Birçok insan son derece empatiktir, ancak bazıları bunu fark etmez. Farklı olduklarına derinden inanabilirler, ancak onları neyin benzersiz kıldığını tanımlayamazlar veya duygusal deneyimlerini tam olarak kavrayamazlar. Yüksek düzeyde empatik olmak, başka bir kişinin duygularını kolayca paylaşabileceğiniz ve onlarla özdeşleşebileceğiniz anlamına gelir. Son derece empatik insanların ortak noktası, başkalarının ne hissettiğini ve düşündüğünü sezme konusundaki esrarengiz yetenektir.

Son derece empatik olan insanlarla empatik olanlar arasında ayrım yapmak önemlidir. Duygularınız ve deneyimleriniz, başkalarının fiziksel ve duygusal acılarını kendinize aitmiş gibi hissetmeniz gibi, kendinizinkinden ayırt edilemez hale geldiğinde, bir empatisiniz.

Bilim adamları, empati ve beynimiz arasındaki ilişkiyi incelemenin ilk aşamalarındalar. Böylece, örnek olarak, Penn State Üniversitesi Tıp Departmanından araştırmacılar, şu sonuca varmışlardır: empatinin nörolojik temeli .reklam

Çok empatik olabileceğinizi düşünüyor musunuz? Bu 8 işarete göz atın ve kaç tanesiyle ilişki kurduğunuzu görün.

1. Harika Bir Dinleyicisiniz

Son derece empatik olan insanlar, kendilerini diğer kişinin yerine koymak istedikleri için konuşmak yerine dinlemeye odaklanırlar. Diğer kişinin hissettiği zorlukları veya zaferleri gerçekten anlamak için, diğer kişinin hayatında neler olup bittiğine dair tüm detayları bilmek isterler. Sözel olmayan ipuçlarını incelemenin yanı sıra kelimeleri dikkatlice dinlerler. Aynı zamanda dikkatlidirler, yani düşüncelerini şu ana odaklarlar ve sohbete devam ederler.

2. Siz Bir Tavsiye ve Destek Kaynağısınız

Başkalarının duygularına doğal olarak yatırım yapabilen yüksek düzeyde empatik insanlar, hem kişisel hem de profesyonel olarak başkaları için bir tavsiye, destek ve rehberlik kaynağı haline gelir. Mükemmel dinleme becerileri, iyi düşünülmüş tavsiyelerde bulunmalarına yardımcı olurken, diğerlerinin takdir edildiğini, kabul edildiğini ve sevildiğini hissetmelerini sağlar. İyi dinleme ve başkalarının duygularını paylaşma yeteneklerinin birleşimi onları mükemmel danışmanlar yapar. Bu nedenle empatik insanlar terapistler, öğretmenler ve tıp pratisyenleri gibi yardımcı mesleklere yönelirler.reklam

3. Siz Doğal Bir Lidersiniz

Son derece empatik olan insanlar, doğal şefkat kapasiteleri, mükemmel dinleme becerileri ve insanlara karşı dürüst ilgileri nedeniyle çalışanları, öğrencileri ve diğerleriyle kolayca güven inşa eder. Son derece empatik liderler, bu becerinin oluşturduğu güven nedeniyle açık iletişimi teşvik eden ve geliştiren aktif dinleyicilerdir. Herhangi bir grupta bir güven kültürü oluşturulduğunda, ilerleme ve üretkenlik gelişir.

4. Sosyal Durumları Boşaltıyorsunuz

Sosyal durumlar, empati yeteneği yüksek insanlar için yıpratıcı olabilir ve özellikle empatikler, içe dönükler ve son derece hassas insanlar için yıpratıcıdır. Empati genellikle hem olumlu hem de olumsuz duygular uyandırır, bu da bu yeteneklere sahip kişilerin aşırı uyarıldığında hızla bitkin hissetmelerine neden olabilir. Aslında, göre Bu çalışma, İsrail'deki Hayfa Üniversitesi'nden , sosyal fobi, diğer insanların ruh hallerine karşı yüksek hassasiyetle bağlantılıdır.

5. Başkalarının İhtiyaçlarına Önem Verirsiniz

Son derece empatik olanlar, kendilerine bakmadan önce başkalarıyla ilgilenmeye meyillidirler. Kendilerini tamamen baktıkları insanların veya hayvanların yerine koyarlar, başkalarını kendi ihtiyaçlarının önüne koyarlar. Oldukça empatik olduklarından, bakımlarının diğer kişiyi veya hayvanı hem duygusal hem de fiziksel olarak nasıl etkilediği konusunda mükemmel kararlar verebilirler, ancak kendi ihtiyaçlarını ihmal edebilirler.reklam

6. Olumlu ve Olumsuz Duyguları Tespit Edebilirsiniz

Vücudumuz da dahil olmak üzere evrendeki tüm maddeler sürekli bir titreşim veya hareket halindedir. Vücudumuzdan gelen titreşimler etrafımızdaki boşluğa yayılır. Empatlar bu enerjiyi doğal olarak hissedebilir ve başkalarının gönderdiği duyguları hem olumlu hem de olumsuz olarak yorumlayabilir. Son derece empatik insanlar aynı zamanda iyi ve kötü titreşimleri de fark edebilirler, ancak beden dili ve sözlü ipuçları gibi ek girdilere ihtiyaç duyabilirler. Örneğin, hiç bir toplantıya birkaç dakika geç girdiniz ve bir şeylerin doğru olmadığını biliyor musunuz? Anında moraliniz bozuluyor ama bunun mantıklı bir açıklaması yok. Büyük olasılıkla, bir empati sahibisiniz veya oldukça empatiksiniz.

7. Özellikle Evcil Hayvanlarınızla İlişkilerinizden Keyif Alırsınız

Hayvanlar, insanların onları gerçekten önemsediğini içgüdüsel olarak bilir. Bölümde anlatıldığı gibi, son derece empatik ve son derece hassas insanlara ilgi duyarlar. son derece hassas insanların farklı yaptıkları şeyler hakkında bu makale . Sonuç olarak, empatikliği yüksek olanlar evcil hayvanlarıyla ve diğer hayvanlarla simbiyotik ilişkiler kurabilirler. Bununla birlikte, Nicholas Evans'ın kitabındaki atlara fısıldayan kişi gibi, hayvanlardaki zihinsel durumu anlama konusunda olağanüstü bir yeteneğe sahip olanlar, hayvan empatileri olarak tanımlanabilir.

8. Satışta Başarılısınız

Son derece empatik insanlar satışta başarılı olurlar çünkü kendilerini potansiyel müşterinin yerine koyabilir ve o kişinin istek ve ihtiyaçlarını anlayabilirler. Ayrıca, büyük satış görevlileri, kişinin gereksinimlerine ve isteklerine gerçekten önem verdiklerini gösterdiklerinde, potansiyel müşterilerle güven oluştururlar. Elbette, tüm büyük satış görevlileri, müşteriler ve potansiyel müşterilerle mükemmel ilişkiler geliştirmek için güvenin şart olduğunu bilir ve son derece empatik satış görevlileri, bu güveni inşa etme becerisine ince ayar yapmışlardır.reklam

Öne çıkan fotoğraf kredisi: Güzel kardeşlerim :)/ellyn. flic.kr aracılığıyla