PODCAST: Travmanın Üstesinden Gelmek
The Mindful Brain kitabının yazarı Dr. Daniel Siegel, “Travmatik bir olaya tanık olmak duygusal olarak acı vericidir ve bir insanı hayatının geri kalanında etkileyebilir” diyor. Dr. Oz, Dr. Siegel ile kitabı hakkında ve insanların olayı acı verici bir hatıradan ziyade bir ders olan bir şeye dönüştürerek travmayla nasıl başa çıkabileceği hakkında konuşuyor.'
