Yakın zamanda ders çalışma Fast food restoranlarındaki ailelerin yüzde 70'i, yemek yerken dikkatlerinin cihazlarının dikkatini dağıttığını gösterdi. Bu arada, çocukları şikayet edip yaramazlık yaptılar, ebeveynlerine öfke nöbetleri ve hatta yiyecek fırlattılar. Akıllı telefonların kullanımı nüfusu alt üst etti, insanlar akşam yemeğini mesaj atmadan, tweet atmadan veya internette gezinmeden zar zor tamamlayabiliyor. Sorun şu ki, Facebook'ta check-in yapmak genellikle masanın tam karşısında oturan kişiyle olabilecek herhangi bir etkileşimi kontrol etmek anlamına gelir. Böyle devasa bir dikkat dağınıklığı karşısında, bunun gelecek nesli nasıl etkileyeceğini sormak zorunda kalıyoruz.

Bebekler en başından beri sadece hayatta kalmak için değil, gelişmek için de ebeveynlerinin ilgisine ihtiyaç duyarlar. Bir bebeğe ebeveynlik yapmak, sadece yiyecek, giyecek ve bebek bezi değişiklikleri sağlayarak ihtiyaçlarını karşılamak anlamına gelmez. Sonuçlar hareketsiz yüz deneyleri 1970'lerde ünlü çocuk gelişimi araştırmacıları tarafından yönetilen bir anne, bebeğine uygun yüz ifadeleriyle yanıt vermeyi bıraktığında potansiyel olarak zararlı duygusal, sosyal ve gelişimsel etkinin altını çizdi. O zamandan beri, diğer çalışmalar Ayrıca, annenin çocuğuyla yüksek düzeyde 'dikkat sürdürme, duyarlılık ve tepki verme' ile etkileşime girdiği duygulanım aynalamasının, 'toplum yanlısı davranışlar ve sosyal beklenti açısından yüksek olan bebeklerle sonuçlandığını, oysa anneleri düşük düzeyde olan bebeklerin duygulanım aynalaması ile sonuçlandığını göstermiştir. bu önlemlerde alt sıralarda yer aldı.' Cep telefonuna verdiğin boş bakışı düşün. Kendi yüzünüz ifadesizken veya başka bir şeye açıkça tepki veriyorsa, bebeğiniz ne sıklıkla sizden bir yanıt bekliyor olabilir?

Çocuklar koşullu yanıtlar ararlar. Neredeyse doğar doğmaz ebeveynlerinin yüz ifadelerini yansıtmaya başlarlar. Bir tepki arayarak bakıcılarının gözlerinin içine bakarlar. Bu tepki, beyinlerinin ateşlenmesini ve bağlanmasını sağlayan şeydir. Bir ebeveynden veya bakıcıdan gelen uyumlu bir yanıt, hem görüldüklerini hem de güvende hissetmelerini sağlarken, aynı zamanda kendi sosyal becerilerini formüle etmelerine de yardımcı olur. Tepki eksikliği (belki de ısrarla cihazlarına bağlı olan ebeveynlerden), bağlanma kalıplarında kopmalara yol açabilir.ek stillerierken çocukluk eklerinde inşa edilir ve daha sonra yetişkin ilişkileri için çalışan modeller olarak hizmet eder. Bir kişinin bağlanma modeli, ihtiyaçlarının karşılanmasını nasıl etkilediğini etkiler. Görmezden gelinen veya yanıt verilmeyen (hareketsiz yüz deneyinde olduğu gibi) veya ebeveynleri genellikle yanlış uyumlanan çocuklar, sonraki yaşamlarında onlara zarar verecek ideal olmayan bağlar oluşturabilirler.

Ne yazık ki, cihazları tarafından dikkatleri dağılan ebeveynler çocuklarına pek uyum sağlayamıyorlar. Çocuklarının duygularını görmezden gelerek sahip oldukları incitici etkiyi çok iyi gözden kaçırabilirler. Hatta çocuğun benlik saygısına zarar veriyor olabilirler. Görüşmelerde çocuklar, ebeveynlerinin dikkatini çekmek için akıllı telefonlarla rekabet edemedikleri için sıkıcı hissettiklerini ifade etmişlerdir. Telefonlara yönelik hisleri, düşmanlık (onlara 'aptal' telefonlar demek) ile arzu (telefon için ebeveynlerle rekabet etmek) arasında bir feragat eder. Fast-food araştırmasında gözlemlenen çocuklar, önemli ölçüde tedirgin oldular, kabadayılık yaptılar ve ebeveynlerinin dikkatini çekmek için yaramazlık yaptılar. Ve ebeveynler, çocuklarının hayal kırıklığına uğramasına tepki olarak sıklıkla ne yapar? Ne yazık ki, çocuklarına cihazı verme eğilimindeler ve onlara, tıpkı yaptıkları gibi, ayar değiştirmeyi ve bağlantıyı kesmeyi öğretiyorlar.

Göre Amerikan Pediatri Akademisi , 'Günümüzün çocukları günde ortalama yedi saatini televizyon, bilgisayar, telefon ve diğer elektronik cihazlar dahil olmak üzere eğlence medyasında geçiriyor… Araştırmalar, aşırı medya kullanımının dikkat sorunlarına, okulda güçlüklere, uyku ve yeme bozukluklarına ve obezite. Bazı teknolojiler öğrenme sorunlarına yardımcı olabilirken, diğerleri çocuklarımızın yeteneklerine zarar verebilir. Örneğin televizyon, çocuklarda dikkat sorunlarıyla ilişkilendirilmiştir. Araştırmalar, 1-3 yaşları arasında televizyona maruz kalan çocukların 7 yaşına kadar DEHB geliştirme olasılığının daha yüksek olduğunu gösteriyor.

Bu gelişimsel risklerin yanı sıra, dikkate alınması gereken sosyal ve psikolojik etkiler de vardır. Bir çocuğu teknolojiye bağlamak, onlara eğlence olmadan birkaç dakika bile tahammül edemediklerini öğretebilir. Onları yüz yüze insan etkileşimine ve hatta kendi hayal güçlerine güvenmekten uzaklaştıran bir bağımlılık yaratabilir. Ayrıca, çocukları daha mutlu ve sağlıklı bir yaşama götürecek farkındalık becerilerini benimsemekten uzaklaştırabilir.

Farkındalık, zihinsel durum farkındalığını tanımlar - bir kişinin başka bir kişinin zihnine uyumu veya duyarlılığı. Farkındalık, insanların anı daha yavaş bir hızda yaşamalarına yardımcı olur. daha az stres ve daha iyi genel sağlık . Teknoloji bizi bağlantıdan uzaklaştırıyorsa, o zaman çok daha az dikkatli, daha bencil, narsist, kolay sıkılan bir nesil yetiştiriyor olabiliriz.

Sosyal zeka becerileri daha da gelişmiştir. rapor edildi hayattaki başarının en iyi habercisi olmak, hatta IQ'dan bile daha iyi. Bunlar Beceriler kişinin duygularını bilmesini (öz-farkındalık), duyguları yönetmeyi, kendini motive etmeyi, başkalarındaki duyguları tanımayı ve ilişkileri yönetmeyi içerir. Çok fazla ekran zamanı, sosyal zekalarını geliştirmek için gerekli olan etkileşimi çocuklarımızdan çalıyor olabilir mi?

Ebeveynler olarak kendimize bu soruları sormak, çocuklarımızı dijital çağda yetiştirmek için esastır. Ancak cevap ne paniğe kapılmak ne de elimizden bir şey gelmediğini varsayarak elimizi havaya kaldırmaktır. Yapabileceğimiz ve yapmamız gereken şey, çocuklarımıza daha uyumlu olmayı bir noktaya getirmek için kendi içimizde daha dikkatli olmaktır. Bu, onların her hevesine hitap etmek ya da ' aşırı ebeveynlik , ' gibi toplumumuzun doğru kayma eğiliminde olduğu gibi. Bu, çocuklarımızla geçirdiğimiz zamanı önemli kılmak, telefonu kapatıp gerçekten çocuklarımıza bakmak, onların söylediklerini dinlemek ve onların görüldüğünü ve duyulduğunu hissetmelerine yardımcı olacak şekilde yanıt vermekle ilgilidir. Ve teknoloji söz konusu olduğunda, onlara bu kaçınılmaz 'cihazları' hayatlarımıza entegre etmenin daha sağlıklı yollarını anlatmak yerine onlara örnek olarak liderlik etmeliyiz.