KENDINIZI NASIL TANIRSINIZ VE KENDI GELIŞIMINIZI NASIL ARARSINIZ?

Bugün çoğu insan kendini geliştirme fikrini seviyor. Modaya uygun.

Ancak kendinizi geliştirmeden önce kim olduğunuzu, ne istediğinizi ve bu soruların yanıtlarını bilmenin neden bu kadar önemli olduğunu öğrenmelisiniz.

Kim olduğunuzu, neyi temsil ettiğinizi ve ne istediğinizi öğrendikten sonra, kendinizi geliştirmeye devam edebilirsiniz.

Bu makale, kendinizi tanımak için neden zaman ayırmanız gerektiğinin ana nedenlerini, kendinizi nasıl tanıyacağınızı ve son olarak da kendini geliştirmeyi nasıl arayacağınızı anlatacaktır.

İçindekiler

Neden Kendinizi Tanımalısınız?
Kendinizi Nasıl Tanırsınız
Kişisel Gelişim Nasıl Aranır?
Bonus: Kaçırmayacağınız 5 Kişisel Gelişim Kitabı
Son düşünceler
Kişisel Gelişim Hakkında Daha Fazla Kaynak

Neden Kendinizi Tanımalısınız?

Birçok insan, kendilerini net bir şekilde anlamadan yaşamlarını sürdürür. Birisi olmak istemekle, bir kişiyi yaratan eylemler arasında fark vardır. İnsanlara kim olduğunuzu söylemek kolay, ama gerçekten konuşabilir misiniz?

Eksiklerimizi ortadan kaldırma ve kendimiz için bilerek veya bilmeyerek yarattığımız belirli bir rolü oynama eğilimindeyiz. Bir süre işe yarayabilir, ancak uzun vadede hiçbir şey elde etmenize yardımcı olmaz.

Evet, iyi bir eş olduğunuzu söyleyebilirsiniz. İnsanlar ofisinizdeki mükemmel görüntüyü gördüklerinde size inanacaklar, ancak eve farklı bir hikayeye giderseniz, gerçekten önemli değil.

Sonunda, en önemli olan fikir kendimiz hakkında sahip olduğumuz fikirdir. Bir yalan sizi tüketecek, sizi bunaltacak ve çözülmemiş duygular yeniden ortaya çıkacak.

Belki yıllar önce belirli bir yolu seçtiniz ve şimdi kendinizi sıkışmış hissediyorsunuz. Aynaya bakıyorsun ve kendini tanımıyorsun. Hafta sonsuz görünüyor ve sadece Pazartesi sabahı saat 7'de.reklam

Bunlar sadece örnekler. Bu, yalnızca mutsuz insanların kendilerini tanımaları ve kendilerini geliştirmeleri gerektiği anlamına gelmez. Hayatın gerçekten göründüğü kadar harika olsa bile, her zaman kendini kontrol etmeye değer.

Yaşam boyunca değişmek doğaldır, ancak çok fazla insan bu değişime tepki vermekten veya bir zamanlar seçtikleri yolun artık doğru olmayabileceğinin farkına varmaktan korkar.

Değişim korkutucudur, ancak duygularınızı görmezden gelmek ve onlara tepki vermemek daha da korkutucu. Daha iyi veya daha kötüsü için - değişim tek sabittir . Şimdi kendinizi tanırsanız, değişimi daha iyi halledebilirsiniz. Açıkçası, başınıza gelenleri her zaman kontrol edemezsiniz, ancak Yapabilmek ona nasıl tepki vereceğinizi kontrol edin.

Kendinizi tanımak için bir zaman sınırı veya bir fırsat penceresi yoktur. Bunu hatırla:

Kişisel gelişim ve başarı genellikle birlikte ortaya çıkar. Ama bu mutlaka aynı şey oldukları anlamına gelmez.^[1]

Dış dünyaya karşı oyunun zirvesinde olabilirsiniz, ancak yine de kendinizi tanıma ve kendini geliştirme ihtiyacı hissediyorsunuz.

için asla geç değildir kendini tanı, çünkü bir kez yaptığınızda, bir sonraki adıma hazır olacaksınız. Kendinizi tanıdığınızda, yeni bir yol korkutucu görünmeyecektir çünkü sola mı yoksa sağa mı dönmeyi planladığınızı zaten biliyorsunuzdur.

Kendinizi Nasıl Tanırsınız

Yani, halledildi. Her sabah uyandığınız ve dişlerinizi fırçalarken baktığınız bu kişiyi tanımakta fayda var. Aynadaki kişi aynı görünüyor, ancak zamanla bir şekilde farklı görünüyor. İşte milyon dolarlık soru geliyor: nereden başlıyorsun?

Ne yazık ki, bunun hızlı bir cevabı (veya çözümü) yok. Matematik değil. Doğru veya yanlış yoktur. Tüm gizli cevapları içeren bir sayfa bulamıyor ve testi geçemiyorsunuz.reklam

Çoğu insan, sadece önceki eylemlerine, tepkilerine ve kararlarına bakarak zaman içinde kim olduklarını daha iyi anlayacaktır. Ancak şu anda ilerlemenin aktif bir parçası olmayı da seçebilirsiniz.

Kendinizi tanımak için yapabileceğiniz bazı aktif eylemler şunlardır:

1. Kişisel Farkındalığınızı Arttırın

Artık her şey seninle ilgili. Bırakın dış dünya kendi başına var olsun. Komşunuzla ya da Dubai'den başka bir güneşli resim yayınlayan liseli adamla ilgili değil. Onlarla ilgili değil.

Kendinize bakmak için biraz zaman ayırın. Nerelerdeydin? Belirli durumlara nasıl tepki verirsiniz? Seni ne gülümsetir?

Ve eğer kendini belirli bir kişiyle karşılaştırmaya devam edersen, o zaman neden onlara bu kadar takıldığını kendine sor. Kendini çöz. Bilmeye değersin.

Öz farkındalığınızı artırmak istiyorsanız şu yazıya bir göz atmanızı tavsiye ederim:

Çok Daha Başarılı Olmak İçin Öz Farkındalığınızı Nasıl Artırırsınız?

2. Korkularınızla Yüzleşin

Apaçık görünebilir, ama nedense o tek şeyden kaçınıyorsunuz.

Pek çok insan, derinlerde bir yerde bununla yüzleşme yeteneğine sahip olduklarını bilseler de, korkunun önlerine çıkmasına izin verirler. Tabii ki söylemesi kolay, ancak zayıflığınızın üstesinden gelmeyi başarırsanız, bu sizi daha iyiye doğru değiştirir. Ondan öğreneceksiniz ve karakteriniz hakkında çok daha fazlasını bileceksiniz.reklam

Korkularınızı nasıl yeneceğinizden emin değil misiniz? Bu kılavuz size yardımcı olabilir:

Mantıksız Korkularınızı Nasıl Yenebilirsiniz (Başarılı Olmanızı Durduran)

3. Güçlü Yönlerinize Odaklanın

Hangi konuda başarılı olduğunuza odaklanmak ve onu beslemek her zaman iyi bir fikirdir. Daha başarılı olmanıza yardımcı olacak, ancak güçlü yönlerimiz kim olduğumuzun büyük bir parçası olduğu için kendinizi daha iyi anlayacaksınız.

Bir süredir duvara doğru koşuyor olsanız ve başınız gerçekten ağrımaya başlasa bile - her zaman içinde geri dönebileceğiniz bazı güçlü yönlere sahip olacaksınız. Geri dönün ve onlara odaklanın ve sizi nereye götüreceklerini görün. Belki bir yetenek kariyere dönüşür. Belki bir karakter özelliği yeni bir yola veya ilişkiye dönüşecektir.

Şimdi, nasıl daha ileri gideceğimize ve kendini geliştirme arayışına geçelim.

Ryan Holiday dedi ki:^[iki]

Zaten bildiğinizi düşünüyorsanız öğrenemezsiniz. Soruları soramayacak kadar kendini beğenmiş ve kendinden eminsen cevapları bulamazsın. En iyi olduğuna ikna olursan daha iyi olamazsın.

Kişisel Gelişim Nasıl Aranır?

Egoyu geride bırakmak ve en iyi olmadığınızı kabul etmezseniz asla ilerleyemeyeceğinizi anlamak önemlidir. Her zaman daha iyi olabilirsiniz. Belki şu anda işinizde en iyisisiniz, ancak kendinizle rekabet etmeyi asla bırakmamalısınız. Bu, kendinize sonsuz baskı yapmakla ilgili değil. Kendinizi hareket halinde tutmakla ilgilidir.

Belki biraz araştırdın ve doğru yolu seçtiğini anladın. Bu harika, ancak bu kendinizi geliştirmeye çalışmamanız gerektiği anlamına gelmez. Ya da belki tamamen farklı bir hayat istediğinizi fark ettiniz. İşini bıraktın, bir köpek aldın ve yeni bir şehre taşındın. Harika, ama henüz bitirmedin.reklam

Kendinize, yapmaya karar verdiğiniz şeyi yaptığınızı söylediğiniz zaman, ilk başta sizi yere seren aynı duvara rastlarsınız.

Kendini geliştirmek, kendini küçük düşürmek değildir. Kişisel gelişim, kendinizi daha yükseğe çıkarmakla ilgilidir. Bunu yapmanın tek yolu, en iyi olmadığınızı kabul etmektir. Her zaman daha iyi olabilirsiniz. Hatta (ya da belki özellikle) sadece kendinizle rekabet ediyorsanız.

Bonus: Kaçırmayacağınız 5 Kişisel Gelişim Kitabı

Son düşünceler

Kişisel gelişim, yeni bir beceri öğrenmekten öfkenizle başa çıkmayı öğrenmekten veya kendinizi sizi korkutan yeni bir duruma sokmaktan her şeye uygulanabilir. Bazı insanların manzaralarını tamamen değiştirmesi gerekir. Bazı insanların sadece her Perşembe bir toplantıya katılması gerekir. Diğerlerinin, kontrolün yeniden ellerinde olduğunu hissetmek için bir nefsi müdafaa dersi almaları gerekebilir.

Bazen hayat kazanmak veya başarmakla ilgili değildir. Bazen hayat basitçe kaybetmek ve bırakmaktır.

İnsanlar, hayran oldukları insanların yaptığı her şeyi (neredeyse) yapabilirler. Belirli bir şeyi yapamayacağınızı söyleyerek kendinizi sınırlayamazsınız çünkü siz sizsiniz. Her şey zihniyet ve bağlılığa bağlı. Kendinizi tanıyın ve ardından net hedefler belirleyin.

Aristoteles bir keresinde şöyle demişti: