DUYGUSAL OLARAK UYGUN OLMAYAN BIR PARTNERINIZ VARSA NASIL ANLAŞILIR?

Eşinizle, gerçek bir engelin yerinde olduğunu hissettiğiniz (duvarları kalkmış) belirli bir noktaya gelmeyi deneyimlediyseniz ve sizi içeri almıyorlarsa - bir ilişki içinde olmanın nasıl bir şey olduğunu bilirsiniz. duygusal olarak ulaşılmaz bir ortak.

Ve duygusal olarak ulaşılmaz olmak, erkeklerde daha yaygın bir özellik olarak kabul edilse de, birçok kadında da mevcuttur.

Bu makalede, duygusal olarak uygun olmayan bir partnerin çeşitli belirtilerini (bazıları belirgin, bazıları biraz daha az belirgin) ve duygusal olarak erişilemezlik belirtilerinin kadın ve erkek arasındaki farkını keşfedeceğiz. Ayrıca davranışın arkasındaki nedenleri ve bunlarla başa çıkmak için neler yapabileceğinizi de açıklayacağız.

İçindekiler

Duygusal Olarak Ulaşılamayan Bir Partnerin Belirtileri
Neden Duygusal Olarak Erişilemezler?
Duygusal Olarak Uygun Olmayan Bir Partnerle Nasıl Başa Çıkılır?
Son düşünceler
İlişki Sorunları Hakkında Daha Fazla Bilgi

Duygusal Olarak Ulaşılamayan Bir Partnerin Belirtileri

Bu kapsamlı bir liste olmasa da ana işaretler şunlardır:

1. Kaçınma

Profesyonel bir yakartop oyuncusuyla ilişkiniz varmış gibi hissediyorsunuz (örneğin yakınlaşmaya çalışıyorsunuz, örneğin kişisel bir soru soruyorsunuz ve onlar ustalıkla kaçıyor ve bundan kurtulmanın yollarını örüyorlar). Ayrıca geçmişleri hakkında gizlilik, yakınlıktan kaçınmak için mazeretler veya sizi dışlanmış ve kafanız karışmış hissettiren diğer kırmızı bayraklar olabilir.

Kaçınmanın bir kısmı, tartışmaktan kaçınmaya ya da birlikte bir geleceğe bağlanmaya ve duygulara odaklanan herhangi bir konuşmayı saptırmaya kadar uzanabilir.reklam

2. Kontrol Ucubesi / Kendi Kendine Emilen

Bütün ilişki onların etrafında döner (merhaba, narsistler ). Onları etkilemenize veya ilişkide söz sahibi olmanıza izin vermek için taviz vermez veya ödün vermezler. Odak onlar üzerindeyken, aynı zamanda neyin tartışıldığını ve hangi kararların alındığını kontrol edenlerdir - bu da, işler rahatlık için çok yaklaşmaya başladığında konuşmayı diğer konulara ustaca yönlendirebilecekleri anlamına gelir.

3. Öfke / Kibir

Sizin veya başkalarının yaptığı veya söylediği en ufak bir şey, partnerinizi kızdırır. Öfke, yakın bağlantının nihai engelleyicisidir. Kibir çok geride değil. Her iki nitelik de genellikle keder, korku, düşük özgüven ve üzüntü gibi ifade edilmemiş duyguların göstergeleridir. Öfkeli veya aşırı ukala davranarak, başkalarını içeride gerçekten olup bitenlerden güvenli bir mesafede tutabilirler.

Kibir kategorisine giren ana özelliklerden biri, duygularını paylaşan veya çok açık olan (önemli olan diğer kişiler dahil) herkese gülmek veya onları küçük düşürmektir.

4. Mükemmeliyetçilik

İster garson, ister bankadaki önlerindeki kişi, ister iş yerindeki biri olsun, her zaman karakter kusurlarına dikkat çektiklerini fark ediyorsunuz, nerede olurlarsa olsunlar, her zaman başkalarında bir kusur bulacaklar. Sonunda, bu size yönlendirilecektir (henüz yapılmadıysa).

Mükemmeliyetçi, kendilerine güvenmeyi tercih eder ve genellikle işleri belirli bir şekilde yapabilen tek kişinin kendileri olduğu konusunda övünür. Başkalarının bir görevi doğru yapacağına güvenemeyeceklerini düşünüyorlar, bu yüzden nadiren yetki veriyorlar.

Bir mükemmeliyetçinin en belirgin özelliği, kendisi ve başkaları için çok zorlu standartlara sahip olmasıdır, buna bir ortak olarak siz de dahildir. Başarısızlık bir seçenek değil.reklam

5. Sıcak ve Ağır

İlişki çok hızlı bir şekilde yatak odasına ilerleyecektir. Tek bir şey istediklerini ve bağlı bir ilişki yerine kovalamacanın heyecanını tercih ettiklerini hissedecekler.

Duygusal olarak ulaşılamaz olma eğilimleri olan insanlar, yakınlık kurmanın tek yolunun seksin olduğuna inanırlar ve ilişkiyi sadece fiziksel bir bağlantı olarak ne kadar uzun süre sürdürebilirlerse o kadar iyidir. Geçmişteki herhangi bir şey onlar için fazla yabancı ve rahatsız edicidir.

6. Zaten Bir İlişkide

Evli veya kararlı bir ilişki içinde olan, diğer kişiyi sizin için bırakacağına söz veren biriyle görüşüyorsanız (ama şu an doğru zaman değil gibi bahaneler duymaya devam ediyorsanız), duygusal olarak uygunsuzsunuz demektir. kişi.

Birden fazla partneri olan biri genellikle seçeneklerini açık tutar - duygusal olarak ulaşılmazlığın ve savunmasız olma veya birinin kendilerine çok yaklaşmasına izin verme ile ilgili sorunların bir işareti.

Yukarıdaki özellikler erkekler için çok yaygındır ve kadınlar aynı özelliklerin bazılarını sergileyebilirken, genellikle aşağıdakiler daha yaygındır:

Kendilerini fiziksel yakınlıktan uzak tutmak
Ortakları yeterince yapmadıkları için eleştirmek, aynı zamanda yardım istemek veya kabul etmekten rahatsız olmak
Otantik benliklerini gizli tutmak (maske takmak olarak da bilinir)
Başkalarını suçlamak ve yargılamak ve sorumluluktan kaçınmak

Neden Duygusal Olarak Erişilemezler?

Burada bahsedilmesi gereken ilk şey, çoğu zaman bunun sizinle hiçbir ilgisi olmadığıdır. Duygularıyla teması olmayan insanlar, bir başkasının duygularını anlamaya geldiğinde nereden başlayacaklarını bile bilmiyorlar, çünkü kendi duygularına hiç dokunmamış veya onları keşfetmemişler.reklam

Çoğu zaman, duygusal olarak bağlantı kurmakta zorlanan insanlar, Hayatlarında duygusal yakınlığın nasıl göründüğüne dair bir model yok ve nasıl açılıp bağlanılacağı hakkında hiçbir fikri yok.

Ele aldığımız işaretleri sergileyen insanlar genellikle büyük bir travma ya da kayıp yaşadılar ve güvensizliklerini örtbas ediyorlar ve kırılganlıktan kaçınmak için ellerinden geleni yapıyorlar. Diğer zamanlarda, aşırı korumacı, kayıtsız veya öngörülemeyen bir ev ortamında yetiştirilmişlerdir.

Çoğu durumda, birisi dış dünyasını aşırı derecede kontrol ediyorsa, bunun nedeni içsel olarak kendilerini kontrolden çıkmış hissetmeleridir. Birisi kendi ihtiyaçlarına, duygularına, isteklerine ve gündemine daldığında (buna işkolikler dahildir), insanları mesafeli tutarak ve kişisel çıkarlarını kendileriyle başka biri arasında tutarak gerçek bağlantıdan kaçınabilirler.

Duygusal Olarak Uygun Olmayan Bir Partnerle Nasıl Başa Çıkılır?

Şimdi, duygusal olarak uygun olmayan bir partnerle ilişki içinde olduğunuzu belirlediniz, ileriye dönük seçenekleriniz nelerdir?

1. Partnerinizle Bulundukları Yerde Tanışın

Partnerinize sizinle duygusal olarak daha yakın olması için baskı yapmak verimsizdir, bununla başa çıkmanın daha iyi yolu partnerinizi sabır, sevgi ve şefkatten anlamaya çalışmaktır. Partnerinizden henüz sahip olmadıklarını verme konusunda yüksek beklentilere sahip olmak, yalnızca aranızda daha büyük bir mesafe oluşmasına neden olur.

2. Sabır Uygulayın

Duygusal olarak uygun olmayan bir partnerle uğraşırken, ilişkinizin dışında bir destek ağınızın (ve kendi hayatınızın) olmasını sağlamak çok önemlidir. Partneriniz, yaşadıklarını işlemek için büyük olasılıkla biraz alana ihtiyaç duyacaktır.reklam

3. Kişisel Olarak Almayın

Duygularını ve duygularını yeniden keşfetmenin ilk aşamalarında, eşiniz açılmaya ve sizinle paylaşmaya hazır hissetmeyebilir. Bu sinir bozucu olsa da, kişisel olarak alırsanız veya kendiniz hakkında yaparsanız, bu süreç basitçe işe yaramaz.

4. Güvenli Bir Alan Yaratın

Odak, partnerinizin yeni (ve bazen korkutucu) kısımlarını keşfetmesi için güvenli bir alan tutmakla ilgili olmalıdır. Partnerinizin açıklığını ve savunmasızlığını nezaket, saygı ve sevgi ile teşvik etmek hayati önem taşır.

5. Asla Sahip Olmadıkları Model Olun

Onlara duygusal olarak yakın olmanın ne demek olduğunu gösterin (daha önce de belirtildiği gibi, saygılı, nazik, sevgi dolu bir şekilde).

6. Kendini Düşünmek İçin Zaman Ayırın

Ne verirsek onu geri alırız. Bu çekim yasasıdır. Kendinizi anlamaya çalışın. Duygusal olarak uygun olmayan ortakları kendinize çekmeye devam ettiğinizi fark ederseniz, genellikle bir düzeyde duygusal olarak uygun olmadığınızın bir işaretidir.

Son düşünceler

Duygusal yoksunluğun birçok farklı belirtisini ve bunlarla başa çıkmanın yollarını ele almış olsak da, her ilişkiye benzersiz olarak bakmak ve eşinizle bağlantı kurmanın farklı yollarını keşfetmek önemlidir. Her insan bireysel olduğu gibi, her ilişkinin de kendine özgü dinamikleri vardır.