Ağız kokusu, bundan muzdarip olanlar için utanç verici bir durum olabilir ve diş macunu, gargara ve toz gibi birçok ürün olmasına rağmen tedavisi zor bir durum olabilir. Neyse ki, elma sirkesi, bu problemin üstesinden gelmenize ve nefesinizi yeniden tazelemenize yardımcı olacak doğal ve ucuz bir yol sunuyor!

Elma sirkesi ile ağız kokusunu iyileştirme hakkında daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin.

Kötü Nefesin Azaltılması

Herkes ağız kokusunun ne olduğunu anlıyor olsa da, nedenleri hakkında pek bir şey bilmiyor. Gerçek şu ki, bu soruna neden olabilecek birçok şey var. NS Mayo Kliniği Olağan şüphelilerin çoğunun şunları içerdiğini not eder:

• Dişlerin köşe ve çatlaklarına ve çevresine sıkışan yiyecek parçacıkları
• Dişlerde ve dilde bakteri birikmesi
• Bazı ilaçlar
• Soğanlı veya sarımsaklı veya çok baharatlı (köri yemeği gibi) belirli yiyecekleri yemek
• Diş eti hastalığı gibi bazı tıbbi sorunlar/durumlar, Sinüs enfeksiyonları, zayıf sindirim veya hatta kanser
• Tütün ürünlerinin kullanımı

Nefesinizin taze olmadığını fark ederseniz, yapmanız gereken ilk şeylerden biri ağız hijyeni alışkanlıklarınızı gözden geçirmektir. Günde 2-3 kez, özellikle yemeklerden sonra ve/veya yatmadan önce fırçalıyor musunuz? diş ipi kullanıyor musun Dişlerinizle birlikte dilinizi de fırçaladığınızdan emin misiniz? ağız gargarası kullanıyor musun Ağzınızın hem sağlıklı hem de kokusuz olduğundan emin olmak istiyorsanız tüm bu soruların cevabı evet olmalıdır.reklam

Yukarıda önerilen her şeyi zaten yapıyorsanız ancak hala sorun yaşıyorsanız, günlük rutininize elma sirkesi eklemeyi düşünün.

Elma Sirkesi ile Ağız Kokusu Nasıl Silinir?

Peki elma sirkesi ağız kokusuna karşı savaşınızı kazanmanıza nasıl yardımcı olabilir?

İlk olarak, elma sirkesi yüksek konsantrasyonda malik ve asetik asit içerir ve bunlardan dolayı asidik özellikleri, bakteriler için düşmanca bir ortam yaratabilir. Bu, ağız kokusuna neden olabilecek dişlerdeki ve dildeki bakterileri öldürmeye yardımcı olabilir.

İkincisi, elma sirkesi şunları içerir: zengin mineral karışımı - Ağız ve dişlerin genel sağlığını desteklemek için önemli olan kalsiyum, potasyum, sodyum, magnezyum, bakır, kükürt ve diğer eser mineralleri içerir - ayrıca vücudun geri kalanına bu önemli besinleri sağlar.reklam

Üçüncüsü, elma sirkesi, yukarıda bahsedilen ağız kokusunun olası nedenlerinden biri olan genel sindirimi iyileştirmeye yardımcı olabilir.

Elma Sirkesi Nasıl Kullanılır?

Elma sirkesi ile ilgili en iyi şey, sadece ucuz olması ve hemen hemen her markette bulunması değil, aynı zamanda ağız kokusu sorununun üstesinden gelmede gerçekten etkili olmasıdır. Aşağıda bu sorunu iyileştirmeye yardımcı olacak elma sirkeli içecekler, gargaralar ve gargaralar için çeşitli tarifler bulunmaktadır:

Elma Sirkesi Günlük İçecek Tarifi

• 2 yemek kaşığı elma sirkesi
• 1 su bardağı (8 ons) su

Elma sirkesini karıştırın ve sindirimi iyileştirmek ve ağız kokusuna neden olan bakterileri öldürmek için yemeklerden sonra bunu her gün için.

Elma Sirkesi Gargara Tarifi reklam

• 1 çay kaşığı elma sirkesi
• 1 su bardağı ılık su

Bunu gargara olarak kullanın ve ardından tükürmeden önce sıvıyı ağzınızda çalkalayın. Ağız kokusunu daha da kötüleştirebileceğinden bu karışımı yutmamaya dikkat edin.

Elma Sirkesi-Maydanoz Çiğneme

• Küçük bir avuç taze maydanoz
• 1 su bardağı elma sirkesi

Maydanoz ve elma sirkesinin antibakteriyel özelliklerini birleştirmek için maydanoz yapraklarını sirkenin içine daldırın, iyice çiğneyin ve tükürün.

elma sirkesi gargara

• 1/2 çay kaşığı elma sirkesi
• 1 su bardağı ılık su

Elma sirkesini suya karıştırın ve gargara olarak kullanın, ağzınızda çalkalayın ve sonra tükürün.reklam

Kabartma tozu/Elma Sirkesi Fırçası

• 2 yemek kaşığı kabartma tozu
• 2-3 yemek kaşığı elma sirkesi
• 1 su bardağı su

Kabartma tozu ve elma sirkesini bir macun içinde karıştırın ve dişlerinizi normal şekilde fırçaladığınız gibi fırçalayın, ardından suyla çalkalayın, çalkalayın ve suyu tükürün.

Bunu yapmanın en iyi yolu yoktur - tamamen kendi tercihlerinize bağlı olacaktır. Bununla birlikte, yukarıda verilen tüm tarifler dişlerinizi bakterilerden temizlemeye ve sindiriminizi iyileştirmeye yardımcı olmanın etkili yollarıdır ve her ikisi de sırayla elma sirkesi ile ağız kokunuzu ve genel sağlığınızı iyileştirmeye yardımcı olabilir.

Buradaki paket, ağız kokusu karmaşık bir sorun olsa da, aradığınız cevap elma sirkesi olabilir. Ve daha da iyisi, herhangi bir süpermarkette sadece bir dolara satın alınabilmesi ve nefesinizi tazelerken size bir ton para kazandıracak olmasıdır.