Randevuda Etkili Bir Şekilde Gezinme ~ Olgun Kadınlar + Baby Boomers İçin

Randevuda Etkili Bir Şekilde Gezinme ~ Olgun Kadınlar + Baby Boomers İçin

Yarın Için Burçun

Boşanma oranlarının her zamankinden daha yüksek olması ve Baby Boomers'ın 50'li, 60'lı yaşlarına ulaşmasıyla birlikte, giderek daha fazla olgun kadın kendilerini bekar buluyor ve flört havuzuna geri dönüp dönmeme seçeneğiyle karşı karşıya kalıyor. Sosyal töreler ve medya yaşlı kadınların işini kolaylaştırmıyor. Yaşlı erkekler hala sıklıkla seksi ve arzu edilir olarak aktarılırken, yaşlı kadınlara genellikle raf ömrü verilir. Yaşlı erkeklerin daha genç kadınlarla çıkması yaygın ve sosyal olarak kabul edilebilir gibi görünse de, daha genç bir erkekle çıkan yaşlı bir kadına 'puma' denir. Bir kadının yaptığının aynısını yapan erkeklere neden aşağılayıcı takma adlar verilmez? Elbette bunların hiçbiri, olgun bir kadın flört havuzuna geri dönmeyi düşündüğünde yardımcı olmuyor. Bu yüzden kadınların flört dünyasına girmeden önce kendi zihniyetlerine hitap etmeye çalışmasının çok önemli olduğunu düşünüyorum. Aksi takdirde, acımasız olabilir!



60'lı yaşlarında yeniden çıkmaya başlayan iki arkadaşım var ve bu yüzden flört etme konusundaki tüm süreçlerine çok yakın ve kişisel bir düzeyde tanık oldum. Bunu öğrendim.



İlk olarak, zamanlamanın doğru olması gerekir.

Andrea* diyeceğim bu arkadaşlardan biri, uzun yıllarını eski bir aşkının yasını tutarak geçirmişti ve sonunda aşk hayatında ilerlemeye hazırdı. Korkmuştu ama aynı zamanda 'o özel biriyle' tanışmaya da hazırdı. Yürüyüş yapmayı sevdiği için bir Meet Up yürüyüş kulübüne katıldı ve çok kısa bir süre sonra gerçekten hoşlandığı biriyle tanıştı. Neredeyse hemen çıkmaya başladılar. Oldukça hızlı bir şekilde ciddi bir ilişki haline geldi!

Dürüst olmak gerekirse, bekar arkadaşımın nasıl bu kadar çabuk bir çiftin parçası haline geldiğine şaşırdım! Ona bunu sorduğumda bana öyle olduğunu söyledi çünkü ikisi de hazırdı ve ne istediklerini biliyorlardı. Onun durumunda, yaşı yardımcı oldu. Gezegende geçen altmış yıldan sonra ne istediğini biliyordu. Doğru kişiyi bulduğunda, onları hafife almadı. İlişkiyi besledi ve besledi ve çok hızlı bir şekilde çiçek açtı.



İkincisi, tutum ve niyet anahtardır.

Andrea, eski eşinin etrafındaki yas süreci bitene kadar çıkmaya hazır değildi. Ama hazır olduğunda, kendini niyetiyle aynı hizaya getirdi ve aktif olarak kendini oraya koydu. Eylemleriyle dünyaya şunları söyledi: 'BEN buradayım ve ben O özel kişiyle tanışmaya hazırım. ' Bence özel biriyle tanışma niyetiyle o kadar açık bir şekilde uyumluydu ki, çok az engel vardı ve bu sadece akıp gitti.



Diğer arkadaşım Martha*, Andrea kadar niyetiyle aynı hizada değildi. Yalnızdı, ama aynı zamanda özgüven sorunları vardı ve vücudunu sevmiyordu. Kendini dışarı atmaktan korkuyordu. Çok yaşlı olduğundan, çok şişman olduğundan şikayet etti…. Ve liste devam etti!

Martha'nın tavrını değiştirmek için yapması gereken bazı işler vardı. Bir spor salonuna katılmaya karar verdi, sevdiği bir antrenör buldu ve vücudunu yeniden şekillendirmeye başladı. Ayrıca ne beslediğine daha fazla dikkat etti. Alkol ve rahat yiyecekleri azalttı. Reddedilme korkusunu gidermek için terapiye geri döndü. Çok geçmeden kendini daha iyi hissetmeye ve kendine daha çok güvenmeye başladı. Çevrimiçi buluşmayı denemeye karar verdi. adlı 50'den fazla kişi için bir tanışma sitesine bir resim ve profil koydu. www.ourtime.com . Şimdi çıkıyor ve bir patlama yaşıyor!

Martha bana şunları söylüyor: 'Vücudunu takdir etmelisin ya da en azından onunla oldukça rahat olmalısın; aksi halde yapabilirsin Rahatlamayın ve seksin tadını çıkarın. ' Kendisiyle ilgili tutumunu değiştirmek için biraz çaba harcayan birine iyi bir örnek ve bu işe yaradı. Bana sevgilisiyle birlikteyken kendini yeniden genç gibi hissettiğini söylüyor. Onu bu günlerde gördüğümde çok canlı ve canlı, olumlu bir şekilde parlıyor!

'Biriyle çıkmak neden bu kadar zor? ' – Geçiş Dönemindeki Kadınlar + Etkili Flörtleşmenin Önündeki Engeller

Önemli bir işe ya da ilişkiye başlayan ya da ayrılan, geçiş sürecinde olan birçok kadınla çalışıyorum. Geçiş zamanlarında tutum son derece önemlidir ve güçlü, olumlu bir tutum gerçekten yardımcı olabilir. Ancak, çoğu zaman kadınların geçişler sırasında yaşadıkları bu değildir; bunun yerine eski travmalar ve büyük korkular yüzeye çıkar. Bunu gündeme getirdim, çünkü çoğu zaman travmalar ve korkular olgun kadınları buluşmaya hazırlanırken tamamen raydan çıkarabilir. Böyle bir durumda, yardımcı olması için travma ile çalışma konusunda deneyimli bir profesyonel bulmak önemlidir, çünkü travma onu görmezden gelmekle ortadan kalkmaz.

İyi haber şu ki, eski travmalar ve büyük korkular yüzeye çıkarsa, bu onların üstesinden gelmek için bir fırsat sağlar. Bu, bir kadının niyetiyle gerçekten uyum içinde olması ve istediği şeye doğru ilerlemesi için çok önemli bir ilk adımdır.

Mutlu ve etkili flört etmenin önündeki bir diğer büyük engel de kıtlık zihniyeti. Bu, sizin için sonlu sayıda uygun insanın olduğu ve hepsinin alındığı inancıdır! Bir Bolluk zihniyeti, etkili bir şekilde flört edebilmenin anahtarıdır. Bu, ihtiyacınız olan ve istediğiniz şeyin size doğru akabilmesi için gücünüzde ve niyetiniz ve amacınızla uyumlu olma halidir. . Andrea, Martha ve sayısız müşterinin yanı sıra kendi deneyimim, bana bu bolluk zihniyetinin başarılı bir flört deneyiminin anahtarı olduğunu gösterdi.

Arkadaşım Martha, gücünü geri kazanmak için bazı işler yapmak zorunda kalan birine bir örnek. Bunu benlik saygısı sorunlarını çözerek ve korkularını reddedilme etrafında kaydırarak yaptı. Kendini daha iyi hissettiğinde, bir partnerde ne istediğini daha net bir şekilde tanımlayabildi ve o özel birini hak ettiğini daha çok hissetti. Martha bana internetten flört etmenin en sevdiği şeyin bu olduğunu söyledi. 'Bütün güç kadınlarda' elleri - seçiyoruz! ' Şimdi onun gücünde bir kadın var!

Martha için, kendi engellerini ve korkularını ortadan kaldırmak, aynı zamanda flört etme konusundaki niyetleriyle daha uyumlu hale gelmenin kapısını da açtı. Tüm bu ön adımlar, Martha'nın bu bolluk zihniyetine geçmesine yardımcı oldu. flört için çok önemli. Gerçekten de, sonunda çevrimiçi flört profilini çıkardığında, çok sayıda yanıt aldı! Flört ederken eğlenebiliyordu çünkü kendini iyi hissediyordu ve birkaç 'kurbağa' arasında etkili bir şekilde gezinebiliyordu çünkü bir partnerde ne aradığı konusunda netti.

Kapanışta, umarım Martha ve Andrea'nın hikayeleri ve benim kendi düşüncelerim bazı korkuları gidermeye yardımcı olmuştur ve siz veya sevdiğiniz biri daha sonraki yaşamda flört etme korkularıyla savaşıyorsa onlara yön vermesini sağlamıştır. Engelleri ve eski travmaları ortadan kaldırmak için kendinizle birlikte çalışmak, flört etme niyetinizle uyum içinde olmak, gücünüzde olmak ve kıtlık zihniyetinden bolluk zihniyetine geçmek, bunların hepsi sadece flörtleşmeyi daha etkili bir şekilde sürdürebilmenizi değil, hatta belki de onunla iyi eğlenceler! Zevk almak…; )

*Gizliliği korumak için isimler değiştirilmiştir.

Toplum Psikoterapi Enstitüsü'ndeki Yeme Bozuklukları programının eski Direktörü olan Ondina, kadınları bedenleriyle arkadaş olmaya teşvik eden Her Boyutta Sağlık (HAES) yaklaşımını savunuyor. Ondina, yüksek etkililik derecesine sahip EMDR (Göz Hareketleriyle Duyarsızlaştırma Yeniden İşleme) ve somatik (beden farkındalığı) psikoterapi tekniklerini kullanarak travma/istismardan kurtulanlarla çalışır. Son olarak, somatik olarak eğitilmiş bir psikoterapist ve eski bir yoga öğretmeni olarak, kalıcı değişiklikler yapmanıza yardımcı olabileceği yollardan biri de beden farkındalığını teşvik etmektir. Devam eden geçişleri ve değişimleri kolaylaştırmak için Hakomi ve Somatik Deneyimleme gibi somatik psikoterapiler kullanır. Ondina hakkında daha fazla bilgi için web sitesini ziyaret edin ~ www.OndinaWellness.com Ücretsiz ilk telefon danışmanlığı için aramaktan çekinmeyin. Ondina'nın gizli ofis hattı(415) 381-1065veya e-posta:[e-posta korumalı]

Kalori Hesap Makinesi