Sırt ağrısı, nedeni ne olursa olsun, inanılmaz derecede yaygın bir tıbbi sorundur. Nitekim yetişkinlerin %60-80'inin hayatlarının bir döneminde bel ağrısı yaşayacağı tahmin edilmektedir. Ve bir sırt krizi geçirmiş olan herkes, bu durumun ne kadar acı verici ve zayıflatıcı olabileceğini bilir - bunun küresel olarak kaçırılan iş günlerinin önde gelen nedeni olması şaşırtıcı değildir.

Aslında sağ bel ağrısından daha yaygın olan sol alt sırt ağrısının altında yatan bir takım nedenler vardır. Bu nedenlerin ne olduğunu anlamak önemlidir çünkü sorunun tedavi edilme şeklini etkileyecektir.reklam

Bel ağrısını daha da hafifletmek için aşağıdaki gönderileri kaçıramazsınız:

Sağ Alt Sırt Ağrısı: Belirtileri, Nedenleri ve Tedavileri reklam

Bel Ağrısı İçin 5 Etkili Yoga Egzersizi

Bel Ağrısını Gidermek İçin 5 Germereklam

Bel Ağrısı ile İlişkili Belirtiler

Bel ağrısının kendisi, donuk, zonklayıcı bir ağrıdan daha keskin ve daha keskin bir ağrıya kadar değişebilir. Bazen, ağrı türü ikisi arasında değişebilir. Ayrıca, sorunun nedenine bağlı olarak, kalçaya veya bacağa yayılabilen ağrı, bulantı ve/veya kusma, ateş ve idrara çıkma değişiklikleri (ağrı gibi) dahil olmak üzere sırt ağrısına eşlik eden başka belirti ve semptomlar olabilir. idrar yaparken veya normalden daha sık idrara çıkmak zorunda kalırken).

Bu ekstra belirti ve semptomları doktorunuza bildirmeniz önemlidir, çünkü bu, sorunu teşhis etmeye ve ardından sorunu tedavi etmeye yardımcı olabilir.reklam

Bel Ağrısının Yaygın Nedenleri

Sol bel ağrısı çeşitli nedenlerle ortaya çıkabilir, ancak en yaygın nedenler aşağıda listelenmiştir:

• Gebelik . Büyüyen bebeğin ağırlığı ve sırt bağlarını gevşeten artan östrojen ve gevşeme seviyeleri, gebelik sırasında bel ağrısına neden olabilir.
• Alt sırt gerginliği . Bu, sırt ağrısının en yaygın nedenlerinden biridir ve genellikle bir esneme yaralanması veya kasların aşırı kullanımına bağlı olarak kabul edilir.
• Fıtıklaşmış diskler veya diğer vertebral problemler . Omurga, omurilik ile birbirine bağlanan bir dizi omurdan oluşur. Omurlar hasar görürse, dışarı çıkarsa veya aralarındaki kıkırdak aşınırsa bu sinirlere baskı uygulayabilir ve çok fazla ağrıya neden olabilir.
• Zona hastalığı . Suçiçeği geçiren herkesin başına gelebilen bu enfeksiyon, sinir sistemine girerek sıklıkla ağrıya, sırt ve yanlarda kabarık, kırmızı kabarcıklara neden olabilir.
• Böbrek sorunları . Böbrek enfeksiyonları veya böbrek taşı oluşumu da şiddetli bel ağrısına neden olabilir.

Bu farklı sorunların nasıl tedavi edilebileceğine bir göz atalım.reklam

Bel Ağrısı Tedavileri

Sol bel ağrısının altında yatan neden teşhis edildikten sonra, sorunu çözmeye yardımcı olacak bir bakım planı geliştirilebilir. Aşağıda, bel ağrısının yaygın nedenleri için tedaviler bulunmaktadır:

• Gebelik . Duruşu üzerinde çalışan, dizlerinin arasına bir yastık koyarak yan yatarak uyuyan, pelvik egzersizler ve diğer esneme hareketlerini yapan hamileler biraz rahatlayabilirler. Sıcak veya soğuk uygulamalar da ağrıyı hafifletebilir.
• Alt sırt gerginliği . Dinlenme, bel gerginliğine yardımcı olmanın en önemli yoludur, ancak ibuprofen ve soğuk uygulamalar gibi reçetesiz satılan ilaçlar da yardımcı olabilir.
• Omurga sorunları . Ağrı kesici ilaçlar ve steroidlerle fizik tedavi kombinasyonu, durumu iyileştirmeye yardımcı olabilir. Ancak bazen ameliyat gerekebilir.
• Zona hastalığı . Asiklovir gibi antiviral ilaçlar ve ağrı kesici ilaçlar yardımcı olabilir, ancak özellikle birisi hastalıktan dolayı zayıflamış bir bağışıklık sistemine sahipse, bu sorun sıklıkla geri gelebilir.
• Böbrek sorunları . Böbrek enfeksiyonlarının antibiyotiklerle ve sıvı artışıyla tedavi edilmesi gerekecekken, böbrek taşlarını düşürmeye yardımcı olacak ilaçlar, ağrı kesici ilaçlar ve hatta ameliyat böbrek taşlarıyla ilgili sorunu hafifletebilir.

Kısacası, sırt ağrısı, yaşamları boyunca çoğu yetişkinin başına istatistiksel olarak muhtemeldir - ve deneyim dayanılmaz olabilir. Bununla birlikte, bu ağrının altında yatan nedenleri anlamak, bir doktorun sorunu çözmeye yönelik tedavilerin başlayabilmesi için teşhis koymasına yardımcı olabilir. Teşhis inanılmaz derecede önemlidir, çünkü yukarıdaki makaleden de görebileceğiniz gibi, tedaviler altta yatan nedene bağlı olarak büyük ölçüde değişecektir.