Çocuklarımızın sağlıklı yetişkinler olabilmeleri için adım atacak, sorunlarını değerlendirecek, savunacak ve destek sağlayacak yetişkinlere ve sağlık profesyonellerine ihtiyacı var. Genellikle canlı ve kaygısız vatandaşlar olarak bilinen ergenler arasındaki intihar düşüncesi, biz yetişkinlerin görmezden gelmeyi tercih edeceği bir gerçektir. Bununla birlikte, sorunu görmezden gelmek, yalnızca bilgi ve anlayış eksikliğini, şefkati ve mevcut kaynaklara ve yardıma erişimi sürdürür. Aşağıdaki gerçekler, genç intiharı hakkındaki bilginizi kolaylaştırmaya yardımcı olabilir.

Ergen intiharı hakkında ebeveynler için hızlı gerçekler:

1.      Ulusal Akıl Hastalıkları İttifakı'na (NAMI) göre intihar, Amerika Birleşik Devletleri'nde 15-24 yaş arası çocuklar ve ergenler arasında 3. önde gelen ölüm nedenidir.

2.      Ergenlerin yaklaşık %3'ü tıbbi açıdan ciddi intihar girişimlerine girer. Bu intihar girişimleri genellikle ciddi, gözden kaçan veya tedavi edilmeyen akıl hastalıklarından önce gelir. İntihar girişiminde bulunan ergenler arasında tipik olarak ortaya çıkan akıl hastalıkları şunlardır: majör depresif bozukluk, bipolar bozukluk (önceden manik depresyon olarak adlandırılır), şiddetli ve tedavi edilmemiş anksiyete ve travma sonrası stres bozukluğu. Tedavi Savunuculuk Merkezi'ne (2012) göre, şiddetli bipolar bozukluğu olan 18 yaş üstü Amerikalıların yaklaşık sayısı 5,1 milyondur (nüfusun %2,2'si). Tedavi edilmeyen akıl hastalığı durumunda, ciddi akıl hastalığı olan Amerikalıların yıllık intiharları toplam 6.000 yaşamı içerir. Genç erkeklerin intihar etme olasılığı genç kadınlardan daha fazladır, çünkü genellikle silah gibi daha saldırgan araçlar kullanırlar.

3.      NAMI ayrıca 14 yaş ve üzerindeki öğrencilerin %50'sinin zihinsel sağlık sorunları nedeniyle okulu bıraktığını bildirmektedir. Aslında, topluluk kolejlerinden gelen öğrenciler, 4 yıllık kolejlere ve üniversitelere devam eden öğrencilere kıyasla depresyon, anksiyete ve diğer akıl sağlığı bozuklukları açısından daha yüksek risk altındadır. Yine, bu bozukluklar sıklıkla intihar davranışlarına yol açabilir. Community kolejlerinin yaklaşık %68'i bir tür psikiyatrik bakım sunar, ancak bu tür hizmetlere artan ihtiyaç vardır. Bunun bir nedeni, ruh sağlığı sorunlarına yol açabilecek sosyo-kültürel ve sosyo-ekonomik faktörler olabilir. Amerikan Kolej Danışmanlığı Derneği Community College Görev Gücü'nden Amy Lenhart, 'iki yıllık üniversite öğrencilerinin, üniversite öğrencilerine göre istihdam edilmeleri veya okula devam ederken aile üyelerine destek olma olasılıkları daha yüksektir - bu öğrencilerin akıl sağlığına zarar verebilecek stres faktörleri. ' Ayrıca, 'toplum kolejlerinde öğretim üyelerine ve personele öğrenci akıl hastalığı belirtilerine karşı dikkatli olmalarına yardımcı olan yurt yaşamı personeli olmadığını' belirtiyor. Bu dikkat eksikliği, gözden kaçan akıl hastalığı ve kendine zarar verme davranışları (yani kesme veya yakma) ve intihar düşüncesi gibi ciddi akıl sağlığı sorunları belirtileri için gerekli koşulları sağlar.

NOT: İntihar düşüncesi genellikle intihar etme düşüncesi olarak tanımlanır. İntihar etme düşüncesi, bir planı (bir kişinin hayatına son vermenin bir yolu) veya araçları (silah, ilaç vb.) gerektirebilir veya gerektirmeyebilir. Klinisyenler genellikle çeşitli sorular sorarak plan veya niyet ile araçlar için tarama yapar. Hastaneye yatış gerekliyse, birey kendisi için bir tehlike olarak algılanır ve stabilize olana kadar gözetime muhtaçtır. Derhal hastaneye yatış, kısa süreli stabilizasyonun meydana gelebileceği bir araçtır.

4.      Ulusal Sağlık Enstitüsü'ne göre 18 yaşın altındaki yaklaşık 12 milyon çocuk zihinsel bir bozukluğa sahiptir. Ergenler arasındaki ruh sağlığı sorunları günümüzde ciddi bir endişe kaynağıdır. Bu, birçok gencin yaşamını etkilemeye devam eden ve ergenlik boyunca sorunsuz ilerlemeyi engelleyebilecek ve genellikle engelleyebilecek çeşitli zorluklar yaratan bir gerçektir. Aslında eğitim, aile ve arkadaşlarla kişilerarası ilişkiler ve olgun kararlar verme yeteneği, ruh sağlığı sorunları göz ardı edildiğinde veya zayıfladığında genellikle bozulur.

Ergen popülasyonu arasında intihar düşüncesini anlamaya çalışırken ebeveynlerin bilmesi gereken birkaç şey:

Akıl hastalığının yaygın semptomlarını anlayın

Ailelerimizi, sevdiklerimizi ve arkadaşlarımızı etkileyebilecek şeyler hakkında bilgi sahibi olmamızı sağlamanın en iyi yolu, akıl hastalığının belirti ve semptomları hakkında bilgi sahibi olmaktır. Akıl hastalığı sinsi olabilir, çünkü özellikle yüksek işlevli, iyi eğitimli bireyler veya sosyal 'maskeler' arkasına saklanan bireyler arasında belirti ve semptomlar her zaman kolayca tespit edilemez. Kendimizi akıl hastalığına karşı eğitmek ve yerel ve ulusal sistemik iyileşmeye yönelik ŞİMDİ attığımız her ardışık adım, geleceğimiz için daha iyi fırsatlar yaratır. Çocukları ve ergenleri yaygın olarak etkileyen ruh sağlığı bozuklukları hakkında daha fazla bilgiyi Child Mind Institute'de bulabilirsiniz: http://www.childmind.org/en/quick-facts veya http://www.nimh.nih.gov/health/index.shtml .

Akıl hastalığının hepimizi etkilediğini bilin

Yaygın ruh sağlığı savunuculuğuna rağmen, toplumumuzda hala akıl hastalığının kökenleri hakkında ciddi şekilde yanlış bilgilendirilmiş bireyleri içeren kesimler var. Akıl hastalığı herhangi bir ırkı, kültürü, yaş grubunu ve sosyo-ekonomik sınıfı etkileyebilir. Eğitim, prestij, zenginlik veya kültürün akıl hastalığının etkileriyle hiçbir ilgisi yoktur. Örneğin, genetik olarak depresyona veya kaygıya karşı savunmasız olan herhangi bir çocuk, depresyon veya kaygı geliştirme riski altındadır. Artık genlerin, çevrenin ve biyolojinin tümünün, zihinsel hastalıklara yatkınlık veya zafiyet yaratmak üzere etkileşime girdiğini biliyoruz.

'Genç beynini' anlayın

Gençlerin ebeveynleriyle konuşurken her zaman 'genç beynini ayakta tutmak zordur' derim. Ergen beyni, genellikle uygun davranış yönetimini, olgun karar vermeyi ve dürtüselliğin kontrolünü engelleyen kapsamlı nörolojik değişiklikler ve gelişmelerden geçer. 'Genç beyin' başlı başına bir proje! Araştırma çalışmaları, bağımsızlığa doğru hareketin ergenlerimiz için genellikle zor bir süreç olduğunu göstermiştir. Kimlik ve aidiyet duygusu, ruh sağlığı ve davranış bozuklukları söz konusu olduğunda damgalanma korkusu, izolasyon, huysuzluk (genellikle klinik depresyonu kapsar), kariyer seçimi zorluğu ve akranlarıyla ilgili çeşitli zorluklarla mücadele ederler. İstikrarlı, sağlıklı bir çevre ve ebeveyn desteğinin tipik genç zorluklara karşı muazzam bir koruma sağlayabileceğine inancım tamdır. Http://www.teenmentalhealth.org/ adresinden genç beyni hakkında daha fazla bilgi edinin.

Yerel Destekli Ayakta Tedavi (AOT) yasalarınızı araştırın

AOT genellikle ciddi, tedavi edilmemiş psikiyatrik problemler konusunda farkındalık eksikliğini içeren durumlarda gereklidir. Aynı zamanda, kendileri veya başkaları için tehlike oluşturan ciddi akıl hastalığı olan bireyleri içeren durumlarda da gereklidir. Şu anda 44 eyalette AOT yasaları kurulmuştur. Bazı eyaletler yasalar oluşturmuştur, ancak bunlar pekiştirilmemiştir. Çocuklarımızı korumak için eyalet yasalarımızın uygulandığından emin olmak ebeveynlere, eğitimcilere, ruh sağlığı uzmanlarına ve doktorlara bağlıdır. Sadece toplumumuzun çocuklarını değil, aynı zamanda kendi özel hayatımızda çok sevdiğimiz çocukları da koruyoruz. Bir aile üyesinin zihinsel sağlıklarıyla ilgili herhangi bir zorluktan 'kaçacağından' asla emin olamayız. Kişisel düzeyde akıl hastalığıyla karşılaştıktan sonra değişimi zorlamak için motive olmak zorunda kalmamalıyız. Yasalarımıza uyulmasını sağlamak, tedaviye daha fazla erişim sağlayacaktır.

Eyalet yasalarınızı ve hasta hakları beyannamenizi bilin

Yasalar eyalete göre değişir ve genellikle bir psikiyatri hastanesine veya AOT'ye gönülsüz bağlanma gibi ruh sağlığı kuralları ve düzenlemeleri değişir. Özellikle ağır akıl hastalığı veya tedavi edilmemiş akıl hastalığı olan bir yakınınız varsa, yasanın tedaviye erişimi nasıl etkilediğini anlamanız önemlidir. Eyalet yasalarınızı şu adreste bulun: http://www.treatadvocacycenter.org/get-help/know-the-laws-in-your-state.

Ergenlerimizin yaşamlarında sosyal konular, ilişkiler, akranlar, eğitim ve mesleki ilgi alanları ütopya gibi görünse de, zihinsel ve duygusal sağlıklarına uygun şekilde dikkat edilmesi de aynı derecede önemlidir. Çocuklarımızı desteklemek ve onların ihtiyaçlarına karşı daha duyarlı olmak evrensel bir sorumluluktur. Ebeveynlere sık sık söylüyorum, 'sorunlu çocuğunuz' tüm dikkati hak ediyor çünkü bu çocuk tüm aile birimini etkiliyor. Aynı durum bizim toplumumuzda da geçerlidir. Uygun ruh sağlığı tedavisi görmeyen bir çocuk, kendileri ve hatta belki de genel olarak toplum için bir tehdit haline gelir. Uygun ruh sağlığı tedavisi gören bir çocuk, yalnızca iyi ayarlanmış bir yetişkin olarak, sonunda topluma olumlu şekillerde katkıda bulunacaktır.

Kendinizi eğitmenizi, bizi etkileyen zihinsel sağlıkla ilgili konular hakkında motive olmanızı ve sevilen birinin zihinsel sağlık mücadeleleri hakkında bilgi sahibi olmanızı öneririm. En değerli eğitim deneyimi, kişisel nitelikteki deneyimdir.

Her yıl 6-12 Mayıs tarihleri ​​arasında kabul edilen Ulusal Çocuk Ruh Sağlığı Farkındalık Haftası'nı desteklemek amacıyla, Çocuklar İçin Sesini Yükselt Kampanyasından haberdar olmanızı teşvik etmek istiyorum.