TEMBEL OLMAYI DURDURMANIN VE İŞLERI BITIRMEYE BAŞLAMANIN 7 YOLU

Bugün tembel bir gün geçireceğim.

Tamam, bunda yanlış bir şey yok. Buna izin günü deniyor ve bu büyülü bir şey.

Ama her gün tembel bir gün olduğunda, bir sorun vardır. Bazen işimizi etkili bir şekilde yapabilmek için ayağa kalkıp hareket etmemiz için kıçımıza tekme atmaya ihtiyacımız var.

Çoğu zaman tembelliğin, kabul etmek şöyle dursun, düşünmek bile istemediğimiz daha derin ve karanlık bir nedeni vardır. Tembel olmayı bırakıp daha üretken olmanın 7 yolu.

1 Kök Nedeni Bulun

Hatırlayamadığınızdan beri, haftada 9 gün, günde 27 saat çalışmaktan yoruldunuz mu? Bu, dinlenmeye veya değişikliğe ihtiyacınız olduğunun bir işaretidir.reklam

İnsan sürekli çalışmak zorunda değildir. Paleolitik atalarımız haftada ortalama 20 saat çalıştı. (Evet, modern toplumun üyeleriyiz.) Belki bunalmış hissediyorsun, görevde başarısız olmaktan korkuyorsun ya da sadece görevi yapmak istemiyorsun; bunlar ayrı çözümleri olan ayrı problemlerdir.

Tembelliğinizin temel nedenini bulmak, daha etkili ve enerjik bir insan olmak için yapmanız gereken değişiklikleri yapmanıza yardımcı olabilir.

2. İş Tutkunuzu Bulun

Yaptığınız şeyi bir nedenden dolayı yapmaya başladınız ama bazen en sevdiğimiz işler bile sıkıcı ve sıradan olabiliyor. Bu olduğunda, ilk etapta neden yapmaya başladığınızı kendinize hatırlatın.

Bir noktada bunun için bir tutkunuz olmalı, yoksa onunla uğraşmazdınız. Kendinize işin sadece berbat taraflarını değil, iyi taraflarını da hatırlatın.

3. Zamanınızı Ayırın

İnsanlar yeterli dinlenme zamanları olduğunda daha verimli çalışırlar. Kısacası, odaklanmış patlamalar yapmak, görevi bir anda tamamlamaya çalışmaktan çok daha etkilidir. Sadece son ürünle daha mutlu olmayacaksınız, aynı zamanda tamamladıktan sonra daha iyi ve daha enerjik hissedeceksiniz.reklam

Kesinti Süresini Planlamanın Önemi hakkında bilgi edinin.

4. Görevi Daha Verimli Yapabileceğiniz Yollara Bakın

Mümkün olduğunda, daha çok çalışmak yerine daha akıllıca çalışın.

Çok çalışmanın neden işe yaramadığını zaten konuştuk. Görevi yapmanın daha iyi bir yolunu bulabilirseniz, görevi sadece ezbere yerine getirmekle kalmayıp, yaratıcılığınızı ve hayal gücünüzü en iyi şekilde kullanacağınız için bundan zevk alma olasılığınız daha yüksektir. Bu, iş hakkında daha iyi hissetmenizi sağlayacak ve muhtemelen bundan daha çok keyif almanızı sağlayacaktır.

Bunları dene Akıllı Çalışmanın 12 Yolu .

5. Yardım veya Destek İsteyin

Bazen, sadece biraz ekstra desteğe ihtiyacımız var. Daha motive bir iş arkadaşınızdan, arkadaşınızdan veya aile üyenizden yardım istemekte yanlış bir şey yoktur. Bu, sizi harekete geçirmenin yararlı bir yoludur, çünkü sizi görevi yapmak için motive edeceklerdir.reklam

Aynı zamanda, onları daha çok çalışmaya motive ederek onlara bir iyilik yapıyor olabilirsiniz. Biraz dostane bir rekabetin kimseye zararı olmaz!

Öğrenmek Yapmaktan Korktuğunuzda Nasıl Yardım İsteyebilirsiniz? .

6. Görevi Neden Yapmak İstemediğinizi Düşünün

Bu, 1 numaranın tekrarı gibi geliyor, ama gerçekten değil.

Bazı işler sadece eğlenceli olmadığı için yapmak istemiyoruz. Çimleri biçmek, evi temizlemek veya arabanın altına girmek ve alternatörü değiştirmek hepsinin ortak bir yanı var. İnsanlar bu işleri yapmaktan hoşlanmıyorlar çünkü zaman ve enerji alıyorlar, hoş değiller ve biliyoruz ki er ya da geç aynı şeyi tekrar yapıyor olacağız.

Ancak, görevi neden yapmak istemediğinizi düşünmek yerine, faydalarını düşünün. Arabanız daha iyi çalışacak, Ev Sahipleri Derneği bu ay altıncı kez size kötü bir gram bırakmayacak ve eviniz daha güzel görünecek ve daha hoş hissedilecek.reklam

Olumsuzu olumluya çevirerek, bu görevler hakkındaki bakış açınızın da daha olumlu olacağını göreceksiniz.

7. Kendinizi Zorlayın

Bazen etrafta dolaşmak yoktur. Dünyadaki tüm iyi tavsiyeler ve dilekler, işin daha iyi görünmesini sağlamayacaktır. Bu gibi durumlarda, Homo Sapiens'in zeki, olgun bir üyesi olduğunuzu hatırlamanız ve kıçınızı kaldırmanız gerekir.

O zaman eğlenceli olmasa da, daha sonra yaptığınız göreve bakıp evet diyebilirsiniz. Ben bunu yaptım. Her sabah kendinizi zorla yataktan kaldırmamalısınız (bu, göz ardı etmemeniz gereken bir depresyon uyarı işaretidir), ancak arada bir, kendimizi sadece istemediğimiz bir şeyi yapmaya zorlamamız gerekir. yapmak.

İster inanın ister inanmayın, görev bittiğinde kendinizle gurur duyacaksınız.