Sağlığınızı İyileştirecek En İyi 10 Fitness Takipçisi
Bilge bir insan bir keresinde sağlık zenginliktir demişti ve tuhaf bir şekilde 2020 yılı bunu sürekli hatırlattı.
Zindeliğimiz ve kişisel sağlığımız üzerinde çalışmak artık günlük rutinimizin bir parçası haline geldi. Sürekli tıbbi bilgi akışı ve açık erişilebilirliği ile insanlar artık sağlıklarını kendi başlarına yönetmeyi tercih ediyor. Bu nedenle, sağlık yönetimi alanında yüksek kaliteli hizmet sunmak için uygulamalarda ve yeni tasarlanmış cihazlarda bir artış gördük.
Bu alandaki en yenilikçi ve başarılı eklemelerden biri fitness takipçisi şeklinde olmuştur. Bileğe takılan bu şık cihaz, sizi herhangi bir sıradan saatle karıştırmanız konusunda kandıracak. Ancak modern özellikleri ile bu izleyicilerin hayat kurtarıcı oldukları kanıtlanmıştır.
2020'de sağlıklı ve mutlu kalma kararınızı yerine getirmek istiyorsanız, kaçırmayacağınız en iyi fitness takipçilerinden oluşan bir listem var.
Techradar, Pcmag ve Wired'dan gelen incelemeler de dahil olmak üzere birçok fitness takipçisi incelemesinden geçtim ve sağlığınızı iyileştirmenize yardımcı olacak en iyi fitness takipçileriyle ilgili bu kapsamlı kılavuzu derledim.
1. Fitbit Versa Lite
En iyi fitness takipçilerinden birini düşündüğünüzde, akla gelen ilk marka Fitbit'tir. Başlangıçta bir grup büyüklüğünde başladılar, ancak marka genişledikçe, artık fitness takip saatlerinin yanı sıra fitness takip saatleri de sağlıyorlar.kalp atış hızı monitörü özelliklerine sahip fitness izleyicileri.
Bu fitness takipçilerinin güzelliği, uyku döngünüzden kalp atış hızınıza kadar her şeyi bu noktaya kadar takip edebilmeleridir. Pil ayrıca şarj edilmeden önce 4 günlük pil ömrüne sahiptir.
Tek dezavantajı, izlemenin atılan miller veya adımlar açısından olabileceği kadar doğru olmamasıdır. Bu tutarsızlığı önemsemiyorsanız, o zaman büyük bir sorun değil.
Bu fitness takipçisini edinin! reklam
2. Fitbit Ücreti 3
Fitbit'i hala seven ancak bütçeye uygun bir seçenek isteyenler için klasik Fitbit'e sahipsiniz. Charge 3 modeli, Versa Lite ile aynı özellikleri sunarak onu piyasadaki en iyi fitness takipçilerinden biri yapıyor.
Tek dezavantajı, daha küçük bir ekranla çalıştığınız için yazı tipinin daha küçük ve okunması zor olacak olmasıdır.
Bu fitness takipçisini edinin!
3. Garmin Vivoaktif 3
Egzersiz yapmanıza yardımcı olacak başka bir fitness takipçisi mi arıyorsunuz? Garmin'in markasını deneyin. Garmin, fitness takipçisi saatlerinin tasarımlarında da geniş bir seçenek sunuyor.
Bu fitness takipçisinin bir başka avantajı da GPS yetenekleri ve hatta müziğe erişim sunmasıdır. Belirli banka kartları ile ödeme yapmak için de kullanabilirsiniz.
Bununla birlikte, bu daha uygun bir bütçe seçeneğidir. Bu fitness takipçisini piyasadaki diğer en iyi fitness takipçilerinden bazılarıyla karşılaştırırsanız, bunun her alanda eksik olduğunu göreceksiniz - bulanık ekran, kararsız donanım yazılımı ve özellikle egzersiz seansları sırasında zaman zaman yanıt vermiyor.
Bu fitness takipçisini edinin!
4. Huawei Band 3 Pro
Kadınlara yönelik fitness takipçileri için dikkate alınması gereken bir marka Huawei'dir. Band 3 Pro, birkaç yıldır piyasada ve ekranın daha büyük olması dışında Fitbit's Charge 3'e benzer bir tasarıma sahip. reklam
Diğer fitness takipçileri gibi, bu da 50M suya dayanıklılık sunarak havuzlarda olmak için idealdir. Aynı zamanda bir kamera olarak da işlev görür ve cihazda bir deklanşör sunar.
Bununla birlikte, fitness takipçisi, takibi ile biraz kapalı olabilir. Ayrıca, sınırlı bir antrenman seçeneği sunarak, onu diğerleri kadar kişisel bir antrenör için ideal hale getirmez.
Bu fitness takipçisini edinin!
5. Fitbit Versa 2
Vera Lite seçeneğini zaten gündeme getirdim, ancak bu orijinal. Lite varyantına benzer şekilde, bu aynı özellikleri ve tasarımı sunar. Bir şarjla 6 güne kadar dayanabilmesi biraz daha güçlü. Ayrıca Spotify ve Alexa'ya bağlanma gibi başka bağlantı özellikleri de sunar. Genel olarak, nasıl kilo vereceğinizi ve sağlığınızı nasıl iyileştireceğinizi arıyorsanız, bu sağlam bir seçenektir.
Versa 2 hakkında da birkaç küçük sıkıntı var. Saati şarj etmek için her seferinde kasadan çıkarmak zorunda kalmaktan, birkaç yanlış izlemeye kadar, çok seçici değilseniz, çoğu kişinin üzerinde çalışabileceği bir şeydir.
Bu fitness takipçisini edinin!
6. Elma İzle Serisi
Doğal olarak saatlerden bahsettiğimize göre Apple'ın bunda da yer alması mantıklı. Sağlık hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olmak için herhangi bir Apple Watch'ta edinebileceğiniz çeşitli uygulamalar vardır. Böylece, fitness takipçilerinizin 2020 seçeneklerinden biri olabilir.
Apple'ın saatleri, diğer Apple ürünleriyle kolay senkronizasyon, GPS özellikleri de dahil olmak üzere bir dizi avantaj sağlar ve yalnızca yüzmeye gidiyor olmanız koşuluyla birçok su geçirmez fitness takipçisinden biridir. reklam
Tek şey, pil ömrü veya genel tasarımı için ona çok fazla güvenemezsiniz. Pil ömrü, diğer fitness takipçilerine kıyasla iyi değil. Ayrıca, saatin kayışı en güçlü değil.
Bu fitness takipçisini edinin!
7. Samsung Galaxy Fit Siyah
Samsung, insanların aşina olduğu bir başka büyük marka. Samsung piyasada ve insanlar için daha bütçeye uygun fitness takipçisi sunuyor. Fit Black'in genel tasarımı, uzun bir yüzeyi kaplamasına rağmen ince bir bant ve ekran olan Fitbit's Charge 3 ve Huawei's Band 3 Pro'nun bir ağıdır.
Diğer benzersiz avantajlar açısından, Samsung akıllı telefon pazarında da bulunduğundan, bu cihaz akıllı telefonlara bağlanarak gelen aramaları ve bildirimleri almanızı sağlar. Bunun dışında, su/kafein alımını, kalp atış hızını, yakılan kalorileri ve uyku düzenini izleyebilmek gibi olağan bir fitness takipçisi avantajına sahipsiniz.
Bu cihazın dezavantajlarından biri de yukarıda sıralanan özelliklerin yapabileceklerinin ölçüsünde olmasıdır. Ayrıca, daha uzun bir ekran, birçok kişinin bileklerine tam olarak uymayabileceği anlamına gelir.
Bu fitness takipçisini edinin!
8. Kutup A370
En iyi fitness takipçilerinden biri için bir başka aday da Polar A370. Basit bir tasarıma ve basit özelliklere sahip bir şey arıyorsanız, bu iyi bir seçimdir.
Bu, kalp atış hızını ve uykuyu izlemede iyi olduğu için barebone fitness takipçinizdir. Size daha fazla bilgi vermek için diğer üçüncü taraf uygulamalarla da uyumludur. reklam
Öte yandan, barebone her zaman insanların aradığı şey değildir. Size belirli konularda iyi bir fikir verebilir, ancak ömür boyu sağlam bir fitness takipçisi olmayacaktır.
Bu fitness takipçisini edinin!
9. Fitbit İK'ya İlham Veriyor
24 saat güçlü bir fitness takipçisi için başka bir değerli aday Fitbit'in Inspire HR markalarıdır. Fitbit'in birçok ürünü gibi, kalori, kalp atış hızı ve uyku gibi çok çeşitli şeyleri takip eder. Ayrıca yüzme, bisiklete binme, hızlı yürüyüş ve koşma gibi diğer fitness aktivitelerini de kolaylıkla takip eder.
Doğal olarak, küçük olsalar da bazı olumsuzluklar da vardır. Kısa bir şarj kablosu gibi şeylerden adımların yanlış izlenmesine kadar, bu şeyler fitness takipçilerinin alanıyla birlikte gelir.
Bu fitness takipçisini edinin!
10. FITFORT
Üzerinden geçtiğimiz son fitness takipçisi Fitfort. Burada listelenen diğer fitness takipçilerine göre daha ucuz bir alternatiftir, ancak aynı zamanda bazı benzersiz avantajlarla birlikte gelir. Bunlardan en büyüğü, kişisel sağlığınızın diğer yönleriyle birlikte kan basıncını da ölçebilmesidir.
Ancak diğer ucuz seçenekler gibi, ürünün bir süre sonra bozulma riskiyle karşı karşıya kalırsınız. Bazı müşteriler için, yaklaşık beş ay içinde yokuş aşağı gitti. Şansınız daha iyi olabilir, ancak daha uzun ömürlü bir şey arıyorsanız, diğer markalara bakmak isteyebilirsiniz.
Bu fitness takipçisini edinin! reklam
Son düşünceler
Küçük sorunları bir kenara bırakırsak, iyi fitness takipçileri için kilo vermenize ve sağlığınızı iyileştirmenize yardımcı olacak birçok sağlam seçenek vardır. Hala ne seçeceğiniz konusunda kararsızsanız, diğer cihazlarınızla, özellikle de telefonunuzla uyumlu bir cihaz seçin.
Daha Fazla Fitness İpuçları
- 40 Yaş Üstü Formda Kalmak: Yeni Başlayanlar İçin En İyi 7 Egzersiz Rutini
- Bu Yıl Daha Sağlıklı Yaşamanıza Yardımcı Olacak 15 Fitness Hedefi
- Egzersizi Atlamayı Çok Eğlenceli Hale Getiren 6 Fitness Uygulaması
Öne çıkan fotoğraf kredisi: unsplash.com aracılığıyla Bruno Nascimento
