Kendinizi sık sık itilmiş gibi hissediyor musunuz? Arkadaşların en ufak şeylerde yardım etmen için sürekli seni çağırıyor, ama kendi işlerini halletmeye hiç vaktin olmuyor mu? Yaptığınız işin takdirini başkalarının almasına izin verdiğiniz için işteki son iki terfiyi kaçırdınız mı? Bu size benziyorsa, hayatta daha iddialı olmayı öğrenmeniz gerekir. İşte öğrenebileceğiniz ve daha iddialı hale gelebileceğiniz 8 etkili yol.

1. Daha hızlı kararlar alın

Bir soru sorulduğunda hızlı cevap vermeniz önemlidir. Bunu yapmak, aşırı düşünmenizi ve içgüdülerinizin söylediklerini değiştirmenizi önleyecektir. Örneğin, yetişmeniz gereken 15 çamaşır yükünüz var ve hızlı bir antrenman yapmak istiyorsunuz, bu nedenle arkadaşınız sizi gezmeye çağırdığında hemen hayır deyin çünkü zaten gerçekten düşündüğünüz şey bu.reklam

2. Ne istediğinizi bilin

Geride bırakıldığını hisseden birçok insan genellikle ne istediğini bilmez, bu nedenle ayakta durmakta zorlanırlar. Aklınızda ne istediğinize dair bir vizyona sahip olmanız önemlidir, böylece peşinden gidebilirsiniz. Örneğin, bir promosyon geliyor ve siz onu istiyorsunuz. Patronunuza tüm işi yapanın ve pozisyonu hak edenin siz olduğunu göstermeye çalışın.

3. Net beklentiler belirleyin

Daha iddialı olmak için, kendinizden ve başkalarından ne bekleyeceğinizi açıkça bilmeniz gerekir. Her zaman ikinci planda olan biriyseniz, hemen zirveye çıkmayı beklemeyin. Net hedefler belirleyin ve hak ettiğiniz zemini kazanarak sabit bir hızda ilerlemeyi bekleyin.reklam

4. Korkularınızın üstesinden gelin

Göz ardı edilmenizin nedenlerinden biri, gölgelerde durmayı tercih etmeniz olabilir. İş yerinde tüm altyapısını yaptığınız bir sunum söz konusu olduğunda, sunumunuzu başkasının yapmasına izin vermeyin. 'Sahne korkunuzu' yenin ve o sunumda ön koltuğa oturun. Cesaretin korku eksikliği olmadığını unutmayın. Cesaret, korkularına rağmen harekete geçmektir.

5. Güveni yansıtmak için beden dilini kullanın

Kendinizi güvende hissetmediğiniz bir durumda olsanız bile, bunu kimsenin görmesine izin vermeyin. Gerçek korkularınızı maskelemek ve kendinden emin bir hava vermek için beden dilini kullanın. Düz durun, çene yukarı, omuzlar geride ve kıpırdamayın.reklam

6. Sözlerinizi karıştırmayın

İnsanlar gergin ve özgüvensiz olduklarında, sessizce konuşma ve mırıldanma eğilimi gösterirler, bazen basit kelimelerle birçok hata yaparlar. Yavaş ve net olduğu kadar, duyulabilmeniz için konuşmanız çok daha iyidir. Hızlı konuşmaktan kaçının, çünkü bu gerçekten güven eksikliğinizin ortaya çıkmasına izin verir.

7. Etkilemek için giyin

Dış görüntülerin bir fark yaratması gerekmiyor, ama gerçek şu ki, yapıyorlar. Başarı için giyinmeniz önemlidir. Giysilerinizin üzerinize tam oturduğundan, temizlendiğinden ve bazı durumlarda ütülendiğinden emin olun. Daha kendinden emin görünmek istiyorsun, bu da içeride daha kendinden emin hissetmene yardımcı olacak.reklam

8. Düşünme şeklinizi değiştirin

Daha iddialı olmak için en önemli faktör, düşünme şeklinizi değiştirmektir. Kendinize inandığınız, doğru olduğunu düşündüğünüz şeyler için ayağa kalkma izni verin ve başkalarının ne düşündüğünü düşünmeyin. Örneğin, birisi sunumunuzu devralmaya çalıştığında veya yaptığınız işi yaptığını söylediğinde, geçmişte yaptığınız gibi, bunu yapmasına izin vermeyin. Başkalarının sizi ezmesine izin verdiğiniz gerçeğini değiştirin ve kendiniz için ayağa kalkın!

Öne çıkan fotoğraf kredisi: Shots of Insight ile LOA reklam