Zor zamanlar hepimizin başına gelir. Ne kadar güçlü, güçlü ya da kendinden emin olursak olalım, zor zamanlar gelecek: güçlerini acımasızca üzerimize zorlayarak, parçalanmamıza neden olacak. Bir gün hissedebildiğimiz kadar güçlüyken, ertesi gün aynı şekilde kaybolmuş ve korkmuş hissedebiliriz. Bunu korkutmak için söylemiyorum, gerçek olduğu için söylüyorum. Zor zamanların en zor yanı umudunu kaybetmemektir.

Kilometrelerce kayanın altında kapana kısılmış hissettim, hiçbir ışık sızmıyordu ve kurtarma görevlileri beni kurtarmaya gelmiyordu. Kayıp, korku ve sönük hayallerle karışık bir duygu.

Hayatla ilgili harika olan şey - ve nasıl olduğunu asla anlayamayacağım - nefes aldığın sürece hala bir şansın var. Tanrı'nın mı, Evrenin mi yoksa bizimle oyun oynayan birkaç uzaylı uygarlığın mı olduğunu düşünmen umurumda değil, her zaman bir şansın var.

Neden Zor Zamanlar Yaşadığınızı Anlayın, Ama Hâlâ Sahip Olduğunuz Şeyler İçin Minnettar Olun

Sana minnettar olmanı söylemek neredeyse klişe gelmeye başlıyor. Herkes bunu söylüyor, ancak pek çok insan bunu yapmak için zaman ayırmıyor. Yıpranmış umutlarla dolu darmadağın düşüncelerde kaybolmak ve kendimiz için üzülmek kolaydır, bu yüzden neden genellikle minnettar olmak için çaba göstermediğimizi anlıyorum. Ama minnettar olmak yardımcı olur.reklam

Sizi şimdiki ana geri çeker ve kısa bir süre için bile olsa sorunlarınızı ikinci plana atmanızı sağlar. Nasıl minnettar olmayı seçtiğinizin bir önemi yok. Şu anda minnettar olduğunuz on şeyi yazabilirsiniz. Hayatınızın tüm güzel yönlerini cennete şarkı söyleyebilirsiniz. Büyük, dev bir nefes alabilir, on saniye tutabilir, güçlü bir nefes verebilir ve bağırabilirsiniz, YA! BU NEFES İÇİN MUTLUYUM.

Umrumda değil, sadece minnettar ol, nokta. Bir şey bulmakta zorlanıyorsanız, aslında hala hayatta olduğunuzu unutmayın. Bu sonsuza kadar sürmeyecek, bu yüzden bundan aşırı derecede yararlanın.

Geçmişte Savaştığınız Tüm Zor Zamanları ve Onlardan Nasıl Kurtulduğunuzu Hatırlayın

Zor zamanlardan payını almışsın, değil mi? Ben de öyle düşünmüştüm.

İlginç bulduğum şey, hala burada olman. Muhtemelen şu anda yaşadığınız zor zamana çok benzer hissettiklerinde bile, geçmişteki zor zamanlarınızı başardınız. Bu zor zaman neden farklı olsun ki?reklam

Bir an için tekrar düşünün. Size olumlu ne yardımcı oldu? Bir kitap mı, arkadaş mı yoksa bir aile üyesi mi? Son zor zamanınızda size yardımcı olan şeye geri dönün. Yaptığın işe yarayan bir şey var mıydı? Bunu tekrar gözden geçirin.

Şahsen, James Taylor'ın müziği zorlu maçlarımda bana her zaman yardımcı oldu. Beni sakinleştiriyor, daha umutlu bir havaya sokuyor. Ama bazen mücadelelerimde o kadar kaybolabiliyorum ki Taylor'ın müziğini unutuyorum. Geçmişteki ilham ve rehberlik kaynaklarından yararlanmam, mücadelelerim hakkında proaktif olana kadar olmaz.

Proaktif olun ve kendinize güvenin, zor zamanlarınızın hayatınızı kontrol etmesine izin vermeyin.

Zor Zamanlarınızı Kucaklayın ve Daha İyi Bir Yaşam Yaratmak İçin Hangi Seçeneklerin Mevcut Olduğunu Keşfedin

Zor zamanlarda asla pes edemezsin. En zor zamanlarda bile umutlarınızı zorlayarak canlı tutmalısınız. Yapılması gerekenler üzerinde çalışın, biraz ivme kazanmaya çalışın ve ardından daha da geliştirin.reklam

Yapmanız gereken son şey bırakmaktır, ki bunu söylemekte biraz tereddüt ediyorum çünkü bazen bırakmak için çok iyi nedenler var.

Yapmak istediğiniz şey konusunda tutkuluysanız, bırakmayın.

Eğer bu yüzden hayatını kaybediyorsan, bırakmana gerek yok ama ara ver ve hayatını tekrar toparla.

Yazılarımla ilgili küçük sırlarımdan biri de korkudan yazmamdır. Ne zaman bir makale yazsam ya da kitap yazsam ölesiye korkuyorum. Kendimi, karımı ve köpeğimi geçindirecek kadar para kazanacak mıyım? Bunu da okuyacak olan var mı? Yazdıklarım işe yarar mı yoksa saçmalık mı? Güvensiz soruların listesi uzayıp gidiyor.reklam

Yapmak istediğim nokta şu: Başınızı dik tutun, kendinize inanın ve hayata kafa tutun.

Zor zamanlarınızın hiç şansı olmayacak.