Son araştırmalar göstermiştir ki video oyunları oynayan yetişkinler daha yüksek mutluluk seviyelerine sahiptir ve bazı durumlarda gevşeme , oyunlarının bir sonucu olarak.

Video oyunları ve mutluluğun arkasındaki bilimsel desteğe ek olarak, video oyunları oynayan yetişkinlerin, oynamayan yetişkinlerden daha mutlu olmasının mantıklı olmasının 10 nedeni var.

1. İçlerindeki çocuğa daha bağlılar.

Çok az yetişkin, iş ve aile hayatı başladıktan sonra gerçekten eğlenceli bir şey yapabilir, bu da neden bu kadar çok Amerikalı yetişkinin olduğunu oldukça anlaşılır kılıyor. depresif ve hayattan sıkılmış .

Bununla birlikte, video oyunları oynamayan yetişkinlerin aksine, oyun oynayan yetişkinler, çoğumuzun gençken oynadığımıza benzer şekilde, günlük olarak eğlenceli davranışlarda bulunma şansına sahiptir. İçinizdeki çocukla bu daha güçlü bağlantı, daha mutlu olmanıza ve hayattan daha çok zevk almanıza yardımcı olabilir.

2. Hayatın stresinden kolayca kaçarlar.

reklam

Yaşlandıkça, sürekli olarak hayatta daha fazla baskıyla karşı karşıya kalırız. Artık geri ödememiz gereken öğrenci kredilerimiz, başarılı olmamız gereken işlerimiz ve ödememiz gereken faturalarımız var. Sizi bilmem, ben genellikle tüm bu yetişkinlik olaylarının biraz abartıldığını hissediyorum.

Video oyunları oynamak, günlük hayatın stresinden kurtulmanın ve zevk aldığınız bir şeyi sırf zevk almak için yapmanın harika bir yoludur.

3. Daha fazla yaratıcılık ve hayal gücüne maruz kalırlar.

Herhangi bir video oyunu oynamış olan herkes, daha fazla yaratıcılık oyun oynarken.

İster Call of Duty gibi gerçekçi bir video oyunu ister World of Warcraft gibi son derece yaratıcı bir video oyunu olsun, kendinizi karakterinizin ve onların dünyasının zihniyetine sokmak için hayal gücünüzü kullanmak beyniniz için son derece uyarıcı, yaratıcı bir egzersizdir.

4. Diğer insanlarla hemen bağ kuracakları bir şeyler olur.

reklam

Hiç bir partiye gittiniz ve çevrenizdeki insanlarla hiçbir ortak noktanız olmadı mı? Bu, video oyunlarıyla çözülen bir olumsuz şey daha.

Daha fazla ABD yetişkin nüfusunun %50'si video oyunları oynuyor ve 18 ile 29 yaş arasındaki yetişkinlerin %81'i oyun oynuyor. İstatistiksel olarak konuşursak, bu oyunculardan en az birinin sizinle aynı partide olması gerekiyor. Onu bulduğunuzda, hemen ortak bir noktanız olacak.

5. Daha dengeli bir yaşam bakış açısına sahiptirler.

Oyun oynayan yetişkinlerin daha mutlu olmasının bir başka nedeni de hayata daha dengeli bir bakış açısına sahip olmalarıdır.

Tamamen iş ve faturalarla tüketilmek yerine, zamanlarının bir kısmını yetişkinlik görevlerine, bir kısmını da eğlence için oyunlara ayırabilirler!

6. Daha iyi el-göz koordinasyonuna sahiptirler.

reklam

Video oyunları oynayan insanların sahip olduğu bilimsel olarak kanıtlanmıştır. daha iyi mekansal koordinasyon ve ince motor becerileri olmayanlardan daha. Bu, yalnızca günlük yaşamınızda daha koordine olmanızı sağlamakla kalmaz, aynı zamanda daha iyi bir sürücü olmanıza, görme yeteneğinizin bozulmasını önlemenize ve sizi daha iyi hissetmenize yardımcı olabilir. daha zeki .

7. Eşlerini/arkadaşlarını ben zamanlarına dahil edebilirler.

Eşiniz ya da en yakın arkadaşınız, kendimle vakit geçirmeye ihtiyaç duyduğum kişilerden biriyse, geride bırakılmaya eşlik edebilecek can sıkıntısı ya da yalnızlık hissine aşina olabilirsiniz.

Bununla birlikte, eşinizin veya arkadaşınızın benim zamanım bir Xbox veya PS4'te geçiyorsa, onların stres atma zamanına siz de katılabilirsiniz! (Ya da en azından izleyin.) Bu, yakınlarınızın hoşlandıkları etkinliklere katılmalarına izin verirken ilişkilerinizi güçlendirmeye yardımcı olabilir.

8. Her zaman dört gözle bekleyecekleri bir şeyleri vardır.

Oyun oynamanın yetişkinleri daha mutlu etmesinin bir başka yolu da onlara her zaman dört gözle bekleyecekleri bir şey vermektir.

İster en yeni Super Mario'da yeni bir seviyeye geçmek istiyor, isterse yeni nesil konsolların piyasaya sürülmesini bekliyor olsun, oyuncuların her zaman dört gözle bekleyecek ve hayran kalacak bir şeyleri vardır. Bu, küçük de olsa hayatı daha ilginç ve heyecanlı kılıyor.reklam

9. Egzersizi bir oyuna dönüştürebilirler.

Spor salonuna gitmek harika ama bir süre sonra biraz monotonlaşabiliyor. Wii ve Kinnect gibi çok sayıda hareket odaklı oyun cihazının ortaya çıkmasıyla birlikte, oyuncular artık zihinsel olarak uyarıcı bir video oyunu oynarken formda ve sağlıklı kalma seçeneğine sahipler.

Ve video oyunlarının bir antrenman olarak sayılması için yeterli olmadığını düşünüyorsanız, Fruit Ninja'yı ter dökmeden oynamayı deneyin.

10. Sıkıcı durumları eğlenceli hale getirebilirler.

Son olarak, video oyunları oynayan yetişkinler daha mutlular çünkü her bekleme odasını ve kasa sırasını seviye atlama şansı olarak görüyorlar.reklam

Doktorun ofisindeki bekleme odasında oturmaktan hiç çekinmem. DS'm yanımda ve aynı şeyi hisseden birçok yetişkin tanıyorum. Randevunuzun beklenenden uzun sürmesi nedeniyle sinirlenmek ve hüsrana uğramak yerine, ekstra oyun süresinin tadını çıkarabilir ve gününüze devam edebilirsiniz.

Öne çıkan fotoğraf kredisi: Flickr.com aracılığıyla JD Hancock