Bilinmeyen zamanlardan beri, yalnızlık yalnızlıkla eş tutulmuştur. Bu, çok az anlam ifade eden en büyük mitlerden ve köklü inançlardan biridir. Bazı insanlar, yüzlerce insanla çevriliyken kendilerini çok yalnız hissederler, ancak en yüksek özgürlüğü tecritte yaşarlar.

Kendi başıma bir şeyler yaparak mutluluğu bulmaya büyük bir inancım var. Popüler inanışın aksine, bunun içe dönük olmakla, hiç arkadaşı olmamakla veya terkedilmişlikle ilgisi yoktur. Aslında çok sosyalim ve en harika aileye, arkadaşlara, iş arkadaşlarına ve akıl hocalarına sahibim. Onlarla vakit geçirmekten keyif alırken, kendi şirketimden de keyif alıyorum. Bu sadece eğlenceli ve ödüllendirici değil, aynı zamanda yetenekli ve bağımsız olduğunuzdan emin olmanın harika bir yoludur.

ikna olmadınız mı? Korkmuş? Konfor alanınızın dışında mı? Bunları kendi başınıza, yardımsız ve refakatsiz denemenizi tavsiye ederim. Feragatname: Büyük olasılıkla saf ecstasy deneyimleyeceksiniz.

1. Bir cinayet gizemine dalın.

Size en yakın kitapçıdan Agatha Christie'nin herhangi bir Hercule Poirot romanını alın. Okuması kolay ama zamanın nasıl geçtiğini anlamanıza izin vermeyecek kadar sürükleyici. Daha fazla heyecan verici gerilim filmi için Jo Nesbo'yu deneyin veya listeden seçim yapın. tüm zamanların en iyi cinayet gizemleri .

2. Evde iyi yemek zamanı.

En sevdiğin yemek ne? Taze malzemeler satın alarak ve bir yemek kitabından veya İnternet'ten alınan güvenilir bir tarifi takip ederek evde çoğaltın. En iyi yemek takımınız, bir kadeh şarap, mum ışığı ve müzik eşliğinde yemek alanınızda bir ambiyans yaratın. Giyin ve kendine bir kral gibi davran. Hakediyorsun!

3. Scrabble®'ı kendiniz oynayın.

Kimse seni aceleye getirmeyecek ve rekabet edecek can sıkıcı bir Bay Smarty Pants olmayacak. Sözlüğe bakmak için de direnmenize gerek yok. Günün sonunda, kemerinizin altında yeni kelimeler olacak. Bu bir kazan-kazan durumu.reklam

4. İlham verici bir kelime sanatı yaratın.

Boya fırçası arkadaşınız olmasa bile, kelimeleri kullanarak basit bir sanat eseri yaparak gizli yaratıcılığınıza dokunun. Evinizin çevresinde kalan gazete, dergi, kalem ve diğer rastgele nesneleri kullanın. Kendi kurallarınızı koyarken hayal gücünüzle çıldırın. Bittiğinde, duvara asın ve arkanıza yaslanın.

5. Yeni bir şehre seyahat edin.

Kendi başınıza bir kaçamak yapmadıysanız, bunu yapmanın tam zamanı. Bilinmeyen bir şehirde kaybolmanın sevincinden kendinizi mahrum etmeyin. Ne zaman istersen uyan, nereye git ve ne istersen ye. Bir zaman çizelgesi olmadan dünyanın güzelliğini keşfedin ve keşfedin.

6. Ses kaslarınızı çalıştırın.

Duyulduğunu ve özgürleştiğini hissetmek ister misin? Etrafta kimse yokken ciğerlerinizin zirvesinde şarkı söyleyin. Komşular sizi duyabilir. Eğer çok fazla zevk alırsan, aslında bir dansa girebilirsin, bu da beni bir sonraki noktaya getiriyor.

reklam

7. Düşene kadar dans edin.

Evde ısın ve hareketlerinde ustalaş. Ardından dans kulübüne gidin. utangaç olmayın; aslında takip eden bir hayranınız olabilir. Serbest stil dansı, benlik saygınızı artırmanıza, esnekliği artırmanıza, daha iyi denge kurmanıza ve kalori yakmanıza yardımcı olur. Ne için bekliyorsun? 5-6-7-8!

8. Bir animasyon filmi için sinemaya gidin.

Kim bir animasyon filmi izlemek için şirkete ihtiyaç duyar? Ciddi bir kahkaha atarak ekrana bakarak yaklaşık iki saat geçiriyorsunuz. Çoğu zaman sinemaya kiminle geldiğinizi bile hatırlamıyorsunuz. Ayrıca, bütün o patlamış mısır poşetine sahipsin.

9. Tarz içinde meditasyon yapın.

Size enerji verebilecek, sizi tazeleyebilecek ve tüm stresinizi uzaklaştırabilecek en iyi tek kişilik aktivitelerden biri meditasyondur. Düşünmek ve iç gözlem yapmak için rutin faaliyetlerinizden zaman ayırın. Kendi iç dünyanıza dalın ve uyumu bulun. Bazı geleneksel olmayan meditasyon teknikleri için bkz. Burada .

10. Destansı bir 'selfie' videosu çekin.

En sevdiğiniz aktörün veya aktrisin solo sahnesini seçin. Karakterin içine girin ve o sahneyi canlandırırken kendinizi kaydedin. Mükemmellik pratik gerektirir, bu yüzden birkaç denemeye ihtiyacınız olabilir. Youtube'a koyacak kadar cesur musun?reklam

11. Spor salonundaki ilk kişi olun.

Erken kalkın ve spor salonunun kapılarının açılmasını bekleyin. Terlemeden temiz bir ortamda egzersiz yapmak gibisi yoktur, kimse flabınızı yargılamaz. Spor salonu üyeliği yok mu? Doğa ana sizin koşu bandınızdır.

12. 007 gibi bir martini yudumlayın.

Bara yalnız gittiğinizde ve şık bir şekilde bir martini istediğinizde mutlu saatler daha mutlu olabilir. Her yudumun tadını çıkarın ve kendinizi yeni arkadaşlar edinme fırsatına açın.

13. Parkta pikniğe gidin

Parkta mükemmel bir yer için, fikir tartışmalarında harcanan zamandan vazgeçin. Güneşe dalın, esintinin sizinle flört etmesine izin verin ve çevrenizi gözlemleyin. İnsanları izlemek, küçümsenmiş bir eğitim faaliyetidir.

reklam

14. Kişisel alışverişçiniz olun.

Kendinizi bir makyaj için alışverişe çıkarın. Bütçeniz varsa, meydan okumayı kabul edin ve sıra dışı mağazalar bulun. Yeni bir görünüm elde etmek, büyük bir güven artırıcı olabilir.

15. Yapılacaklar listenizdeki en uzun ömürlü öğeyi çizin..

Geçen aydan beri 'bugün yapılacak şeyler'de öne çıkan şey nedir? Sonunda yapmak için bir hafta sonu zaman ayırın. Hayatın küçük şeylerinden bir başarı duygusu bulun.

16. Kendi Mutluluk Kavanozunuzu Yapın.

Tek başına bir şey yapmaktan hoşlandığın her zaman, aktiviteyi bir kağıda yaz. Bir kaba bırakın ve Mutluluk Kavanozu olarak etiketleyin. Canınız sıkılıyorsa, moraliniz bozuksa veya stresli hissediyorsanız, bu kavanozdan rastgele bir kağıt çekin ve yazılanları yapın.

Fotoğraf Kredisi: Öne Çıkan Görsel ve diğer birçok gönderi görseli Creative Commons'tan alınmıştır, lisans 2.0 .
reklam

Öne çıkan fotoğraf kredisi: Mt üzerinden atlayın. Flickr.com üzerinden Rainier/ABD Ordusu