Değerli hedeflerin peşinde koşmak, hayatı keyifli kılan şeyin bir parçasıdır. Bir hedef belirleyip, o hedefe doğru ilerlediğinizi görmek harika bir duygu.

Ama hedeflerine ulaşmaya çalışan çoğu insanın önündeki en büyük engel, insanları daha başlamadan durduran sessiz rüya katili biliyor musunuz? Bu engel rahatlık bölgesidir ve orada takılıp kalmak, kendiniz için belirlediğiniz hedeflere ulaşmak için gösterdiğiniz tüm çabaları raydan çıkarmak zorundadır.

Bu hedeflere ulaşmak istiyorsanız, konfor alanınızdan kurtulmanız gerekecek. Konfor alanınızdan ayrılma cesaretini topladığınızda hayatınızın nasıl değişeceğine bir göz atalım.

Konfor Bölgesi Nedir?

konfor bölgesi olarak tanımlanır sabit bir performans düzeyi sağlamak için sınırlı bir dizi davranış kullanarak, bir kişinin kaygısız bir durumda faaliyet gösterdiği davranışsal bir durum.

Bu tanımla ilgili benim için en çok göze çarpan son kısım: sabit bir performans düzeyi sağlamak için sınırlı bir dizi davranış kullanmak. Bir başarı sağlayan kaç başarılı insan tanıyorsunuz? sabit performans seviyesi? reklam

Hayattaki amaç, sürekli olarak kendinize meydan okumak ve kendinizi sürekli geliştirmektir. Ve bunu yapabilmek için konfor alanınızın dışına çıktınız. Ama bir kez yaptığınızda, hayatınız asla hayal bile edemeyeceğiniz şekillerde değişmeye başlayacak. Biliyorum çünkü şu anda kendi hayatımda oluyor.

İşte öğrendiklerim.

1. Korkacaksınız

Konfor alanınızdan çıkmak kolay değil. Aslında, bazen düpedüz ürkütücü olabilir ve sorun değil. Sizi yeni şeyler denemeye zorlayan bir yolculuğa çıkarken biraz endişe duymanız son derece normaldir.

Bu yüzden biraz korktuğunuzu hissettiğinizde çıldırmayın veya bunalmayın. Bu tamamen normal ve sürecin bir parçası. Önemli olan, bu korkunun sizi engellemesine izin vermemenizdir. Korku karşısında harekete geçmeye devam etmelisiniz.

Kazananları kaybedenlerden ayıran şey budur.reklam

2. Başarısız olacaksınız

Konfor alanınızdan çıkmak, keşfedilmemiş bir bölgeye girdiğiniz anlamına gelir. Daha önce denemediğiniz şeyleri deniyorsunuz ve daha önce hiç öğrenmediğiniz şeyleri öğreniyorsunuz.

Bu dik öğrenme eğrisi, ilk seferde her şeyi doğru yapmayacağınız ve konfor alanınızdan çıktığınızda sonunda başarısız olacağınız anlamına gelir. Ancak başarısızlıklar felaket olmadığı sürece, aslında başarısız olmak iyi bir şey olabilir çünkü…

3. Öğreneceksiniz

Başarısızlık en iyi öğretmendir. Her bir başarısızlığımdan, her bir başarımdan öğrendiğimden daha fazlasını öğrendim. Küçük ve sık sık başarısız olduğunuzda, yeni içgörüler ve beceriler öğrenme hızınızı hızla artırırsınız. Ve bu yeni bilgi, doğru uygulanırsa, sonunda başarınıza yol açacaktır.

4. Kendinizi farklı bir şekilde göreceksiniz

Konfor alanınızdan çıktığınızda, mümkün olduğunu düşündüğünüzden daha fazlasını başarabileceğinizi hemen kendinize kanıtlarsınız. Ve bu, kendinizi görme şeklinizi değiştirecek.

İleriye dönük olarak, konfor alanınızdan çıktığınızda kendinize daha fazla güven duyacaksınız ve bu artan güven, devam et konfor alanınızın dışına çıkmak için. Ve bunu her yaptığınızda, gerçekten neler yapabileceğinizi kendinize tekrar tekrar kanıtlayacaksınız.reklam

5. Akranlarınız sizi farklı bir şekilde görecek

Kabul etsek de etmesek de insanlar diğer insanları yargılar. Ve şu anda insanlar size belirli bir şekilde bakıyorlar ve neler yapabileceğinize dair belirli bir fikirleri var. Bunun nedeni, sizin konfor bölgenizde faaliyet gösterdiğinizi görmeye alışmış olmalarıdır.

Ancak konfor alanınızdan çıktığınızda, geçmişte gösterdiğinizden çok daha fazlasını yapabildiğinizi diğer insanlara da kanıtlayacaksınız.

Diğer insanların size duyduğu artan güven, her zamankinden daha fazla fırsat getirecektir.

6. Konfor alanınız genişleyecek

Konfor bölgesinin iyi yanı, esnek ve dövülebilir olmasıdır. Konfor alanınızın dışına attığınız her eylemle birlikte genişler. Ve bu yeni beceri veya eylemde ustalaştığınız zaman, sonunda konfor alanınızın bir parçası haline gelir.

Bu sizin için harika bir haber çünkü kendinizi rahat hissettiğiniz davranışları sürekli olarak artırabileceğiniz ve geliştirebileceğiniz anlamına geliyor. Ve emrinizde ne kadar çok araç ve beceriye sahipseniz, hedeflerinize ulaşmak o kadar kolay olacaktır.reklam

7. Konsantrasyonunuzu ve odaklanmanızı artıracaksınız

Konfor bölgenizin içinde yaşarken, eylemlerinizin çoğu alışkanlık haline gelir: otomatik, bilinçaltı ve sınırlı odaklanma gerektirir.

Ancak konfor alanınızdan çıktığınızda, artık bu alışılmış tepkilere güvenmiyorsunuz. Konfor bölgenizde asla yapmadığınız bir şekilde yeni eyleme konsantre olmaya ve odaklanmaya zorlanıyorsunuz.

8. Yeni beceriler geliştireceksiniz

Konfor alanınızdan çıkmak, yeni beceriler geliştirmenizi gerektirir. Deneyimleyeceğiniz birçok faydadan biri, sınırlı davranış setinden uzaklaşacak ve yeni alanlarda beceri ve uzmanlığınızı geliştirmeye başlayacak olmanızdır.

Konfor bölgenizin içinde yaşamak yalnızca sınırlı bir beceri seti gerektirir ve bu beceriler başarınıza fazla katkıda bulunmaz. Kendinizden emin bir şekilde konfor alanınızın dışına çıkıp yeni bir beceri öğrendiğinizde, başarabileceklerinizin sınırı yoktur.

9. Eskisinden daha fazlasını başaracaksınız

Konfor alanınızdan çıktığınızda olan her şeyle, doğal olarak her zamankinden daha fazlasını başaracaksınız.reklam

Artan konsantrasyon ve odaklanmanız yeni beceriler geliştirmenize yardımcı olacaktır. Bu yeni beceriler, kendinizi görme şeklinizi değiştirecek ve sizi konfor alanınızdan daha da uzaklaşmaya teşvik edecek.

Öne çıkan fotoğraf kredisi: Farm3.staticflickr.com aracılığıyla Josef Grunig