Sizi En İyi Yaşamınıza Yönlendirecek 101 Zamansız İlke

Sizi En İyi Yaşamınıza Yönlendirecek 101 Zamansız İlke

Yarın Için Burçun

Zamanınız kısıtlı, başkasının hayatını yaşayarak boşa harcamayın. Başkalarının düşüncelerinin sonucunu yaşayan dogmaların tuzağına düşmeyin. Başkalarının fikirlerinin gürültüsünün kendi iç sesinizi boğmasına izin vermeyin. Ve en önemlisi, kalbinizi ve sezgilerinizi takip etme cesaretine sahip olun, onlar bir şekilde sizin gerçekten ne olmak istediğinizi zaten biliyorlar. Diğer her şey ikincildir. – Steve Jobs (Tüm Zamanların En İlham Verici 101 Sözü)reklam



Bugün hayatınız hakkında nasıl hissediyorsunuz? Her gün coşku içinde mi yaşıyorsunuz? Yaptığın şeyi seviyor musun? Her an heyecanlanıyor musun? Sırada ne olduğunu merak ediyor musunuz? En iyi hayatını yaşıyor musun?reklam



Yukarıdakilerden herhangi birine cevabınız hayır ise, belki ya da emin değilseniz, hayatınızı dolu dolu yaşamıyorsunuz demektir. Bu gerçekten böyle olmamalı, çünkü yaşam deneyiminizi yaratmak size kalmış. Neden alabileceğinden daha azına razı oluyorsun? En iyisinden başka hiçbir şeyi hak etmiyorsun. Hayatımın son yıllarında, özellikle '08'deki tutkumun peşinden gittikten sonra, her günümü dolu dolu, neşe, tutku ve titizlikle yaşıyorum. Bunu sizin de yaşamanızı istediğim harika bir deneyim.reklam

Bu, hayatımı en iyi şekilde yaşamak için kullandığım 101 zamansız ilkenin bir listesi ve umarım size de yardımcı olurlar. Onlarla uyum içinde yaşarken, kendinizi daha bilinçli, daha canlı ve daha da önemlisi, hayatı yepyeni bir seviyede deneyimlerken bulacaksınız. Bu sayfayı işaretlediğinizden veya hatta yazdırdığınızdan emin olun ve sizi en iyi yaşamınıza yönlendirmek için her gün ona bakın.reklam

İşte hayatınızı dolu dolu yaşamanın 101 yolu:reklam



  1. Her günü yeni bir başlangıçla yaşayın. Dün, önceki gün, önceki hafta, önceki yıl vb. olanlardan geri kalmayın.
  2. Kim olduğun hakkında dürüst ol . Başkalarını memnun etmeye veya başka biri olmaya çalışmayı bırakın. Başkasının tam bir kopyası olmaktansa, kendinizin orijinal bir versiyonu olmak daha iyidir.
  3. Şikayet etmeyi bırak . Uluyan köpek gibi olmayın, her zaman uluyan ve hiçbir şey yapmayan. Sorunlarınız hakkında şikayet etmeyi bırakın ve bunun yerine onlar üzerinde çalışın.
  4. proaktif olun . Etrafınızdakilerin bir şeyler yapmasını beklemeyi bırakın ve bunun yerine kendiniz harekete geçin.
  5. Ne olur diye düşünmektense bir dahaki sefere düşün . Değiştiremeyeceğiniz şeyler (yani, olanlar ve diğer insanların düşünceleri) veya mutsuz şeyler hakkında düşünmeyin çünkü bunlar güçsüzleştiricidir. Bunun yerine sahip olduğunuz şeylere odaklanın Yapabilmek üzerine eylem. Bu, her durumda yapabileceğiniz en yapıcı şeydir.
  6. NEye karşı Nasıl'a odaklanın . NASIL yapacağınızı düşünmeden önce, NE istediğinize odaklanın. Aklınızı, kalbinizi ve ruhunuzu buna adadığınız sürece her şey mümkündür.
  7. Kendi fırsatlarınızı yaratın . Hayattaki fırsatların düşmesini bekleyebilirsiniz. Ya da oraya gidip kendi fırsatlarınızı yaratabilirsiniz. İkincisi kesin ve çok daha güçlendirici.
  8. Her gün daha bilinçli yaşa . Hayatın boyunca uyurgezerliği bırak. Hayatınız deneyimlenecek bir şey, kıyıya vuran değil.
  9. Büyümenize bağlı olun . Bilinç Haritasında Utançtan Aydınlanmaya kadar 17 bilinç seviyesi vardır. İçinde bulunduğunuz bilinç düzeyi ne kadar yüksek olursa, yaşam deneyiminiz o kadar zengin olur. Daha yüksek bilince ulaşmak, büyümeye olan bağlılığınızdan gelir.
  10. İç benliğinizi bilin . Bu, kim olduğunuzu ve neyi temsil ettiğinizi bilmek anlamına gelir. Kişisel kimliğinizden emin olun.

  11. Yaşam amacınızı keşfedin . Hayatınız için misyon ifadesini belirleyin; seni hayatını dolu dolu yaşamaya yönlendirecek biri.
  12. Amacınızla uyum içinde yaşayın . Amacınıza %100 uyum içinde yaşamanızı sağlayacak neleri hemen yapmaya başlayabilirsiniz? İçinde bulunduğunuz her bağlam/durum/ortamda günün her saniyesinde amacınıza nasıl sadık kalabilirsiniz?
  13. Hayat emirlerini ayarla . En iyi hayatınızı yaşamak için kişisel emirlerinizi tanımlayın. Hayatınızda hangi atasözleri ve ilkeleri takip etmek istersiniz?
  14. Değerlerinizi keşfedin . Değerler, sizi siz yapan şeyin özüdür. Değerlerin önemi, benim değerlerim ve kendinizinkini nasıl yaratabileceğinizle ilgili 11. makaleyi okuyun: Kişisel Mükemmellik Kitabında (Cilt 1) Değerlerinizi Keşfedin.
  15. Kendinizi en yüksek davranışta tutun . Her birimizin kendi etik kuralları, ilkeleri ve ahlaki kuralları vardır. Her gün onlara sadık kal. Ayrıca amacınız (#11), emirleriniz (#13) ve değerlerinizle (#14) tam uyum içinde yaşayın.
  16. İdeal hayatınızı tasarlayın . İdeal hayatınız nedir? Tasarla. İlk olarak, yaşam çarkı aracılığıyla şu anda hayatınızı değerlendirin. Ardından, 10/10'luk bir hayat yaşamak için ne gerektiğini kendinize sorun (10 alanın tamamında – kariyer, sağlık, aşk, sosyal, vb.). Seni olabileceğin en iyi insan yapacak hayat nedir? BHAG'lerinizi belirleyin - büyük, kıllı ve cüretkar hedefler! Hayatta hiçbir sınır yoktur - sadece kendiniz için belirledikleriniz!
  17. Hayatı beklemeye almayı bırak . Hayatınızın herhangi bir bölümünü beklemeye alıyor musunuz? Hayatınızda ertelediğiniz/kaçındığınız/inkar ettiğiniz bir alan nedir? Ortaya çıkarın ve üzerinde çalışmaya başlayın.
  18. Hayat el kitabınızı oluşturun . Hayat el kitabınız, en iyi hayatınızı yaşamak için yaşam boyu kişisel kılavuzunuzdur - misyon beyanınızdan, değerlerinizden, uzun vadeli hedeflerinizden, kısa vadeli hedeflerinizden, kişisel güçlü yönlerden, kör noktalara, planlara ve diğerlerine kadar. Önce kitabınızı oluşturun, ardından oradan inşa edin.
  19. Hedeflerini belirle . İdeal hayatınızı tasarladıktan sonra 5 yıllık, 3 yıllık ve 1 yıllık hedeflerinizi belirleyin. Hedefleriniz ne kadar spesifik olursa o kadar iyi! Kazanan hedeflere nasıl ulaşılacağına dair 10 ilkeyi okuyun.

  20. Hedefleriniz ve hayalleriniz için harekete geçin. Stratejiniz, planınız ve hemen sonraki adımlarınızla bir eylem planı oluşturun. ESPER: 7 bölümlük Hedefe Ulaşma serisi, başlamanız için harika bir araçtır.
  21. Kova listenizi oluşturun , yani ölmeden önce yapılması gerekenler. Ardından, onlara ulaşmak için dışarı çıkın.
  22. Yapmış olmak için bir şeyler yapmayın . Her zaman ne yaptığınızı değerlendirin ve sadece arkalarında bir anlam varsa yapın. Yolunuza hizmet etmeyen şeylerden vazgeçmekten korkmayın.
  23. sevdiğin şeyleri yap , çünkü hayat başka bir şey yaparak harcamak için çok değerli. Bir şeyden zevk almıyorsan, yapma. Zamanınızı ve enerjinizi size tatmin ve mutluluk getiren şeylere harcayın.
  24. Hayattaki tutkunuzu keşfedin . Seni ateşe veren ne? Ne yapmayı sevdiğinizi bilmek için dışarı çıkın (ve içini keşfedin).
  25. Tutkunuzu tam teşekküllü bir kariyer yapın . Ardından, onu takip etmeye başlayın. Tutku duymadığınız bir işte çalışmayı bırakın. Tam zamanlı olarak yapmaya hazır olduğunuzda işinizden çıkın.
  26. Tutkunuzu büyük bir başarıya dönüştürün . Tutkunuzu multi milyon dolarlık bir işe dönüştürün. Daha da iyisi, onu multi-milyar dolarlık yapın.
  27. Eleştiriden öğrenin. Eleştiriye açık olun ama etkilenmeyin. Eleştiri, daha iyi bir insan olmanıza yardımcı olmak içindir. Ondan öğren.
  28. Olumlu ol . Bardağın yarısı boş mu, yoksa yarısı dolu mu? İkisine de ne dersin? Aslında tamamen dolu – alt yarısı su, üst yarısı hava. Her şey bir algı meselesi. Sizi bağlayanları değil, güçlendirici algıları benimseyin. Her şeyin olumlu taraflarını görebilirseniz, diğerlerinden çok daha zengin bir hayat yaşayabilirsiniz. Gereksiz olumsuzlukları hayatınızdan çıkarın.
  29. Başkalarını kötüleme . Birinde hoşlanmadığınız bir şey varsa, yüzüne söyleyin - yoksa hiç söylemeyin. Bunu yapmak hoş değil.
  30. empatik ol . Herkes hayata sadece kendi bakış açısından bakarsa, sonsuza kadar dar görüşlü ve tecrit edilmiş olacağız. Başkalarının ayakkabılarından bir şeyler görün.
  31. Merhametli bir insan ol . Çevrenizdeki herkese şefkat ve nezaket gösterin
  32. %100 özgüven geliştirin . Kendinize ve yeteneklerinize inanın. Sınırlayıcı inançlarınızı kaldırın ve onları güçlendirici inançlarla değiştirin (30 Günde Daha İyi Ol Programının 26-27. Günlerinde, sınırlayıcı inançlarınızı belirleyip onları güçlendirici inançlarla değiştirin). Siz kendinize inanmıyorsanız, başkalarının size inanmasını nasıl bekleyebilirsiniz?
  33. mutsuz geçmişi bırak . Bu, geçmiş şikayetler, kalp kırıklıkları, üzüntü, hayal kırıklıkları vb.
  34. bunları bağışla Geçmişte sana kim yanlış yapmış olabilir. Affetmek, bir mahkumu serbest bırakmak ve sen olduğunu anlamaktır. – Lewis B. Smedes
  35. Ekleri bırakın . Kendinizi belirli bir statü, şöhret, zenginlik veya maddi mal varlığı ile sabitlemeyin. Bunlar geçicidir ve sonunda bir gün öldüğünüzde ortadan kalkacaktır. Bunun yerine büyümeye ve hayatı sonuna kadar yaşamaya odaklanın.
  36. Size hizmet etmeyen ilişkileri bırakın . Bu, olumsuz insanlar, dürüst olmayan insanlar, size saygı duymayan insanlar, aşırı derecede eleştirel insanlar ve büyümenizi engelleyen ilişkiler anlamına gelir.
  37. Sizi etkinleştiren insanlarla daha fazla zaman geçirin . Uyumlu olduğunuz, aynı fikirde olduğunuz, olumlu, başarılı, başarılı ve büyümeniz için olumlu insanlarla takılın. En çok vakit geçirdiğin 5 kişinin ortalamasısın sonuçta.
  38. Gerçek, özgün bağlantılar kurun çevrenizdeki insanlarla – yabancılar, arkadaşlar, aile, meslektaşlar, iş ortakları, müşteriler/müşteriler vb. Onları daha iyi tanımak ve daha güçlü bağlantılar kurmak için daha fazla zaman harcayın.
  39. Eski bir arkadaşla bağlantı kurun . Sahip olabileceğin arkadaş sayısının sonu yok. Geçmişten gelen insanlara ulaşın.
  40. günde bir iyilik yap . Bugün dünyayı daha iyi bir yer haline getirmek için yapabileceğiniz bir şey nedir? Git ve yap.
  41. İhtiyacı olan diğer insanlara yardım edin . Gönüllülük bir çıkış noktasıdır. Arkadaşlarınız ve ailenizle de başlayabilirsiniz.
  42. İnsanlara sebepsiz yere, hiç beklemedikleri bir anda yardım edin . Başkalarına yardım etmek için herhangi bir nedene ihtiyacınız yok. Bunu istediğin için yap. Sevgiyi herkesle paylaşın.
  43. flört git (eğer bekarsanız).
  44. Aşık olmak &kalpler;
  45. Hayatınızı gözden geçirin. Hedefleriniz ve hayatınız için ne yaptığınızı değerlendirmek için haftalık bir gözden geçirme oturumu ayarlayın. Her 3-6 ayda bir de amacınızı gözden geçirin, böylece doğru yolda olduğunuzu bilirsiniz.
  46. Ertelemenin üstesinden gelin . Erteleme, zamanınızın (ve hayatınızın) büyük bir kaybıdır. Ondan bir kez ve herkes için kurtulun.
  47. günde 30 dakika . Her gün en az 30 dakikanızı, başardığınızda hayatınızdaki en büyük tatmin ve mutluluk kaynağını getirecek olan 2. çeyrek hedef üzerinde çalışmak için ayırın.
  48. Dışarı çık ve yeni arkadaşlar edin – ister iş yerinizde, ister çevrimiçi ortamda, arkadaşlarınızın arkadaşlarında, sosyal gruplarda vs. Okuyun: Yeni Arkadaşlar Edinmek İçin 10 İpucu
  49. Daha derin bağlantılar kurun . Yeni arkadaşlar edinmenin ötesinde, onlardan daha derin bağlantılar kurmayı hedefleyin. Okuyun: Hayatta Daha Fazla En İyi Arkadaşa Nasıl Sahip Olursunuz
  50. Danışmanınız olun (gelecekten) . 5 yıl sonra geleceğin sen olduğunu hayal et. Kendinize nasıl tavsiyede bulunursunuz? Bir yere yaz. Şimdi onları uygula. Size geleceğinizi tahmin etmeyi ve ondan bir şeyler öğrenmeyi öğreten Kişisel Mükemmellik Kitabındaki (Cilt 1) Gelecek Tahmin Egzersizi makalesine göz atın.
  51. Gelecekteki kendinize bir mektup yazın . Aslında, 1, 3 ve 5 yıl sonra kendiniz için 3 harf yazın. Harfler ne kadar uzunsa o kadar iyidir. Gelecekte nasıl olacağınızı hayal edin. Her harfi en az 2 sayfa uzunluğunda yapın. Şimdi onları mühürleyin ve güvenli bir yere koyun. Zamanı geldiğinde onları açmayı bilmek için takviminize ayarlayın. Bu, en çok çalışmanız ve zaman diliminde maksimum sonuçlarınızı elde etmeniz için size ilham verecektir.
  52. dağınık . Önce bilgisayarınızdan, ardından masanızdan, odanızdan, çantanızdan/cüzdanınızdan ve evinizden başlayın. İstenmeyen ve eski şeyleri ne kadar çok atarsanız, yeni şeylerin girmesi için o kadar çok alan yaratırsınız.
  53. Öğrenmeye devam et . Gördüğün, duyduğun ve yaşadığın her şeyden öğreneceğin bir şey var. Bu, hatalarınızı ve (varsa) geçmiş aksiliklerinizi içerir. Her olayı objektif olarak yorumlamayı öğrenin. Ondan öğrenebileceklerinize odaklanın, böylece onları ileriye doğru uygulayabilirsiniz.
  54. Kendini geliştirmeye devam et . Kendinizi büyük bir genişlik bilginin. Farklı beceriler öğrenin, farklı hobiler edinin, farklı alanlarda çalışın.
  55. Kendinizi geliştirmeye devam edin. Kendinizi büyük bir derinlik bilginin. Video oyunlarında genellikle sadece 99'a kadar seviye atlayabilirken, gerçek hayatta sonsuza kadar seviye atlayabilirsiniz. Gerekirse daha ileri çalışmalara gidin. Becerilerinizi geliştirin. Seviye atlamak. Her beceride >10.000 saatinizi oluşturun.
  56. Yeni şeyler denemek . Normalde yapmayacağınız şey nedir? Konfor alanınızdan çıkın, farklı bir şey deneyin. Yeni bir otobüs rotası almak, yeni bir yiyecek denemek, yeni bir hobi edinmek veya farklı bir alanda çalışmak, yeni bir beceri seçmek, asla ziyaret etmeyeceğiniz bir ülkeye seyahat etmek gibi daha büyük bir şey gibi basit bir şey olabilir. Kendi sınırlarını kendin belirlersin.
  57. kendine gel dışarıda . Bu her şey için geçerlidir. (a) Dışarı çık coğrafi olarak . Dışarı çıkın, seyahat edin ve dünyayı keşfedin. Denize yelken açın. Kendi başınıza sırt çantasıyla seyahat edin ve mümkün olduğunca çok ülkeyi ziyaret edin. Bir yolculuğa çıkın ve ortaya çıkan farklı yerleri ziyaret edin. (B) Dışarı çık durumsal olarak . Rutinlere ve konfor bölgelerine bağlı kalmayı bırakın. Farklı bir şey deneyin. (c) Dışarı çık hayatta . TV izlemeyi ve TV karakterleri aracılığıyla vekaleten yaşamayı bırakın. Gidin ve hayalinizdeki hayatı yaşayın.
  58. Yaptığınız işte mutlak en iyisi olun . Yaptığınız işte 1 numaralı pozisyona gidin. Vaktinizi bir şeyler yaparak geçirmek istiyorsanız, o işte en iyisi olabilirsiniz. En iyisi için çabalayın - bundan daha azını haketmiyorsunuz.
  59. uzlaşma . #58 ile aynı satırlarda, daha azına razı olmayın. Sevmediğiniz birini partneriniz olarak kabul etmeyin. Sevmediğiniz bir işe razı olmayın #25). Sizi daha aşağı biri gibi hissettiren arkadaşlarla yetinmeyin (#37). Memnun olmadığınız bir kiloya razı olmayın. Gerçekten istediğin şey için git.
  60. Kendinizi uzatın . Şu an ne yapıyorsun? Daha fazlasını nasıl elde edebilirsiniz? Daha büyük hedefler belirleyin. Sınırlarınızı keşfedin ve onları kırın.
  61. Yeni fikirleri benimseyin . Kendinizi zihinsel olarak sınırlamayın; Zihninizin yeni fikirler için bir üreme alanı olmasına izin verin. Okuyun: 25 Beyin Fırtınası Tekniği.
  62. İlham verici sığınağınızı yaratın . Odanızı sevdiğiniz bir yere dönüştürün. Aynı şeyi çalışma masanız için de yapın. Sizi verimsiz yapan şeylerden kurtulun. Size ilham veren ve harekete geçmenizi sağlayan şeylerle çevreleyin. Devamını oku: İlham Veren Bir Oda Nasıl Oluşturulur
  63. İdeal benliğinizin istediği gibi davranın . Hepimizin kim olmak istediğimize dair ideal bir vizyonu var. İdeal benliğiniz nasıldır? Şimdi o ideal benlik olmaya nasıl başlayabilirsiniz?
  64. Hayatta rol modellerinizi belirleyin . Rol modellerle, kendi başınıza olabileceğinizden çok daha iyi olursunuz. Kişisel olarak Tyra Banks'ten (kadınların özsaygılarını geliştirmelerine ve güzellik kavramlarını değiştirmelerine yardımcı olma tutkusu için), Ivanka Trump'tan (başarısı, zekası ve güzelliği için), Donald Trump'tan (başarısı ve hayattaki gücü için) ilham alıyorum. Oprah (kim olduğu için), Lady Gaga (yeteneği ve farklı olmaktan korkmaması için) ve daha birçokları. Onları ve yaptıklarını görmek bana ne olabileceğimi ve ne yapabileceğimi hatırlatıyor, bu yüzden beni daha yükseklere taşıyorlar.
  65. Mentorlar ve/veya koçlar edinin. İyileştirmenin, hedefleriniz üzerinde sizinle birlikte çalışan birine sahip olmaktan daha hızlı bir yolu yoktur. Sizi sadece kendiniz için daha fazlasını başarmaya yönlendirmekle kalmayacak, aynı zamanda kendiniz için daha da fazla başarı yaratmak için kullanabileceğiniz önemli tavsiyeleri sizinle paylaşacaklar. Müşterilerimin çoğu, onlara ve net sonuca koçluk yapmak için bana yaklaşıyor: hayatlarında tek başlarına çalıştıklarından çok daha fazla ilerleme ve sonuç elde ediyorlar.
  66. Kör noktalarınızı ortaya çıkarın . Ne kadar çok ortaya çıkarırsanız, o kadar çok gelişirsiniz, o kadar iyi olursunuz.
  67. Bilincinizi artırın . Ne kadar bilinçli olursanız, o kadar evrimleşirsiniz.
  68. Geri bildirim isteyin. Kör noktalarımızı(#66) ne kadar ortaya çıkarmaya çalışsak da tanımlayamadığımız alanlar olacaktır. Geri bildirim istemek bize ek bir bakış açısı sağlar. Önyargıları olmadığı ve objektif olarak geri bildirimde bulunabilecekleri için bazı kişiler arkadaşlar, aile, meslektaşlar, patronlar ve hatta tanıdıklar olacaktır. 30 Günde Daha İyi Ben Ol Programının 17. Günü: Başkalarından Geri Bildirim Alın, kör noktalarımızı ortaya çıkarmak için başkalarından geri bildirim almakla ilgilidir.
  69. Pasif gelir elde edin . Pasif gelir akışları oluşturun, böylece geliriniz işinize harcadığınız zamana bağlı olmasın. Elbette çalışmaya devam edeceksiniz, ama sadece istediğiniz için, mecbur olduğunuz için değil.
  70. Başkalarının hayatlarını en iyi şekilde yaşamalarına yardımcı olun . Büyümenin, başkalarının büyümesine yardımcı olmaktan daha iyi bir yolu yoktur. Neticede dünya birdir. Hepimiz bu işte beraberiz.
  71. Evlen / Aileni kur / Çocuk sahibi ol!
  72. dünyayı iyileştir . Dünyada senin ilgine ve yardımına ihtiyacı olan pek çok şey var. Yoksulluk. Felaket kurtarma. okuma yazma bilmeme. İhtiyacı olan çocuklar. Yağmur ormanları tükeniyor. Hayvan kurtarma.Tehlikedeki türler. Rolünüzü nasıl yapabilirsiniz?
  73. İnsani bir davaya öncülük etmek / tutkulu olduğunuz kuruluş.
  74. Aldığınızdan daha fazla değer verin . Vermekten gelen tarifsiz bir sevinç var. Ve vermeye devam ettiğinizde, aslında karşılığında çok daha fazlasını aldığınızı göreceksiniz.
  75. Büyük resme odaklanın. Gözünüzü büyük şeylere dikebilir ya da ufak tefek ayrıntılara takılıp kalabilirsiniz. İlki, hayattan ikincisinden çok daha fazlasını elde etmenize yardımcı olacaktır. Hayattaki büyük kayalara odaklanın ve ilk şeyleri ilk sıraya koyun (2. Çeyrek görevler). 80/20 kuralını uygulayın - size hayatta %80 tatmin sağlayan %20'lik şeylere odaklanın.
  76. Nihai hedefinizden net olun . Aradığınız nihai hedef nedir? Yaptığın şey seni oraya mı getiriyor? Değilse, bir kenara koyun. Nihai hedefinize ulaşan şeyleri üstlenmeye devam ettiğiniz sürece, sonunda oraya ulaşacaksınız.
  77. 80/20 rotasına gidin . Sahip olduğunuz her hedef için, ona ulaşmanın farklı yolları vardır. 80/20 yolunu seçin, yani sizi oraya en hızlı ve en az çabayla getiren en etkili yol.
  78. Önceliklendir (80/20 eylem) . Hedefleriniz için 80/20 yoluna çıkarken, önemli görevlere odaklanın ve daha az önemli olanları ortadan kaldırın. Bu, size %80 sonuç veren %20'lik işlemleri yapın anlamına gelir.
  79. Anı yaşa . Düşünceleriniz sürekli ortalıkta dolaşıyor mu? Sakin ol. Hazır ol. Yaşadığın tek an bu andır. Meditasyon zihinsel dağınıklığı gidermeye yardımcı olur.
  80. Küçük anlarda zevk . Yağmurlu bir günde sıcak örtülerin altına sokulmak. Sıcak bir günde dondurma. Sevdiğinizle bir öpücük. En iyi arkadaşınla birlikte olmak. Parkın yanında bir yürüyüş. Yüzündeki esinti. Sessiz, yalnız zaman. Güneşin doğuşunu/batışını izlemek. Hayatın tüm bu küçük anlarına dalın. Hayatınızı oluşturan onlar.
  81. ara ver . En iyi olmak, gerektiğinde mola vermenizi de gerektirir. Gerektiğinde dinlendiğinizden emin olun. Bunu yapmak, daha uzun mesafeyi yürümenizi sağlar.
  82. Bir şeyleri belirli bir şekilde istemeyi bırak . Daha önce mükemmeliyetçiliğin dezavantajları ve bunların üstesinden nasıl gelineceği hakkında 3 bölümlük bir dizi yazmıştım. Nihai hedefleriniz (nesnel hedefleriniz) ve idealleriniz konusunda kararlı olun, ancak her şeyin belirli bir şekilde olması gerektiği saplantısını bırakın. Bunu yaparak istediğini elde ettiğini anlayacaksın.
  83. Yaratmaya odaklanın . Dünyaya ne getirebileceğinizi düşünün ve onu yaratın.
  84. Başkalarını eleştirmeyin veya yargılamayın . Başkalarına kim oldukları için saygı gösterin.
  85. Değiştirebileceğin tek kişi kendinsin . Başkalarının belirli bir şekilde davranmasını beklemekten vazgeçin. Çevrenizdekilerin değişmesini istemek yerine, kendinizi değiştirmeye odaklanın. Bu şekilde daha mutlu olacak ve daha tatmin edici bir hayat yaşayacaksınız.
  86. Minnettarlığı kucaklayın . Bugün sahip olduğunuz ve gelecekte alacağınız her şey için şükredin.
  87. Minnettarlığı ifade edin. Size dokunan insanlara, onlara karşı minnettarlığınızı bildirin. Böyle küçük bir hareketin neler yapabileceğine şaşıracaksınız. Onlara söylemezsen, asla bilmeyecekler.
  88. Bırakın ve eğlenin . Ciğerlerinin tepesinde şarkı söyle. Yağmurda dans. Çıplak ayakla koşun ve ayaklarınızın altındaki zemini hissedin. Kendi kendine empoze ettiğin prangaları serbest bırak ve özgür ol.
  89. doğaya gir . Çoğumuz beton ormanlarda yaşıyoruz. Doğanın güzelliğine dalın.
  90. Bir seçeneğin var . Hayatınızı nasıl yaşayacağınız konusunda her zaman bir seçeneğiniz olduğunu kabul edin.
  91. Daha fazla gül. Bunu düz bir yüzle mi okuyorsun? Gülümseyin ve eğlenin.
  92. Değişikliği benimse . Değişmeyen tek şey değişimdir. Değişim büyüme demektir. Değişime direnmek yerine, gelen değişikliklerden en iyi şekilde yararlanabilmeniz için çok yönlü olmayı öğrenin. Aslında, değişimin bir temsilcisi olun.
  93. Daha fazla riske meyilli olun . Risk almaktan korkmayın. Riskleriniz ne kadar büyükse, getiriniz de o kadar büyük olur.
  94. Kucakla hataları . Ne kadar çok hata yaparsanız, o kadar hızlı öğrenirsiniz. Dersler çizdiğinizden emin olun, böylece onları geliştirebilirsiniz. (#53)
  95. Hayal kırıklıklarını kucakla . Birçok insan hayal kırıklığına uğramaktan kaçınmaya çalışır. Hayal kırıklığı ile dirençli bir ilişki geliştirirler. Ancak, hayal kırıklığı insan olmanın bir parçasıdır - gerçek tutkularınızı yansıtır. Karşı koymayın - bunun yerine kucaklayın. Onu anlayın, sonra yaşamda daha fazlasını yaratmak için ona kanallık edin. Okuyun: Hayal kırıklığının üstesinden nasıl gelinir (4 bölümlük dizi)
  96. Korkularına meydan oku . Hepimizin korkuları var. Belirsizlik korkusu, topluluk önünde konuşma korkusu, risk korkusu… Tüm korkularımız bizi aynı pozisyonda tutar ve büyümemizi engeller. Korkularınızdan kaçınmak yerine, onların büyüme pusulası olduğunu kabul edin. Adresleyin ve üstesinden gelin. Okuyun: Korkunun Üstesinden Nasıl Gelinir (3 Bölümlü Dizi).
  97. Zihninizi, bedeninizi, kalbinizi ve ruhunuzu en üst düzeye çıkarın . En iyi hayatınızı yaşamak, kendinizi zihinsel, fiziksel, duygusal ve ruhsal olarak en üst düzeye çıkarmanızı gerektirir. Çok başarılıysanız, maddi olarak çok zenginseniz, büyük bir arkadaş çevreniz varsa, ruhsal olarak çok farkındaysanız ama fiziksel sağlığınızı ihmal ediyorsanız, bu hayatınızı dolu dolu yaşamak değildir. Bir parçanızın engellendiği diğer senaryolar için de aynısı. Tüm 4 yönünüzü en üst düzeye çıkarın.
  98. en iyi kendin ol . Esasen Kişisel Mükemmellik'teki tüm makaleler, en iyi benliğiniz olmak ve en yüksek potansiyelinize ulaşmakla ilgilidir. Hayatımızı dolu dolu yaşamamız, ancak olabileceğimizin en iyisi olmakla mümkündür. Bu yüzden sitenin mottosu En iyi kendin ol, En iyi hayatını yaşa .
  99. Kendini sev . Hayatının geri kalanında birlikte yaşamak zorunda olduğun kişi sensin. Kendinizi sevin ve sevin.
  100. Başkalarını sev . Çevrenizdeki tüm insanlara minnettar olun, çünkü onlar büyümenize yardımcı olurlar. Yaşam deneyiminizi zenginleştirirler. Onlar olmasaydı, hayatınız aynı olmazdı.
  101. Son fakat en az değil: Aşk hayatı . Yaşamayı her zaman büyüleyici bir deneyim olarak görmüşümdür. Milyonlarca tür, 30.000 farklı yaşam formu, 7 milyardan fazla insan ve hepsi kendi yolunda gelişen, var olan, birlikte var olan ve birlikte yaratma modunda olan hepimiz nasıl da bu dünyadayız. Dışarıda bilmediğimiz o kadar çok şey var ki, hayatta deneyimlenecek o kadar çok şey var ki, bu harika.

Hayatınızı Dolu Dolu Yaşamanın 101 Yolu | Kişisel Mükemmellik

Kalori Hesap Makinesi