Güne başlama şekliniz, gününüzün nasıl şekilleneceği için çok önemlidir. Bir örnek olarak, Atletizm yarışmalarında, özellikle Olimpiyatlarda, 100 metrelik koşu bayraklarında ilk koşucunun her zaman en iyi koşucu olması gerektiğine dikkat edin? Spor antrenörleri şu ilkeyi uygular: Doğru başlayın ve iyi bitirmek için daha iyi bir şansınız olacak. Sonuç olarak, güne güzel bir kahvaltıyla uyanmak büyük bir patlama ile başlayabilir!

Kahvaltıdan bahsetmişken, neden mükemmel güneş alan yumurtaları tartışmıyoruz? Her neyse, nasıl pişirirsin? İlk olarak, insanların mükemmel güneşli tarafları yapmaya çalıştıkları iki yolu size sunmama izin verin. Bazı ev aşçıları, harika bir güneşli taraf olduğu varsayılan bir yemek yaparken yumurtayı ters çevirir. Genellikle ürün iyidir, sarkık görünmez; ama güneş ışığı (yumurta sarısı) nerede? Üzeri örtülü ve gelinlik giyiyor gibi görünüyor. Sarısı içeride saklandığı için üzgün görünüyor. Mükemmel değil.

İkinci yol: Bir kapak kullanarak pişirme tarzı. Kızartırken buharı yakalamak için tavayı kapağınızla kapatın, böylece yumurtanın üstünü pişirebilirsiniz. Sonuç? Güzel bir yumurta sarısı ile çıkıyorsun, tamam — Güzel ve güneşli sarı; ancak alt kısmı fazla pişmiş. Mükemmel de değil.

Son olarak, takip etmek istediğiniz yöntem. Mükemmel güneşli tarafı yukarı yumurta nasıl pişirilir. Bay Kahvaltı'yı karşılayalım.