30 yaşıma geldiğimde kocam bana sürpriz bir parti verdi. Alıntıları ekliyorum çünkü kocam ne kadar uğraşırsa uğraşsın sır tutamaz. o düşünce bana sürpriz bir parti vererek beni ne kadar sevdiğini gösteriyordu. o aslında inanılan Kelimelerin ötesinde heyecanlanırdım. Daha fazla yanılamazdı.

Olay şu: Sürprizlerden hoşlanmam. Ve partileri sevmiyorum. Ayrıca, doğası gereği içe dönük biri olarak, kalabalık insan gruplarının etrafında olmaktan hoşlanmıyorum. Benim için ideal bir parti, sadece aile veya birkaç yakın arkadaşla sakin bir akşam yemeği olurdu.

Kocam ve ben çok farklı aşk dilleri konuşuyoruz. Büyük bir gala ilişkisi planladı çünkü böyle olmasını isterdi. Açıkçası benim de beğeneceğimi tahmin etmişti. 30 kişilik bir parti, sevilmekten hoşlanacağım şekilde sevilmek benim fikrim değildi. Bununla birlikte, onun kredisine göre, ilişkimizin başlarındaydı ve henüz konuştuğum sevgi diline uyum sağlamamıştı. Bugün böyle bir şeyi denemekten daha iyisini biliyor.

Parti için çok heyecanlı olmasam da, evliliğimizin çok sonraki zamanlarına kadar bunu söylemedim. Beni memnun etmek, mutlu etmek ve dönüm noktası olan bir doğum gününü kutlamak için ne kadar uğraştığını gerçekten takdir ettim. Sevgisini bildiği en iyi şekilde göstermeye çalıştı ve bunun için minnettardım.

Aşk -bu büyük bir kelime. Büyük duygular uyandıran bir şey. Bununla birlikte, herhangi birini aşk ve anlamı hakkında sorgularsanız, birinin bunu kısa ve öz bir şekilde yapmak için kendi kendine tökezlediğini büyük olasılıkla yakalarsınız. Demek istediğim, bu kadar çok olası tezahürü taşıyan bir kelimeyi nasıl tanımlarsınız? Kolay yolu yok.

İçindekiler

1. Aşk nedir?
2. Aşk Nasıl Gösterilir
3. Birden Fazla Sevgi Dilini Birleştirmek
4. Son düşünceler
5. Birini Nasıl Seversiniz hakkında daha fazla bilgi

Aşk nedir?

Kelime Aşk hem isim hem fiildir. İlişkilerde, her ne olursa olsun, çoğunlukla bir tür eylemle, ince veya büyük, ancak bir eylemle gösterilir, yine de onu bir fiil haline getirir. Aşk ve onun çoklu anlamları, ifadesine yaratıcılık için bolca yer bırakır. Pek çok şekilde ifade edilebildiği için, beklenen şekilde karşılanmadığı takdirde aşıkları hayal kırıklığına uğratabilir.

Farklı geçmişlere ve dünya görüşlerine dayanarak, insanlar sevgiyi hisseder ve sevgiyi sayısız farklı şekilde gösterir. Siz ve eşiniz aynı şekilde sevgiyi konuşuyorsanız, sorun değil. İkiniz de oldukça mutlu, memnun ve birbirinizle uyum içinde olacaksınız.

Ama yapmazsan, o zaman küçük bir konuşma uygun olabilir. Eğer samimi duygusal ihtiyaçlarınızı yaşamak istiyorsanız^[1]tanıştığınızda, partnerinizin sevildiğini hissettiğiniz yolları bilmesine izin vermek önemlidir. Ayrıca sevgilerini ifade etme biçimlerini anlamak da dikkat çekicidir. Bir yol diğerinden daha iyi değildir. Sadece kişisel tercih ve aşinalık duyguları ile ilgisi var.reklam

Beklentileriniz hakkında konuşmak, nasıl yapılacağına dair tahmin çalışmalarını ortadan kaldırır. iletişim kurmak birbirinize olan sevginiz. İkinizin de aynı kanala geçmenizi sağlar; iyi geçinecek ve sevgi ihtiyaçlarınızı karşılıyormuş gibi hissedeceksiniz. İnsanlar farklıdır ve bu nedenle, nasıl tezahür ederlerse etsinler, sevgi gösterilerine farklı tepkiler verirler.

Kendinize sormanız gereken önemli bir soru şudur: En çok nasıl sevildiğimi hissediyorum? Ve, Partnerim nasıl? Gelişmesini istiyorsanız, ilişkinizde her ikisinin de ele alınması ve uygulanması gerekir.

Aşk Nasıl Gösterilir

Dr. Gary Chapman'a göre^[iki], yazar Beş Sevgi Dili , sevginizi partnerinize iletmenin beş temel yolu olduğunu belirtiyor. Bunları senin için ayırmama izin ver. Bu size, partnerinize onu sevdiğinizi göstermenin birçok yolu hakkında bir fikir verecektir.

1. Onay Sözleri

Bu aşk konuşması, sözlü veya yazılı kelime ile ilgilidir. Ana dili sevgi sözlerini onaylamak olan biriyle birlikteyseniz, (sıklıkla) Seni seviyorum demek isteyebilirsiniz! Dilimlenmiş ekmekten beri en iyi şeysin! Veya evin her yerine ölümsüz aşkınızı ilan eden rastgele notlar bırakın. Sevgi dolu, tatlı metinler de işe yarayacaktır.

Sevildiğini hissetmek için onaylama sözlerine ihtiyaç duyan bir partneriniz varsa, onlara nasıl hissettiğinizi sözlü ve/veya yazılı olarak anlattığınızdan emin olun. Elinizde mutlu bir kampçı olacak. Onu geçindirmek için günde sekiz saat çalışmak ya da eve bir buket çiçek getirmek her zaman işe yaramaz. Tabii bir düzine laleyi verdiğinizde gözlerinin içine bakıp 'Seni hayattan daha çok seviyorum' demedikçe! Sen benim ruh eşimsin, benim bir ve her şeyimsin. Bu çiçekler, ilahi güzelliğinize kıyasla solgun! Şimdi konuşuyorsun.

Kelimelerin gerçek söylenmesinden çok, en önemli olan kelimelerin arkasındaki anlamdır. Partneriniz bu dili konuşuyorsa, açık ve dürüst iletişim ile onları takdir ettiğinizi bilmeleri gerekir. Sevginizi ifade etmek için övdüğünüzden, cesaretlendirdiğinizden, anlattığınızdan, yazdığınızdan - elinizden geleni yaptığınızdan - emin olun. Bunun ilişkiniz üzerinde güzel bir etkisi olacaktır. Ancak, olumsuz kelimelerin^[3]diğer yönde çok güçlü bir etkisi olabilir, bu yüzden ne söylediğinize ve nasıl söylediğinize çok dikkat edin.

2. Hizmet Eylemleri

Duyduğum en tatlı sözler, senin için halledeceğim! Bu sözler, özellikle beni stresli bir iş yapmaktan kurtardığında, diğerlerinden daha çok sevildiğimi hissettiriyor. Bu kesinlikle benim birincil sevgi dilimdir. Tembellikle veya taahhütlerini yerine getirmeyen biriyle ilgili büyük sorunlarım var.

Partneriniz benim gibiyse, ihtiyaçlarının nerede olduğunu keşfetmek isteyeceksiniz. İlişkinizdeki küçük şeylere dikkat etmeye çalışın ve onları hatırlayın! Onları şaşırtmak ve kendilerini özel hissettirmek için bunları doğru zamanda gündeme getirin. Hafta sonları ne tür bir restorandan hoşlandıklarını veya hangi filmi izlemekten hoşlandıklarını fark etmek için zaman ayırdığınız için minnettar olacaklar.^[4].reklam

Bu yeterli değilse, etrafa bakın… evin etrafındaki bir şeyin düzeltilmesi mi gerekiyor? Yatağı yaparak ya da bulaşıkları yıkayarak yardım edebilir misin? Belki bisikletlerinde patlak bir lastik dolduruyorlar? Eşinizin birincil sevgi dili hizmet eylemleriyse - yükü kaldırabilecek herhangi bir şey - o zaman bunu yapmanın bir yolunu bulun. Balın çok minnettar olacak, inan bana.

3. Hediye Alma

Oğlum kız arkadaşıyla FaceTime'a her girdiğinde, onun birbirine dolanan kulaklıkları çözmek için verdiği mücadeleyi fark etti. Yerleşmesi her zaman birkaç dakika sürerdi. Bu yüzden, bir çift kablosuz kulaklıkla evine geldiğinde, uçup gitti.

Birincil sevgi dili hediye almak olan bir kişi için, hediyenin kendisinden daha fazlasıdır. Oğlumun kız arkadaşı büyülendi çünkü hediyenin arkasındaki düşünceyi anladı. İhtiyaçlarına dikkat ediyordu. Ona bu hediyeyi vererek, onun sevgi dilini konuşuyordu. Bunun yürekten geldiğini ve onun mücadelesini görmeme arzusunu biliyordu.

Gerçekten önemini anlamadan oğlum onun için harika bir şey yaptı. Kendini mutlu, güvende hissediyordu ve sanki biri onu gerçekten arıyormuş gibi hissediyordu. Hediyenin görsel görünümünden çok, karşı konulmaz sıcak ve bulanık hisleri onun motivasyonundan geliyordu.

Partneriniz hediye alarak sevildiğini hissediyorsa, hediyelerin pahalı olması gerekmediğini bilin. Bu benim ana dilim olmasa da, faydalı öğeleri takdir ediyorum. Örneğin, bir arkadaşım bir keresinde bana üç çubuk dudak kremi verdi. Vaov! Düşününce çok küçük bir şey ama ben bunları her zaman kullanıyorum, bu yüzden mükemmel bir hediyeydi. Orada burada küçük biblolar amaçlarına hizmet ediyor. Kişinin onları düşündüğünüzü bilmesini sağlar^[5]

Güçlerini hafife almayın. Hediye kalpten olduğu sürece, her şey yolunda.

4. Kaliteli Zaman

Bire bir, bölünmemiş dikkat ve paylaşılan etkinlikler… Bu size iyi geliyorsa, o zaman bu sizin birincil aşk konuşmanızdır. Kaliteli zaman muhtemelen sevgiyi göstermenin diğer dört yolundan biraz daha fazla ilgiye ihtiyacı var çünkü bu zaman gerektiriyor. Ve görünüşe göre bugünlerde insanlar bunu sağlamakta zorlanıyorlar çünkü buna sahip değiller ya da sahip olmadıklarını iddia ediyorlar.

Bu nedenle, partneriniz sadece ikiniz rahat akşam yemekleri yiyerek, sarılıp film izleyerek, bisiklete binerek veya uzun yürüyüşler yaparak sevildiğini hissediyorsa, o zaman zaman ayırın. Bu, ilişkinizin gelişmesini sağlayacaktır. Zaman yatırımınız inanılmaz temettüler ödeyecek. Partneriniz sevildiğini ve önemsendiğini hissedecek.reklam

Bu, ikiniz için de tercih edilen sevgi dili olmasa bile, eşinizle vakit geçirmek çok önemlidir. Bu, güçlü ve sağlam bir ilişki kurmaya yardımcı olacaktır. Ve yukarıda da görebileceğiniz gibi, 7/24 olması gerekmiyor.

Arkadaşlarla dışarıda olmaktan, kaya tırmanışı yapmaktan, maraton koşmaktan ya da neye sahip olmaktan hoşlanıyorsanız, umutsuzluğa kapılmayın. Her ikisini de yapabilirsiniz. Bu çok takdir edilen çiftin zamanını eşinize adadığınız sürece, yalnız zaman geçirebilirsiniz.

5. Fiziksel Dokunma

Dr. Chapman fiziksel dokunuştan bir sevgi dili olarak bahsettiğinde, mutlaka cinsel imalarla dokunmaktan bahsetmiyor. fiziksel dokunuş kastettiği el tutma, omuz sıkma, sırt üstü el, oraya buraya küçük dokunuşlar.

Kocamın birincil sevgi dili fiziksel temastır. Benimki değil. Ama benim fiziksel dokunuşumla sevildiğini hissettiğini bildiğim için yanından geçerken sırtını ovuştururum veya araba sürerken elini sıkarım, mutfakta yan yana geçerken ona sarılırım vs. en küçük dokunma eylemleri uzun bir yol kat edebilir.

Fiziksel temas olmasa da benim tercih edilen aşk konuşması, kocamın ihtiyaç duyduğu şekilde sevildiğini hissetmesini istiyorum, bu yüzden bu jestleri yapmak için çaba sarf ediyorum. Bütün tavrı değişir. Dokunuşumla onun mutluluğunu hissedebiliyorum.

Birden Fazla Sevgi Dilini Birleştirmek

Şunu da eklemek isterim ki, insan arzu ettiği bir sevgi diline sahipken diğer sevgi dillerini de biraz konuşabilir. Örneğin, sevgi diliniz fiziksel temas olabilir, ancak yine de hediye almaktan veya eşinizle kaliteli zaman geçirmekten gerçekten zevk alıyorsunuz.

Partnerinizin hangi dili konuştuğunu bilmek önemlidir, evet. Bu şekilde onları sevdiğinizi, onlar için en anlamlı olacak şekilde gösterebilirsiniz. Bu süreçte hiçbir şeyden ödün vermiyorsunuz. Bununla birlikte, eşiniz üzerinde büyük bir etki yaratacak, sevgi, güvenlik ve mutluluk duyguları yaratacaksınız. Tersine…

Partnerinize sevgisini ihtiyaç duyduğu şekilde göstermek harika ve gerekli olsa da, partnerinizin size sevgisini ifade ederken nasıl rahat hissettiğini anlamak da aynı derecede önemlidir. Örneğin, sevgilerini ifade etme biçimleri sizin için hizmet etmekse, sanki eve pırıl pırıl bir tenis bileziğiyle gelmedikleri için sizi sevmiyorlarmış gibi, kendilerini küçümsenmiş hissetmelerine izin vermeyin.reklam

Yaptıklarının değerini görün. Sana olan sevgilerini ifade etmenin yolu buysa, al. Seni daha az sevmediklerini anlayın; sadece farklı bir şekilde gösteriyorlar. Yöntemlerini reddetmek sadece kendilerini kötü hissetmelerine, bir tartışma yaratmalarına ya da sadece nankör görünmenize neden olur. David Braucher, LCSW, Ph.D, yazıyor:

Belki onlar için zor olurdu, denemesinler demiyorum. Ancak, aldığımızı takdir etmeden alamadığımızdan şikayet ediyorsak, onların çok mahrem bir bölümünü reddediyoruz. Ve onları reddetmek istemiyoruz! Biz onları seviyoruz. Bizi sevmelerini seviyoruz. Biz sadece onların sevgilerini bizim istediğimiz şekilde farklı bir şekilde ifade etmelerini istiyoruz.^[6]

Tüm sevgi dilleri önemlidir. Biriyle veya hepsiyle oynayabilirsiniz. Dediğim gibi biri diğerinden daha iyi değil. Sevilmek istediğimiz yolu tanımak ve bunu ifade etmek önemlidir, ancak her iki yönde de geçerlidir. Partnerinizin yıldönümünüzü unutması sizi sevmediği anlamına gelmez. Bu, meşgul olduğu ve aklında çok şey olduğu anlamına gelebilir.

Son düşünceler

Sevgiyi ifade etmenin birçok yolu vardır. Partnerinizin neye ihtiyacı olduğunu anlamak önemlidir, ancak partnerinizin sevgisini nasıl gösterdiğini anlamak da bir o kadar önemlidir. Güvensizliğinizin sizi manipüle etmesine izin vermeyin. Eğer kendini, Beni sevseydi, yapardı... Mutlaka değil, derken yakalarsan. Birinin sevgisini aynı sevgi dilinde ifade etmemesi, seni sevmediği anlamına gelmez. Sizin için yaptıkları ve bunu nasıl ifade ettikleri için minnettar olun.

Sevgi evrensel dildir. Birçok farklı şekilde konuşulabilir. İlişkinizde olabildiğince çok konuşmasına izin verin. Sonuçta, aşk aşktır!

Birini Nasıl Seversiniz hakkında daha fazla bilgi

• Birine Sevginizi Göstermenin 26 Romantik Yolu
• Nasıl Sevilir: Daha Sevecen Bir Partner Olmanın 14 Yolu
• Neden Siz ve Partnerinizin Birlikte Kalmak İçin Aynı Sevgi Dilini Konuşmanıza Gerek Yok?

Öne çıkan fotoğraf kredisi: Giorgio unsplash.com aracılığıyla bulundu

Referans