Bu makalenin başlığını açık uçlu bırakmaya karar verdim çünkü o boşluğa en uygun kelimeleri yazmanızı istiyorum. Hepimiz hayatın farklı alanlarından ve farklı aşamalarından benzersiz bireyleriz; yani bu cümle her birimiz için farklı bir anlam ifade edecek.

Meşgul bir çalışan profesyonelseniz, neden şu anda sahip olduğunuz işte çalışıyorsunuz?

Tutkulu olduğunuz ve size çok fazla memnuniyet getirdiği için mi? Yoksa üniversitede okuduğun ve seni bu beceriler için işe alan bir iş bulduğun için mi? Belki de kazandığın para yüzündendir ya da seni tanıdığın için Yapabilmek çizgiyi kazanmak?

Ya emekli olmak üzereyseniz? Emeklilik için 'son tarihinize' ulaşmanıza 2 ila 3 yıl daha var. Son 30-40 yılda yapmak istediğiniz her şeyi yaptınız mı? Gerçekleşmeyen hedefler veya hayaller var mı? Bugüne kadarki yaşamınızın sonucundan, şimdiye kadar aldığınız tüm kararlardan ve/veya risklerden memnun musunuz?

Eminim birçoğumuz üniversiteden sonra iyi bir hayat kazanma umuduyla çalışmaya başladık - finansal olarak istikrarlı olmak ve sevdiğimiz şeyleri deneyimleme ve yapma becerisini karşılayabilmek. Bir kariyer oluşturmaya başlıyoruz ve zamanla kova veya hırs listemizdeki kutuları işaretliyoruz. Son birkaç yıla dönüp baktığınızda, zamanınızın ne kadarını keyif aldığınız ve sevdiğiniz şeylere – size büyük bir tatmin ve anlam duygusu veren şeylere – harcadınız?

Ekonominin kölesi mi oldunuz, işinizin kölesi mi oldunuz, yoksa çocuklarınızın kölesi mi oldunuz? Yoksa iş ve zevk arasında bir denge buldunuz mu?

Yeter Ne Zaman Yeter?

Ne yazık ki çoğumuz çalışmak için yaşıyoruz.

Realistler, gerçekten yaşamak için çalışmak istiyorsanız, bunu desteklemek için hala finansmana ihtiyacınız olduğunu iddia ederler. Para yok konuşmak yok. bu dır-dir bugün dünya nasıl dönüyor. Bu nedenle, yeterince para kazanmazsanız veya yeterince para kazanmazsanız, hayattan gerçekten zevk almanız zordur; parasız mutlu olmak zor.reklam

Bu yüzden, tam da bunu sağlamaya yönelik bu arayışta, çoğumuz tüm hayatımızı zenginlik, statü ve maddi ihtiyaçlardan oluşan bir yaşam peşinde koşmaya harcıyoruz. Ancak, hiç yeterli mi? Çok fazla paraya sahip olmak gibi bir şey var mı? Ve ne pahasına?

Halihazırda ödemiş olabileceğiniz masraftan emin değilseniz, Yaşam Değerlendirmesi ücretsiz ve öğrenin. Değerlendirmeyi yaptıktan sonra, hayatınızın analizinin bir raporunu alacak ve şu ana kadar hayatı nasıl dengelediğinizi anlayacaksınız. Ücretsiz değerlendirmeyi buradan yapın.

Birçok zengin girişimci, milyoner ve hatta milyarder, paranın size bir şey getirmediği konusunda hemfikirdir. herşey dünyadaki mutluluk. Sahip olmak iyidir, ancak tüm arzuları gerçekten tatmin etmez. Her şeye sahip olacağınız ve hala bir boşluk duygusu hissettiğiniz bir nokta gelir: doldurulması gereken boş bir boşluk, para ya da maddi varlıklarla değil.

Öyleyse soru şu, hayat daha ne olsun finansal istikrar, statü veya maddi mülkiyet için değilse?

nasıl iş yaparız parçası hayatı tamamen tüketmek yerine hayat mı? Belki de kelimeye bakmak için geri dönmemiz gerekiyor. hayat kendisi.

Hayattaki Amacınız Nedir?

Hayatın doğası nedir? Hayat senin için ne ifade ediyor? Bir amaç var mı?

İş ararsak, bulacağımız tek şey iş olur. Ama nasıl üretken olduğumuza dair bir amacımız varsa; bir çağrı ararsak, o zaman bir işten fazlasını buluruz. İnsanlığa katkımızı bulacağız ve hayata daha fazlasını bulacağız. Kabul eder misin?

Araştırmalar, yaşamda bir amaç ve anlama sahip olmanın genel refahı ve yaşam memnuniyetini artırdığını, zihinsel ve fiziksel sağlığı iyileştirdiğini, dayanıklılığı artırdığını, benlik saygısını artırdığını ve depresyon olasılığını azalttığını göstermiştir. . Yani not edilmelidir ki hayatta mutlu her zaman yeterli değildir, çünkü mutluluk, kalıcı olmayan bir duygu dalgasıdır. Bunun yerine, bulmak ve sahip olmak daha önemlidir. hayatta anlam. reklam

anlam sadece benliği aşmakla değil, aynı zamanda şimdiki anı da aşmakla ilgilidir. Mutluluk, burada ve şimdi hissedilen bir duygu olsa da, tüm duygular gibi, eninde sonunda kaybolur; olumlu etki ve zevk duyguları geçicidir. İnsanların iyi ya da kötü hissettiklerini bildirdikleri süre mutlulukla bağlantılıdır, ancak anlamla hiçbir şekilde ilişkili değildir.

Vahşi Kaz Kovalamacasına Çıktınız mı?

İronik olarak, tek amaç mutluluk arayışı insanları daha az mutlu ediyor. Ünlü Avusturyalı Nörolog ve Holokost'tan kurtulan Viktor Frankl'a göre mutluluğu engelleyen şey mutluluk arayışıdır. Mutlu olmak için zenginlik peşinde koşmanın yaygın örneğine geri dönmek, birçoklarını bu kadar mutsuz yapan şeydir.

Bu yüzden, hayatta ______'den daha fazlası var ifadesine tekrar bakın.

Anlamlı cevap verdin mi? Buraya kadar okuduysanız ve şimdi hayattaki gerçek amacınızın ne olduğunu bulmak için ilk adımı nasıl atacağınızı merak ediyorsanız, üzülmeyin; Gerçeği bulma yolculuğuna çıkabilmeniz için zihninizi ve eylemlerinizi yeniden çerçevelemenize yardımcı olmak için buradayım. anlam senin hayatına.

Hayatta yapabileceğiniz ve başarabileceğiniz her şey, Yaşam Çarpanları. Bunlar, mükemmelliğe ulaşmak için gereken gerçek esaslardır. Sizi hayatta büyük anlam ve memnuniyet veren bir yola koyacaklar. Ve en iyi şey? Her birimizin içinde zaten varlar. Her zaman bundan en iyi şekilde yararlanamıyoruz veya bazen bu becerilerin her birinin hayatta bize yardımcı olması gereken gücün farkında bile değiliz.

Kendi başına, her beceri benzersizdir ve yaşamın farklı aşamalarında veya problemlerinde size yardımcı olabilir. Ancak bir bütün olarak, bu 7 Köşe Taşı Becerisi size her durumda tam dönüşüm sağlayacaktır. Hayatın hangi evresinde olursanız olun, neyi başarmaya çalışıyor olursanız olun ya da hangi eksikliğinizi hissederseniz hissedin, hayatta anlam arayışınız, hiçbirinden faydalanamadığınız zaman çok daha hızlı olacaktır. iki, ama herşey Yaşam Çarpanları.

Yaşam Çarpanları

Bu yüzden size bu Yaşam Çarpanlarının ne olduğuna dair bir fikir vereyim.

1. Kendini Güçlendirme

Bu, elde etmek istediğiniz şeyle ilgili sürdürülebilir motivasyon ve güven anlamına gelir. Amacınız konusunda net olmak ve zorluklar sırasında nasıl motive kalacağınızı bilmek anlamına gelir.reklam

2. Öz Kontrol

Kendi kendini kontrol etme ile, tutarlı bir şekilde net hedefler belirleyebilir ve planınızı takip edebilirsiniz. Hedeflerinizi destekleyen yapıcı alışkanlıkların ve rutinlerin nasıl oluşturulacağını bilmek anlamına gelir.

3. Yenilenebilir Canlılık

Yenilenebilir canlılığa sahip bir kişi fiziksel olarak zinde ve sağlıklıdır. Düzenli egzersiz yaparlar, iyi beslenirler ve kendilerine nasıl bakacaklarını bilirler.

4. Duygu Ustalığı

olan bir kişi duygu ustalığı durumlarla başa çıkma ve hissetme biçimlerini yönetebilir ve değiştirebilir. Ayrıca olumsuzluğu olumlu eylemlere dönüştürebilirler.^[1]

5. Bilinçli İletişim

Bilinçli iletişim ile başkalarının fikirlerini anlayabilir ve kendi düşüncelerinizi ve duygularınızı net bir şekilde ifade edebilir ve iletebilirsiniz.

6. Akıllı Odaklanma

Akıllı odaklanma ile işleri en etkili ve verimli şekilde halledebilirsiniz. Akıllı çalışarak zamanınızı ve enerjinizi nasıl kontrol altına alacağınızı bileceksiniz.

7. Öğrenme ve Uyum

Öğrenme ve uyarlanabilirlik ile her türlü bilgi ve beceride hızla ustalaşabilirsiniz. Ayrıca değişime hızla yanıt verebilir ve büyümeyi asla bırakmazsınız.

8. Yapıcı Düşünme

Yapıcı düşünce ile net bir zihniniz olur. Sorunları çözmek ve yaratıcı olmak için beyin gücünüzü nasıl kullanacağınızı biliyorsunuz.

En İyi Hayatınızı Yaşamaya Hazır mısınız?

Basit gerçek şu ki, bu Yaşam Çarpanlarını keskinleştirebilirseniz, yaşamın hangi aşamasında olursanız olun, yaşamda anlam bulmanın veya kendiniz için belirlediğiniz hedeflere ve tutkulara ulaşmanın ne kadar önemli olduğunu anlayacaksınız. çok ulaşılabilir.reklam

Hayatı çözmenin sihirli bir yöntemi yoktur. Beceriler 1. günden beri her zaman oradaydı, sadece onu avantajınız için en iyi şekilde nasıl kullanacağınızı bilmeniz gerekiyor.

Ve size bunu nasıl yapabileceğinizi göstermek için buradayım. Lifehack, üretkenliğinizi, motivasyonunuzu ve hayattaki gerçek Amaca mümkün olan en kısa sürede ulaşmaya odaklanmanızı artırmak için sizi en iyi ve en etkili yollarla donatmakla ilgilidir.

Yaşam Çarpanlarınızı nasıl öğreneceğinizi ve geliştireceğinizi size gösterdiğimiz için bizimle dönüşümsel bir yolculuğa çıkın, böylece mevcut hedeflerinizi çok daha hızlı bir şekilde sürdürmeye veya yeni hedefler bulmaya hazır yeni bir insan ortaya çıkacaksınız. zaman, yaş veya sorumluluklarla sınırlandırılmadan.

Bir değişiklik istiyorsanız veya bir süredir bir rutinde sıkışıp kaldıysanız, işte tekrar ilerlemeye başlama şansınız.

Tekrar tekrar sıkışıp kalmaktan bıktınız mı? Bunu kalıcı olarak çözmenin ve en iyi günlerinizi yaşamaya başlamanın zamanı geldi. Çözümü Lifehack'te bulduk — Çözümümüz Hakkında Daha Fazlasını Buradan Öğrenin!

Öne çıkan fotoğraf kredisi: Caroline Hernandez, unsplash.com aracılığıyla

Referans