En yüksek potansiyelimiz, kendi kaderimizi yarattığımızı fark ettiğimizde gerçekleşir. Hedeflerimize başkaları aracılığıyla ulaşmayı bekleyemeyiz, bunun yerine hedeflerimize kendi eylemlerimizle ulaşırız. olağanüstü kitapta NS çeşme başı Ayn Rand tarafından, kahramanı Howard Roark, Ellsworth Toohey tarafından karşı karşıya geliyor, Bay Roark, burada yalnızız. Neden benim hakkımda ne düşündüğünü söylemiyorsun? Dilediğiniz kelimelerle. Bizi kimse duymayacak. bunun için Roark yanıtladı, Ama seni düşünmüyorum.

Bu, hayatınıza değer katmayan insanlarla uğraşırken mükemmel bir yanıttır. Bunu bir kez kavradığımızda, suçluluk duymadan kendi çabalarımız ve yaratımlarımızla büyüklüğe ulaşabiliriz. Bunu, bizi durdurulamaz kılan bir çerçeve inşa ederek yapabiliriz. İşte durdurulamaz olmanın 10 yolu.

1. Kendi Yaratıcınız Olun

Olmak istediğin tek kişi, olmaya karar verdiğin kişidir. – Ralph Waldo Emerson

Kuantum fiziği, dünyamızı çok az anladığımızı gösterdi. Ayrıca zihnimiz için bize güzel bir oyun alanı sağladı. Bugün hala kafamızı karıştıran bir deneyde – Çift Yarık Deneyi – elektronların gözlemlenmediklerinde saf potansiyel halinde var olduklarını bulduk. Basitçe gözlemleme eylemi yaratmakla aynıdır. Gözlemlerimiz ve beklentilerimiz aracılığıyla kelimenin tam anlamıyla kendi gerçekliğimizi yaratırız.

2. Korku Yok

Zorluk ve değişim zamanlarında, gerçekten kim olduğumuzu ve neyden oluştuğumuzu keşfederiz. – Howard Schultzreklam

Başkalarının sizin hakkınızda ne düşündüğü hakkında endişelenmeyi bıraktığınız an, özgürlüğün nasıl bir his olduğunu gerçekten anladığınız andır. Elit sanatçılar her fırsatta direnişle karşılaşacaklar. İnsanlar kıskanacak ve en iyi performans gösterenlere saldıracaklar. Ancak bu kişiler daha düşük seviyede oynuyorlar ve asla karşınıza çıkmayacaklar, her zaman arkanızdan iş çevireceklerdir. Sadece bu insanların hayatınıza değer katmadığını ve sizi kıskanıyorlarsa, doğru bir şey yapıyor olmalısınız.

3. Çılgın ve Farklı Olun

Teorin çılgın ama gerçek olamayacak kadar çılgın değil. – Niels Bohr

Çılgın ve farklı fikirler üzerinde hareket etmek büyük bir cesaret ister. Ancak dünyayı ileriye taşıyan insanlar, çılgın fikirleriyle hareket edenlerdir. Gökyüzünde dönen ışık çakmaları gibi, cesur ve çılgın fikirler zihninize girecek. Onlar kaybolmadan önce harekete geçecek kadar deli olduğunuzdan emin olun.

4. Evrene Bir Delik Bırakın

Evrene bir diş koymak için buradayız. Aksi halde neden burada olsun ki? – Steve Jobs

En iyi performans gösterenler gerçekten büyük hayaller kurarlar. Steve Jobs'un yaptığı gibi evrene bir diş atmak istiyorsanız, başarısız olmak imkansızmış gibi davranın. Tartışmayı bırakın ve sadece yapın. İnanılmaz derecede olağanüstü bir hedef belirleyin ki, bunu yapabilecek kişiye dönüşene kadar elde edemezsiniz. Unutmayın, hayal edebiliyorsanız, ilk gerçekleştiren siz olabilirsiniz.reklam

5. Görselleştirme

Düşüncelerini değiştir ve dünyan değişsin. – Norman Vincent Peale

Görselleştirmeyle ilgili ilgi çekici bir fikirle karşılaştım. Psiko – Sibernetik Maxwell Maltz tarafından. Buradaki fikir, beynin görüntüler açısından düşündüğü ve yarattığı bir zihin filmi yaratmaktı. Maltz bize beyin ve sinir sisteminin zihnimize yerleştirilen resimlerin hizmetkarlarına itaat ettiğini söyler. Akıl filmini kullanmanın anahtarı, filmin derinliklerine dalmak ve mümkün olduğunca gerçek kılmak için küçük ayrıntıları görselleştirmek.

6. Egzersiz ve Nörogenez

Egzersiz beyin için Mucize-Gro'dur. – Dr. John Ratey

En çok satan kitapta Spark: Devrim niteliğindeki Yeni Egzersiz Bilimi ve Beyin, Dr. John Ratey egzersiz ve zeka arasındaki ilişkiyi tartışıyor. Aerobik egzersizin büyülü bir maddenin üretimi için en uygun araç olduğunu buldu.

Bu madde, beyin hücrelerimizin gelişimini, işlevini ve büyümesini etkileyen bir sinir büyüme faktörü olan Beyin kaynaklı nörotrofik faktördür (BDNF). BDNF, Nörogenezi uyaran en güçlü ve aktif maddedir. Basitçe egzersiz yaparak, beyin hücrelerimizi kelimenin tam anlamıyla büyütebilir ve zekamızı geliştirebiliriz.reklam

7. Oku

Okuduğumuz kitaplara dönüşüyoruz. - Matthew Kelly

BDNF, akson ve dendrit filizlenmesi yoluyla yeni nöronların ve sinapsların büyümesini teşvik eden bir proteindir. Tartışmamıza egzersiz ve nörogenezden devam ederek; koşmak nöron büyümesini artıran BDNF üretimini arttırdığından, kabloları güçlü tutmak için beynimizi kullanmalıyız.

Her fırsatta okuyun – egzersiz yaparken ve araba kullanırken (sesli kitaplar), çocuklarınıza ve sırada beklerken. Okuma fırsatını asla kaçırmayın. Okumak zihninizde kapıların açılmasını sağlar; her zaman mevcut olan, ancak daha önce kapalı olan kapılar.

8. Odak ve Yoğunluk

Soru bana kimin izin vereceği değil; beni durduracak olan o. – Ayn Rand

Grant Cardone harika kitabında yazdı 10X Kuralı hayatta başarılı olmak için büyük adımlar atmalıyız. Giriştiğiniz her projenin hayal edebileceğinizden daha fazla zaman, para, enerji, çaba ve insan alacağını varsayalım. Her beklentiyi 10 ile çarpın, muhtemelen güvende olursunuz. Cardone'un özü şudur ki, ne istediğinizi tanımladığınızda, yoğunluğu ve hiper odaklamayı buna koyun ve 10X aktivitenin ne anlama geldiğini tanımlayın, o zaman hedefinize ulaşacaksınız.reklam

9. Zihninizin Haritasını Çıkarın

Kötü bir sistem her zaman iyi bir insanı yener. – W.Edwards Demming

Yalın Altı Sigma Kara Kuşak olarak, basitçe bir sürecin haritasını çıkarmanın önemli faydalarını anlıyorum. Düşüncelerinizi sıralamak için benzersiz ve yaratıcı fikirler üretmede güçlü bir teknik kullanmanın faydalarını da anlıyorum.

Zihin haritalama, zihninizdeki bağlantıları haritalamanıza, yeni fikirler için beyin fırtınası yapmanıza ve fikirler arasındaki yeni ilişkileri ortaya çıkarmanıza olanak tanıyan etkileyici bir araçtır. Basitçe bir fikri veya konsepti keşfederek başlayın, ardından ana fikir etrafında dallar ve alt dallar oluşturun.

10. Amacınızı Keşfedin

Bize bilmemiz gerekeni öğretene kadar hiçbir şey yok olmaz. – Pema Chodron

Bu güçlü saldırıların her birini durdurulamaz hale getirmek için kullanabilmemiz için öncelikle sağlam bir temele sahip olmamız gerekir. Bizi neyin harekete geçirdiğini keşfetmeli, amacımızın ne olduğunu keşfetmeliyiz. Hayatımda güzel karım ve kızım amacımı sağlıyor, kaos dünyasında anlam sağlıyorlar.reklam

Kızım doğduğunda, kendi hayatımı yaratmam, korkusuz olmam, çılgın ve farklı olmam, evrene bir diş açmam, başarıyı hayal etmem, zihnimi ve bedenimi en iyi durumda tutmam için beni motive etti. hiper odaklı zihniyet ve hatta hayatımın haritasını çıkarmak için. Ama kızımın bana sağladığı en büyük şey, karımı hiç olmadığı kadar çok sevme yeteneğiydi. Bu bana bir ömür boyu motivasyon ve durdurulamaz olmam için yakıt sağladı.

Öne çıkan fotoğraf kredisi: Warner Bros. tarafından warnerbros.com aracılığıyla görüntü