En ödüllendirici yaşam deneyimleriniz nelerdir? İşte başkalarının en ödüllendirici deneyimleri olduğunu söylediği 60 şeyin bir listesi. Ustalaştığında hayatı değiştiren şeyler. Aşağıdaki listeye bir göz atın ve ilham alın, favorilerinizi kişisel listenize ekleyin ve ilerledikçe bunları birer birer çarpın!

1. Duygularınıza hakim olun

Kimse diğer insanları aşağı çeken huysuz insanları sevmez. Zamanla duygularınıza hakim olmayı öğreneceksiniz ve artık küçük (çoğunlukla önemsiz) şeylere üzülmeyeceksiniz. Amacınız, size bir şey borçlu olduklarını düşündüğünüz için insanları aşağı çekmek yerine, saf varlığınızla yükseltmek olmalıdır. Önce kendi duygularınıza hakim olun ve sonra başkalarının da aynı şeyi yapmasına yardımcı olmak için mutlu tavrınızı kullanın. Bu şimdi yapılacaklar listenizde olmalı ve her gün üzerinde çalışmalısınız.

2. Vücudunuza iyi bakın

İyi ve sağlıklı yiyin. Sadece merak et. Vücudunuza koyduğunuz zehirli maddeleri sınırlamaya çalışın çünkü aslında onu önemsiyorsunuz. Fast food, şekerli şeker ve alkolün sağladığı anlık ve kısa süreli zevkten çok sağlığa değer vermeyi öğrenin. Sonunda forma girin ve gerçekten istediğiniz vücuda kavuşun. Burada çıldırmak ve bir sonraki Bay veya Bayan Olimpiyat olmak zorunda değilsiniz, sadece vücudunuza dikkat edin, çünkü sadece bir tane var (ve bunun birkaç yıl sürmesini isteyebilirsiniz).

3. Özür dilemeyi öğrenin

Hatalarınızı ve yanlışlarınızı kabul ederek güç gösterin. Soğukkanlı ve sert davranmayın. Eğer batırdıysan, geri çekil ve batırdığını kabul et. İnsanlar bu tür davranışlara değer verir.

4. Size kötü davranan insanları affedin

Birini içtenlikle affetmekten daha ferahlatıcı bir şey yoktur. Öfkeden kurtulmanızı sağlar ve zihninizi özgürleştirir. Yeni daha iyi şeylerin hayatınıza girmesine izin vermenizi sağlar. Size bir özür borçlu olduklarını düşündüğünüz için size saygısızca davranan insanlara tutunmaya devam ederseniz, kendi enerjinizin çoğunu tüketebilirsiniz ve burada kimseye yardım edilmez. Sadece onları affet ve yoluna devam et.

5. Ayrıca kendinizle barışın

Aynı şeyi kendinize de yapmayı unutmayın. Kendine iyi davran. Her gün.

6. Yalnızlığı nasıl takdir edeceğinizi öğrenin

Kendinizle vakit geçirmekte ve gerçekten nasıl çalıştığınızı ve işlerinizi nasıl yaptığınızı bulmakta güç var.

7. İnançlarınızı sorgulayın

10 yaşındayken doğru olduğuna inandığınız her şeyi düşünün ve şimdi tamamen yanlış olduğunu biliyorsunuz. İnsanların genel olarak 100-200 yıl önce doğru olduğuna inandıkları şeyleri düşünün. Şu anda da bir şeyler hakkında yanılmış olabileceğinizi düşünmüyor musunuz? Açık fikirli olmayı ve diğer insanların görüş ve fikirlerine karşı yargısız olmayı öğrenin. Bu şekilde sihirli bağlantılar ve şeyler olabilir.

8. Duygusal bagajdan kurtulun

Bir şey seni engelliyorsa ondan kurtulmayı öğren. Zaman değerlidir ve zincirsiz harcanması daha iyidir.

9. İnsanlar hakkında meraklı olun

İnsanlarla ilgilenin. Çoğu zaman, başkalarıyla ilgilenen insanlar, en ilginç insanların kendileridir. Bu insanlardan biri ol. Dinlemeyi öğrenin ve tanıştığınız herkesten yeni bir şeyler öğrenin. Herkes sana bir şeyler öğretebilir. Sizin sahip olmadığınız, kendilerine ait, benzersiz yaşam deneyimlerinin x yılı var.

10. İlişkileriniz üzerinde çalışın

İlişkilerinizi derinleştirmeyi ve sürekli olarak bir sonraki seviyeye taşımayı alışkanlık haline getirin.

11. Derinden sevin (ve ciddi olun)

Kendi içinde ödüllendirici, ama aynı zamanda geliyor.

12. Maceracı yönünüzü derinleştirin

Maceracıların anlatacak daha güzel hikayeleri var. Onlardan biri ol!reklam

13. Çıplak yüzün

En iyi durumda kristal berraklığında gökyüzünün altında.

14. Açık okyanusta üç gün ve gece sürekli yelken açın

Bunu yukarıdaki bir nokta ile birleştirebilirsiniz.

15. Kendinizi yeni uyaranlara maruz bırakın

Daima zihninizi genişletin ve yeni şeyler deneyin.

16. Sonradan pişman olabileceğiniz (ama muhtemelen yapmayacağınız) bir şey yapın

Zaman zaman aptalca bir şey yapmak eğlencelidir. Sadece aptalca bir şey yapma!

17. İçinizdeki seyahat tutkusuyla mücadele edin

Kendinizi başka birine haklı göstermeden yapmak istediğiniz bir şeyi yapın. Sadece size dünyayı keşfetmenizi ve görmenizi söylemeye çalışan sesi dinleyin.

18. Memleketinizden çok farklı bir yerde yaşayın

Size harika yeni anlayışlar verecek, daha açık fikirli olacaksınız ve ufkunuzu genişleteceksiniz.

19. Her yıl yeni bir ülkeyi ziyaret edin

Neden daha önce gitmediğin bir yere gitmiyorsun? Neden her yıl yapmıyorsun?

20. Yurtdışında bir yıl geçirin

Yurtdışında eğitim alın ya da sadece bir seyahate çıkın. Yeni bir çevrede uzun zaman geçirdiğinizde gerçekleşen sihirli bir şey var.

21. Turist olmadan seyahat edin

Her zaman her cazibenin fotoğrafını çekme dürtüsüne karşı koyun. Küçük bir mercekle izlemek ve ardından tekrar bozmak için bir filtre uygulamak yerine sadece bakın ve deneyimleyin. Kendi gözlerinizi kullanın ve canlı renkleri kendiniz görün!

22. Medeniyetten yüzlerce mil uzakta vahşi doğada kamp yapın

Bunu yapın ve geceyi aydınlatan tüm yıldızlarla berrak ve geniş gökyüzünü deneyimleyin. Ne kadar uzaklaşırsan, gece o kadar net olur!

23. İki ila dört arkadaş seçin ve yıllık tatillere çıkın

Eğlenceli ve sizi arkadaşlarınızla tekrar bağlayacak. Birlikte bir şeyler yapmak, daha acil sorumluluklar ve diğer sorunlar nedeniyle yaşlandıkça daha da zorlaşıyor. Ama birlikte vakit geçirmek, yeniden bağ kurmak için güzel ve yeni bir şans olabilir.

24. Asgari ücretle geçinmeyi öğrenin

Masraflarınızı azaltın. Düşündüğünüzden çok daha azına ihtiyacınız olduğunu göreceksiniz.

25. Konfor alanınızı genişletin

Zihninizi bir kez esnettiğinizde, artık varsayılan durumuna geri dönemez.reklam

26. Yabancılarla rahat bir şekilde tanışın ve konuşun

Yabancılar senin arkadaşların! Hepimiz insanız ve sosyal varlıklarız.

27. Karşılık beklemeden hizmet etmek

Gönüllü olun veya bir liderlik pozisyonu için koşun. Bir hizmet işinde çalışın. Hizmetinizi hayır kurumlarına sunun. Çalışmaları için onlara biraz para verin. Evsiz birine kahve getirin. Bir yabancıya yardım etmek için kendi yolundan çekil. Sizin için doğrudan geri ödemesi olmayan bir şey yapın ve ne olduğunu görün. Çoğu zaman, bu özverili davranışlar, bu tür insan etkileşimlerinin ne kadar tatmin edici olabileceğini anlamamızı sağlar. Küçük (kolay) şeyler, ihtiyacı olan başka biri için büyük bir fark anlamına gelebilir!

28. İnsanlara değer sunun

İnsanlara değer sunun ve insanlar karşılığında size geri verecektir.

29. Ellerinizle bir şeyler yapın

Ellerinizle bir şeyler yaratın. Serin.

30. Bir meslekte ustalaşın

Ve sonra bir tane daha. Artık tek bir şey öğrenip bu görevi ölene kadar yapmanız gerekmiyor. Çok hızlı ve esnek bir dünyada yaşıyoruz ve siz de böyle olabilirsiniz. Size daha fazla neşe ve mutluluk verebilecek farklı bir şey yapma dürtüsünü hissediyorsanız, neden içinizdeki meraklı tarafı uyandırıp yeni bir şey denemiyorsunuz? Belki de yeni bir şeye başlamanın tam zamanıdır!

31. Kendi işinizi kurun

Sadece korkudan dolayı geri durma. Bunu yapmak için arzunuz varsa, sadece bunun için gitmelisiniz. Denemek ve belki de sevmemek, her zaman şunu söylemekten daha iyidir: Bilmiyorum, denemeye hiç cesaret edemedim!

32. Gerçekten çok başarısız olun

Herkes harika bir şey elde etmek için ilk denemelerinde başarısız olur. Onlardan biri olmaya çalışın ve başarısızlık oranınızı ikiye katlayın.

33. Ve büyük bir aksilikten tekrar kurtulun

İşin püf noktası, başarısızlıklarınızdan tekrar kurtulmak ve bir dahaki sefere daha güçlü olmaktır. İnsanlar bu şekilde hayatta başarılı olurlar.

34. Birini işe alın

Her şeyi kendi başınıza yapmak zorunda değilsiniz. Size yardımcı olabilecek uzmanları işe alın.

35. Birini kovmak

Her kiralama harika bir fikir değildi! :)

36. Kendiniz kovulun

Pekala, bu da olabilir. Ancak bunun bir son olmadığını ve çoğu zaman kılık değiştirmiş bir lütuf olmadığını anlayacaksınız.

37. İşinizi bırakın

Özellikle mutsuzsanız.

38. Kötü bir alışkanlığı bırakın

Onları birer birer bırakın ve tam potansiyelinize ulaşmaya çalışın. Bir sebepten dolayı kötü alışkanlıklar olarak adlandırılırlar.reklam

39. Bir süredir aklınıza gelen ama asla ele almadığınız bir fikri hayata geçirin.

Sonunda yapmaya karar verin.

40. Kahramanlarınızdan birine e-posta gönderin

Değer verdiğiniz veya ilham aldığınız insanlarla konuşurken ilham alın. Onlara ulaşmaya çalışın. Yapması eğlenceli bir şey ve çok az çaba sarf ederek veya hiç çaba harcamadan yeni bir şeyler öğrenebilirsiniz. Yardım veya tavsiye isteyebilirsiniz. Ama sormazsan asla cevap alamazsın. Ama yaparsanız ve kahramanınız gerçekten yanıt verirse, bu ne kadar harika olurdu?

41. Kahramanlarınızdan biriyle tanışın

Yıldız çarpması. İlham almak.

42. Bir grubun şimdiye kadarki son gösterisini izleyin

Özellikle o grubu çok seviyorsanız.

43. Kendinizi eğitin

Yaşam boyu öğrenen biri olun ve kendinizi yaşam boyu gelişmeye adayın.

44. 1000 kitap okuyun

Kitaplarda çok fazla bilgelik var. Neden onu okuyup bu kitapları yazanların yaşadıklarından ve öğrendiklerinden ilham almıyorsunuz? Ayrıca lisede okuduğunuz romanları okuyun ve hayretler içinde kalın.

45. Kendi hayat derslerinizi aktarın

Deneyimleriniz hakkında blog. Diğer insanlara söyle. Bilgeliğinizi diğer insanlara öğretin. Bencil olmayın ve geri çekilin, insanlar bilmek istiyor. Pek çok insan, söyleyeceklerinin başkaları için hiçbir değeri olmadığını düşünür, ancak bildikleri ve diğer insanların hakkında hiçbir fikri olmayan birçok şey olduğunu unuturlar. Görüşlerinizi paylaşın!

46. ​​Topluluk önünde konuşurken rahat olun

Topluluk önünde konuşmaktan korkmanıza gerek yok. Herkesin ele almaya karar vermesi gereken çok önemli bir beceridir. Zor kazanılmış bilgeliğinizi paylaşmak sizin için önemlidir.

47. Sahnede gerçekleştirin

Artık topluluk önünde konuşma konusunda ustalaştıysanız, neden bunu bir sonraki seviyeye getirip sahnede performans göstermiyorsunuz (karaoke sayılır)?

48. Yeni bir spor deneyin

Deneyin ve seviyorsanız ustalaşın.

49. Bir maraton koşun

Veya başka bir dayanıklılık denemesine katılın. Sadece kendinizi ne kadar zorlayabileceğinizi ve ısrarın ve eğitimin sonunda işe yaradığını öğrenmek için.

50. Tüplü dalışa gidin

Derin denizi keşfedin ve uçup gidin.

51. Dans etmeyi öğrenin

Kendinizi ifade etmenin eğlenceli bir yolu. Ve kızları etkiliyor! :)reklam

52. Kayak veya snowboard üzerinde bir dağdan aşağı uçun

Karlı kış aylarında yapılacak daha iyi aktivite nedir?

53. Bir hayvanla bağ geliştirin

Bir hayvanla bağ kurmak size çok değerli dersler verebilir.

54. Bir ata binin

Ona komutlar vermeyi ve böylesine güçlü ve görkemli bir yaratıkla bağlantı kurmayı öğrenin.

55. Bir file binin

Egzotik ve eğlenceli. Neden bunu yapmak istemiyorsun?

56. Havada uçun

Yamaç paraşütü/parasailing/skydiving yapın. Bu korkuyu yenmenin harika bir yanı var. Güven gerektirir. Ve kendinize veya bir başkasına güvenebilmek, hayatta her zaman bir bonustur!

57. Ebeveynlerinizle kaliteli zaman geçirin

Yaşlandıkça, ebeveynlerinin birçok konuda ne kadar haklı olduğunu daha çok görüyorsun. Onlarla mümkün olduğunca fazla zaman geçirin ve yaşam deneyimlerini içinize çekin. Sizi önemsiyorlar ve sizin için yaptıklarını takdir etmelisiniz.

58. Bir çocuğun doğumuna tanık olun

Bu biraz büyülü. düşünmüyor musun?

59. Yenidoğanın elini tutun

Onlar çok genç ve bir o kadar da güçlüler. Bu harika bir deneyim.

60. Mutlu ol

Sonunda herkes mutlu olmak ister! Ancak çoğu zaman düşündüğümüzden daha zordur. Sanırım herkesin yapılacaklar listesindeki en son şey mutlu olmak olmalı! Yapmaktan gerçekten zevk aldığınız bir şey bulun. Size bir daha asla farklı bir şey yapmak istemeyeceğiniz kadar neşe ve mutluluk veren bir şey. Her gün aynaya bakabilir ve gördüğünüzü sevebilirseniz, sanırım bu, yapılacaklar listenizde işaretlediğiniz diğer her şeyden çok daha değerlidir.

Mutlu olun ve küçük şeyleri takdir edin!

Öne çıkan fotoğraf kredisi: Flickr.com aracılığıyla Moyan Brenn