Çok değerli bir hediye ile kutsandık dostlarım: konuşma armağanı. Dilin armağanı. Duygularımızı, duygularımızı, fikirlerimizi veya planlarımızı kelimeler denilen bir şeye ifade edebilme hediyesi. Ama ne yazık ki her hediyede olduğu gibi onu da aşırı kullanmak beklenmedik sonuçlara yol açabilir.

Dengeli bir şekilde konuşmak ve dinlemek dünyamızda zorunludur. Birçoğumuzun başkasının dikkatini çekmek için attığımız gereksiz kelimelerin gürültüsü, birbirimizi gerçekten anlamayı gerçekten zorlaştıran kalın bir sis yaratır. İronik olarak, ne kadar çok konuşursak, o kadar az iletişim kurabiliriz.

Daha az konuşmanın ve daha çok dinlemenin bu 6 avantajını okuyun ve dünyayla iletişim kurma şeklinizi iyileştirin.reklam

Konuşmadan önce düşün

Çok açık, ama çok az kullanılmış. Sahneye çıkmanın, diğerinin hamlesini yapmadan önce konuşmanın dürtüsü altında, ne diyeceğimizi gerçekten bilmeden çoğu zaman ağzımızı açarız. Bazen doğaçlama yaparız ve doğru çıkabilir. Ancak çoğu zaman, sohbete herhangi bir kaliteli katkı yapmadan, rastgele bir konu hakkında bağırıyoruz. Sonuç: kimse bizi gerçekten dinlemiyor.

Cevap ne kadar acil olursa olsun, cevap vermeden önce derin bir nefes alın. Bir süre düşünün. Gerçekten sahip olduğunuz düşüncenin sadece bir tane değil, birçok seçeneğe sahip olduğunu unutmayın. Düşün ve cevabınız sadece iyi düşünülmüş olmayacak, aynı zamanda insanlar dinlemeye daha yatkın olacak.

Sonuçlara Atlamadan Önce Dinleyin

Yine, mevcut dünyamızın hızına duyulan ihtiyaç, çoğu zaman bizi etkileşimlerimizi işe yaramaz hale gelene kadar basitleştirmeye zorlar. Sadece birkaç kelimeye veya birkaç cümleye dayanarak, genellikle bir şey veya bir kişi hakkında bir bakış açısı yaratırız; bu, gerçekten dinlemek için zaman ayırmadığımız için yanlış olabilir.reklam

Gerçekten dinlemek, yalnızca karşınızdakine konuşmasını bitirmesi için zaman vermek değil, aynı zamanda onun bakış açısını ödünç almaktır. Dinlemek, aslında olayları onların bakış açısından görmek demektir.

Kendinizi Önemli Olan Şeylerle Sınırlayın

İnternet devriminin yarattığı rezil bilgi yüklemesi, orada mevcut olan bilginin miktarı ile ilgili değildir. Ama sadece bu bilginin alaka düzeyi hakkında. Facebook zaman çizelgenizi her güncellediğinizde veya bir blog yazısı yayınladığınızda veya bir şey söylemek için ağzınızı açtığınızda, bu sise katkıda bulunuyorsunuz. Söyleyeceğiniz şeyin gerçekten bu kadar önemli olup olmadığını hiç düşündünüz mü? Bazen sessizlik gerçekten altındır..

Çoğu zaman, konuşmamızın nedeni, bunu yüksek sesle yapsak da, e-posta yazarak veya Twitter'ımızı güncelleyerek sadece sesimizi duymaktır. Kendimizi yalnızca gerçekten önemli olanla sınırlayabilseydik, dışarının ne kadar sessiz olacağını hayal edin.reklam

Başkalarını Daha İyi Tanıyın

Ve bu, sadece birlikte şeyler hakkında konuşmak değil, birlikte bir şeyler yapmak anlamına gelir. Kanepeden kalkıp kısa bir takım koşusu yapın, birlikte gün batımını sessizce izleyin, oyun oynayın veya yemek yiyin. Bütün bunlar, hayattan zevk almanın ana yararının yanı sıra, ikincil, çok önemli bir sonucu olan eylemlerdir: diğer insanları daha iyi anlamanıza yardımcı olurlar.

Daha İyi Bir Gerçek Yaratın

Daha az konuştuğunuzda, daha fazlasını yaparsınız. Çok açık. Odağınız konuşmaktan yapmaya geçer. Duygularınızı konuşmak ve ifade etmek önemliyken, 'yapmak' da aynı derecede önemlidir. Günde 5 dakika konuşmasanız, bir ayda 30 gün x 5 dakika = 150 dakika, 2 buçuk saat kazanmış olursunuz. Bu sefer ne yapardın?

Ne istersen tabii. Spor salonuna gidebilir, eşiniz için yemek pişirebilir, garajda bir şeyler yapabilir, birine koçluk yapabilir, bir komşuya yardım edebilirsiniz, adını siz koyun. Amacınız dünyayı daha iyi bir yer haline getirmek olduğu sürece, yapmak her zaman konuşmayı yenecektir.reklam

Daha fazla yaz

Hâlâ kendinizi ifade etmenin bir biçimidir, ancak birkaç avantajı vardır. Yazarsan, daha sorumlu olursun. Yazılı kelimeler konuşulan kelimelerden daha uzun sürer. Ayrıca, başka birinin yardımı olmadan zihninizi temizleyeceksiniz. Bu listenin bir numaralı kuralına uyduğunuz sürece bir dergide veya blogda yazmak (bunu yapmadan önce düşünün).

Ve yazarken çok ilginç bir şey olacak: Kendinizi dinlemek zorunda kalacaksınız. Kendi düşünce ve duygularınıza maruz kalacaksınız. Kendinizi daha iyi tanıyacaksınız. Ya da daha kesin olmak gerekirse, kim olduğunuzu keşfetmeye başlayacaksınız.