Hepimiz istesek de istemesek de fiziksel olarak olgunlaşırız. Öte yandan, manevi olgunluk garanti edilmez. Manevi olgunluk terimiyle Hristiyan bağlamında karşılaşma olasılığınız yüksek olsa da, manevi olgunluğun ilkeleri tüm dini ve bilgelik geleneklerinde bulunabilir. Manevi olgunluk şu şekilde tanımlanabilir:

Kişinin kendisiyle, başkalarıyla ve çevreyle sağlıklı ve hayat verici ilişkiler geliştirmesinin aşamalı süreci.

Çoğumuz kendimizle ve başkalarıyla ilişki kurmanın doğru yollarını geliştirmeyi arzularız, böylece hepimiz bağlantı, barış ve kalıcı neşe yaşayabiliriz. Manevi olgunluk sadece gerçekleşmez. Faydalarını gerçekleştirmek için niyet, zaman ve çaba gerektirir.

Ruhsal olarak olgun olmak için ne gerektiğinden emin değil misiniz? İşte doğru yolda olduğunuzu gösteren bazı işaretler.reklam

1. Hayatınız bir dizi temel ilke ve değer tarafından yönlendirilir

Çoğu zaman, eylemlerimizi yönlendiren inançları, değerleri ve varsayımları incelemeden hayatı yaşarız. Ruhsal olarak olgunlaşmamış olanlar, kendilerini etkileyen altta yatan manevi güçlerin farkında olmadan hayatlarını yaşarlar. Ruhsal olarak olgun olan kişi, sevgi, şefkat, empati, özverili verme, onurlu yaşam vb. değerlerle uyumlu yaşam alışkanlıkları geliştirmeyi bilinçli ve dikkatli bir şekilde seçer. Olumsuz değerleri teşvik eden her şeyden kaçınırlar. Kendilerinin farkında olarak, bu değerleri hayatın her alanında yaşatmaya çalışırlar.

2. Kinlere tutunmakta yavaş ve affetmekte hızlısınız

Nelson Mandela bir keresinde küskünlük zehri içip sonra diğer kişinin ölmesini ummak gibidir demişti. Ruhsal olarak olgun olanlar bunu ciddiye alırlar çünkü kendilerinin veya başkalarının (tam anlamıyla ve mecazi olarak) canını almakla ilgilenmezler. Kendilerini incitenleri affetmek için kızgınlığın zehrini güvenle salmayı öğrenirler. Daha çabuk iyileşirler ve kendilerini ve başkalarını affetmezlik zincirlerinden kurtarmak için hayatlarına devam ederler.

3. Yoksulları, marjinalleştirilmişleri ve ezilmişleri derinden önemsiyorsunuz

Tüm büyük manevi gelenekler, daha az şanslı olanların ihtiyaçlarını karşılamayı teşvik eder. Telaşlı hayatlarımızı yaşarken, zayıfların sesini kısmak çok kolay. Ruhsal olarak olgun kişi, sürekli olarak yoksulların ihtiyaçlarının farkındadır ve onlar adına harekete geçmek için ilham alır. Bir toplumun sağlıklı olması için aralarındaki en zayıflara özen göstermesi gerektiğini anlıyorlar.

4. Çocuksu merak duygunuzu koruyorsunuz

Sorumlu yetişkinlere dönüştükçe, çoğumuz hayata şaşırmayı bırakırız. Ruhsal olarak olgun olanlar, yaptıkları ve deneyimledikleri her şeyde hayret ve güzellik görürler. Aşinalık, ruhsal olarak olgun birinin arkadaşı değildir. Başkalarının sıkıcı rutinleri gördüğü yerde yeni şeyler görürler. Her an, olumsuzluk veya nankörlükle heba etmemeye özen gösterdikleri bir hediye olarak kabul edilir.reklam

5. Aşırılığın tehlikelerine karşı temkinlisiniz ama bolluk zihniyetine sahipsiniz

Bu iki şey birbiriyle çelişiyor gibi görünebilir, ancak daha yakından incelediğinizde öyle olmadıklarını göreceksiniz. Manevi gelenekler arasında çevre ile sağlıklı bir denge görüyoruz. Her çağın ruhani ustaları, maddi ve manevi zevklere aşırı düşkünlüğün tehlikeleri konusunda uyarmışlardır. İhtiyaç duyduklarını biriktirmeden alıyorlar. Ayrıca bolluk zihniyetinden sevinçle verirler. Aşırılıklarından değil, her zaman yeterli olacağına güvenerek kalplerinden verirler.

6. Zevki ertelersiniz

Her gün, anlık tatminin devredilemez bir hak olduğu, mutluluğa götüreceği ve sorunlarınızı unutmanıza yardımcı olacağına dair ince ve çok ince olmayan mesajlar alıyoruz.

Ruhsal olarak olgun insanlar, yapmaya değer bir şey için, daha sonra istediğiniz sonucu elde etmek için şimdi yapmamayı tercih ettiğiniz bir şeyi yapmanız gerektiğini bilirler. Bu, gecikmiş tatminin özüdür. Çalışmalar Gecikmiş haz ile yaşamın birçok alanında başarı arasında bir ilişki olduğunu gösterir.

Ruhsal olarak olgun olanlar da bu ilkeye ek bir katmana sahiptir. Bazen istediklerimizi ya zamanlama doğru olmadığı için ya da arzuladığımız şeyin uzun vadede bizim için iyi olmayabileceği için alamadığımızı fark edebilirler. Tüm zevkli şeylerin, hatta görünüşte zararsız olanların bile peşinden koşması gerekmediğini bilirler.reklam

7. Neşelisiniz

Çoğu zaman stresli, çekingen ve hatta mutsuz olmak statü sembolleri olarak görülür. Gizli mesaj şudur: Meşgul ve stresliyseniz, önemli olmalısınız. Eğer bir sorununuz yoksa ya hiçbir sorumluluğunuz yoktur ya da tembelsinizdir.

Kolektif neşe şüphemizin başka bir katmanı daha var. Brene Brown, kitabında Büyük ölçüde cüretkar , buna önsezili sevinç ya da anlık neşeyi bastıran paradoksal korku diyor. Genellikle diğer ayakkabının düşmesini beklemek ifadesi ile anılır.

Ya elimizden alınmasından korktuğumuz için ya da sevincimize layık olmadığımızı hissettiğimiz için hayatımızdaki neşeyi kutlamaktan korkarız. Brown'a göre neşeyi önceden sezmek, hayal kırıklığına karşı savunmasızlığımızı en aza indirme yolumuzdur. Sürekli bir hayal kırıklığı durumunda olan biri nasıl hayal kırıklığına uğrayabilir.

Ruhsal açıdan olgun olanlar, önceden sezilen sevinçle mücadele etmek için minnettarlığın da mevcut olması gerektiğini bilirler (bu, Brown'ın çalışmalarında gösterilmiştir). Tutarlı bir neşe akışı, saflıktan veya problem eksikliğinden değil, minnettarlık pratiğinden gelir. Ruhsal olarak olgun olanlar her zaman mutlu olmayabilirler ama her zaman neşelidirler.reklam

8. Kişisel sorumluluk uyguluyorsunuz

Ruhsal olarak olgunsanız, düzenli bir uygulama olarak öz-düşünme ile meşgul olmanız daha olasıdır. Bu, eylemlerinizi değerleriniz ve genellikle gizli motivasyonlarınız ışığında incelemenize olanak tanır. Ayrıca, işler ters gittiğinde diğer insanları veya koşulları suçlama olasılığınız da azalır.

9. Güvenilirsin

Manevi olarak olgun bir kişi, sözünün her şey anlamına geldiğini bilir. Nadiren yeni taahhütler almakta hızlıdırlar, ancak değerleriyle tutarlı olup olmadığını ve yeni bir şeye adamak için zaman ve enerji olup olmadığını anlamak için zaman ayırırlar.

10. Değiştirilemeyecek olanla barışıksınız

Ruhsal olarak olgunlaşmamış olanlar, değiştiremeyecekleri şeyler için ölesiye endişelenirler. Ruhsal olarak olgun olanlar, etkilenebilecek şeylere odaklanmak için kontrol edilemeyenleri bırakmayı öğrenirler.

reklam

Ruhsal olarak olgun olanlar hakkında bir gerçek daha var: Asla gelmezler. İnsanın en yüksek ideallerine ulaşmak için her gün çalışması gerektiğini biliyorlar. Ama aynı zamanda sevincin yolculukta olduğunu da biliyorlar.

Öne çıkan fotoğraf kredisi: pixabay.com aracılığıyla Sunlight Ormanı