Araştırmalar, çoğunuzun şüphelenmiş olabileceğini gösteriyor: giderek narsist toplum.

Prime-time televizyonun Kardashianların kirpikleri kadar sahte bir 'gerçekliğin' egemen olduğu ve insanların yüz yüze sohbet etmek yerine yemek masalarında oturup Facebook'ta kontrol ettiği bir dünyada, bu bir sürpriz olmayabilir. .

1980'lerde ve 1990'larda doğan ve tartışmalı olarak 2007'de Profesör Jean M. Twenge tarafından 'Ben Nesil' olarak adlandırılan bir nesil olan binyıllar arasında narsisizmin yükselişi hakkında çok şey yazıldı. en son çalışma , Narsistik Salgın: Yetki Çağında Yaşamak , Twenge (W. Keith Campbell ile birlikte) şöyle açıklıyor: '37.000 üniversite öğrencisinden alınan verilere göre, narsisistik kişilik özellikleri 1980'lerden günümüze obezite kadar hızlı yükseldi.' Obezite ile karşılaştırma, narsisizmin Amerika'da başka bir salgın olduğunu gösteriyor.

Belki daha rahatsız edici, bir avuç yeni çalışmalar Bugün lise ve üniversitedeki gençlerin özelliklerini ve yaşam hedeflerini aynı yaştaki X Kuşağı ve baby boomer'larınkilerle karşılaştırmak, içsel değerlerden ziyade dışsal değerlerde bir artış göstermektedir. Y kuşağının paraya, imaja ve şöhrete topluluk, bağlılık ve kendini kabulden daha fazla değer vermesi daha olasıdır.

Peki narsisizmdeki bu nesiller boyu artıştan kim sorumlu?

Kuyruğu Mark Zuckerberg'e ve Facebook'un gelişine bağlayabilir miyiz? Son birkaç yıldır, Facebook ve narsisizm arasında bağlantı kuran çok sayıda araştırma yağıyor. Araştırmalar, Narsisistik Kişilik Envanteri anketinde daha yüksek puan alan kişilerin Facebook'ta daha fazla arkadaşa sahip olma, kendilerini fotoğraflarda daha sık etiketleme ve durumlarını daha sık güncelleme eğiliminde olduğunu tutarlı bir şekilde buluyor. Göre Laura Buffadi , İspanya, Bilbao'daki Universidad de Dueto'da doktora sonrası araştırmacı, 'Narsistler Facebook ve diğer sosyal ağ sitelerini kullanıyor çünkü başkalarının yaptıklarıyla ilgilendiğine inanıyorlar ve başkalarının ne yaptıklarını bilmelerini istiyorlar.'

Genel olarak, sosyal medya web siteleri, kullanıcıların tüm içeriği oluşturduğu için kendi kendini tanıtmayı teşvik eder. W. Keith Campbell, insanların Facebook'u sıklıkla 'önemli görünmek, özel görünmek ve dikkat, statü ve öz saygı kazanmak için' kullandıklarını açıklıyor. Sosyal ağların bu yönüyle ilgili sorun, hemen hemen herkesin bir kendilerinin gerçekçi olmayan portreleri . İnsanlar profil resmi olarak kullanmak için kendilerinin en çekici fotoğraflarını seçtikleri gibi, haber akışlarını kendileri hakkında en çekici haberlerle doldurmaya eğilimlidirler. Tabii ki, bu her zaman böyle değildir, ancak pek çok sosyal ağ kullanıcısının çizdiği gerçekçi olmayan güneşli tablo, arkadaşları veya takipçileri üzerinde olumsuz bir psikolojik etki yaratabilir. Son çalışmalar ülke çapındaki lisans öğrencilerinin yüzdesi, 'Facebook ile daha fazla ilgilenen öğrencilerin diğer insanların hayatlarının daha mutlu ve daha iyi olduğunu düşünme olasılıklarının daha yüksek olduğunu' gösterdi. Bu ağır Facebook kullanıcılarının, kendilerini başkalarıyla olumsuz olarak karşılaştırma ve kendileri hakkında daha kötü hissetme olasılıkları daha yüksekti.

Facebook kesinlikle narsistler için bir platform olsa da, narsisizmdeki bu artışa tek başına Facebook'un neden olduğunu varsaymak yanlış olur. Araştırmacı Shawn Bergman olarak işaret etti Facebook'un politikasının kullanıcıların 13 yaşına kadar kaydolmasına izin vermediği göz önüne alındığında, 'Bir kişinin kişiliğinin 7 yaşına kadar oldukça sağlam olduğunu gösteren önemli miktarda psikolojik araştırma var' 'tipik kullanıcıların kişilik özellikleri oldukça iyi- bir sosyal ağa girdiklerinde kök salıyorlar.'

Gerçek şu ki, Y kuşağı arasında narsisizmdeki yükselişin çevrimiçi sosyal ağlarımızla daha az, evdeki sosyal ağlarımızla daha çok ilgisi olabilir. Son birkaç on yıl boyunca, ebeveyn şımarıklığı ve sözde 'özsaygı' hareketinde bir artış oldu. Çocuklara bol bol överek sağlıklı bir benlik saygısı aşılamaya çalışan ebeveynler ve öğretmenler genellikle yarardan çok zarar verir. Aslında, çalışmalar gösteriyor çocukların, ustalaşmadıkları bir beceri veya sahip olmadıkları yetenekler için iltifatlarda bulunmaları, kendilerini daha boş ve güvensiz hissetmelerine neden olur. Çocuklar ancak gerçek başarıları için övüldüklerinde gerçek özsaygıyı inşa edebilirler.

hakkında daha önce yazmıştımtemel farklılıklarbenlik saygısına karşı narsisizm:

Benlik saygısı, ustalaştığımız başarılara, bağlı kaldığımız değerlere ve başkalarına gösterdiğimiz özene dayanan bir tutumu temsil etmesi bakımından narsisizmden farklıdır. Tersine, narsisizm genellikle başarısızlık veya zayıflık korkusuna, kişinin kendine odaklanmasına, en iyi olarak görülmek için sağlıksız bir dürtüye ve derinlere yerleşmiş bir düşünceye dayanır. güvensizlik ve altta yatan yetersizlik duygusu.

Narsisizmin altta yatan yetersizlik duygularından kaynaklandığını anlamak önemlidir. Bin yıllık neslin birçok çocuğuna özden ziyade form, varlık yerine hediyeler verildi, bu da çocukların güvensiz hissetmelerine neden oldu. Boş övgü, çocukların kendilerini iyi hissetmek için gerekli gerçek güvenden yoksun olmalarına neden olur. Toplumumuzun anlık tatminlere doğru kayması, çocuklarımız üzerinde olumsuz bir etki yaratıyor gibi görünüyor.

Son kitabımızda Kuşatma Altında Benlik , babam doktor ve ben ebeveynlerin çocuklarını gerçek bir benlik duygusuna sahip olmaları için teşvik etmenin önemi hakkında yazıyoruz. Çocukların kendilerine güven duymaları ve kendilerine güvenmeleri için ebeveynlerinduygusal açlığı ayırt etmekgerçek aşktan. Gerçek ebeveyn sevgisi, çocuğun ihtiyaçlarına göre sıcaklık, şefkat ve uyum sağlamanın yanı sıra, uygun olduğunda çocuğa rehberlik, yönlendirme ve kontrol sunmayı içerir. Bu tür sevgi, çocukların narsist kişilik özelliklerinden ziyade gerçek özsaygı geliştirmelerine yardımcı olur.

Çevrimiçi iletişim biçimlerinin ve sosyal ağların bireyin ruh sağlığını etkilediği kesin olsa da, daha az narsist bir nesil yetiştirmenin çözümü, herhangi biri ilk durum güncellemesini yayınlayacak yaşa gelmeden çevrimdışı olarak sağlıklı bir gerçek saygı duygusu aşılamaktır. Bu değerleri gelecek nesillere ancak daha az takıntılı olarak ve kişisel ilişkilere daha fazla değer vererek aktarabiliriz.