Çocuğunuz Stresli Olduğunda Ne Yapmalısınız?

Çocuğunuz Stresli Olduğunda Ne Yapmalısınız?

Yarın Için Burçun

2 yaşındaki yeğenim, oyun alanının çılgın atmosferinin ortasında sakince oturdu. Daha büyük çocuklar onun etrafında gürültülü bir şekilde haykırıyorlardı: kovalıyor, kazıyor, zevkten çığlık atıyor ve yeni kazınmış dizlerinin üzerinde ağlıyorlar. Yeğenim bir çeşit transa girmiş gibiydi. Yavaşça ve titizlikle, ılık kum kepçelerini kaldırdı ve nazikçe başına döktü. Bu dikkatli işlemi birkaç kez tekrarladıktan sonra, yanağını kuma dayadı ve birkaç dakika dinlendikten sonra oturup ayine bir kez daha tepeden başladı. Hareketlerinin her zamankinden daha yavaş ve barışçıl doğasından biraz şaşırmış bir şekilde ona baktım ve bir çocuğu gözlemlerken bir noktada hepimizin ne düşündüğünü düşündüm, 'Keşke hayatım bu kadar basit ve kaygısız olsaydı'.



Ancak o zamandan beri, pek çok ebeveyn (veya bu durumda teyzeler) gibi benim de uzun zamandır fark edemediğim bir ders aldım: Bir çocuğun hayatı kaygısız değildir, ne 2 yaşında ne de 12 yaşındadır. Evet, faturaları ödemek zorunda olmayabilirler veya patronlar ya da ayrılıklar hakkında endişelenmek zorunda olmayabilirler, ancak bir çocuğun yaşamda tüm ebeveynlerin farkında olmaktan yararlanacağı birçok endişesi vardır.



Örneğin boyutu alın. Aptalca gelebilir, ama çocuklar vardır yetişkinlerden çok daha küçüktür ve bu nedenle önemsiz olduğunu düşündüğümüz bir olay çocuğa travmatik gelebilir. Örneğin, bir anda saatin kaç olduğunu anlayana kadar çocuğumuzla sabırla oynadığımız zamanları ve randevu almak için ayrılmamız gerektiğini hayal edin. Çocuğa, o açıklanamaz anda, nazik ifademiz sert ve stresli hale geldi. Çocuğu acele etmeye ve uzun zaman aldığı veya ayrılmak için telaşa kapıldığı için kısa davranmaya başladık. Kendi stresimiz bir çocuğa korkutucu gelebilir. Ağlarlarsa veya üzülürlerse, genellikle güvenlik için gidecekleri kişi (ebeveynleri) artık çok güvenli değildir. Aslında onların sıkıntılarına biz sebep oluyoruz.

Çoklu görev, ADD ve stres kültüründe, çocuklarımızın benzer baskı ve korkuları yaşaması şaşırtıcı değil. Çocukların tabağında çok şey var: Açlık, tuvalet eğitimi, kabuslar, okulun ilk günleri, arkadaşlıklar, zorbalıklar, sınavlar, büyümek, anne babalarından ayrılmak ve ölümü öğrenmek. Bir yetişkinin aksine, çocukların kendilerini ifade etmeleri veya bu sorunları kendi başlarına aşmaları çok daha zor olabilir. Peki, çocuğunuzun korkularına nasıl uyum sağlayabilir ve ona stresleriyle başa çıkmayı öğretebilirsiniz?

Okumak ' Stresli Çocuğunuza Nasıl Yardım Edebilirsiniz? ' ve çocuğunuzun stresinin belirtilerini ve çözümlerini öğrenin.



Kalori Hesap Makinesi