Müziğin ruh halinizi neden etkileyebileceğini hiç merak ettiniz mi? Hüzünlü bir melodi, mutlu olduğumuz ve hiç üzgün olmadığımız anlarda bizi gözyaşlarına boğabilir veya neşeli bir melodi, etrafımızdaki kasvetli balonu patlatabilir ve bizi eskisinden daha neşeli hissettirebilir. Algı, gerçekliğin onda dokuzudur ve konu duygularımıza geldiğinde, dinlediğimiz şarkılar aslında duygu algımızı değiştirdiğini kanıtlayabilir.

Araştırmalar Müziğin Algıyı Değiştirdiğini Gösteriyor

Hollanda'daki Groningen Üniversitesi'nde yapılan bir araştırma, müziğin yalnızca ruh halinizi ve mevcut ruh halinizi etkilemediğini, dinlediğiniz şarkıların da duyguları ve çevrenizdeki dünyayı algılama şeklinizi değiştirebileceğini gösteriyor.^[1] reklam

Psikoloji bölümünden araştırmacı Jacob Jolij ve öğrenci Maaike Meurs, insanların mutlu şarkılar dinlediğinde sadece kendilerini daha mutlu hissetmediklerini, aynı zamanda genel olarak etraflarında daha mutlu yüzler gördüklerini gösteren bir araştırma yaptılar. Ve tam tersi de doğrudur – eğer dinlediğiniz şarkılar sizi hüzünlendiriyorsa, etrafınızda daha üzgün yüzler algılamanız daha olasıdır!

Çalışmanın Arkasındaki Bilim

43 genç yetişkinden bilgisayar ekranlarına bakmaları ve görsel uyaranları algılama testinden geçmeleri istendi. Soluk mutlu ya da üzgün yüzler, her seferinde bir tane olmak üzere, gürültülü, gri bir arka plan üzerinde resim formatında gösterildi.^[iki]Her denek, üzgün olduğunu düşündükleri 15 dakika ve mutlu olduğunu düşündükleri 15 dakika müzik dinlemek zorunda kaldılar. Mutlu ya da üzgün yüzleri belirlerken hem mutlu hem de üzgün müzik dinlediler.reklam

Araştırmacılar, deneklerin mutlu şarkılar dinlerken, sadece mutlu yüzleri kolaylıkla değil, aynı zamanda bazen hiç yokken bile mutlu yüzleri fark ettiklerini buldular. Ve denekler hüzünlü müzik dinlediğinde, üzgün yüzleri çok daha hızlı fark ettiler ve yine o resimde olmasalar bile üzgün yüzler gördüler.

Bu şekilde birçok yanlış pozitif tespit edildi, bu da dünyayı içinde bulunduğumuz duygusal duruma göre görme eğiliminde olduğumuzu kanıtladı. Mutluysak dünyaya gül renkli gözlüklerle bakarız ve üzgünsek gözlükler döner. mavi de.reklam

Dinlediğiniz Şarkılar

Araştırma, gördüklerinizin ruh halinize uygun olduğu ve bunun da dinlediğiniz şarkılardan etkilendiği sonucuna vardı. Mutlu ezgiler dinleyen insanlar daha mutlu bir ruh hali içindeydiler ve çevrelerindeki mutluluğu da görme eğilimindeyken, blues dinleyen insanlar muhtemelen kasvetli bir ruh hali içindeydiler ve etraflarındaki üzüntüyü daha hızlı görme eğilimindeydiler.

Yine de, hüzünlü müziğe can attığımız ve o göz yaşartıcı şarkıları dinlemenin canımızı acıttığı zamanlar olduğu keşfedildi.^[3]Görünüşe göre, üzgün olduğumuzda kalbimizin tellerini çeken şarkılar, uyumsuzluk yaratmak için melodiyle çatışan dekoratif bir nota olan appoggiatura adlı bir müzik aleti içeriyor.^[4]Bu uyumsuzluk dinleyicide gerilim yaratır ve bu uyumsuzluk sonraki pasajlarda çözüldüğünde gerilim çözülür ve dinleyici kendini daha iyi hisseder.reklam

Müzikten Çıkarılanlar

Bu nedenle, bir dahaki sefere bir çalma listesi seçerken dikkatli bir şekilde seçin, çünkü çalma listeniz sizi dünyanın tepesinde hissetmenize veya dünyanın yükü omuzlarınızdaymış gibi hissetmenize neden olabilir. Şüphe duyduğunuzda, ilgi duyduğunuz şarkılar söz konusu olduğunda mutlu şarkılar seçin!^[5]

Referans