Çoğu ilişkinin dağılması genellikle sevgi eksikliğinden kaynaklanmaz. İşte sevginin yetmediği güçlü bir ilişki için 7 ipucu.

1. Empati geliştirin ve birbirinizi gerçekten dinleyin

İyi iletişim genellikle diğer bakış açılarını anlama arzusuyla başlar. Hiç kimse gerçekten dinlemediği veya anlamaya çalışmadığı için kontrolden çıkan kaç argümanınız oldu? Bir ilişki için olsun ya da olmasın, hepimizin yapabileceği en önemli şeylerden birinin güçlü bir empati ve şefkat duygusu geliştirmek olduğunu düşünüyorum. Kin tutmak, acı düşünceler ve başkalarına karşı olumsuzluk, ancak ona tutunursanız geri tepecektir.reklam

2. Bir çift olarak düzenli olarak kaliteli zaman geçirin

Özellikle siz ve diğer önemli kişiniz birlikte yaşıyorsanız, sıradan bir rutine kaymak kolay olabilir. Ancak ilişkilerinizde büyük bir fark yaratmak için hayatınızı kökten değiştirmek, pahalı randevulara çıkmak veya adrenalin dolu maceralara çıkmak zorunda değilsiniz. Haftada bir günü bir 'randevu gecesi' için ayırın ve her hafta birlikte tamamen farklı bir şeyler yapmayı hedefleyin. Birlikte yemek yiyin ve yemek yapın ya da yeni bir hobi deneyin.

3. Kendinizle düzenli olarak kaliteli zaman geçirin

İyi bir ilişki dengeli olmalıdır. Tüm enerjinizi ya da hobilerinizden ve yapmayı sevdiğiniz şeylerden vazgeçmeyin. Tabii ki, ilişkiler kaçınılmaz olarak tavizler içerir, ancak bunun sonucunda kendi mutluluğunuzun asla acı çekmediğinden emin olun.reklam

4. Partnerinizin sizi tamamlamasını beklemeyin

Olduğun gibi harika hissetmelisin. Eşinizde eksik olduğunu düşündüğünüz nitelikler ararsanız, bu ilişkinizi zorlayabilir. Bazen ortaklarımızdan çok fazla şey bekleyebiliriz. Evet, partnerinizle mutlu olmalısınız ama sizi mutlu etmesi için başkasına bağımlı olmamalısınız. Mutluluk, içinizden gelmesi gereken bir şeydir. Evet, bir ilişki hayatınızı iyileştirebilir, ancak sizi asla tamamlamamalıdır.

5. Küçük şeyleri takdir edin

Uzun süredir birlikteyseniz, partnerinizi hafife almak kolay görünebilir. Daha fazla teşekkür edin, onları sevdiğinizi söyleyin veya sevimli metinler gönderin (tabii ki ölçülü olarak). Partnerinizin sizin için ne kadar önemli olduğunu bilmesini sağlayın ki asla hafife alındıklarını hissetmesinler. Bu muhtemelen güçlü bir ilişki için en önemli ipuçlarından biridir.reklam

6. İkinizin de sevginizi nasıl ifade ettiğini anlayın

Bazı insanlar başkalarına olan sevgilerini çok sayıda sarılma ve fiziksel şefkatle ifade eder. Diğer insanlar sevgilerini eylem ve küçük jestlerle gösterebilirler. Diğerleri, etkinlik biletleri, yemekler ve diğer romantik jestlerle diğer yarılarını şaşırtabilir. Partnerinizin sevgisini nasıl ifade etmekten hoşlandığını öğrenin. Örneğin, sizi her zaman kucaklamıyorlarsa veya maceralı tarihlerle sizi şaşırtmıyorlarsa, bunu kişisel algılamayın. Alternatif olarak, eşinizin sevgiyi nasıl sevdiğinin farkındaysanız, buna göre uyum sağlayabilir ve sevginizi diğer kişinin almak isteyeceği şekilde gösterebilirsiniz.

7. Affetmeyi öğrenin

Yıllar içinde kırgınlık oluşmasına izin vermeyin. Kin tutmak sadece size geri tepecek ve uzun vadede ilişkinize zarar verecektir. Bağışlama, herhangi bir güçlü ilişkinin anahtarıdır, bu nedenle hala aklınızda oynayan şeyler varsa, bunları eşinizle konuşun ve kalbinizde affetmeyi bulmak için kendiniz üzerinde çalışın.reklam

Burada sadece yüzeyden geçtim, ancak güçlü bir ilişki için daha fazla ipucunuz varsa, lütfen aşağıda düşüncelerinizi, yorumlarınızı ve bilgelik sözlerinizi paylaşın.