Toksik insanlarla uğraşmak, hayatımızın bir noktasında hepimizin yüzleşmesi gereken bir şeydir. Narsistler, zorlayıcı yalancılar, sosyopatlar, manipülatörler, dedikoducular ve kendine acıma içinde debelenenler, toksik insanlara sadece birkaç örnektir. Zehirli insanlar her zaman insanların hayatlarına girmenin ve bir sosyal çevreyi ihtiyaçlarına göre manipüle etmek için drama ve anarşi yaratmanın bir yolunu bulurlar. Çoğu zaman, kendilerini bir sosyal grup için gerekliymiş gibi göstermek için istikrarsızlık tohumlarını ektikleri bir 'böl ve yönet' stratejisi uygularlar. Toksik insanların eylemleri genellikle, onları etraflarındaki insanları güvensizlik ve istikrarsızlık dolu boşluklarına çekmeye zorlayan doğuştan gelen bir güvensizlikten kaynaklanır; toksik insanlar sadece hayatınızı mahvetmek ve ilerlemenizi engellemekle kalmaz, aynı zamanda sizi kendi seviyelerine çekme ve sizi toksik bir insana dönüştürme riskine de sokabilirler. Neyse ki, geçmişte toksik insanlarla uğraşan zeki insanlar tarafından kullanılan, toksik insanların hayatınızı yönetmesine izin vermemenin birkaç yolu vardır.

1. İlgi arayanları görmezden gelirler

Genellikle toksik insanlar, her ne pahasına olursa olsun, zorunlu olarak ilgi ararlar. Birinin doğum günü olsa bile, toksik insanlar her zaman onlar hakkında her şeyi yapmanın bir yolunu bulurlar. Genellikle küçük eylemlerle başlar, insanların sözünü keserek veya onlar hakkında konuşarak, gereksiz yere yüksek sesle veya tiksindirici davranarak veya eylemde bulunarak. Genellikle, arzuladıkları ilgiyi görmezlerse, eylemleri daha şiddetli hale gelir, tartışmalar başlatır, sinir krizi geçirir veya yıkıcı davranır. İyi bir sosyal uyum, herkesin konuşma, şaka yapma ve eğlenme şansına sahip olmasına dayanır. Bir sosyal çevre asla bir kişinin etrafında dönmemelidir. Durum buysa, yapılacak en iyi şey, o kişiye çok az ilgi göstermek veya hiç ilgilenmemek ve bunun yerine grubun daha sessiz ve içine kapanık üyeleriyle daha fazla zaman geçirmektir.

2. Dedikoduculara güvenmezler veya sırlarını paylaşmazlar

Zehirli insanlar, bir an için ilginç görünmek için insanlarla derin sırları paylaşacak ve sık sık insanları arkalarından yargılayacak veya dedikodu yapacaklardır. Bunu yapan biriyle karşılaşırsanız, sizden hoşlandığı veya size güvendiği için sizinle dedikodu yaptığını düşünmeyin. Güveninize kolayca ihanet edecekler. Zehirli insanlar, onlarla aynı fikirde olacaklarını umarak genellikle birinin arkasından konuşurlar. Daha sonra gidip diğer kişiye ne olduğunu söyleyecekler. sen dedim. Bu, iki kişi arasında sürtüşme yaratır ve toksik kişiyi tüm kartları elinde tutan ortada bırakır. Bir sosyal grupta arkadaş veya güç kazanmanın bölücü ve manipülatif bir yöntemidir. Yemi almayın.

3. Güvenilir ve sadık arkadaşlarla çok zaman geçirirler.

Daha önce belirtilen noktanın aksine, akıllı insanlar sadık ve güvenilir insanlardan oluşan güçlü bir destek ağı geliştireceklerdir. Herkesin arkadaşı olmak zorunda olmadıklarını ve herkesin arkadaşlığını hak etmediğini biliyorlar. Buna karşılık, her iki şekilde de çalıştığını göstererek arkadaşlarının sadakatini ve güvenini ödüllendirirler. Akıllı insanlar, gerçek dostluk ve sadakatin hayatta sahip olabileceğiniz en nadide ve en değerli şeylerden biri olduğunu bilirler ve bunun zehirli, olumsuz ve güvenilmez kişiler tarafından bozulmasına izin vermezler.reklam

4. Manipülatif insanlardan kaçınırlar

Manipülatif insanlar hayatınızı mahvedebilir. Hedeflerini ilerletmek için belirli bir şekilde hareket etmenizi sağlamak için duygularınızı duygusuzca manipüle edecekler. Kompulsif manipülatif insanlar genellikle çok az kullanılabilir niteliklere sahiptir, bu yüzden onlardan tamamen kaçınmaya değer. Ancak bunlardan kaçınmak için önce manipülatif bir kişinin belirtilerini tanımalısınız. Etraftayken kendinizi sürekli olarak güçlü veya kararsız duygular hissederken mi buluyorsunuz; öfke, tahriş, üzüntü veya yetersizlik? Neden bir şey söylemiş olabileceklerini sık sık sorgular mısınız? Aldatıldığınızdan şüpheleniyor musunuz? Eğer öyleyse, muhtemelen kişi duygularınızla oynamaya çalışıyordur ve bundan kaçınmak en iyisidir.

5. Yalancıların kendilerini tuzağa düşürmelerine izin verirler

Zehirli insanlar genellikle sadece başkalarına değil, kendilerine de zorlayıcı bir şekilde yalan söylerler. Kendilerini yalanlarının gerçek olduğuna ikna etmek için sıklıkla zihinsel jimnastik yaparlar. Ne yazık ki, yalanlara ayak uydurmak gerçekten çok zor. Gerçek bir olayı anlatmak nispeten kolaydır, ancak bir grup uydurulmuş hikayeyi takip etmek zordur. Yalancılar, zamanla diğer yalanlarla çelişerek kendilerini ifşa ederler.

6. Küçük kavgalara ve dramalara karışmazlar

Çoğu insan, tartışmaları yalnızca kendi alemlerinde ve kiminle tartışıyorlarsa tutmayı sever. Zehirli insanlar böyle değildir, onlar Aşk kirli çamaşırlarını herkesin önünde havalandırıyorlar ve bir tartışma çıktığında herkesin tarafını seçmesini istiyorlar. İlişkiye girip girmemeniz önemli değil, ilgili iki kişiyi tanıyor olsanız bile önemli değil, toksik bir kişi tarafsız kalmanıza izin vermez. Genellikle bir veya daha fazla toksik insan arasındaki kavgalar felaket olabilir ve en çok zarar görecek olan çapraz ateşe yakalanan masum seyircilerdir. Toksik insanlar tartışırken gelen bir çay fincanı içinde sizi fırtınaya kapılmaktan kurtaracak altı kelime var; Benimle alakası yok.

7. Zorbalara karşı dururlar

Bu belki de toksik bir insanı ele almanın en önemli yoludur. Gördüğün her yerde zorbalığa karşı durmak. Çoğu dürüst insan, çaresizlere yardım eder, savunmasızları savunur ve ihtiyacı olanlara yardım eder. Zehirli insanlar zayıf olduğunu düşündükleri herkesi avlarlar. Biraz utangaç, sosyal açıdan beceriksiz, hatta fiziksel gücü olmayan biri olabilir. Toksik insanlar kendilerine karşı gelmeyeceğini düşündükleri herkese zorbalık yapacak ve onlardan faydalanacaklardır, bu yüzden sadece kendiniz için değil, çevrenizdeki başkaları için de toksik insanlara karşı durmak çok önemlidir.reklam

8. Hakaretleri görmezden gelirler

Hakaretler birçok biçimde gelir, ancak en zekice gizlenmiş hakaretler aslında iltifat olarak gizlenir. Bunu giymek için asla kendime güvenim olmayacaktı. Çok komiksin ve bunun farkında bile değilsin! sen çok güzel bir insansın Bunlar, gerçekte ne anlama geldiklerini merak etmenize ve karşılığında onay aramanıza neden olacak ve sonunda duygularınız etkilenecek, ince örtülü birkaç hakarettir.

9. Kendine acıyan insanları şımartmazlar

Zehirli insanlar, insanları kandırmak ve manipüle etmek veya kendilerini sorumluluktan kurtarmak için genellikle bir çaresizlik maskesi takarlar. Zehirli bir kişinin, iş bulamadıkları için size geri ödeme yapamayacaklarını ve herhangi bir nitelikleri olmadığı için iş bulamadıklarını ve herhangi bir nitelikleri olmadığı için size geri ödeyemeyeceklerini söylediğini sık sık duyarsınız. nitelikleri, öğretmenlerinin okulda onlara kötü davrandığı için vb. Başarısızlıklarının her zaman kendi ellerinde olmayan bir nedeni vardır ve bu her zaman sen sıralamak için. Ve eğer yapmazsan, o zaman, hayatları olan korkunç çile boyunca onlara kötü davranan herkesle aynısın.

Kötü bir ayrılıktan, ailede bir ölümden veya benzer bir şeyden sonra bir miktar kendine acıma tamamen sağlıklıdır, ancak her zaman büyümeniz ve kendi kaderinizin sorumluluğunu kabul etmeniz gereken bir nokta vardır, çünkü bu başka kimsenin işi değil. senin. Kendine acıyan insanlar, anlamsız bir sefalet girdabında yaşarlar ve hayatlarında herhangi bir değişiklik yaratmak için kesinlikle hiçbir çaba göstermezler. Kendine acıyan insanlardan kaçınmak ve onların ilgisizliğini haklı çıkarmayı reddetmek sadece onlar için iyi olmakla kalmaz, aynı zamanda kendi kendini besleyen başarısızlıkların iç karartıcı dünyasına çekilmenizi de engeller.

10. Sorularına net cevaplar talep ederler.

Zehirli insanlar genellikle sorulara keyfi, belirsiz, bağlayıcı olmayan veya yanıltıcı cevaplar vermek için yola çıkarlar. Sadece ceza adalet sistemine dahil olan herkese sorun. Toksik bir kişinin tatmin edici bir cevap vermekten kaçınması inanılmaz. Bu sadece bilgiyi saklamak için değil, aynı zamanda herhangi birinin daha sonra geri adım attığını söylemesini engellemek için de yapılır. Bunu aşmanın püf noktası, onlara yalnızca kapalı sorular, yani evet veya hayır yanıtı olan bir soru sunmaktır. Bu onları niyetlerini netleştirmeye zorlayacak ve sizinle veya başkalarıyla akıl oyunları oynamalarını engelleyecektir.reklam

11. Narsistleri şımartmazlar

Narsistler kendilerini severler. Ya da belki daha doğrusu, seviyorlar fikir kendilerinin. Genellikle kendi lehlerine o kadar aldanırlar ki, gerçeklikle gerçekten bağlarını koparırlar. Narsistler, genellikle kendilerini pek iyi hissetmiyormuş gibi davranarak iltifat peşinde koşarlar. Sık sık kendilerinin çok sayıda fotoğrafını çekerler ve sürekli olarak onlar hakkında yorum isterler. Bir narsistle başa çıkmanın en iyi yolu, doyumsuz tatmin iştahlarını görmezden gelmektir. Onları eleştirmek ya da kendilerini kötü hissettirmeye çalışmak zorunda değilsiniz, ancak onları görmezden gelerek, hepimizin insan olduğunu ve hayatımızın eşit derecede anlamlı olduğunu onlara hatırlatmaya yardımcı olacaksınız.

12. Suçlu olduklarında onlara söyleyecekler

Zehirli insanlar kendilerini suçlamaktan kurtarmak için hemen hemen her şeyi yaparlar. Açıkça kusurlu olsalar bile, başka birinin yaptığı bir şeyi gündeme getirerek eylemlerini haklı çıkaracaklar. Zehirli insanlarla akıllıca başa çıkmak, onlara hatalı olduklarını söylemek ve mazeretlerini kabul etmeyi reddetmek anlamına gelir. Kaçınmacı olduklarında bunu yapmak zor olabilir, ancak nihayetinde büyümelerine yardımcı olacaktır.

13. Sahte iyilikle kazanılmazlar

Eski bir Afrika atasözü vardır: Sana gömlek veren çıplak adamdan sakın.
Etkili bir şekilde, verecek durumda olmayan birinden bir şey kabul edemeyeceğiniz anlamına gelir. Yani, iltifatlar ve sevgi jestleri. Zehirli insanlar genellikle belirli insanları iltifat yağmuruna tutarak kazanmaya çalışırlar. Bu genellikle sizden bir şey istedikleri için yapılır veya siz onlara bir tür tehdit sunarsınız. Çevrelerindeki diğer insanlardan pek de iltifat etmediklerini fark edebilirsiniz, belki de müşteri hizmetleri personeline karşı kaba veya yabancılara karşı yıpratıcıdırlar. Bu kişinin sizi gerçekten sevdiğine veya gerçekten iyi biri olduğuna inanarak kendinizi kandırmayın. Sadece senden bir şey almaya çalışıyorlar.

14. Kendi duygularını kontrol ediyorlar

Zehirli insanlar, kendi ihtiyaçlarına uygun bir sosyal grup oluşturmak için insanların duygularını manipüle etmeye çalışacaklardır. Bundan kaçınmak için akıllı insanlar, hissettikleri duyguların ve bunları hissetmelerinin temel nedenlerinin farkında olduklarından emin olmak için onları kontrol eden tek kişi olduklarından emin olurlar. Bunu söylemek yapmaktan daha kolay. Birinin duygularını kontrol etmek yıllarca zihinsel disiplin gerektirir, bu nedenle çoğumuz için mantıksız davranmamıza veya duygusal olarak dengesiz hissetmemize neden olabilecek durumlardan kaçınmak daha iyidir. Örneğin, duygularınızı alevlendiren bir tartışma veya tartışma, sözlü olarak değil, yazılı olarak en iyi şekilde gerçekleştirilebilir. Bu size söylenenleri düzgün bir şekilde işleme ve duygusal bir patlama yerine tutarlı ve kontrollü bir yanıt verme şansı verir.reklam

15. Sorunlara değil, çözümlere odaklanırlar

Bir şeyler ters gittiğinde genellikle ilk suçlanan kişiler toksik insanlardır. Bunu, kendilerini yanlışı düzeltmek için herhangi bir çaba harcamaktan kurtarmak için yaparlar. Bir şeylerden nefret etmek ve insanları suçlamak çok kolaydır, ancak bunu değiştirmek çok daha zordur. Zeki insanlar, sadece suçlu tarafa odaklanmak yerine, bir soruna çözüm arayarak toksik bir kişinin gücünü alt edeceklerdir. İçinde payları olsun ya da olmasın, bir şeyi düzeltmeye yardımcı olacaklar. Bu onların şefkatli, koruyucu ve sadık olduklarını gösterir ve yeterince uzun bir zaman ölçeğinde, bu her zaman toksik insanları yenecektir. Bir sorun için birini suçlamak, onunla yüzleşmekten korktuğunuzu gösterir; bir sorunu çözmeye yardımcı olmak gerçek liderliği gösterir.

Öne çıkan fotoğraf kredisi: google.co.uk üzerinden Flikr