Yirmi yaşında bir Disk Jokey olarak başladığımda, konuşmalarım um, beğeni ve aahlarla doluydu, bu yüzden amirim sorunu en kısa sürede çözmem için dikkatimi çekti.

Bugün, iş seminerlerine ve toplantılara katıldığımda, her zaman bilinçsizce bu dolgu kelimelerini kullanan profesyonellerle karşılaşıyorum. um, ahh, bilirsiniz ve benzeri bir veya iki kez kullanıldığında, hiç sorun olmaz. Aslında, insanları oldukları gibi seslendiriyor sözlerini daha dikkatli inceledi konuşmadan önce. Sorun, insanlar onları tekrar etmeye devam ettiğinde ortaya çıkar; bu onların güvenilirliklerini öldürür ve bir profesyonel yerine genç bir liseli kız gibi görünmelerini sağlar.reklam

Konuşma ritmini kullanın.

Konuşmanızı planlamadığınız ve organize etmediğiniz zaman başıboş dolaşıyorsunuz veya üzerinde çalışılmamış konuşmalar kullanıyorsunuz. Bir konuşma yapmadan önce düşüncelerinizi ve puanlarınızı organize ettiğinizde daha iyi konuşacaksınız. Sunum ve konuşma geliştirme eğitmeni Ritchelle Blanco Dejolde, cümlelerinizi konuşmadan önce parçalamanızı ve ardından bir süre duraklamanızı önerir. Dejolde, Cümlelerinizi parçalamak konuşmanızda bir ritim oluşturmanıza yardımcı olacağını söylüyor: konuşulan kelimeler/ sonra ara/söylenen sözler/ başka bir ara. Bu ritmi koruyun ve aah'larınız ve um'larınız uçup gidecek veya en azından daha az kullanılacak.

Kendini kaydet.

Bir yayıncı olarak eğitim alırken öğrendiğim ilk şeylerden biri kendimi kaydetmek ve genellikle konuşmaları nasıl yaptığımı dikkatle dinlemekti. Bunu yapmak acı verici, dayanılmaz derecede acı verici ama kesinlikle gerekli. Kendi sesinizi dinlemek ve bir kalabalığın önünde konuşurken hata yaptığınızı duymak, benim için bir yayıncı olarak eğitimimin en zor kısımlarından biri. Bunu yapın, iyi dinleyin ve kendinizi ve sık kullandığınız dolgu maddelerini inceleyin; onları ne sıklıkta ifade ettiğinizi fark ettiğinizde sineceksiniz. Bunların bilincine vardığınız an konuşma koltuk değneği , bir dahaki sefere bir kitleye hitap ederken daha dikkatli olacaksınız. Anahtar bu: farkındalık. Bir hatanın farkında olduğunuzda, onu yaptığınızı kabul edin, o zaman onu düzeltme yolundasınız demektir.reklam

Ums ve beğenilerinizi önceden planlanmış geçiş dolgularıyla değiştirin.

Um dediğinizde, dinleyicilerinize düşüncelerinizi topladığınızı ve düşünce treninizin henüz bitmediğini söylüyorsunuz. ile hazırlanmak daha iyi bir alternatiftir. geçiş cümleleri . Devam edin ya da neden konuşmuyoruz demek yerine ya da başka bir önemli nokta… Bu dersi uygulamaya başladığınızda, biraz sahte gibi hissedeceksiniz, ancak bu geçiş cümlelerini kullanma alıştırması yaptıkça, daha doğal gelmeye başlayacaktır. Bundan önce ipucunu (kendinizi kaydederek) pratik yaparken uygulayabilirsiniz ve konuşma becerilerinizi cilalama yolunda olacaksınız.

Samimi bir ilişki kurun.

Gözlerin insanın ruhunun penceresi olduğunu söylerler. Bunu topluluk önünde konuşmada uygulayarak konuşmanız boyunca göz teması kurun ve dolgu kelimeleri kullanmayı en aza indirmiş olursunuz. Neden? Kilitlediğinizde um demek garip samimi göz teması bir bireyle. Bir sonraki seminerinizde veya toplantınızda deney yapın; Vücudunuzu konumlandırın ve ona en ilgi çekici dikkatinizi vererek doğrudan hedef kitlenize bakın. Konferans görüşmesi sırasında pencereye veya duvara boş boş bakmayın veya odanın içinde bilinçsizce volta atmayın. Bunun yerine, komut dosyanızı veya notlarınızı kontrol edin. Temel olarak canlı izleyici, çevrimiçi veya telefonda dolgularınız daha az çıkacaktır.reklam

Bu etkili stratejiler ve sürekli uygulama ile kısa sürede dolgu kullanımını azaltabildim. Bunları konuşmalarınızda uygulayın ve çok yakında, bu güvenilirlik hırsızlarını konuşmanızdan sileceksiniz.

Kaynaklar: reklam

Um Ve Diğer Doldurucu Kelimeleri Söylemeyi Durdurmanın Dört Yolu

İşte Kelime Hazinenizden Um ve Beğenileri Çıkarmanın Püf Noktası reklam

Öne çıkan fotoğraf kredisi: Fotoğraf Kredisi: TEDx Atina va Compfight cc, compfight.com aracılığıyla