Sosyal medya, insanlarla iletişimde kalmak, yeni arkadaşlar edinmek ve etkili bir şekilde sosyalleşmek için harika bir araç olabilir. Maalesef herkes bu şekilde kullanmıyor. Birçokları için Facebook'u kontrol etmek neredeyse bir iş gibi oldu. Beğeniler için paylaşımda bulunurlar, başkalarının ne yaptığını görürler ve aynı anda her yerde tam olarak ne olup bittiğini bilmeye neredeyse takıntılı hale gelirler. Tüm oyunları oynarlar ve tüm heveslere katılırlar (sınavlar gibi). Bu siz veya tanıdığınız biri olabilir. Eğer öyleyse, belki de bırakma zamanıdır. İşte Facebook'u her zaman kontrol etmeyi bıraktığınızda olacak 10 şey.

1. Daha az beyin ölümü yaşarsınız.

Burada beyin ölümü ifadesini mecazi olarak kullanıyorum. Facebook'u kontrol eden bir ekrana gömüldüğünüzde, etrafınızdaki dünyaya dikkat etmiyorsunuz. Hayvanlarınızın beslenmesi veya tuvaleti kullanması için dışarı çıkarılması gerekebilir. Bunu yapacaksın, ancak Facebook'ta işin bittikten sonra. Bir yerlere gidebilirsin ama yine de her zaman telefonunda ol. Bu olursa, deneyimlemek için evinizden bıraktığınız şeyi yaşamıyorsunuz bile. Facebook'u kapattığınızda, başınızı kaldırıp etrafınızda neler olup bittiğine bakmaya başlarsınız ve her şeyin daha çok farkına varırsınız. Aç evcil hayvanlarınız veya sizinle takılmak isteyen arkadaşlarınız için bu iyi bir şey.

2. Daha fazla iş yapacaksınız.

reklam

Bir blogcu olarak oldukça sık internete giriyorum (okuyun: sürekli). En büyük düşmanım sosyal medya. İçindeki blog öğeleriyle sekmeyi küçültmek ve birkaç dakikalığına Facebook veya Google+'yı kontrol etmek kolaydır. Birkaç dakika çeyrek saate dönüşüyor ve ben farkına varmadan 30 dakikalık üretkenliğimi kaybettim. Akıllı telefonlar ve artan mobil veri hızları sayesinde, Facebook'u işte dahil her yerde kontrol edebilirsiniz. Onu bıraktığınızda, sıkılmamak için başka bir şey yapmanız gerekecek ve bu genellikle gerçek iş yapmak anlamına gelir. Eğer bırakırsanız, üretkenliğinizin artmasını bekleyin.

3. Başka şeylere odaklanabilirsiniz.

Facebook'ta olmak çok zaman alıyor. Sadece güncellemeler arasında gezinerek çılgınca zaman harcayabilirsiniz. Bu, özellikle Facebook artık kronolojik bir gönderi biçimine bağlı olmadığı için geçerlidir. Facebook'u bırakmak, çok fazla zaman kazanacağınız anlamına gelir. Bu, başka şeyler yapmak için harcanabilecek zamandır. Eşinizle daha fazla zaman geçirebilir ve ilişkinizi güçlendirebilirsiniz. Arkadaşlarınızla daha fazla zaman geçirebilir ve onlarla farklı bir düzeyde yeniden bağlantı kurabilirsiniz. Bir koşu bandına çıkıp birkaç kilo verebilir, tekrar forma girebilir ve kendinizi daha iyi hissedebilirsiniz. Olasılıklar kelimenin tam anlamıyla sonsuzdur çünkü yapmak istediğiniz şeyi yapmak için zaman harcarsınız.

4. Gerçek arkadaşlarınızın kim olduğunu öğrenebilirsiniz.

İyi bir internet arkadaşlığına sahip olmak kolaydır. İnsanların gönderilerini beğenmek ve fotoğraflarına yorum yapmak sadece birkaç dakikanızı alır. Tüm fotoğraflarınıza yorum yapan ve tüm durum güncellemelerinizi beğenen biri bunu yapmak için 45 saniye harcadı ancak gerçekten umursuyormuş ve sizinle ilgilenen gerçek bir arkadaşmış gibi görünüyor. Facebook'tan ayrıldıktan sonra bunların çoğu kaybolacak. Seninle gerçekten takılmak isteyen insanlar, seni önemseyen ve seni etrafta isteyen insanlar. Facebook'tan ayrılmak, bu insanları gerçekten hızlı bir şekilde bulmanıza yardımcı olacak.reklam

5. Kelimenin anlamı yokmuş gibi öğreneceksiniz.

Audra Rundle Huffington Post'tan bu konuda harika bir noktaya değindi. Facebook'ta bir şeyleri beğenmenin artık gönderiyi gerçekten beğenme meselesi olmadığını belirtiyor. Gönderiyi gördüğünüzü göstermek ve varlığını kabul etmek zorunlu bir işlemdir. Birçok insan, sorunu doğrudan göremeyecek kadar soruna yakındır. Bir adım uzaklaşmak, Beğen düğmesinin artık ne kadar işe yaramaz olduğunu ve sevdikleri şeyleri gerçekten ne kadar az kişinin umursadığını gösterebilir.

6. Daha başarılı hissedeceksiniz.

Facebook'un belirleyici özelliği, onunla asla bitmemiş olmanızdır. Her zaman yapacak daha çok şey, görülecek daha çok şey ve etkileşimde bulunacak daha çok şey vardır. Bütün gün boyunca hiç bitmemiş hissi ile uğraşmak duygusal ve zihinsel olarak yorucu olabilir. Facebook dışında bir şeyler yapmak bu sorunu çözebilir. Bir kitabı bitirebilirsin. Bir bahçe dikmeyi bitirebilirsin. Bulaşıkları yıkamayı bitirebilirsin. Gerçek dünyadaki hemen hemen her görev, bitirebileceğiniz bir şeydir. Biz insanlar, başarı duygusu konusunda neredeyse kendimizi yüksek hissediyoruz. Kendinizi bu duygudan mahrum etmeyin. Facebook'tan çık ve bir şeyler bitir.reklam

7. Takipçilerden kurtulacaksınız.

Pratik olarak Facebook kullanan herkesin bir takipçisi vardır. Bu, özellikle bir kadınsanız geçerlidir. İnsanlar fotoğraflarınıza, güncellemelerinize ve her şeye izniniz olmadan bakabilir ve bazı insanlar bunu gerçekten yapar. Ürpertici adamlar sık ​​sık aşklarının fotoğraflarına göz atar. Ürpertici kadınlar da aynı şeyi yapacaktır (daha az sıklıkla da olsa). Arkadaş olmadığınız ve arkadaş olmak istemediğiniz kişiler bilgilerinizi görebilir. Sizi doğrudan göremeseler bile, kiminle ilişki kurduğunuzu görebilirler. Mahremiyete daha az önem veren arkadaşınız sizinle alışveriş merkezine gideceklerini bildirebilir. Artık takipçileriniz nerede olduğunuzu biliyor. Facebook'tan ayrılırsanız, bu tür ürkütücü insanlara karşı tamamen bağışık olacaksınız.

8. Aslında kendiniz hakkında daha iyi hissedeceksiniz.

KİME çalışma yapıldı ve Facebook'un kendiniz hakkında kötü hissetmenize neden olduğu şüphe götürmez bir şekilde kanıtlanmıştır. Bunun pek çok nedeni var. Bir durum yayınladığınızda ve kimse bundan hoşlanmadığında, herkesin sizin aptal olduğunuzu düşündüğünü hissedersiniz. Fotoğraf yayınladığınızda ve karşı cinsten üyeler ne kadar iyi göründüğünüz hakkında yorum yapmadığında, kendinizi çirkin hissedersiniz. Sizden daha mutlu, sizden daha başarılı ve sizden daha güçlü ilişkileri olan insanlara sürekli maruz kalıyorsunuz. Bunun seni her zaman aşağılık ya da tamamen depresif hissettirmesi nasıl olmaz? Neden kendini buna sokmak istiyorsun? Durmanın kolay bir yolu var ve bu, Facebook'a ara vermek.reklam

9. Sahip olduğunuz şeyler hakkında daha iyi hissedeceksiniz.

Reuters Muhabir Belinda Goldsmith, Almanya'da insanların Facebook'ta nasıl hissettikleri hakkında yapılan bazı araştırmalarla ilgili bir makale yayınladı. Sonuç, insanların Facebook'ta başkalarının sahip olduğu şeyleri gerçekten daha kıskanç ve kıskanç hale getirmesiydi. Yeni telefonu, arabası, evi veya diğer eşyaları hakkında gönderi paylaşan biri olabilir. Arkadaş, erkek arkadaş/kız arkadaş, karı/koca veya aile ilişkileri gibi mutlu ilişkiler içinde olan insanları gördüklerinde kıskananlar vardır. Facebook, sahip olduklarınızla övünmek için harika bir yerdir ve bu, insanların sahip olduğu, ancak sizde olmayan her şeyi okumak için de harika bir yer olduğu anlamına gelir. Daha önce de sorduğum gibi, neden kendini buna sokmak isteyesin ki?

10. Facebook'ta sahip olduğunuz tek şeyin reklamları görüntüleyen bir veri parçası olduğunu anlayacaksınız.

Facebook'ta yasal olarak sizi önemseyen insanlar olduğundan şüphemiz yok. Ancak, Facebook'un kendisinin de sizinle daha az ilgilenemeyeceğinden şüphemiz yok. Mark Zuckerberg için, onun dev veritabanında çıkarılacak ve sömürülecek bir veri parçasısınız. Facebook'taki işiniz, reklamları görüntülemek, Facebook oyunlarına para harcamak ve siteyi zenginleştirmek. Bunun dışında size ne olduğu Facebook için gerçekten önemli değil. Size bu şekilde davranan biriyle ilişki içinde kalmazsınız, o halde neden Facebook ile ilişkinizi sürdüresiniz?

Bunun bir Facebook bash gönderisi gibi geldiğini biliyorum ve kesinlikle bir dereceye kadar. Ancak sosyal medya siteleri bir amaç için yapıldı ve son 10 yılda bir yerlerde hepimiz bu nedenin ne olduğunu unuttuk. Buna sen, ben ve hatta sosyal ağlar da dahildir. Artık insanları bulmakla ya da bağlantı kurmakla ve ömür boyu arkadaş edinmekle ilgili değil. Fad'larla ilgili. Bu, sigara içen bir zincir sigara gibi zincirleme durum güncellemeleriyle ilgili. Bu bir bağımlılık ve bu bir iştir ve bundan gerçekten hiçbir şey elde edemezsiniz. Facebook'tan sonsuza kadar ayrılmanız gerektiğini söylemiyoruz. Bu biraz sert. Ancak, hayatınızda kesinlikle daha azına sahip olmalısınız. Günde 30 kez Facebook'a girmeyerek çok şey kaybetmiş sayılmazsınız. Söz veriyoruz.reklam

Öne çıkan fotoğraf kredisi: Vanishingnewyork.blogspot.com aracılığıyla Victor Kerlow