Masaj terapisi, hem bedeninizi hem de zihninizi rahatlatmak için en eski ve en etkili uygulamalardan biridir. Masajlar sırt, omuz ve boyun ağrısını önler ve rahatlatır, kaygı ve depresyonu yatıştırır, uygun duruşun korunmasına ve dolaşımın iyileştirilmesine yardımcı olur. Diğer şeylerin yanı sıra, masaj terapisi özellikle masa başı çalışanlar için faydalıdır.

Öyle görünmese de, masa başı çalışanların fiziksel olarak çok yorucu bir işi var. Bir sandalyede uzun saatler boyunca oturmaktan kaynaklanan tüm stres, ağrı ve dengesizlik boyun, omuz ve sırt ağrısı olarak kendini gösterebilir.

Düzenli egzersizler, iş sırasında sık sık esneme hareketleri, boyun ve ayak dayamaları uygun ergonomik ve rahat bir sandalyede oturmak ve doğru pozisyonu korumak bu tür rahatsızlıklardan kaçınmak için gereklidir. Bununla birlikte, hiçbir şey vücudunuzdaki tüm stresi ve kas ağrılarını masaj terapisi kadar rahatlatmaz ve yatıştırmaz.

Faydaları göz önüne alındığında, daha fazla insanın fitness rejimlerine düzenli masajları dahil etmeye başlaması şaşırtıcı olmamalıdır. Masajlar genellikle masaj terapistleri tarafından yapılsa da, rahatlığı, hareketliliği ve zaman verimliliği nedeniyle masaj koltukları son derece popüler hale geliyor.reklam

Masaj terapisinin faydalarından yararlanmak isteyenlerdenseniz ve bir masaj koltuğuna sahip olma ihtimalini merak ediyorsanız, bir tane satın almadan önce göz önünde bulundurmanız gereken 5 şey var:

1. Özellikler

Masaj koltukları, aralarından seçim yapabileceğiniz farklı özelliklere sahiptir. Shiatsu masajı sandalyeler, basma, sallanma ve yuvarlanma hareketleriyle vücudun her yerindeki basınç noktalarını hedefler. Bazıları, hafif yoğunlukta yoğurma hareketlerini kullanan İsveç masajları sunar. Sonra masajı yapmadan önce sıfır yerçekimi pozisyonuna yaslanan sıfır yerçekimi sandalyeleri var. Hangisinin size en iyi deneyimi sağladığını bulmak için farklı sandalyeleri deneyin.

Masaj koltukları vücudunuzun farklı bölgelerine hitap eder. Muhtemelen masaj koltuğunuzun tüm özelliklerini kullanmayacaksınız, bu nedenle vücudunuzun hangi bölümünün özel dikkat gerektirdiğini bulmak ve bu bölgelere hitap eden bir sandalye satın almak önemlidir. İyi bir ayak masajı istiyorsanız, ayak masajı içeren sandalyeler satın alın. Boyun ve omuz bölgenizde aşırı ağrı hissediyorsanız, boyun ve omzunuzdaki ağrıyı hafifletmeye odaklanan masaj koltuklarına gidin.

2. Bütçe

Bir masaj koltuğu satın almak büyük bir yatırımdır. Bir masaj koltuğunun maliyeti, özellikleri, görünümü, imalat şirketi ve sandalyede kullanılan malzemelerin türü ve kalitesi dahil ancak bunlarla sınırlı olmamak üzere birçok faktöre bağlı olarak birkaç yüz dolardan binlerce dolara kadar değişmektedir.reklam

Çeşitli özelliklere, genişleyen hava yastıklarına, estetik açıdan hoş bir görünüme, en kaliteli deriye, USB bağlantı noktalarına ve müzik çalarlara sahip üst düzey masaj koltukları size 5.000 doların üzerinde bir fiyata mal olabilir.

Ancak bu fiyatların sizi korkutup yatırımınızdan uzaklaştırmasına izin vermeyin. Kullanma olasılığınız en düşük olan özellikleri kesebilir, yerleşik müzik çalarların ve USB bağlantı noktalarının lüksünden feragat edebilir ve bütçenize daha uygun bir fiyata bir sandalye almak için görünümden biraz ödün verebilirsiniz.

Örneğin sadece sırtınıza masaj yapmanız gerekiyorsa, ayak yatar koltuğu olmayan bir sandalye satın alabilirsiniz. Benzer şekilde, sadece ayaklarınıza masaj yapmanız gerekiyorsa, bir ayak masajı bütün bir sandalye yerine. Önemli olan imkanlarınız dışında bir sandalye almak değil, bunun yerine sık kullanabileceğiniz, doğru işlevlere sahip dayanıklı bir sandalye almaktır.

3. Konum

Çoğu masaj koltuğu, herhangi bir yere sıkıştıramayacağınız devasa, hantal mobilyalardır. Oturma odası, genellikle sandalyeleri tuttuğunuz yer değildir, çünkü üreticilerin estetik açıdan hoş sandalyeler geliştirme çabalarına rağmen, odanızın genel dekorunu bozabilirler.reklam

Kişisel kullanım için oldukları için, yerleştirme evinizde masaj koltukları , ofis veya yatak odası en mantıklısı. Ancak, yatak odanızda/ev ofisinizde masaj koltuğu için yeterli alan olmalıdır.

Hacimli şekline ve boyutuna ek olarak, sandalye ayrıca baş ve ayak yatar koltuklar içerebilir, bu nedenle bunları mutlaka bir köşeye veya duvarların yanına koyamazsınız. Odanızı doğru ölçtüğünüzden emin olun ve bir sandalye almadan önce bir sandalye için ne kadar alana ihtiyacınız olacağını hesaplayın.

Bazı masaj koltukları, kolayca hareket ettirilebilmeleri için tekerleklidir. Bu sandalyeler ile kullanmadığınız zamanlarda bir yerde muhafaza edebilir, masaj yaptırmak istediğinizde geniş bir alana taşıyabilirsiniz.

4. Dayanıklılık ve Onarım Kolaylığı

Masaj koltukları birkaç hareketli parçadan, bilgisayar bileşenlerinden ve kablolardan oluşur. işler ters gidebilir . Sandalyeye ne kadar para harcamanız gerekebileceğini düşünürsek, kesinlikle dayanıklı bir sandalye isteyeceksiniz.reklam

Muhtemelen sandalyenizi sık sık kullanacaksınız, bu nedenle dayanıklı, ağır hizmet tipi bir sandalye aldığınızdan emin olun. Dayanıklı bir sandalye için daha fazla ödeme yapmanız gerekse bile, bunu kaliteli bir yatırım olarak değerlendirin. İlk seferinde güvenilir ve sağlam bir sandalye satın almak, hızlı bir şekilde değiştirilmesi gereken ucuz ve uygun bir sandalye satın almaktan pişman olmaktan her zaman daha iyidir. Bu özellikle masaj koltukları için geçerlidir.

Boyutları ve ağırlıkları nedeniyle bir masaj koltuğunu onarmak zorlu ve pahalı bir çile olabilir. Sonuç olarak, uzun vadede sandalye için daha fazla ödeme yapabilirsiniz. Modüler tasarımlara sahip masaj koltukları arayın. Bu, yapılması gerekebilecek herhangi bir onarım işini çok daha kolay hale getirir. Modüler tasarıma sahip sandalyenin bir parçası kırılırsa, tüm sandalyeyi göndermek için ödeme yapmak yerine o parçayı çıkarıp tamire gönderebilirsiniz.

5. Garanti ve Müşteri Hizmetleri

Satın almadan önce, garantinin ne kadar sürdüğünü ve neleri kapsadığını öğrenin. En azından işçiliği ve parçaları kapsadığından emin olun. Ayrıca en az bir ay koşulsuz nakit iade garantisi sunduklarından emin olun. Bu garantiler ve geri ödeme fırsatları, şirketlerin performans ve dayanıklılık ürünlerinden.

Ayrıca şirkette çıkabilecek sorunlarla ilgili konuşabileceğiniz birilerinin olmasına da özen gösterin. Sandalyenizle ilgili herhangi bir sorunuz veya endişeniz varsa, sorularınızı yanıtlayacak güvenilir birinin olması her zaman yardımcı olur. Kaliteli ürünler üreten ve satan şirketler, müşteri endişelerini çözmek için her zaman bir sohbet servisine veya ücretsiz bir numaraya sahiptir.reklam

Öne çıkan fotoğraf kredisi: c2.staticflickr.com'da Flickr