Bitmiş gibi hissettiren bir ilişkiniz var mı? Devam etmenin zamanının geldiğini hissediyor musun?

Neredeyse on yıl önce, ben hiçbir yere varmayan bir ilişkide sıkışıp kaldım . Tırnak işaretleri ile ilişki dememin nedeni, hiç olmadığı halde daha fazlasının olacağını düşünmeye sevk edildiğim sözde bir ilişki gibiydi. Adamın benim ruh eşim olduğunu düşündüm, ama değil ve bunu fark etmem ve sonunda hayatıma devam etmem biraz zaman aldı.

Devam etmek acı vericiydi ve biraz zaman aldı, bunu yaptığım için memnunum çünkü sonunda buluşmama neden oldu. gerçek ruh eşim , bu ayın sonunda evleneceğim kişi. :)

Hiçbir yere varmayacak gibi görünen bir ilişkiniz varsa, belki de devam etme zamanı gelmiştir. Aşağıda, bir ilişkiden ne zaman devam etmeniz gerektiğini bilmek için en iyi 12 işaret bulunmaktadır. Romantik ilişkiler düşünülerek yazılmış olsa da, bu işaretler arkadaşlıklar için de geçerlidir.

1. Şimdiki zamandan daha çok geçmiş hatıralarda yaşadığınızda.

Kendinizi iyi hissetmek için ilişkinin mutlu anlarını tekrarlar mısınız? Bunları onunla devam etmek için sebep olarak kullanıyor musunuz? Eğer öyleyse, mevcut ilişkinizin olmasını istediğiniz gibi olmadığının bir işaretidir. Geçmiş anılarda ve/veya kendi yarattığımız bir gelecekte ne kadar çok yaşıyorsak, o kadar çok kendi yarattığımız bir gerçeklikte yaşıyoruz. Bu, ilişkinin gerçek durumunu yansıtmadığı için tehlikelidir.

Kişiyle olan ilişkinizin şu anda var olduğunu unutmayın. Geçmişte değil. Geçmiş anılar, birlikte kalma nedeni olarak değil, anılar olarak kalmalıdır. Bu kişiyle birlikte kalıp kalmama konusundaki kararınız, ona karşı şu anki hislerinize, ilişkinin gerçek durumuna ve onunla gördüğünüz geleceğe dayanmalıdır.

2. İlişki size neşeden çok acı getirdiğinde.

Bazen, ilişkinin geçmiş mutlu anları tarafından kör olma eğilimindeyiz. Bize getirdiği tüm mutsuzlukları unuttuğumuz ölçüde. İlişkiniz sizi sık sık sinirli/üzgün/mutsuz bırakıyorsa; İlişkiniz sizi sık sık gözyaşlarına boğuyorsa, belki de bu kişi sizin için doğru kişi olmayabilir. Şu anda içinde bulunduğunuz ilişki size mutluluk getiren bir ilişki olmalıdır. şimdi . Tıpkı 1 numara gibi, ilişkinizin ana mutluluk kaynağı geçmiş hatıralardan geliyorsa, yolunda gitmeyen bir şeyler var demektir.reklam

3. Değişmenizi beklediğinde.

Aşkın en gerçek şekli koşulsuz olandır. Eşiniz, sizin iyiliğiniz için değilse (sigarayı bırakmak veya daha sağlıklı bir diyet benimsemek gibi) değişmenizi beklememelidir. Bazı arkadaşlarımın, daha güzel görünmek için daha sık giyinmek veya söz konusu arkadaş sağlıklı kilodayken kilo vermek gibi değişmelerini isteyen eski erkek arkadaşları vardı. Hatta bir tanesi bile arkadaşıma kol ve bacak kıllarını tıraş etmesini önerdi çünkü o bunun kızlar için olduğunu düşünüyordu!

4. Devam ettiğinizde, değişeceğini umarak.

Yukarıdakiler sizin için geçerli olduğu kadar diğer kişi için de geçerlidir. Eğer kişinin değişmesini bekleyerek bir ilişkiye devam ediyor/ilişkiye giriyorsanız, yanlış sebepten dolayı bu işin içindesiniz. Kişiyi olduğu gibi kabul etmek yerine, beklentilerinize uyacak şekilde değiştirmeye çalışıyorsunuz.

Kişi değişse bile, yakında değiştirmesini istediğiniz başka bir şeye sahip olacaksınız. Onun nasıl olduğundan asla tam olarak tatmin olmayacaksın. En kötüsü, eğer diğer kişi bilinçli değilse, beklentilerinize uyacak şekilde değişmeye devam edecektir. Sonunda, o sadece senin gölgen olacak.

Bu eski en iyi arkadaşım K ve benim aramda oldu. Romantik bir ilişki içinde olmasak da, arkadaşlığımızda karşılaştığımız bazı sorunlar muhtemelen diğerlerinin romantik ilişkilerinde yaşadıklarına benzer. Arkadaşlığımız sayesinde onu ayrı bir birey olarak değil, bir uzantım olarak görmeye başladım. K o zamanlar çok güçlü bir öz kimliğe sahip değildi, bu yüzden ne yazık ki istediklerime uyacak şekilde değişmeye devam etti. Sonunda benim gölgem oldu. 10 yıllık dostluktan sonra, yollarımızı ayırmak zorunda kaldık , çünkü birey olarak büyümemiz için daha iyi bir yoldu - onun kendi başına büyümesi ve benim için de kendimin büyümesi.

5. Davranışlarını kendinize haklı çıkarmaya devam ettiğinizde.

Rahatsız olduğumuz bir durumla karşılaştığımızda, bilişsel uyumsuzluk . İnançlarımızla çelişen bir şeyle karşı karşıya kalmanın verdiği rahatsızlığı ifade eder. Bu olduğunda, durum hakkında iyi hissetmek için açıklamalar, gerekçeler bulmaya çalışırız.

Bu, bir eylemi haklı çıkarma ihtiyacı hissediyorsak, bu, eylemin kendisinden rahatsız olduğumuz ve rahatsızlığı açıklamak istediğimiz anlamına gelir. Bunun arkasındaki tehlike, açıklamaların kendi kendine oluşturulmuş olması ve doğru olup olmamasıdır. Eylemlerini tekrar tekrar haklı çıkarırsanız, ilişki gerçeklikten ziyade rasyonelleştirmeleriniz üzerine kurulur. Olasılık, gerçek yerine yanlış güvenceler dünyanızda yaşıyor olmanızdır.

2005 yılında, bir erkekle belirsiz bir ilişkim oldu (makalenin başında bahsettiğimle aynı; ondan G olarak bahsedelim). Bir arkadaşın bir arkadaşına davrandığından daha fazla davranacağı, ancak yine de ilişkiyi ilerletemeyeceği için, neden hiçbir şey olmadığını haklı çıkarmak için farklı nedenler düşünürdüm. Belki de ne yapacağını bilmiyordu. Belki utangaçtı. Belki de ilişkiyle ne yapacağından emin değildi. Belki de önceliği dersleriydi. Belki de ilk adımı ben atmalıyım.reklam

Ancak gerçek şu ki, harekete geçmedi. Geri kalan her şey bu gerçeklikle beklentilerim arasındaki boşluğu doldurmak için kafamda şekillendi. Tüm bu gerekçeleri yaratarak, daha sonraki yıllarda yavaş yavaş soymak zorunda kalacağım bir zihinsel yapbozu bilmeden yaratmıştım.

Gerçeği olduğu gibi görmek için, eylemleri olduğu gibi görün ve kendilerinin konuşmasına izin verin. Eylemler nihayetinde kelimelerden daha yüksek sesle konuşur.

6. Size duygusal/fiziksel/sözel zarar verdiğinde.

Fiziksel ve sözlü taciz kesinlikle hayır-hayır'lardır. Karşı taraf daha sonra nasıl telafi etmeye çalışırsa çalışsın, karşı taraf size suistimal ediyor/vuruyor/lanet ediyor/küfür ediyorsa, açıkça yanlış bir şey var demektir. O anın dürtüsü olsa bile, o anın içine sızmasına izin vermesi, içinde derinlerde ele alınması gereken bir şeyler olduğunu gösterir.

Duygusal incinme daha aldatıcıdır. Pek çok insan, görünür olmadığı için duygusal incinmeyi reddeder. Onu görmezden gelin ve o orada değil. Ama duygusal incinme, daha kötüsü olmasa da, aynı şekilde incinir. İyileşmesi en zor olan yaralar fiziksel değil, duygusal yaralardır.

7. Çözmeyi denemenize rağmen aynı durum/sorun tekrarlandığında.

Bir kez tesadüf olabilir. İki kez, bir şans daha vermek isteyebilirsiniz. Ancak 3 kez bir şeylerin yanlış olduğunun açık bir işaretidir. Döngümüz üçüncü kez oynandıktan sonra nihayet G ve ben arasındaki ilişkiden hiçbir şey çıkmadığını fark ettim. Her seferinde, işe yaraması için elimden geleni yaptım, ama her zaman aynı uçta durdu. Bunun son olduğuna dair fazlasıyla yeterli kanıttı.

İlişkinizde kendinizi tekrar modunda mı buluyorsunuz? Ne yaparsanız yapın aynı duruma, aynı senaryoya, aynı sonuca, tekrar tekrar düşmeye devam ediyor musunuz? Eğer öyleyse, belki de bunun ilişkinin alabileceği en uzak nokta olduğunu kabul etmeniz gerekir. Basmaya devam edebilirsiniz, ancak daha fazla gidilecek bir şey olmadığı için batması an meselesi. Bu yolun sonu. Sizin ve onun için bir gelecek var ve bu ilişki o geleceğe giden yol değil.

8. İlişkide çok az çaba gösterdiğinde veya hiç çaba göstermediğinde.

Her ilişki ikilinin çabasını gerektirir. Aynısı aile bağları, dostluklar, mentorluklar ve kesinlikle aşk için de geçerlidir. İkiniz de ilişkiye birlikte karar vermelisiniz. Sürekli olarak daha fazla çaba sarf eden sizseniz, er ya da geç bu sizi tüketecektir. Sadece ilişkiyi ayakta tutmak için daha fazlasını vermelisin. Bu dengesizlik giderilmedikçe, zamanla daha da büyüyecektir. Yakında tüm benliğinizi buna batırırsınız, bu süreçte kendi kimliğinizi kaybedersiniz.reklam

9. Temel değerleriniz ve inançlarınız farklı olduğunda.

Herhangi bir arkadaşlık veya ilişkinin yürümesi için temel değerlerde belirli bir benzerlik olması gerekir. Bu değerlerde benzerlik büyük kayalar hangi dostluğu yerinde tutacak. Diğer şeyler farklı olsa bile, büyük kayalar, dostluğun en zorlu fırtınaları bile atlatmasını sağlayacaktır.

Öte yandan, temel değerleriniz temelde farklıysa, her şeyin aynı olması önemli değildir. İlişkiyi bir arada tutma yolculuğu sadece zorlu bir savaşa dönüşecektir. Tıpkı şiddetli bir yağmurda toprağın toprağını bir arada tutmaya çalışmak gibi. Ağacın bu toprağı bir arada tutacak kökleri olmadan, her şey elinizden gelenin en iyisini yapmanıza rağmen kayıp gidecektir.

10. İlişki sizi geride tuttuğunda, bu nedenle ikinizin de birey olarak büyümesini engelliyorsa.

Bir ilişki, nihayetinde iki kişi nedeniyle oluşan üçüncü bir varlıktır. Her ilişki, her iki tarafın da nasıl büyüdüğüne bağlı olarak gelişir. Bazen her iki taraf da aynı hızda büyür. İlişkinin durgun olduğu, her iki tarafın da büyümediği zamanlar vardır. Sonra, birinin diğerini büyük bir farkla geride bıraktığı zamanlar vardır.

Bu olduğunda, iki seçeneğiniz vardır (i) ilişkinin dinamiklerini bu yeni gelişmeye uyacak şekilde değiştirin veya aynı dinamikleri sürdürmek için kendinizi değiştirin. Önce kendimize karşı dürüst olmak daha önemlidir. Kim olduğunuzu ve kim olmak istediğinizi belirleyin, ardından bu ilişkinin sizinle uyumlu olup olmadığına karar verin. Büyümenizi engelleyen bir ilişki sizin için en iyisi değil.

11. Devam ettiğinizde, işlerin daha iyi olmasını umarak.

Bu, gelecekle ilgili olması dışında #1'e benzer. Tıpkı geçmişte yaşamadığın gibi, gelecekte de yaşamıyorsun. Geleceğin daha iyi olacağını umabilirsin, ama gerçek şu ki şimdi yaşıyorsun. Sizi ayakta tutan tek şey daha iyi bir gelecek umuduysa, ilişki tam olarak sağlam temeller üzerine kurulmamıştır. Arzu ettiğiniz gelecek, gerçekleşebilecek birçok olasılıktan biridir, asla gerçekleşmeyebilecek bir olasılık. İlişkinin kaderini gerçekleşmeyecek bir şeye dayandırmak tehlikelidir. Titrek bir temel üzerine inşa edilen bir bina, temel çöktüğünde çirkin bir şekilde çöker.

12. İkiniz de birbiriniz için aynı şeyleri hissetmiyorsanız.

İşler değişir. İnsanlar değişir. Duygular artık orada değilse, devam etme zamanı. Bazılarınız, duygular gitmiş olsa bile bir ilişkide oyalanabilir. Belki de rutininizin bir parçası haline geldi ve ayrıldığınızda ne yapacağınızı bilmiyorsunuz. Bazılarınız devam ediyor çünkü ilişki hala arkadaşlık gibi belirli işlevsel amaçlara hizmet ediyor.

Ancak karşılıklı duyguların olmadığı bir ilişki, kalpsiz bir beden gibidir. İçinde ne ruh ne de hayat var. Karşı taraf için artık bir şeyler hissetmiyorsanız, devam etmek karşınızdaki kişiye haksızlık yapmaktır. Daha da önemlisi, yapıyor sen büyük bir adaletsizlik. Onun ve sizin için en iyisi, daha iyi yerlere taşınabilmeniz için yollarınızı ayırmanız.reklam

Eğer karşınızdaki kişi artık size karşı hisler beslemiyorsa, ona tutunmak sadece ıstırabı uzatır. fark et Gerçek aşkın mutlu sonu yoktur çünkü gerçek aşk asla bitmez. Bırakmak seni seviyorum demenin bir yoludur. Bir kişiyi seviyor olmanız, o kişiyle birlikte olmanız gerektiği anlamına gelmez. Gerçek aşk, bir ilişkinin fiziksel dokusunun dışında var olur. Bu sadece sevginin bir ifadesidir, ancak hiçbir şekilde sevginin tek tanımı değildir.

Bu makaleyi son bir alıntıyla bitireceğim:

Asla bırakmak istemediğimiz şeyler, asla geride bırakmak istemediğimiz insanlar vardır. Ama unutmak dünyanın sonu değil, yeni bir hayatın başlangıcıdır. . — Yazar Bilinmiyor

Bu makalenin manifesto sürümünü edinin: [Manifesto] Bir İlişkiden Devam Etmenin Zamanının En İyi 12 İşareti

Orijinal makaleyi tam olarak okuyun Bir İlişkiden Devam Etmenin Zamanının Geldiğinin 12 İşareti ve 5 bölümlük serimin tamamı Bir İlişkiden Nasıl Devam Edilir | Kişisel Mükemmellik

Öne çıkan fotoğraf kredisi: Flickr.com aracılığıyla Lori Joan