İşyerinde becerilerinize ve yeteneklerinize olan güveni artırmanız yararlı olmaz mıydı? Kendine güvenen insanlar daha mutlu çalışma eğilimindedir ve terfi almaktan veya yeni zorluklar üstlenmekten korkmazlar. İşte kendinize olan güveni artırmak için işte kullanabileceğiniz on ipucu.

1. Negatif kendi kendine konuşmayı kes

Hiç kimse kendini hırpalayarak hiçbir şeyde daha iyi olmadı. Hata yaptığınız için kendinize kızmak yerine, kendinizle nazikçe ve cesaret verici bir şekilde konuşun. Olumlu bir zihniyet, daha kolay öğrenmenize yardımcı olacak ve bu da güveni artıracaktır.reklam

2. Bilginizi artırın

Yaptığınız şeyden daha emin olmanın kesin yolu daha fazlasını öğrenmektir. Bilginizi geliştirmek için en son araştırmaları okuyun. Belirli uygulamaların ve süreçlerin nasıl ve neden çalıştığını bilmek, bunları yapma yeteneğinize olan güveninizi artırabilir.

3. Durulayın ve tekrarlayın

Pratik, başarının temel taşıdır. Ancak bu sadece uygulama değil, aynı zamanda yol boyunca hataları da düzeltiyor. Bir görevi her tamamladığınızda, bir dahaki sefere onu nasıl daha da geliştirebileceğinizi kendinize sorun.reklam

4. Güçlü yönlerinizi geliştirin

Araştırmalar, güveni artırmanın iyi bir yolunun zayıf yönleriniz yerine güçlü yönlerinize odaklanmak olduğunu göstermiştir. Zaten iyi yaptığınız şeyi kabul edin ve daha iyi niteliklerinizi geliştirmek için çaba gösterin. Bir şeyi yeterince yapmak yerine mükemmel bir şekilde yapmak büyük bir özgüven artışıdır.

5. Yeni beceriler edinin

İyileştirme için her zaman yer vardır ve yeni beceriler öğrenmek yalnızca işinizde yeterliliği artırmakla kalmaz, aynı zamanda güveni de artırır. Başkalarının başarılı bir şekilde ne yaptığını izleyin ve nasıl yaptıklarını kopyalayın. Becerilerinizi geliştirmenize ve daha iyi bir çalışan olmanıza yardımcı olmak için tasarlanmış seminerlere katılın. Zaman yönetimi, müşteri hizmetleri ve üretkenlik gibi faydalı beceriler seçin veya özellikle işinize yardımcı olacak yeni bir şeyler öğrenin.reklam

6. Soru sorun

Bir şey bilmediğiniz zaman soru sormaktan asla korkmayın. Bir görevi tam olarak anlamadığınız için yanlış yapmak, güveni artırmanın iyi bir yolu değildir. Bir şeyin nasıl yapılması gerektiğinden emin değilseniz, ne yapmanız gerektiğini başka birine sorun. Ek olarak, özeti tam olarak anlamadan bir projeye başlamayın. İşleri karıştırıp kendinize olan güveninizi azaltmaktan daha iyidir, tam olarak neyin gerekli olduğunu açıklamasını isteyin.

7. Negatif dili ortadan kaldırın

Bazen kullandığımız dilin kendisi bizi sınırlar. Bütün gün yapamam diyerek ortalıkta dolaşıyorsanız... zihninizi çözümlere kapattığınızı göreceksiniz. Bunun yerine kendinize sorun, Nasıl yapabilirim…? Etkili çözümler bulmak, güveni büyük ölçüde artıracaktır. Pek çok insan iş yerinde, bu sözcüğü kullanarak ancak iletişimlerinde kendilerine gereksiz sınırlamalar koyar. Bir süreliğine ama demeyi bırakın ve mazeret üretmek yerine çaba harcarsanız nasıl daha fazlasını yapabileceğinizi görün.reklam

8. Başarılarınıza odaklanın

İyi yapmadığınız şeylerden yakınıyorsanız, güveni artırmak zordur. İş yerindeki yeteneklerinize olan güveni artırmak için yaptığınız tüm başarılı projeleri kendinize hatırlatın. Sıkı bir son teslim tarihine rastladınız mı? Zor bir projeyi tersine çevirmeyi başardınız mı? Patronunuz fikirlerinizden birini övdü mü? İş yerinde başarılı zamanları hatırlamak, sürekli olarak olumsuzluklara odaklanmak yerine güveni artırmanın daha iyi bir yoludur.

9. Yapana kadar taklit edin

Yeni bir göreve veya yeni bir meydan okumaya yaklaşırken, özgüven eksikliği hissetmeniz normaldir. Yeni bir işe başlıyorsanız, en başından ne yaptığınızı tam olarak bilmeniz beklenemez. Ancak olumlu bir ruh hali takınıp kendinize güvenerek hareket ederseniz, bunun sizi ne kadar ileri götüreceğine şaşıracaksınız. Sadece diğer insanlar sizin yeteneklerinize güvenmekle kalmayacak, aynı zamanda sunacak birçok yeteneği olan yetenekli bir insan olduğunuzu fark etmeye başlayacaksınız.reklam

10. İyi eğlenceler

Benlik saygınız için kendinizi fazla ciddiye almaktan daha kötü bir şey yoktur. Elbette iyi bir iş çıkarmak istiyorsunuz ama bunu yaparken de eğlenebilirsiniz. Gerilemelerinize ve hatalarınıza gülmeyi öğrenin ve iyi bir mizahla eleştiri alın - daha hafif kalpli olmanın güveninizi nasıl artırdığına ve kendinizi geliştirmenize nasıl yardımcı olduğuna şaşıracaksınız.

Öne çıkan fotoğraf kredisi: unsplash.com üzerinden ilerleme