gerçek bir takdir (üretimin yanlış övülmesi değil) ve gerekirse uygunsuz davranış için uygun olumsuz sonuçların bir kombinasyonudur.

* Bir çocuğu asla dövmeyin veya fiziksel olarak istismar etmeyin. Var bir çocuğa asla vurmamamız için sayısız sebep . Genellikle ebeveynler bu dramatik önlemleri aldığında, kendileri de duyguya kapılırlar. Aslında çocuğumuza her şeyi etkili bir şekilde öğretmek için kendi içimizde sakinleşmeye ihtiyacımız var. Öfkeli duygularımız da dahil olmak üzere kendi duygularımızla nasıl başa çıkacağımızı bildiğimizde, çocuklarımızın sinir bozucu davranışlarını, onlarla fiziksel olarak ilgilenmeden etkili bir şekilde durdurabiliriz.

* Çocuğunuz hakkında kendisini 'kötü' biri gibi hissettiren yargılayıcı açıklamalar yapmaktan kaçının. Fiziksel cezanın çocuklara zarar vermesi gibi, bizim sert, yargılayıcı, utandırıcı tutumlarımız onların benlik ve şefkat duygularını yok edebilir. 'Kabul edilemez davranış' ile çocuğumuzun küresel olarak 'kötü' olarak tanımlanması arasındaki ayrımı yapmak önemlidir. 'Kötü bir çocuksun' veya 'Senin sorunun ne? Her zaman rol yapıyorsun!'

* Çocuklarınıza istek ve arzularını ifade ettikleri için bencil veya kötü olduklarını öğretmeyin. Örnek olarak liderlik etmek ve çocuğumuza cömertlik yapmanın ve başkaları için empati kurmanın değerini ve ödüllerini göstermek, çocuklara özverili olmayı öğretmek, kendini inkar etmek veya kendi isteklerini başka biri lehine gereksiz yere ertelemek önemli olsa da, zarar verici olabilir ve daha sonra hayatta kendi hedeflerine ulaşmalarına engel olabilir.

Unutulmaması gereken önemli bir şey, disiplinin asla çocuklarımıza karşı kendi öfkemizi veya hayal kırıklığımızı gidermek için gelmemesi gerektiğidir. En iyi genel yaklaşım, disiplini zalimlikle değil, güçle uygulamaktır; anlayışla, kınama değil; ve çocuğun yalnızca kendisini seven türde bir insan değil, aynı zamanda diğer insanların sevdiği, saygı duyduğu ve birlikte olmaktan keyif aldığı türden bir insan olmasına yardım etmenin altında yatan bir güdüden. Bu tür bir disiplin, çocuğun benzersiz kişiliğinin, canlılığının ve yaşam coşkusunun kademeli olarak ortaya çıkmasına izin verir.

Duygusal olarak sağlıklı çocuklar yetiştirmek için eşit derecede önemli başka birçok yönerge vardır. Yaklaşan bir e-Kursta yer alacaklar ' şefkatli ebeveynlik, ' PsychAlive aracılığıyla sunuldu. Altı haftalık çevrimiçi multimedya kursu, ebeveyne bir kişi olarak hitap etmesi bakımından çoğu ebeveynlik sınıfından farklıdır. Ebeveynlerin, kendi yaşamları için doğal olarak çocuklarına da uzanacak bir tutkuya sahip olmalarını, örnek olmalarını ve kendilerini tanıma isteklerinde cesur olmalarını ister. Çocuklarımızı her şeyden çok etkileyecek bir şey var, o da kendi içimizde hissettiklerimiz. Ebeveynliğinizin hangi alanını geliştirmek istiyor olursanız olun, çocuğunuza sunabileceğiniz en iyi şey, çocuklarına şefkat ve uyum gösterebilen, tatmin olmuş ve kendine hakim bir ebeveyndir.

Çevrimiçi Kurs için Joyce Catlett'e katılın. ' Şefkatli Ebeveynlik: Duygusal Olarak Sağlıklı Çocuklar Yetiştirmek İçin Bütünsel Bir Yaklaşım