Bir zamanlar, kendi tenimde hiç rahat değildim. Utangaçlıktan o kadar acı çekiyordum ki, yeni insanlarla tanışmak, avuçlarımın terlemesine, kekemeliğe ve görünmez olmayı dilememe neden olan bilinçli düşüncelere neden olan stresli bir çileydi. Tahmin edebileceğiniz gibi, davranışlarım insanları tam olarak rahatlatmadı. Sonunda bagajımı bıraktığımı söylemekten mutluyum ve şimdi yeni insanlarla tanışmayı seviyorum. Utangaçlığınızı yenmenin bir sırrı yok, ancak korkunuzu iyileştirmenin en iyi yolunun tutarlı bir uygulama olduğunu söyleyebilirim. Kolaylıkla yeni arkadaşlar edinebilen bir sosyal kelebek olmak istiyorsanız, sizi çevrenizdeki herkesi rahat ettirmek için bu beş kolay yolu uygulamaya davet ediyorum.

1. Dikkat

Her zaman hatırla: bu seninle ilgili değil, onlarla ilgili. Bilgi Çağında insanların dikkati her zamankinden daha fazla dağılıyor, bu yüzden her on saniyede bir telefonunuza bakmadan diğer kişiye odaklanmak onlara önemsediğinizi gösterecektir. Konuşurken göz teması kurun ( ama bakma!). Bitirinceye kadar onları kesmeyin ( ancak ilgili takip sorularını sorun!). İnsanlara onları rahatlatmak için ne kadar düşünceli ve ilgili olduğunuzu göstermek için elinizden gelen her şeyi yapın.reklam

2. Düşünceli Olun

Süper sevimli, güzel bir etek giyen biriyle tanıştınız mı? Arkadaşınız, bayıldığınız şık bir yeni çanta aldı mı? Eğer öyleyse, onlara her şeyi anlat! Basit bir iltifatın bir insanın gününü nasıl güzelleştirebileceği şaşırtıcı. Yeni bir kişiyle tanışıyorsanız ve gerginseniz, konuşmaya belirli bir kişiyle başlayın ( ve gerçek!) iltifat. Yüzlerinde büyük, aptal bir sırıtış ve kızarmış yanaklar oluştuğunda çok daha az baskı hissedeceksiniz.

3. Açıkça Konuşun

Açıkça konuşmak, hayatımın çoğunda uğraştığım bir şey ve bugün bile kendime hatırlatmam gereken bir şey. ABD'de çoğu insanın güney aksanıyla konuştuğu ve konuşmalarının yavaş ritmine sahip olduğu bir eyalet olan Tennessee'de yaşıyorum. Bu bölgedeki tipik konuşma hızı bir jöle çukurunda yüzmeye çalışmak gibiyse, benimki daha çok avını şiddetle kovalayan aç bir çitaya benziyor. Dikkatli olmazsam, kendimi diğer kişinin anlayabileceğinden daha hızlı konuşurken bulurum. Bunun bir insanı etrafınızda nasıl rahatsız hissettirebileceğini görmek zor değil. Konuştuğunuz her kişinin konuşma biçiminin farkında olun ve ağzınızdan çıkan kelimeleri anlayabildiğinden emin olmak için sesinizi artırmaya veya konuşma hızınızı düşürmeye hazır olun.reklam

4. Güven Gösterin

Sağlam bir el sıkışma, gerçek bir gülümseme ve uzun bir duruş, herhangi bir partinin hayatı olmak için ihtiyacınız olan kendinden emin havayı verecektir. Yeni bir insanla tanıştığınızda: kısa bir an için gözlerini kilitleyin, gülümseyin, el sıkışın ve şöyle bir şey söyleyin: Merhaba, tanıştığımıza memnun oldum! Benim adım Theodore. Theodore Roosevelt. Hepimiz bir kişinin adını duyar duymaz unutmanın çok kolay olduğunu biliyoruz, bu yüzden iki kez söylemek hatırlanma ihtimalinizi artıracaktır. Duruşunuza güveninizi göstermek için: başınızı dik tutun, ileriye bakın, göğüs yüksekte ve omuzlar aşağıda ve arkada. Yüzünüzü ellerinizle kapatmamaya veya bacak bacak üstüne atmamaya çalışın, bunun yerine vücudunuzu mümkün olduğunca açık tutun, böylece insanları etrafınızda rahat hissettirecek sıcakkanlı bir kişiliği yansıtın.

5. Hikayeler Anlatın

İster bir kamp ateşi etrafında anlatılan ürkütücü bir hayalet hikayesi, ister karanlık bir tiyatroda oynanan bir Shakespeare trajedisi ya da ciltsiz olarak basılmış buharlı bir romantizm olsun, herkes iyi bir hikayeyi sever! Bir dahaki sefere koltuğa kıvrılmış en sevdiğiniz TV programını izlerken reklamlara dikkat edin ve pazarlamacıların bile iyi hikaye anlatımının gücünü anladıklarını göreceksiniz. Bir dahaki sefere bir sosyal toplantıda olduğunuzda, ilgili bir kişiye söyleyerek bu gücü kendi yararınıza kullanın ( ve zevkli!) tanıştığın insanlara şaka yap. İnsanlara hafif yürekli olduğunuzu ve kendinizle dalga geçmekten korkmadığınızı göstermek için hayatınızdaki utanç verici bir an hakkında kişisel bir hikaye bile anlatabilirsiniz. Öğrenmenize devam etmek istiyorsanız, harika konuşmanın bu 12 altın kuralına göz atın.reklam

Son düşünceler / ne düşünüyorsun?

Umarım çevrenizdeki herkesi rahat ettirmek için bu makaledeki adımları uygulayabilirsiniz! Okuyucularınızın sosyal bir ortamda güvenlerini artırmalarına yardımcı olacak başka fikirleriniz varsa lütfen aşağıya bir yorum bırakın.

Ama kaçıp sosyal becerilerinle insanları şaşırtmadan önce, son bir düşüncemi ifade etme ihtiyacı hissediyorum: Bu makaledeki noktalar kasıtlı olarak tamamen ilgisiz faktörleri kapsamaktadır. insan düzeyinde kimsin . Sahtelik kilometrelerce öteden algılanabilir, bu yüzden lütfen kendinizi başka birinin kalıbına uydurmaya çalışmayın. Sen kim olduğun için harikasın ve kimsenin sana aksini söylemesine izin verme.reklam

Kendimiz olmaya cüret etmeliyiz, bu benlik ne kadar korkutucu veya tuhaf olursa olsun. - Mayıs Sarton